지훈팀장님과 파트너레슨중인데
운동 친절하게 잘 알려주시면서
한계끝까지 뚫고 나갈수있게 잘 알려주십니다!
레슨비 전혀 아깝지 않고 최고!
이학범
5
25년 11월
아무리 운동해도 몸은 아프고, 거울을 볼 때마다 좌절할 때도 있죠. 사실 여러분은 이미 충분히 노력하고 있었지만, 제대로, 올바르게 가르쳐줄 좋은 선생님을 만나지 못해서 그런 것일 수도 있습니다.
식단부터 운동 방법, 그리고 바디프로필이나 대회 준비까지—여러분이 가고 싶은 목표가 있다면, 최지훈 코치님은 각자의 수준과 속도에 맞춰 꾸준히 함께 걸어갈 수 있도록 세심하게 도와주십니다.
처음에는 낮설 수 있는 운동과 식단에 의심되고 힘들 수 있지만 어렵지 않게 가르쳐 주십니다. 믿고 따라가면 몸은 물론이고 자신감도 찾아주시는게 말그대로 운동닥터가 아닐까요 ㅋㅋ
몸은 대빵만해도 마음은 착하시고 친철하게 알려주십니다. 운동해야겠다는 생각이 들었다면, 바로 달려가세요!
병은 의사
법은 변호사
운동은 최지훈에게
황세원
5
25년 10월
운동은 1도 관심도 없고, 하기도 싫어서 평생 운동이랑은 담쌓고 살았는데
체중감량 및 건강을 위해 더는 미룰수 없어서 찾은 올스타짐 최지훈 팀장님.
진짜 최고에요~
자세만 대충 보여주고 시키는게 아니라, 어디가 자극 받아서 운동이 되는거라고 설명도 잘해주세요.
매회 PT 받을때마다 매번 다른 기구들로 수업 지루지하지 않게 프로그램 체계적으로 진행해 주시는거 같아서 완전 만족!
식단도 배고프지 않게 짜주셔서 체중감량할때 도움 많이됐어요.
최지훈팀장님께 PT받고 운동의 재미도 알게되고 시작하길 너무 잘한거 같아요.
앞으로도 쭉 잘부탁드립니다^^
이흥주
5
25년 10월
다른 여러가지 운동들을 하다보니 아무리 준비운동, 스트레칭을 잘 해도 계속 아프던 부분들이 지훈 팀장님 pt를 받으면서 부터는 근력 강화로 통증이 사라지는 마법...👏👏 친절하게 자세 설명도 잘 해주시고 식단도 짜주셔서 효율적으로 운동하는 데 도움이 많이 되었습니다. 어느 부위를 어떤 느낌으로 해야 하는지, 어떻게 해야 다치지 않고 효과적으로 근력을 향상시키는지 등 너무 잘 알려주셨습니다. 확실히 혼자 운동할 때랑 pt 받을 때랑 차이가 너무나도 큽니다..👍 몸에 정말 많이 눈에 띄는 변화를 느꼈는데, pt 시작 전 사진을 안 찍어둔 게 아쉽네요... pt 회기는 끝났지만 개인사정으로 연장하지 못했는데, 추후에 또 다시 pt를 받으려고 합니다!!!
감사합니다. 오늘도 득근하세요💪💪💪💪
이재훈
5
25년 8월
지훈팀장님한테 피티 받고있는데 너무 친절하게 잘 알려주시고, 얼마 안되는 기간에 빠르게 근성장을 시켜주셔서 너무 좋았습니다! 헬스를 처음 시작해서 많이 걱정되고 뭐부터 할지 몰랐는데 기구 사용법부터 자세도 많이 알려주셔서 쉽게 시작할수 있었습니다. 또한 라운드숄더, 어깨 비대칭 등을 고려하여 피티를 해주어 체형이 많이 고쳐지고 보완되었습니다.
유우준
5
25년 8월
혼자 운동하다가 어깨 통증 때문에 잠시 쉬면서 다니던 헬스장을 옮기고 지훈 쌤한테 처음으로 PT를 받아봤어요.
꼼꼼하고 자세하게 동작들을 알려주셔서 현재 15회차까지 진행하며 통증없이 재미있게 운동하고 있는 중이에요.
초보인 제가 충분히 따라 올 수 있게 템포 맞춰주시고 식단도 봐주셔서 처음 PT 고민하시는 분들께 추천드려요!
김윤건
5
25년 7월
혼자 운동한지 2년되어가고 몸은 발전을 안하고 큰 고민에 빠졌을때 2년간 같은 센터에서 같이 땀흘리고 같은 목적을 가지고 계신 지훈쌤을만나 30시간이라는 길다면 길고 짧다면 아주 감질나는 시간을 보냈습니다 처음에는 스타일도 다르고 해서 아 내가 할수있을까 하며 의문을 가지었지만 옆에서 한마디 한마디 해주시면 저의 마인드와 자존감을 형성해주셨어요 이제 저는 다른길을 가게 되어 잠시동안에 이별을 하지만 꼭 다시 돌아와서 지훈쌤에게 수업을 받고싶습니다 저는 나이가 많이 어립니다 아무것도 모르고 할줄 아는건 운동 뿐인 저를 성장시켜주시고 직접 경험해보시고 느낀것들을 듣다 보니 운동을 배우러 왔는데 인생도 같이 배운거같아 정말 의미있고 값진시간이었어요 다른분들도 지훈쌤에게 운동 배우시고 건강 몸마음까지 성장해주세요
김나래
5
25년 7월
2024년 3월 뚠뚠이 시절 지훈 쌤과 처음 만나 등록 후 1년 넘게 지금까지 수업받고 있습니다ㅋ
다치지 않고 제 체력에 맞게 올바르게 운동할 수 있게 끔 체계적으로 잘 알려주셔서 좋았고 무엇보다 수업 분위기도 너무 좋아서 연속 등록할 생각없다가 1년 넘게 지훈 쌤과 함께하고 있네요ㅋㅋ
의지박약에 운동이라고는 모르고 살아온 제가 지금까지 운동하고 있는게 너무 신기하고..ㅋ 아직 부족하지만 뚠뚠이 시절에서 벗어나 너무 행복합니당ㅋ
건강한 다이어트와 첫 운동 시작에 고민하고 계신 분들은 지훈 쌤 강력히 추천드립니당ㅋ
백주열
5
25년 7월
운동을 한번도 해본적 없는 사람인데 코치님께 수업을 듣고 난 후 기구사용에 대한 지식이 상승한 느낌을 받았습니다 운동전에 몸무게가 3자리 수 였는데 코치님이 식단을 짜주고 이를 따라가며 운동한 결과 배도 많이 들어갔고 근육이 늘었으며 몸무게 또한 2자리수로 진입하게 되었습니다. 코치님의 가장 큰 장점은 나의 운동 능력을 알아보는 능력이 좋습니다. 나의 최대로 들 수 있는 무게로 운동하기 때문에 결국은 해낸다는 성취감을 얻을 수 있고 '내가 신체가 가능하니 이정도 무게를 준다.'라고 생각하고 정신을 다잡으니 못 할거 같은것도 해내게 됩니다. 매우 운동에 대한 스킬이 뛰어난 코치님이어서 많은 도움을 받을 수 있습니다.
신보현
5
25년 7월
결론부터 말하면 PT받고싶다? 무조건 올스타짐 지훈쌤한테 오세요 ‼️ 남성분들은 몸 커지고 싶다하면 아무생각 없이 오시면 되구요. 쌤 몸 보면 딱 답 나오잖아요 ㅎㅎ 여성분들은 의학적인 시술 없이 예뻐지고싶다하면 뒤도 돌아보지 말고 오세요. 저 사진처럼 제가 증명합니다,, 성형 절대 안했고 보톡스도 안 맞았어요 🥵 운동식단 쉽지는 않지만 하고나서 결과물 보면 쌤한테 절 하게 돼요 돈 절대 안아까운 쌤이구요. 우리쌤 시간 없어질까봐 더 많은 자랑하기 싫지만..진짜 짱이에요. 오후타임은 풀로 차서 오전밖에 안남았숩니다 얼릉 오세요🔥‼️
이원양
5
25년 7월
체중감량을 목적으로 지훈 트레이너님과 작년 11월부터 피티를 시작했습니다. 체중은 당연하게도 감량이 너무 잘되었고요 , 운동의 긍정적인 효과로 평소에 앓던 고질적인 허리 통증도 정말 신기하게 싹 사라졌습니다. 선생님께서 식단도 잘 관리해주시고 근육량이 늘어날 수 있게끔 많은 것들을 신경써주십니다. 한계 운동량을 끌어내주시고 멘탈이 나갈만할 때에도 잘 잡아주셔서 정말 밸런스 있게 '나의 신체가 이렇게 변할 수 있구나' 를 느끼면서 쭉 운동하고 있습니다. 평생 트레이닝 수업을 받을 것 같습니다 ! 운동은 선택이 아니라 필수라고 생각합니다. 운동의 시작을 지훈 트레이너님과 하시는 분들은 정말 복 받으신겁니다 !
