수험생으로 지내며 허리와 목이 많이 아팠는데 필라테스를 하면서 좋아지는 것이 느껴져요~필라테스를 한 지 거의 1년 정도 지났는데 통증이 줄어들고 어깨가 펴진 것 같아서 좋습니다! 앞으로도 열심히 다녀야겠어요. 그리고 채은 선생님은 항상 활기차게 운동을 지도해주십니다^_^ 제 이름을 외우신 것도 감동이었어요!
박소미
5
22년 6월
필라테스 처음하는거였는데 친절하게 동작 하나하나 세세하게 잘 알려주셔서 코어힘이 좋아지는거 같아요 앞으로 더 열심히해서 근력 더 키울게요!!!
문지혜
5
22년 6월
채은쌤!!!!언제나 재밌게 알려주고 웃음으로 항상 반겨주셔서 즐겁게 배우고 있어요~~
자세한 근육사용법과 서사도 알려줘서 너무너무 감사해요^^
김지인
5
22년 4월
필라테스 학원 여러군데 다녀봣지만 다 비슷한 느낌이고 재밋다는 느낌이 안들었는데 쌤이 너무 꼼꼼하게 잘 알려주시고 몸에 대해서도 쉽게 어떻게 해야되는지 쉽고 친절하게 설명해주셔서 운동제대로 하는 느낌이 나서 너무 재밋게 운동하고잇어요 😍
김채은 선생님
재밌게 운동하고 계시다고 하니 몸둘바를 모르겠어요! 정말 최고의 칭찬이에요😍😍
동작의 이해도가 정말 높으셔요 체고체고❤️
늘 열심히 임해주셔서 감사합니당😆
양지나
5
22년 4월
운동없이 살다가 필라테스를 시작하면서 근력이 좋아지고 있어요~ 채은선생님은 컨디션에 맞춰서 무리하지 않게 운동을 진행해 주시면서 동작마다 중심이되는 근육의 움직임과 필요성에 대한 설명도 잘해주셔요! 항상 감사하게 운동하고 있답니다!^^
김채은 선생님
항상 좋은 컨디션으로 운동에 임해주시고, 열심히 운동해주셔서 넘넘 감사드려요💓
동작에 대한 이해도가 높으셔서 곧장 잘 따라서 운동해주시는 지나님🤩 크고 반짝이는 눈이 얼마나 예쁘신지😍
차수연
5
22년 4월
필라테스 한지 4개월 정도 됐는데, 여러 선생님들 모두 다 좋으시지만 채은쌤은 특히 좋으세요! 운동할 때 자세를 잘 잡아주시고 어려운 동작도 할 수 있도록 잘 도와주세요~그리고 동작마다 어떤 근육을 사용해야 하는지 알려주셔서 운동하는데 정말 도움이 됐어요! 필라테스를 처음 하시는 분들일수록 채은쌤 수업을 듣는 걸 추천해요!! 채은쌤 항상 감사드립니다~👍💛
김채은 선생님
경청왕 수연님, 늘 잘 집중있게 들어주시면서
동작완성해 주시니 제가 오히려 수연님 덕에 더 감사하게 수월하고 수업 하고 있어요!
집중력 왕에이에요❤️ 수연님 체고
전아연
5
22년 4월
컴퓨터 앞에 앉아 일만 하면서 뻣뻣하고 유연성 떨어지고, 어깨와 허리가 굳어져서 몸이 많이 망가지는 느낌이였는데 최근데 채은쌤 수업을 하고나서 몸이 바르게 교정되고 가벼워지는 느낌이 들어요!
밝은 에너지를 가지셔서 수업할 때 힘든 동작도 힘이 나고 정말 재밌습니다
동작에 대한 설명도 꼼꼼하게 해주셔서 이해도 잘되고 아는게 정말 많으신 똑똑한 선생님께 배우니 의미 있는 시간이에요!! 앞으로도 잘 부탁드려용!!
김채은 선생님
라인 완전 예술 아니에요?!? 키와 볼륨감이 좋으시니까 정말 예뻐용~🥰
저도 오늘 너무너무 재밌었어요😁
어려운 자세도 척척 잘 따라와 주시고, 집중해 주시니까 제가 오히려 더 신났네요!! 열심히 따라와 주셔서 감사합니당♥️
초코하임
5
22년 4월
모든 수업을 채은쌤한테 듣고 있어용 알기 쉽게 잘 설명해 주고 무엇보다 쌤이 너무 웃기고 재밌으세요!ㅎㅎㅎ
개개인별로 체력을 고려해서 수업의 난이도를 조절해 주며 다양한 방법으로 수업의 재미도를 높여주심이 느껴진답니당!!