이민찬
5
25년 4월
지훈쌤게 수업받고있는 고3학생입니다!
작년 12월달쯤에 바디프로필에 도전하고싶어서 운동닥터를 깔고 학교 근처가 좋을 것 같아서 도화쪽을 알아보다가 지훈쌤을 찾게 되었습니다 여태까지 운동을 해본적이 없기도
하고 첫 도전인만큼 좋은 쌤과 함께해보고싶어 열심히 찾아봤는데 지훈쌤이 몸도 정말 쥑이시고 후기도 좋아서 운동닥터 앱으로 상담신청하고 앱으로 신청한거라 어색하면 어떡하지 했는데 정말 친절하게 상담해주셨습니다 처음엔 1회
체험을했고 바로 10회먼저 등록했습니다 운동이 처음인데 잘 따라올수 있게끔 수업해주셨고 정말 매 수업마다 근육이 불타는느낌을 받았습니다..제가 쌤 몰래 군것질하면 따끔하게 혼내주시고 정말 신경써주시는게 잘 느껴졌습니다 매 수업마다 진지하게 수업해주시고 제가 힘들어 할 때에 진심으로 조언해주시고 수업만 잘 따라오면 책임지고 몸 좋게 만들어주시겠다고 하셨는데 이말 듣고 정말 지훈쌤을 만나서 다행이라고 생각했습니다 정말 진심으로 대해주시고 운동을 재밌게 만들어주십니다!
신성준
5
25년 2월
전역 후에 피티수업을 받고싶어 여러가지 방법을 찾아보던 중 운닥 어플을 통하여 지훈쌤을 만나게 되었어요!
체험 수업 후에 너무 친절하게 알려주셔서 벌써 6개월간 총 50회 피티를 받았네요!!
말 안듣는 저를 두 자리수가 될때까지 사람 만들어 주셔서 감사합니다....!
앞으로도 정진 하겠습니다!
이수민
5
25년 2월
여느 때와 같이 풍채를 유지하던 중 바디프로필 예약을 해보는게 어떻겠냐고 제안하셔서 에라 모르겠다 예약한 뒤 열심히 준비해서 성공할 수 있었습니다. 준비 기간 중 운동량과 식단을 꼼꼼히 체크해주셨습니다. 또 슬슬 의지가 꺾일때 즈음 몸소 대회를 나가시는 모습을 보고 큰 동기부여가 되었습니다. 30회를 시작으로 어느덧 100회를 넘게 지훈쌤에게 수업받고 있습니다. 운동을 처음하시거나 pt를 처음 등록하시는 분들은 지훈쌤을 강추드립니다 ㅎㅎ
김수현
5
25년 2월
아는 운동이 없어 유산소만 하던 다이어터에서 근육 빵빵 헬린이로 거듭나고자 피티를 등록하게 되었습니다! 처음 접하는 운동에 걱정이 앞섰지만 스트레칭부터 운동 자세나 자극 지점, 기구 사용법 등 기초부터 차근차근 알려주셔서 운동을 효과적으로 배울 수 있었고, 회차를 거듭할수록 탄탄하게 변하는 몸을 보며 운동의 가치를 몸소 느낄 수 있었습니다! 점점 욕심이 생겨 인생의 버킷리스트였던 식스팩을 목표로 5개월간 바디프로필을 준비하게 되었는데 중간중간 힘들고 어려운 점도 많았지만 옆에서 포기하지 않게 지도해 주셔서 목표했던 몸도 만들었습니다💪 이번을 계기로 목표와 의지만 있다면 뭐든 해낼 수 있는 '나'의 가치를 느끼며 내적으로 외적으로 한층 성장하는 피티 수업이 된 것 같습니다. 앞으로도 잘 부탁드려요 :)
원종원
5
24년 12월
회원권 등록하면 무료피티 1회가 있다고 해서 지훈쌤께 받았습니다. 받자마자 배움의 중요성을 깨닫고 처음 배워보는 운동임에도 너무 좋다는 느낌을 받아서 피티10회를 등록했다가, 끝나고 20회 연장, 또 끝나고 20회 연장해서 어느덧 50회를 향해갑니다. 적지 않게 수업을 받았지만 매번 새롭고 다른 루틴으로 수업해주셨고 몸이 변해가는게 직접 보이니까 멈출 수가 없네요ㅎㅎ 앞으로도 잘 부탁드립니다 지훈쌤😎
최무현
5
24년 12월
작년 11월 중간쯤 친구와 같이 호기심에 헬스장을 등록했다가 지훈pt선생님께서 친절하게 설명을 해주시고 처음에는 1회 무료 피티를 받았습니다.
매우 친절하게 알려주시고 유머있고 재밌게 알려주셔서 너무 할만했습니다 그래서 원래 회원권을 등록할려했지만 지훈 선생님께 운동을 배우고싶어서 30회 피티를 등록했습니다.
그 결과 처음에는 90키로정도로 시작했던 저는 60키로까지 빠지고 결국 바디프로필을 찍게되었습니다^^ 하면서 정말 힘들긴했지만 지훈 선생님께서 좋은 말씀 많이 해주셔서 힘이 났습니다!
저의 인생을 바꿔주시고 마인드를 바꿔주셔서 감사드립니다 ㅎㅎ 많은 헬스장이 있지만 여기는 최고의 헬스장이고 최고의 지훈pt선생님이 계십니다 믿고 오시면 좋을 것 같습니다!!😝
서원화
5
24년 10월
운동을 어떤식으로 시작해야할지 어려움이 있었는데 혼자서도 할 수 있도록 자세하고 이해하기 쉽게 알려주시고 진행하는 운동마다 어디부위를 위해 하는것인지 매일 잘 설명해주셔서 너무 좋았습니다~!!
이형주
5
24년 10월
올해6월부터 10월 말까지 PT를 받았었는데 정말좋았습니다 친절하게 잘 알려주시는것 뿐만이 아닌 제가 주야간 2교대 를 근무하면서 스케줄 조정까지 해주신다는게 보통이 아니였었는데 정말 감사했습니다 제거 혈당이 높아 힘들었었는데 덕분에 거의 정상 수치에 가깝게 많이 내려갔습니다 다음에 기회가 생긴다면 꼭 선생님께 받고싶습니다
이진아
5
24년 10월
PT가 처음인데 개개인에 맞춰서 수업과 운동강도를 조절해주셔서 재미있게 하고 있습니다.
확실히 굶어서 다이어트 하는것보다 건강하고 근육이 생기는거 같아서 뿌듯합니다!
운동이 처음이신 분들에게 추천합니다~!
박예진
5
24년 9월
집 근처에서 PT를 찾던 중 올스타를 알게 되었고, 후기를 살펴보며 최지훈 선생님을 만나게 되었습니다. 유산소가 전부였던 제게 호흡부터 스트레칭, 근육의 움직임까지 세세하면서도 쉽게 설명해 주셨습니다.
대회 준비로 지치신 와중에도 늘 밝은 에너지로 친절하게 대해 주셨습니다. 가르치는 입장임에도 따로 수업을 들으시며 끊임없이 배우고자 하는 모습에서 운동에 대한 진심과 애정을 느꼈고, 본인께서 배운 내용을 하나라도 더 잘 전해주고자 하셨습니다. 덕분에 부상 걱정 없이 안전하게 운동할 수 있었고, 효과도 바로 보였습니다.
가끔은 다정하게, 때로는 엄격하게 조언해 주신 덕분에 신체적, 정신적으로 선생님의 맑은 기운이 제게도 물든 것 같습니다. 보여주신 애정과 열정에 깊이 감사드리며, 앞으로도 잘 부탁드립니다!
유진호
5
24년 9월
난생 처음 pt라는 것을 받기로 헬스장을 방문 하고 지훈쌤의 설명을 듣고 30회 결제를 하고 운동을 시작 하였다. 첫째날 스트레칭 부터 해서 기본 자세등 상세한 설명과 함께 운동을 알려 주셨다. 처음 배운 운동이라 처음에는 중량이 가벼운데 정확한 자세로 하려니 너무 힘들었지만 1회, 2회 점점 pt 횟수가 늘다 보니 중량도 늘고 몸의 균형도 서서히 맞춰져 가는 것을 느끼게 되었다.무엇보다 지훈쌤의 정확하고 전문가적인 자세 교정 덕분인 것 같다^^ 이제 pt30회는 마무리 되어 가는데 다시 한번 지훈쌤에게 감사 하다고 전하고 싶네요 ㅎㅎ
김소영
5
24년 9월
저는 건강을 위해 난생처음 헬스라는걸 하게 되었는데 오랜 기간 운동을 했던 남편의 추천으로 최지훈 선생님께 PT를 받게 되었습니다. 초보일수록 정확한 자세로 배워서 시작을 해야 나중에 부상도 예방하고 바른 운동 습관을 만들 수 있다는 남편의 권유로 반강제로 시작한 수업이었지만, 저의 몸과 마음을 더욱 건강하게 만들 수 있는 계기가 되었습니다. 저의 건강과 체력 상태에 딱 맞는 교육으로 부담스러웠던 운동을 즐겁게 할 수 있었습니다.
현재 27회기째 운동을 하면서 라운드 숄더 개선, 골격근량 증가, 체지방 감소 등 인바디가 변화되는 것을 보며 즐기면서 운동하고 있습니다.
지훈쌤~ 너무 감사합니다😁
김세훈
5
24년 8월
우선 첫번쨰로 최지훈 선생님에게 감사인사를 드리며 수업 리뷰를 남깁니다.
양심에 따라 숨김과 보탬이 없이 사실 그대로 말하고 만일 거짓말이 있으면 위증의 벌을 받기로 맹세합니다.
24년 1월 중순부터 24년 7월말 바디프로필, 8월초 보디빌딩 대회 까지 주 3~4회 꾸준하게 피티를 최지훈선생님에게 받았습니다.
수강생 본인이 의지만 있다면 놀라울 정도로 몸을 바꿀수 있고 운동을 잘 할수 있게 항상 신경써주시는 분입니다.
이전에도 피티를 다른 헬스장에서 다른선생님에게 받아보았지만 최지훈 선생님처럼 수업시간 이외에도 저에게 신경을 써주시며 궁금한점을 질문하면 친절하게 알려주시고 몸짱이 될 수 있게 바른길로 인도해주는 그런 트레이너 선생님은 난생 처음 만났습니다. 정말 행운이라고 생각합니다.
이승관
5
24년 7월
전에 다른곳에서 pt를받아봤었는데 지금이랑은 확실히 다르게 잘 가라쳐주시고 수업하면서 몇번씩 장난도 쳐주시면서 재밌게 해주시고 친근한 형같은 느낌도 들어서 좋고 운동도 자세히 잘 가르쳐주고 저가 원하는 방향대로 잘 지도해주시고 정말 좋은 트레이너 선생님인거같아요 올스타짐 지훈쌤한테 피티받으면 후회 없습니다!!
김혜지
5
24년 5월
웨딩촬영을 앞두고 조급해진 마음에 지훈쌤과의 30회 수업을 결정했습니다! 운동에 정말 단 1도 흥미가 없던 저였는데 선생님의 열정적인 지도로 체지방률 37프로 돼지에서.. 26프로 사람으로 돌아올 수 있었어요! 🥹 개인운동 하러가도 틀린 자세로 운동하고 있으면 잡아주고 가시고 회원분들 하나하나 정말 꼼꼼히 신경써주시는 게 느껴지는 선생님입니다 😊 개인사정으로 잠시 운동을 멈추지만 9월에 다시 지훈쌤 수업으로 다시 돌아올거에요! 모두 지훈쌤과 열운하세요!!!!! 👍
학일
5
24년 5월
24.1월 운동 해야겠다고 마음먹고
현재 5월 지훈쌤 pt 30회 받고
82kg->71kg 감량에 몸도 많이 좋아졌습니다 부위별 자세 교정잘해주고 설명 잘해주십니다 정말 최고 입니다 감사합니다
오세정
5
24년 5월
디테일한 자세 교정을 통해 올바른 자극점을 인지하고 운동할 수 있게 티칭해 주시고, 무리하지 않는 선에서 점차 한계를 뛰어넘을 수 있도록 지도해 주십니다. 그 덕분에 가동 범위도 전보다 많이 늘어나고, 수행능력도 향상되어 운동에 더 재미를 붙이게 되었습니다. 혼자 운동했을 때는 할 수 있을 거라고 생각하지도 못했던 무게로도 운동할 수 있었고, 개인 운동할 때도 전보다 조금 더 자신감 있게 무게나 횟수를 늘리면서 의욕적으로 운동할 수 있었습니다.
지훈쌤에게 배우면서 근육량도 전보다 더 늘어나서 매우 큰 보람이 있었고, 앞으로도 꾸준히 운동할 수 있는 원동력이 되고 있습니다!
운동 정석으로 제대로 배우고 싶으신 분들께 적극추천드립니다! 운동에 진심이시기 때문에 후회없으실거에요! 💪🏻
정상순
5
24년 4월
오랜 회사생활로 지쳐서 몸은 아프고 운동은 해야지 하면서도 혼자서는 의지가 약해서 시작도 못하고 망설이기만 했었는데 집에서 가까운 센터를 알아보면서 지훈쌤하고 pt 를 시작하게되었어요 체력은 점점떨어지고 체중은 늘어힘들어하던 제게 스트레칭하는 방법부터 다리.가슴.등.어깨운동등 무리없이 시작할수있게 도와주시면서도 최대한 운동효과가 날수있는 자극점도 정확히 알려주시고 운동전 식단 체크 늘 해주시는 지훈쌤덕분에 점점 운동에 재미가 생기기 시작했어요 아직은 많이 힘들지만 운동후에 찾아오는 근육통에 더 열심히 배우고 운동해야지하는 하는즐거운 다짐도 생기고 운동에 진짜 찐으로 진심이신 지훈쌤 정말로 저처럼 운동 첨 이신분이라면 무조건 추천하고싶어요^^꽃미남 지훈쌤 더더화이팅할게요 💪
최지훈 선생님
운동에 재미가 들리셨다니 감동입니다🥹🥹 무엇보다 처음 상담할 때 아픈 곳이 많으셔서 걱정했는데, 이제는 아픈 곳이 없다고 하시니 너무 다행입니다🙏🙏🤗 앞으로도 운동 놓지 마시고, 건강한 몸으로 유지해나가시죠🔥🔥
이종민
5
24년 3월
올스타 짐 최지훈 쌤 최고 입니다.
스마트한 외모 확실한 교정 지도력 최고 입니다. 도화동 짐 미남 최지훈 쌤 👍 최고
최지훈 선생님
'나이는 숫자에 불과하다' 라는 말의 표본이십니다👍
도화동 50대 몸 1짱 회원님💪💪🔥
김준호
5
24년 3월
저는 그래도 나름 군대 및 친구들과 많이 헬스를 한 경험이 있어 헬스에 대한 자신감이 있었고, 유튜브 등을 통해 헬스 관련 지식들을 얻어 저의 능력으로도 충분히 헬스를 진행하는데 문제가 없다 생각해 PT는 굳이? 라는 생각이었습니다.
그러나! 한번 지훈쌤의 PT를 받아보니 이러한 오만한 생각이 사라지고, PT의 가치를 왜 인정해야 하는지를 깨달았습니다.
PT를 받으면서 지훈쌤과 함께 한 헬스는 이전에 경험해보지 못한 질적인 차이를 확연히 느끼게 해주었습니다.
지훈쌤은 저에게 맞게 맞춤형으로 운동을 설계하고, 정확한 운동 기술을 가르쳐주셨습니다. 이에 따라 효율적이면서 저의 잠재력을 확실히 끌어내는 헬스를 할 수 있었습니다. 무엇보다 PT를 통해 헬스를 즐기는 방법을 배웠다는게 제일 큰 것 같습니다ㅎㅎ
최지훈 선생님
피티를 강요할 순 없지만, 받고 안 받고를 떠나서 배움의 중요성을 알게 된 것만으로도 감사한데 등록까지 해주시니 더욱 감사드립니다🙏🔥 앞으로도 느껴보지 못한 고통을 선물로 드리겠습니다🔥🔥🔥
박현호
5
24년 3월
PT의 끝!!
항상 마른 체형으로 고민이였던 저는 집 근처 도화 올스타짐에서 지훈쌤을 만나게 된건 아주 행운이였습니다.
🥇지훈쌤은 각자의 수행능력에 맞춰 운동을 진행하고 제대로된 자세와 자극 부위를 정확하고 세심하게 알려주십니다! 또한 선수레슨을 개인적으로 받으셔서 회원들에게 더 좋은 운동을 알려주시려고 노력하십니다!
🥇회원들에게 꾸준한 관심으로 정신적으로 나태해질 시기쯤에 지훈쌤이 정확하게 캐치하고 열심히 운동할 수 있도록 좋은말, 경각심을 챙겨주십니다!
🥇 제가 개인운동을 하고 있을 때면, 지훈쌤이 남는 시간에 자세를 다시 한번 봐주시고 피드백을 지속적으로 해주십니다!