그리고 일단은 정말 친절하고 배려심이 좋습니다. 동작도 차분히 알려주시면서 난이도도 높아서 좋아요👍 제 마음도 차분하게 동작에 집중이 되면서 몸이 시원해지고 스트레칭 돼서 너무 좋아용~~~!!
김채은 선생님
바쁜 와중에도 감동 후기 무엇💓감사합니당!
우리 다이어트도 꼭 같이 성공해 보아요😃
항상 열심히 운동해주시는 모습 정말 감동 감동!
저도 열심히 운동 더 하고 싶어질만큼
바빠도 건강은 챙기면서 생활하자구요, 끼니도 잘 챙겨먹기🍴🤗
김하은
5
22년 4월
주변에서 필라테스 하자고 말할 때는 시큰둥하게 지냈었는데 ㅎㅎ.. 시작하고 나니 너무 좋아서, 이제는 제가 주변에 필라테스 하자고 말하고 있어요! 👍👍
퇴근 후에는 정말 힘들어서 가지말까 하다가도, 몸을 일으켜서 필테장에 가면 개운해져서 오길 잘했다고 후회없이 나오게 되네요. 생리통이 많이 심했었는데 확실히 줄었고 평소에 자세를 취할 때도 조금 더 바른 자세로 부쩍 신경쓰게 됐어요. ㅎㅎ
필테 추천은 기본이고, 특히 김채은 선생님께 듣늗 것을 강추! 합니다. 설명도 자세하게 해주시고 밝은 텐션에 저도 에너지를 얻고 따라가게 됩니다. 저도 다른분들처럼 김채은선생님 수업만 골라듣고 있어요!! 최고에요~! 🥰🥰👍👍🌟🌟🌟🌟🌟
김채은 선생님
일취월장으로 날이 가면 갈수록 실력이 쭉쭉 올라가는 우리 하은님💓
반짝반짝하고 동그란 눈으로 집중하는 모습이 얼마나 감동인지 몰라요!! 🥰 안경벗으면 더더 심쿠웅!!
근력 유연성 엄청 좋아지셨어요👍허리 늘려주는 스트레칭 평상시에도 많이 해주기 약속♥️
이유정
5
22년 4월
필라테스는 채은쌤한테 정착했어요!
필테 여러곳에서 받아봤지만 채은쌤만큼 친절하게 알려주시는 분은 못본거같아요ㅎㅎ 항상 밝은 목소리로 자세 하나하나 봐주셔서 수업을 잘 따라가고 있습니당
앞으로도 쭉 채은쌤한테 수업 받고 싶어요🥰🥰
김채은 선생님
아잇 감사해요!! 예쁜 미소에 늘 감동입니당!😍
후기 감사드려요~~💓
더더 밝은 에너지로 수업에 임할게요!!
항상 건강이 최우선인거 알죠! 늘 화이팅!!🌸🌸
김평안
5
22년 4월
작년 여름부터 시작했던 필라테스가 벌써 1년을 앞두고 있습니다. 운동을 제대로 해본 적도 없고 좋아하지도 않아서 오래 못 할 거라고 생각했는데 생각보다 꾸준히 하고 있어서 스스로도 놀랐어요.
처음 오픈했을 때 시작해서 단계별로 꾸준히 배우다보니 지금은 예전에 비해 체력이 많이 늘었다는 체감도 들고, 평소 자세도 전보다 훨씬 좋아졌어요.
필테하고 나오면 항상 몸이 가볍더라고요. 특히 생리통이 심했는데 필테 시작한 뒤로 많이 줄었습니다.
선생님께서 수업 중간중간 이해하기 쉽도록 설명해주시는 것도 좋아요. 근육의 위치와 구조, 운동 기능이 어떻게 이루어지는지 듣다 보면 재미있기도 해요.
언제부턴가 김채은 선생님 수업만 골라서 듣고 있습니다ㅎㅎ
지점마다 이벤트도 자주 하니 고민하고 계신다면 추천드립니다^ ^
김채은 선생님
후기 처음엔 훨씬 길게 썼는데 옮겨적다보니 글자제한이 있다라 시며 줄이느라 아쉬웠다고 말씀해 주는 평안님♥️
우리 항상 열심히의 모습으로 수업 임해주셔서 늘 감동 인거 아시죠?! 우리 근육도 늘려보아요🙏🙌
정효정
5
22년 4월
저는 채은쌤 수업 주3회 듣고있어요. 수업때마다 컨디션 체크 해주시고, 몸상태에 맞게 운동할 수 있게 도와주셔서 너무 좋아요! 자세도 어렵지 않게 가르쳐주셔서 할 수 있다는 자신감도 뿜뿜입니다! 점점 나아지는 몸상태를 보면 운동하기 잘했다는 생각이 들어요ㅎㅎ 편안하고 효과적으로 운동할 수 있게 해주시는거같아서 꾸준히 운동해보려고 합니다:) 운동할때 카운트 해주시는 꿀목소리도 수강생을 기분좋게 해주는 채은쌤의 매력이에요!