현재 저는 PT 30회 끝난 후 30회 다시 재등록 하였고 남은 횟수 끝난 후 다시 30회 재등록 할 예정입니다~~!!
최지훈 선생님
벌써 100회째가 되어가네요ㅎㅎ적지 않은 횟수인데도 계속 만족해해주시는 걸 보니 너무 감사하고 뿌듯합니다🥲
저 역시 변하지 않는 마음으로 최선을 다해 수업하겠습니다!!!🔥 70키로 넘기자!!!!🔥
이기헌
5
24년 2월
운동에 아에 관심도 없고 몸에 신경을 아예 쓰지않고 살다가 회사를 다니면서 몸이 너무 불어서 제 자신이 봐도 몸이 심각하여 시작하게되었습니다. 혼자 운동을 하게 되면 분명 자기 합리화 하면서 대충 할 운동이 지훈쌤을 만나고 운동에 대한필요성을 많이 느끼게 되었습니다!! 무조건 힘든 운동 보다는 개개인에 맞는 무게와 자세들을 많이 신경 써 주셔서 이해가 매우 잘 되고 좋았습니다. 회를 거듭해 지훈 쌤 운동을 할 때 어느 부위에 자극을 느껴야 하고 사용 해야 하는지도 자세히 설명 해 주셔서 너무 좋았습니다! 그리고 수업시간 제외 하고도 제가 궁금한게 너무 많아서 선생님한테 개인적으로 연락하여 질문을 드려도 재미있게 답변해주시고 트레이너와 회원의 관계가 아닌 친구사이처럼 운동하여 수업 때도 굉장히 재미있게 했습니다
최지훈 선생님
초보자들에게 중요한 것 중 하나가 재미라고 생각합니다😊 개인운동도 열심히 하시니 근육 쓰임의 이해가 빠를 수 밖에요!!🤗 앞으로도 빠이팅입니다🔥🔥👍
박관우
5
24년 2월
PT-지훈쌤
솔직후기 - 주변에 운동하는 지인들이 많고 평소에도 꾸준하게 운동을 했던지라 나에게 묻는 사람도많아서 난 개인운동만 할뿐, PT에 관심조차없었다.
지훈쌤의 PT권유 받을땐 부담스러웠지만 정확한 자세를 봤고 친절함이 몸에 벤걸 보고 속는셈 PT를 끊었다.
거의 5년 운동했는데도 내 자세는 엉망이였고,
선생님이 모든 자세를 고쳐 주셨다. (알고있는 지식도 일치하여 더 확신이 갔다)
내 인생 터닝포인트가 처음 운동했을때인데,
두번째 터닝포인트는 지금인것 같다.
운동하고 안하고 차이는 몸뿐만 아니라 마음과 정신까지 사람을 차분하게 만들어준다.
돈 아깝다고 운동 시간 버리지 마시길 바랍니다.
지훈쌤에게 배워보세요~~
계단타면서 리뷰 작성하느라 어법 이해좀해주세요 저는 이만ㅎㅎ
최지훈 선생님
혼자 오래 운동하신 분들이면 더더욱 피드백을 받아들이기이 힘든데, 열린 마음으로 첫걸음부터 시작해주셔서 감사합니다🙏 덕분에 사이즈가 정말 빵빵해지신 것 같습니다..🥹 배움의 중요성에 대해 말씀해주셔서 너무 감사드립니다🙏
최찬희
5
23년 12월
PT는 단연코 ‘지훈’ 선생님을 추천드립니다💪🏻
1️⃣ 배움의 자세
지훈 선생님은 지금 몸 상태에 만족하지 않고 끊임없이 발전을 위해 노력하십니다!현재도, 선수레슨을 받고 계시며 매년 대회참가를 위해 하나라도 더 배우려고 하십니다.
2️⃣ 따뜻함과 친절함
선생님과 조금만 수업해보면 따뜻함을 느끼실 수 있을 것 같아요!식단을 조절하시기 때문에 수업시간과 식단 시간이 겹칠 때도 많은데 그럴 때마다 한번도 까먹지 않으시고 먼저 오셔서 양해를 구하신 뒤, 말씀드리지 않아도 추가적으로 더 수업 해주십니다!
3️⃣ 전문성
선생님은 각종 대회의 입상 이력이 있으십니다.이를 바탕으로 자극점, 자세, 노하우 등을 잘 알려주십니다! 저는 체형적으로 라운드숄더가 있었지만 선생님의 조언으로 체형도 교정하고 있습니다
최지훈 선생님
진짜 노력파회원님🔥🔥 트레이너도 사람인지라 열심히 하고 열정있는 회원님같은 분들께 제 능력을 확실히 발휘할 수 있는 것 같습니다🔥 군대 가셔서 아쉽지만 제게 배운 운동법 토대로 2배 커져서 돌아오세요💪💪🤗
박정환
5
23년 10월
제가 헬스를 좋아해서 혼자서 유튜브 보고 따라 해보고 시행착오 겪어보고 하다보니 헬스도 혼자서 하기 보다는 전문가의 도움을 받아 올바른 자세와 나에게 맞는 중량을 해야한다는 것을 깨닫게 되고 올스타짐 지훈쌤한테 pt를 받게 되었습니다 ㅎㅎ
진짜 혼자 할때 자기합리화하면서 더 할 수 있는데 포기하고 그러다 보니 몸도 제자리 걸음이였는데 pt받은 뒤부터는 몸이 진짜 더 커지는거 느끼고 부터 꾸준히 pt받고 있습니다 알맞는 중량이랑 세트수를 설정해주셔서 안전하게 헬스 하게 해주시는 지훈쌤 진짜 강추합니다!! 다들 기회되시면 지훈쌤한테 pt 한번 받아보세요!!
최지훈 선생님
ㅎㅎ항상 한계는 내가 생각하는 것보다 멀리 있다고 하죠
그 걸 깨닫는 순간 많이 발전하실 겁니다🔥🔥 제가 옆에서 도와드리겠습니다🤗🔥
유진호
5
23년 9월
6월 초 헬스장에서 8월 말 바디프로필을 목표로 운동하던 중. 개인운동 중이던 지훈쌤에게 먼저 말을 걸고, 바디프로필을 계획하고 있다는 얘기를 하면서 7월부터 PT를 받기로 얘기를 나눴습니다.
그 후 6월 중순부터 식단도 짜주시고, 가끔씩 자세도 봐주셨습니다. 7월이 되고, PT를 받으며 저의 안 좋은 습관, 자세 등등 많은 것들을 교정해 주면서 제대로 된 운동법을 알려주셨습니다. 그러면서 몸이 빠르게 좋아진다는 느낌을 받았습니다.
그러다 8월에 지훈쌤의 추천으로 보디빌딩 대회에 출전을 하고, 좋은 가르침 덕분에 2등으로 입상을 했습니다, 그 후 바디프로필까지 찍으면서 마무리.
9월이 된 지금도 PT를 받고 있으며, PT에 들인 비용과 시간이 전혀 아깝지 않다고 생각합니다. 지훈쌤 최고!!!
최지훈 선생님
갖고있던게 좋았던 회원님ㅎㅎ개인운동 하실 때 보면 속으로 약간 아쉬운 생각이 있었는데 먼저 배우고싶다고 찾아와주셔서 감사했습니다🙏🔥 첨 뵙자마자 너무 몸을 만들어드리고 싶었던 분이거든요😁 제 예상대로 빠르게 변화되는 몸을 보면서 바프로는 아깝다 생각이 들어 시합을 권했는데 역시나👍 열정넘치고 모범적으로 수업에 임해주셔서 감사했습니다🔥🙏
이동근
5
23년 7월
운동에 아에 관심이 없고 담을 쌓고 살다가
운동 좀 해볼 까? 라는 생각으로 시작 하게되었습니다.
혼자 서는 흐지부지 되었을 운동이 지훈쌤을 만나고 운동에 재미와 필요성을 많이 느끼게 되었습니다!!
무리한 운동 보다는 개개인에 맞는 중량과 자세들을 많이 신경 써 주셔서 이해가 매우 잘 되고 좋았습니다.
처음에는 운동을 하러가기 싫고 귀찮은 생각이 많이 들었는데 회를 거듭해 지훈 쌤의 밝은 에너지로 운동에 재미를 많이 느끼게 되어서 혼자 운동을 가는 신기한 일이 일어나기도 했습니다!!
운동을 할 때 어느 부위에 근육을 느껴야 하고 사용 해야 하는지도 자세히 설명 해 주셔서 운동을 한 부위에 근육통이 생겨서 아프기보다는 뿌듯함을 더 많이 느낄 수 있어서 좋았습니다!!
최지훈 선생님
운동에 재미를 붙이는 것과, 필요성을 느끼게 해드리는 것도 트레이너의 능력이라고 생각합니다😊 개인운동도 나오시다니 점점 헹창이 되어가시는군요🔥🔥 항상 밝은 에너지로 보답하겠습니다🤤🔥
김건호
5
23년 7월
PT 30회를 끊었었고 이번에 또 30회 연장했습니다!
PT를 받기 전 23년 동안 운동과 벽을 쌓고 살았던 사람입니다. PT30회 받은 후 솔직한 후기 적어보겠습니다
지훈쌤... 미쳤습니다.. 처음 PT인데 벌써부터 완벽한 쌤을 찾았습니다.. 일단 식단관리, 운동루틴 등등 알려주셔야 할것들을 디테일하게 알려주시고 기구 하나하나 디테일이 살아있습니다 자극점 팔 위치 등등 혼자서는 알지못하는 것들이 정말 많구나 싶었습니다. 그리고 의지박약인 사람한테 최고입니다.. 카톡으로 계속해서 운동을 하게 만드십니다.. ㅎㅎ 지금도 완벽하신거 같지만 엄청 유명한 분께 개인PT도 꾸준히 받으시고 계십니다. 이거 보고 쌤에게 더욱더 확신을 가지게 된거 같습니다! PT 등록하실 분들 무조건 지훈쌤에게 받으세요!!
최지훈 선생님
학생이고 나이도 어린데 본인 일에 최선을 다하고 바쁘게 살면서 운동까지 시작하신 회원님을 보며 저 또한 동기부여가 됐습니다🔥 무엇보다 제 스업을 만족해해주시는게 너므 감사할 따름입니다🙏🙏 뭘 해도 되실 분👍 앞으로도 빠이팅🔥🔥
이재원
5
23년 7월
운동 처음 시작해서 잘 몰랐는데 운동할때 자세나 부상 당하지 않게 잘 알려주시고 저에게 맞는 식단도 잘 짜주십니다
💪 다이어트 목적으로 PT를 진행하였는데 정말 체계적으로 저의 몸에 맞게 운동량과 식단을 알려주셨습니다. 덕분에 세달만에 73.2kg 에서 66.5kg가 되었습니다.
💪50분이라는 시간이 정말 빠르게 갈정도로 하나하나 알려주고 가르쳐주십니다! 덕분에 개인운동할때도 잘 적응해서 할 수 있었습니다!
💪다이어트, 바디프로필이 목적이시면 지훈쌤PT 믿고 가셔도 좋을 것 같습니다! 요즘들어 운동하면서 스트레스를 받는게 아니라 PT 및 운동이 항상 기대됩니다🙌
최지훈 선생님
열정남 회원님🔥🔥 저는 방향성만 잡아드렸을 뿐 결국 회원님의 노력으로 변화하실 수 있었던 겁니다ㅎㅎ 정성스런 리뷰 너무 감사드립니다🙏🙏🤗
김민수
5
23년 5월
마른 체질이 싫어서 살을 찌우려고 단순히 밥만 많이 먹었는데, 점점 배만 나오기 시작해서 헬스를 해야겠다고 마음먹고 지훈쌤께 pt를 등록했습니다.
살면서 처음 하는 헬스인데, 지훈쌤께서 잡아주시는 자세와 말씀하시는 느낌대로 수행하면 타겟부위에 바로바로 자극이 올 만큼 알기쉽게 설명해주시고 정확하게 찝어주십니다. 다음 날이 되면 딱 운동한 부위만 근육통이 있는게 신기해요😊
지훈쌤 덕분에 점점 헬스에 재미를 붙여가는 중입니다!! 마음 먹고 제대로 몸 만들어보겠습니다💪
최지훈 선생님
운동신경이 진짜 좋으신 회원님!!🤗 헬스 첫 입문인데 제 수업과 잘 맞는거 같아 정말 다행입니다ㅎㅎ 쪽집게 티칭은 제 전문입니다🔥 앞으로도 맡겨만 주세요!!🔥🔥
홍성일
5
23년 5월
● 운동법, 식단, 노하우 등 알려주는 방식이 이해하기 쉬울 뿐더러
수업시간내 1분도 허투루 낭비되지 않을 정도로 체계적이고 명확한 커리큘럼 안에서 알차게 진행해주십니다.
● 머리로 이해하는 것보다 몸이 기억하는 것이 중요하다며 제가 수행하는 매 동작마다 디테일한 부분까지 지적해주셔서, 트레이너님 없이 혼자서 운동을 수행할 때에도 그때의 수업내용을 몸이 저절로 수행하고 있는 경험이 정말 신기하고 감사했습니다.
● 항상 밝은 모습으로 수업을 해주셔서 운동 외 정신적인 활력이나 에너지를 가득 받아간다는 느낌을 받아서인지 매수업이 즐겁고 다음수업이 기대될 정도였습니다.
개인적으로 너무 만족도가 높기 때문에, 트레이너님과의 PT수업을 고민하고 계신다면 강력하게 추천드리고 싶습니다.
최지훈 선생님
매 수업이 즐겁고 다음 수업이 기대된다는 말이 가장 감사하고 감동입니다 회원님🙏🙏 서로에게 긍정에너지가 되는 거 같아서 기분이 너무 좋네요ㅎㅎ 앞으로도 화이팅입니다🔥💪
김나연
5
23년 5월
◾️헬스를 처음 접하는 초보자들도 본인의 근육을 잘 쓸수있게 자세를 교정해주십니다. 누구보다도 제대로 된 자세에 진심이시기 때문에 타겟이 되는 근육이 잘 쓰일 수 있도록 세심하게 가르쳐 주십니다.
◾️명확한 목표를 가지고 운동을 시작하더라도 시간이 지나면 나태해질수 있는데, 각자에게 맞는 방법으로 운동에 대한 흥미를 유지할수 있도록 도와주십니다. 특히 개인이 할수있는 운동강도 그 이상을 할수있도록 집중력을 이끌어내 주십니다.
◾️식단 관리나 운동에 관련된 궁금한 것들을 질문하면 이해하기 쉽고 친절하게 잘 설명해주십니다.
재등록하는 회원분들이 많을 정도로 수업을 전문적이고 재밌게 잘해주시기 때문에 피티를 받으려고 고민하시는 분들에게 추천드립니다👍
최지훈 선생님
잔여수업이 3개 남은 상황에서 다른 선생님의 사정으로 회원님을 인계받았는데, 첫 수업 하고 만족해하며 재등록까지 해주셔서 너무 감사합니다🙏 무엇보다 저의 영향으로 운동을 계속 하고싶다는 마음이 드셨다는데 가장 큰 감동입니다🥹❤️🔥 바디프로필까지 꼭 성공합시다🔥❤️🔥💪
한정호
5
23년 3월
오래간만에 운동하느냐 힘들었는데
샘 덕분에 운동 재미있게 하고 있습니다 ㅎㅎ
최지훈 선생님
남들과는 조금 다른 신체조건임에도 개인운동 빼먹지 않고 열심히 복습하시는 모습, 바디프로필까지 찍은 정호회원님!!너무 좋습니다🥹 앞으로도 쭉 성장해나갔으면 좋겠습니다🔥🔥❤️🔥
조태현
5
23년 3월
PT쌤이 친절하게 잘 가르쳐주십니다.
(운동 잘 못하는 사람도 가능!!)
혼자 운동 할때와 PT받을때 엄청난 차이가 있습니다..!
앞으로도 잘 부탁드립니다.
최지훈 선생님
지환 회원님과 같이 오티수업 진행하고, 적극적으로 그 자리에서 바로 등록해주시고, 또 재등록까지 해주신 태현 회원님❤️🔥🔥 벌써 근육량 유지하며 10키로를 감량하셨네요🥹
경력은 짧지만 누구보다도 운동에 진심이신 모습에 저도 늘 자극받습니다👏 책임지고 멋진 몸 만들어드리겠습니다🔥
이희수
5
23년 3월
본인한테 맞춤으로 부상없이 기초, 자세 기본적인 틀 잡아주신 후 본인만에 노하우 알려주시고 친절하세요 :)
최지훈 선생님
다이어트를 진행하면서 근육 사이즈는 키우고싶다고 하셨던 희수 회원님😀 벌써부터 가슴 팔 사이즈가 넘 커졌어요😲
매 수업마다 배우고 싶은 운동을 먼저 말씀해주시니 수업이 너무 즐겁습니다😊❤️🔥
바디프로필까지 고고고❤️🔥💪
허진솔
5
23년 3월
각박한 세상에서 술만 먹다가 정신차릴 겸 PT 등록했습니다
의지가 약해서 걱정했으나 지훈쌤 수업으로 운동에 흥미가 생겼어요
자세도 꼼꼼하게 알려주시고, 칭찬도 많이 해주세요
덕분에 이미 마음은 헬창이에요
첫 운동인데 그저 단기성이 아닌 취미생활이 되었어요
재밌기까지한 지훈쌤 감사합니당~!!