김채은 선생님
리포머에서 누어있을때도 예쁜 눈이 반짝반짝 하시는 울 효정님😍 감사합니당!
늘 진지하고 열심히 운동에 임해주시니 정말 최고에요! 목소리 좋다고 칭찬해 주셨을때는 얼마나 감동이었는지 몰라요. 하루종일 기분이 좋았지 모에요♥️
항상 긍정 에너지 주셔서 고맙습니댱😆
미니
5
22년 4월
지인의 추천으로 김채은 선생님께 수업을 받았습니다:)
홈트족이었습니다. 혼자 운동하다가 몸에 대한 욕심과 건강에 대한 욕심이 생겨서 말이죠, 운동을 정말 잘 알려줄 선생님이 필요했었거든요☺️
아시는게 많고 정말 정말 꼼꼼하게 하나하나 봐주시면서 알려주세요. 쌤 수업 인기 많아서 예약도 쉽지 않아요. 세심하게 봐주시고 하나라도 더 알려주려고 하세요!
마르기만 하고 잘 모르는 선생님들이 정말 많은데, 챈쌤은 운동 시작전부터 상태 체크해주시고, 꼼꼼한 티칭과 알고 있는 운동지식이 많으시더라구요.
채은 쌤은 이해하기 쉽게 자극점을 잘 알려주셨습니다.
쌤이 정말 친절하고 재밌으세요. 차분한 티칭과 아나운서 같은 목소리도 정말 예쁘고 좋아요. 힐링 목소리! 진짜 선생님도 예쁘고 필라테스센터도 예쁘네요!
김채은 선생님
세상에나 너무 감동이에요💙 예쁘신 마음에 예쁘신 바디, 제가 오히려 회원님을 알게 되어서 더 복 받았어요!
늘늘 경청해 하면서 수업에 임해주셔서 제가 더 감사합니다. 진지한 모습과 열심히 하는 모습 최고에요💜 늘 화이팅
박하향
5
22년 4월
나름 운동을 한다고 자부 했지만, 올바르지 못한 자세로 계속 하고 있었어요😭😭! 채은쌤 만나서 정확한 자세 잡고 운동하니까 운동효율 2배!!! 자세가 정말 중요하다는 걸 뼈저리게 깨닫고 갑니다👍🏻 더 좋았던 건 쌤이 정말 친절하세요!!! 너무 친절하시고 알아듣기 쉽게 설명 해 주시니, 배우는 입장에선 너무 좋습니다!! 그리고 수업도 알차고 너무 재밌어요!
김채은 선생님
운동 잘하세요!! 자부 하셔도 돼요😁
집중하는 모습에 늘 감동입니당~ 몸에 감이 좋아서 척척 알아듣고 운동하는 모습은 하나를 알면 열을 아는 모습과 같다고 할까요!?
늘 감사합니댜 체고에요!! 앞으로 더 화이팅♥️
김진주
5
22년 4월
선생님께 수업받고 알려주신 자세 취해봤어요 ㅎㅎ
처음해보는거라 이게 될지 긴가민가 했는데 나와서 깜짝 놀랬네용 ㅎㅎ 수업하실 때 어느 부분에 자극을 줘야하는지, 풀어주면 좋은 점을 알려주시거나 자세가 무너졌을 때 교정해주시는 점 너무너무 좋습니당 ㅎㅎ
특히 코어 운동.. 배를 쥐여 짜다 못해 콩벌레가 된 기분이지만 마지막 세트를 끝낼 때 마다 '다음엔 1mm 더 올릴 수 있겠지'하는 희망도 가져보네요ㅎㅎ 수업 시작 전/후에 하는 스트레칭도 너무너무 좋아요! 특히 저같은 거북목이 있으면 마이 아픈데 너무나도 시원한게 이게 사람 사는거지 싶습니당 ㅎㅎ 퇴근 후 (생존형)운동이나 자세교정 원하시는 분들도 적극 추천드려요! 배울땐 지옥의 조교인가해도 화장연할때 청순뽀짝한 쌤 얼굴과 자애로운 목소리도 복지십니다 ㅎㅎ
김채은 선생님
멋진 바디와 프로필을 보유하고 계시고, 어려운 자세도 딱하면 척으로 해 버리시는 진주님💓 제가 얼마나 희열을 느끼는지 아세요?!?
늘늘 경청해 하면서 수업에 임해주셔서 제가 오히려 얼마나 더 감사한지 몰라요😻 진지한 모습과 열심히 하는 모습에 제가 오히려 더 감동예요