최지훈 선생님
3개월만에 바디프로필까지 성공하신 진솔회원님🔥
작은 체구에 말도 안 되는 힘과, 첫 운동이라고는 믿겨지지 않을 수행능력이 있었기에 성공할 수 있었던 것 같습니다👍👍 프로필 끝나면 운동 안 하실 거라고 해놓고 꾸준히 나오시는 모습도 너무 보기 좋습니다☺️ 앞으로도 쭈욱 화이팅❤️🔥🔥
민현정
5
23년 3월
전부터 헬스장을 가끔 이용했었지만 기구를 사용할 줄 몰라 런닝머신이나 바이크등 유산소만 하고 돌아왔었었어요🥲
제대로 기구를 배워보고 싶어 신년 이벤트 겸 처음에 10회를 등록했어요! 그렇게 지훈쌤이 배정되었고 부위별로 자세하게 설명해 주시다보니 자극이 오는게 느껴지더라구요..🫢 이때까지 제가 한 운동은 잘못된 운동이였구나 생각했어요 🥲자세도 틀어지면 바로 바로 잡아주시고 수업 받기 전 후 근육량과 체지방 변화도 빠르게 보였어요 🥹 10회로는 아쉽다 생각이 들 만큼 열심히 티칭 해주셔서 고민 없이 추가등록 했습니다👏🏻
티칭은 물론 편하게 운동할 수 있게 말도 걸어주시고 유머감각까지 있으세요ㅋㅋㅋㅋㅋ 덤으로 잘생기셨답니다 ~ 🤫
제 인생 첫 피티쌤이 지훈쌤인게 정말 정말 다행이에요 ~😆
최지훈 선생님
수업날 외에도 꾸준히 개인운동 나오시고, 복습하시는 현정 회원님❤️🔥 만족해하시고 재등록까지 해주셔서 감사합니다🥹🔥 제가 찍어드린 영상들도 꾸준히 보면서 혼자서도 잘하시는 모습 보면 너무 뿌듯합니다🥹 앞으로도 쭈욱 화이팅해요❤️🔥🤟
지민
5
23년 3월
선생님이 친절하게 자세하게 잘알려주시고
성격도 그만큼 착하시고 진짜 재밋어요
일딴 너무 잘가르켜주시네요 최공
최지훈 선생님
큰 키에 운동도 잘하시는 회원님💪💪
항상 회원님과의 수업 즐겁습니다🙌🔥
회원님께서 원하시는 몸매 최대한 만들어드리겠습니다🔥❤️🔥
김지환
5
23년 2월
원래 피티는 생각이 없었지만 지훈트레이너님께 무료 피티 1회를 받아보고 저의 신체에 몰랐던 근육의 움직임을 깨달아 바로 피티신청했습니다.
자세부터 노하우, 식단까지 세밀하게 신경써주시는것에 너무 만족하고 있습니다.
속세에 찌들어 엉망진창인 저의 몸뚱아리에 지훈트레이너님의 가르침으로 조금씩 변화되고 있는 모습을 느끼며 전문가는 다르다는걸 세삼 한번 더 느꼈습니다.
어디가서 몸 좋다는 소리 듣는 그날까지 지훈트레이너님과 함께 하겠습니다!
최지훈 선생님
오티 수업을 진행하고, 수행능력이 너무 좋으신데 그걸 묻혀두기엔 너무 아까웠습니다🤟 체형이 좋아지면서 넓어진 골격, 강력해진 중량까지 좋아하시는 모습이 너무 뿌듯합니다🔥🔥 책임지고 몸짱 만들어드리겠습니다❤️🔥🔥
최창환
5
23년 2월
헬스장에 가기 전에는 운동에 대해 거의 아무것도 몰랐었는데, 지훈 코치님 덕분에 운동이 얼마나 중요하고 즐거운 것인지를 깨달았습니다.
살면서 스쿼트를 단 한번도 해본적이 없었는데, 지훈 쌤은 자세를 제일 중요하게 생각하시고, 제가 잘못하고 있는 부분을 섬세하게 지적해주셔서 덕분에 스쿼트도 잘 할수 있게 되었습니다!
그리고 지훈 쌤의 가르침 덕분에 몸이 조금씩 커지고 있다는 사실을 느낄 수 있게 되어서 이제는 운동을 하지 않으면 안될 것 같은 느낌이 드는데, 이런 욕심이 생기게 만들어준 지훈 선생님에게 정말 감사드립니다.
또한, 운동 외에도 다양한 지식과 경험을 가지고 계셔서 대화를 나누는 것도 항상 즐거웠습니다. 지훈 코치님은 정말 최고의 코치이신 것 같습니다!
최지훈 선생님
첫 수업을 진행하고, 솔직하게 말씀드려서 수행능력이 많이 떨어지는 편이라고 말씀드렸는데, 당연하듯 운동 잘 할 수 있을 때까지 저와 함께하겠다는 말을 듣고 너무 감동했습니다😍❤️🔥 그 결과로 가장 고비였던 스쿼트가 가능해졌고 이제는 제가 말씀드리는 느낌, 자세가 바로바로 나오는 것이 너무 뿌듯합니다🥹 앞으로도 화이팅입니다💪🔥
기근형
5
23년 2월
운동에 대해 모르는 상태에서 운동을 하기로 마음 먹고 지훈쌤께 pt를 등록했습니다. 처음에는 가벼운 무게도 어려워했지만, 지훈쌤의 자세 교정과 부상 당하지 않는 자세 등 정말 꼼꼼하게 가르쳐주셔서 지금은 많이 늘었습니다! 무엇보다 운동 하는중에 격려와 칭찬을 많이 해주셔서 기분도 좋아지고, 더 열심하게 되는것같아요🤩 정말 많이 도움돼요 고민중이시라면 지훈쌤 진짜 추천드립니다!👍
최지훈 선생님
고등학생 신분에 운동을 시작해서 거의 매일 수업 받으신 근형회원님🔥 그 나이에 시작해서 제 나이까지 열심히 운동하신다면 지금의 저보다 훨씬 좋은 몸 가지실 수 있을겁니다❤️🔥 대학교를 멀리 가서 너무 아쉽지만 배운걸 토대로 쭉 열심히 하길 바라겠습니다💪💪❤️🔥
문정태
5
23년 1월
평생 운동이라는걸 안 하다가 뭔가 이제는 해야할 것 같고 몸도 커지고 싶어서 pt를 받기로 마음먹었습니다. 헬스에 대해 아무것도 몰랐는데 지훈쌤께서 자세부터 정말 자세히 알려주시고 수업마다 평소엔 느껴보지 못했던 자극을 경험하게 해주십니다. 수업을 할수록 수치로나 육안으로나 변화된 모습을 보면서 더 욕심이 생기고 pt받기를 잘했다는 생각이 듭니다! 게임도 잘하시고 운동도 잘가르쳐주시는 지훈 슨생님 짱입니다!
최지훈 선생님
어린 나이에도 수행능력이 매우 뛰어나신 정태회원님😊
자세와 느낌을 한 번만 잡아드려도 바로 해내시는 모습에 항상 놀랐습니다🔥 살이 안 찌는 체질은 운동이 답입니다!! 학교에서도 개인 운동 열심히 해서 원하는 몸 얻길 바라겠습니다🔥🔥❤️🔥
이승언
5
22년 12월
운동닥터통해서 처음으로 접한 트레이너 지훈선생님!!
5년동안 운동을 안 해서 늘어나버린 체지방과 허리둘레, 일상생활에서 너무 쉽게 지치는 저칠체력이 돼버려서 운동이 절실했지만...어깨 회전근염증으로 쉽사리 도전을 못하고 있었는데요
지훈쌤을 만나서 많이 바뀌었습니다. 정확하고 세심한 자세 코칭으로 어깨가 아프지않고 운동할 수 있었습니다! 하체, 가슴, 팔, 어깨, 등 모든 근력을 길러주시고 느껴보지 못했던 새로운 부위에 근육자극까지 느낄 수 있었습니다. 덕분에 두달도 안 된 기간에 체지방 7~8키로 빠지면서 근력은 유지되었습니다! 이제 30회가 거의 끝나가는데요...바로 다시 끊을 예정입니다!
최지훈 선생님
아프지 않게 운동을 알려드리는 건 자신 있습니다!!🫡
제가 짜드린 식단도 항상 칼같이 지키고 개인운동 한 번도 빠지지 않는 울 회원님🔥 역시 인바디가 정직하게 변하네요😍😍 회원님들께서 만족해하실 때가 저는 가장 기분이 좋습니다ㅎㅎ 감사합니다❤️🔥❤️🔥
강수민
5
22년 12월
운동을 배우고 싶었는데 수업 한번 받고 바로 등록해버렸습니다. 매 수업때마다 힘들지만 운동을 제대로 배우고있구나 라는 생각이 듭니다 정말 최곱니다..!👍 혼자 할 땐 안오던 근육통이 배우대로 개인운동하니까 근육통이 장난아닙니다!! 바프목표로 다시 등록할 생각입니다.
최지훈 선생님
처음 뵈었을때 골격이 너무 좋으셔서 속으로 회원님은 꼭 몸을 만들어드리고 싶다는 생각이 들었습니다ㅎㅎ 제가 알려드리는 포인트도 잘 잡고 제 예상대로 운동을 너무 잘하십니다😍👍 목표를 잡고 다시 저에게 오신다니 너무 영광입니다❤️🔥❤️🔥
김진겸
5
22년 11월
운동을 누가 시키지않으면 잘 안 하고 잘 몰라서 피티를 결심했어요. 지훈쌤께 10회 처음 등록했는데, 처음 수업 하자마자 선생님께 쭉 배우고 싶다는 생각이 들어서 120회 등록해버렸습니다!! 처음에 2키로 덤벨도 힘들어했지만 상세한 설명과 지도를 통해 현재는 들 수 있는 무게가 많이 늘었어요. 빡세게 다이어트보다는 먹고싶은 것 먹으면서 지속가능한 운동 원했는데 잘 가르쳐주셔서 먹으면서 운동 즐기기가 가능했어요.
수업의 질은 말이 필요가 없어요 타겟부위 자극점을 잘 찾아주셔서 딱 운동한 부위만 근육통이...
얼굴도 잘생기고 최고의 선생님입니다!!
최지훈 선생님
회원님 매 수업마다 점점 힘이 붙는 걸 보니 저도 너무 뿌듯하고 재밌습니다 ㅎㅎ 항상 개인운동도 열심히 하시는 모습도 너무 보기좋아요😍 남은 수업동안에도 회원님께서 운동을 더 잘하실 수 있도록 노력하겠습니다 ❤️🔥❤️🔥
최고의 칭찬을 해주셨네요😍😍
회원님께서 워낙 운동수행능력이 좋으셔서, 저 또한 회원님 수업이 편하고 재밌고 바로바로 새로운 운동을 알려드릴 수 있었습니다 🫡🫡 앞으로도 꾸준히 배운걸 토대로 운동해주세요❤️🔥❤️🔥
김샛별
5
22년 9월
올해 버킷리스트로 바디프로필 성공 후 웨이트에 재미 들려서 계속 쭉 강도 있게 운동을 하고싶다는 생각을 하던 중 추천 받고 상담 가서 체험수업 후 바로 60회 등록했습니다! 그전에 다른곳에서 50회 피티를 받아보고 지훈쌤을 만나서 다른 선생님과 다른점을 바로 느낄수있었고 그전과 다르게 자극 3배 근육통 5배 확실하게 한부위 자극 제대로 죽여주는 지훈쌤👍🏻 주변에서도 지훈쌤에게 수업 받을수록 몸이 달라지는게 보인다고 말해줘서 뿌듯합니다 ㅎㅎ 식단도 바로바로 피드백 해주시고 다음날 근육통이 어느 부위에 왔는지 말씀드리면 왜 그런지 설명해주시고 수업때도 티칭이 정말...👏🏻👏🏻앞으로도 쭈우우우욱 지훈쌤에게 박살 당하면서 득근득근할 예정입니다!! 광배근 냉장고 엉덩이 핵빵댕이 될때까지 GOGO~!!🔥
최지훈 선생님
항상 리액션이 너무 좋으시고, 매 수업마다 만족해해주셔서 저도 수업이 기다려지고 기분이 좋습니다😍 주변 사람들에게도 제 칭찬도 많이 해주시고, 그만큼 제 수업이 잘 맞는 거 같아 다행입니다🥹 그 마음 변하지 않도록 저도 항상 노력하겠습니다❤️🔥❤️🔥
윤효경
5
22년 8월
최초 60회 했다가 또 60회 재등록했어요!!!
그만큼 효과 제대로입니다!!!! 점점 변해가는
내 몸을 보고 싶다면 꼭 지훈쌤에게 pt 받으세요!!!
강추입니다!!!!^^
최지훈 선생님
제 여성 회원님들 중에 힘이 가장 좋으신 효경회원님😌
다른 선생님에서 저에게 오시고 마음에 드신 거 같아 너무 다행이고 기분이 좋습니다🙏🙏 남자친구분과 회원님 두 분 다 꼭 바디프로필 이뤄냈으면 좋겠습니다😍❤️🔥
장상욱
5
22년 8월
지훈선생님께 피티 60회 다 받고,
60회 또 추가했습니닷
지훈선생님이 알려준 식단과 운동으로
3개월 진행한 몸의 변화입니닷
제 삶을 바꿔준 마법사 지훈선생님
너무 감사드립니다!!
앞으로두 마법을 부려주세용!!ㅎㅎㅎ
최지훈 선생님
크으.. 헬창이 다 돼셨군요!! 타고난 두께감..👍👍
몸이 금방금방 올라오는 거 보니 유전자가 너무 좋으신 것 같습니다🔥🔥 내년에 더 욕심내서 대회까지?!❤️🔥❤️🔥
이진희
5
22년 7월
재활의 목적으로 pt를 시작하게 되었어요~
벌써 90회수업을 마치고 또 60회를 등록했네요~
허리가 많이 아팠었는데 점점 건강해짐을 느껴요!!!
근력이 약해서 중심이 많이 흔들리는 편인데 쌤이 섬세하게 잘 잡아주셔서 많은 도움이 됐어요~
쌤 수업받고나면 근육통이..😂
식단은 처음부터 하고싶지않아서 운동 후 단백질파우더만 마셨음에도 체지방은 빠지고 근육량이 늘었네요!! 담주부턴 식단도 같이 해보려구요!!
시설도 좋고, 쌤도 좋아요!!! 쌤한테 pt받아보세요~ 진짜 많은도움이 돼요~~
최지훈 선생님
우리 vvvvvvvip 회원님ㅋㅋㅋㅋ😍
새로운 운동들을 알려드리는데도 바로바로 자세가 잘 나오니 타켓 부위만 딱 근육통이 올 수 밖에ㅎㅎ 😆
체형이 좋아서 식단까지 하신다면 훨씬 아름다운 몸매가 될 거 같아요!!
화이팅합시다❤️🔥🔥
유현택
5
22년 7월
다른 트레이너님에게 피티 오랫동안 받다가 전 트레이너님이 사정이 생겨 못하게 되면서 남은 피티만 하고 혼자 운동 하려고 했는데, 지훈트레이너님한테 피티 몇회 받으면서 자세나 자극부위 꼼꼼하게 체크해주시고 기대했던 것보다 훨씬더 마음에 들어서 피티 연장 했습니다!
고민중이시라면 추천드려요!
최지훈 선생님
타고난 골격과 힘짱쎈 회원님🔥❤️🔥
담당 트레이너가 바뀐다는게 안 좋을 수도 있는건데,
더 마음에 드셨다니 다행입니다🙏😍
더 연장하신 만큼 못배운 운동과 기술들을 알려드리겠습니다🔥❤️🔥
한예은
5
22년 6월
PT는 처음 받아봤는데 잊어버리지 않게 잡힌 날 오전에 말씀 해주시고 식단 사진 보내면 적절한 칭찬과 피드백 빨리 해주셔서 너무 좋아요!
몸 상태에 맞춰서 운동 강도 조절도 해주시고 운동 하면서도 지루하지 않게 대화도 많이 하며 즐겁게 운동 하고 있어요👍
최지훈 선생님
힘들다고 하면서도 세트마다 끝까지 포기하지 않고 해내시는 회원님🔥 남은 수업도 즐겁게 빡세게 수업해봅시다💪❤️
장민옥
5
22년 6월
저질체력으로 근력량을 늘리기 위해 제넷쌤과 PT수업을 시작했고 자세교정이나 기구와 소도구를 이용한 운동방법을 친절하고 상세하게 알려주셔서 즐겁게 배울 수 있었습니다.
또, 개인운동을 하다가도 잘못된 자세로 하는 걸 발견하시면 그냥 지나칠 수 있는데도 바~로 피드백해주시고 감동했습니다.
식단까지는 못하는 사람인지라 근육량은 크게 늘리지 못했지만 체력적으로는 훨씬 좋아진 걸 매일 몸소 느끼고 있습니다. 감사합니다!
최지훈 선생님
다른 선생님께 인계받았는데, 못배운 동작과 운동이 많았는데 4번 밖에 같이 수업을 하지 못해서 너무 아쉬웠습니다😭 그래도 개인운동 나오실때마다 틈틈히 봐드리겠습니다!!
혼자서도 빠이팅🔥❤️🔥
윤다애
5
22년 6월
진짜 최고! 찐입니다
다이어트 목적으로 서킷트레이닝을 해도 재밌고,
중간 중간 근력운동도 루틴에 넣어주시는 세심함!하나하나 엄청 열정적으로 알려주십니다ㅎㅎ
그리고 매번 식단 인증을 할 때마다 피드백을 해주십니다!
사진은 파워레그프레스 같이한날🤪
수업이 지루하지 않고 재밌어요!!
그리고 잘생기셨어요 ㅎㅎ
최지훈 선생님
땀으로 거의 샤워를 하셔도 땀 흘리는게 좋다며 열심히 따라와주시는 회원님🔥
여름이 다가오니 더 열심히 하셔서 다이어트 성공합니다🔥❤️🔥
정상진
5
22년 6월
10년넘게 운동 안하다 헬스한번 해보자는 마음으로
난생 처음으로 운동 등록하고 아무 지식도 없어 무료수업 받았는대 헬린이인 저도 이해하기 쉽고 힘들지 않고 재미있게 잘가르쳐 주셔서 끝나자 마자 PT등록하였습니다ㅎ 이제 PT받으며 운동한지 한달이지만 식단관리도 매일 꼼꼼히 체크 해주시구 수업때마다 기구 사용법 자세 하나하나 꼼꼼하게 체크해 주셔서 헬스하는맛이 나내요ㅋ 재밌는 일을 할때면 시간이 어떻게 흘러 가는지 모르듯이 수업때만 되면 시간이 순삭 당합니다ㅎ 항상 운동 가르쳐 주셔서 감사합니다!~
최지훈 선생님
저도 회원님 수업마다 너무 재밌어서 시간이 후딱 가버리네요😢 제가 알려드린 교정운동과 스트레칭 하루도 빠짐없이 해주시는 성실한 우리 회원님👍 체형 교정 후 얼른 보디빌딩으로 깊게 들어갑시다❤️🔥🔥
박동민
5
1회 체험22년 5월
PT 60번 열심히 하려고 끊었어요 ㅎㅎ
친구 소개 받고 열심히 해보려고요!!
선생님과 수업하는동안 열심히 다녔고 부지런히 했던거같아요 ㅎ 친절하시고 설명도 잘해주시고 만족하는 운동이였습니다 ㅎㅎ 선생님이 있기에 저도 다 하면 좀 더 좋은 결과를 낼수있지않을까싶네요 ㅎㅎ 👍👍 저도 쌤 처럼 근육킹 되고 싶어요 ~ 앞으로도 어찌 됬건 열심히 해볼려고요~~~~운동 잘 가르쳐주셔서 너무 감사합니다 ㅎㅎ😊😊
최지훈 선생님
소개해주신 회원님도, 저에게 등록해주신 회원님께도 너무너무 감사합니다🙏 지금 입고 계신 반팔티, 꽉끼는 반팔핏으로 만들어드리겠습니다❤️🔥❤️
박민선
5
22년 5월
체험으로 갔었는데 너무너무 친절하고 자세하게 잘 봐주셨어요 제가 무릎이 안좋은편이라 예전에는 운동끝나고 통증이 살짝 있었는데 오늘은 전혀 그런거 없이 열심히 운동할수있었어요! 피티를 하게 된다면 꼭 이분께 배우고싶어요😄
최지훈 선생님
힘드신데도 열심히 잘 따라와주신 회원님
수업 너무 즐거웠습니다😊 언제든 환영입니다❤️❤️🔥
박수혁
5
22년 5월
어느덧 운동을 배운지가 반년이 되어가네요 ㅎㅎ 코로나 시국에 확찐자 신세를 면해보려 운동을 시작했는데 기초부터 차근차근 알려주시고 자극점도 잘 알려주셔서 운동이 재밌어져서 pt받으러 갈때마다 기분좋게 가고 개인 운동도 더 많이 하게 되네요 도리어 건강이 덤이 된 느낌이랄까요 항상 열심히 가르쳐주셔서 덕분에 즐거운 운동하고 있습니다
최지훈 선생님
약점부위를 수업을 더 많이 하자며 열정 가득하신 회원님😊 힘이 많으 붙은게 보일때마다 너무 자랑스럽고 뿌듯합니다ㅎㅎ 저도 요새 회원님 수업때마다 기분이 너무 좋아져요.
앞으로 더더 화이팅입니다🔥😍
박채연
5
22년 5월
맨날 미루고미루기만 하다가 큰 마음 먹고
1회 받았다가 60회 끊고왔습니다 (σ^∀^)σ,,
정확히 어떤 이유로 PT를 끊은건지, 평소 생활패턴은
어떤지, 식습관은 어떤지 파악해주셨어요.
의지박약이라 며칠하다말면 어떡하나 큰 걱정이었는데
너무 잘해주셔서 요즘 사명감을 가지고 밥을
먹고있습니다 ..
숨쉬는 운동밖에 하지않던 저에게 운동에 큰
재미를 느끼게 해주신 선생님이세요 쵝오
이러다 알통빵빵맨 되면 어떡하나 요즘 최대 고민 ㅎ.ㅎ
최지훈 선생님
밝고 에너지 넘치는 회원님😊 앞으로 몸도 에너지 넘치게 만들어드리겠습니다🔥
믿고 장세션 등록해주셔서 감사합니다🙏 식단도 건강하게 잘 드시면서 이쁜 몸매 만들어나가요🔥❤️🔥
한만리
5
22년 5월
열정남 제넷트레이너님 덕분에 몸에 근육이란 것을 태어나 처음 느껴보기 시작했습니다... 첫 수업때 작은 중량도 힘들었는데 점차 근력이 붙어 중량을 늘려가는 재미가 쏠쏠합니다.ㅎㅎ 몸에 근력과 근육량이 늘어나니 전보다 자신감이 더욱 생기는 것 같고 발전하는 기분이 들어 좋습니다! 진심과 정성을 다해 몸을 가꿔주시는 제넷트레이너님 강추강추초강추입니다~!!!!! ^.^
최지훈 선생님
수업때마다 팔근육 자랑하시는 회원님ㅋㅋㅋㅋ🤣
너무 멋있으십니다 ㅎㅎ 남은 수업동안 더 발전해나갑시다🔥❤️🔥
이용준
5
22년 4월
29년동안 못 빼던 살을 제넷 선생님 만나서 처음으로 뺐습니다!
근력운동 시작한지 얼마 안된 헬린이지만 부위마다 자극부위를 잘 찾아주셔서 매일 근육통을 즐기며 재미있게 다니고 있습니다😄
식단 관리도 잘 해주시고 운동 자세도 잘 잡아주셔서 감사합니다!
주변에서도 살 많이 빠졌다고 하고 옷도 원하는 옷을 입게 되어 요즘 너무 행복합니다!
몸관리 하고싶으신 분들 강추 드려요!👍
최지훈 선생님
와우 23키로 감량… 저도 너무 놀랍네요 ㅎㅎ
다이어트는 성공했으니 이제 확실하게 근력운동 위주로 근육맨이 되봅시다💪💪
앞으로 더 새로운 걸 많이 알려드리면서 근육통이 끊이지 않게 해드리겠습니다❤️🔥🔥
이근원
5
22년 4월
제넷쌤이랑 운동을 하면 정말 운동한 부위는 확실하게 조져줍니다!!!! 한 셋트를 진행하더라도 자세 하나하나 잡아주시면서 잘못쓰이고 있는 근육이 있으면 바로 잡아주시고 좋은 자세가 나올때까지 정말 끝까지 운동 시켜줍니다!!! 자극은 말할것도 없고 오늘은 제넷쌤이랑 하체했는데 도저히 걸어갈수가 없어서 택시타고 집갔습니다!! 그렇다고 운동만 잘 알려주시는것도 아니에요! 제몸에 맞는 식단까지 짜 주시고 정말 최고의 트레이너 쌤이에요!! 심지어 얼굴까지 잘생기셔서 최고입니다!!!
최지훈 선생님
ㅋㅋㅋㅋㅋ어제 하체 열심히 하시더니 결국 택시를…
타고난 골격을 갖고 계셔서 마음만 딱 먹고 열심히 운동하시면 몸 금방 좋아지실 거에요👍👍 앞으로도 식단 꾸준히 지키면서 몸짱 되봅시다❤️🔥🔥
H-jung
5
22년 4월
PT를 받으면서 혼자서도 스스로 할수있게끔 운동능력을 잘 이끌어 주시고 자세도 잘잡아주시고 단시간에 운동하는 자세가 완전 틀려졌어요
제몸에 맞게 운동을 가르쳐주고 최대치로 끌어올려주시네요 최고예요
올여름 비키니 입어볼께요^^
최지훈 선생님
ㅎㅎㅎ요새 운동에 흥미가 점점 붙어가시는 거 같아서 저도 기분이 좋습니다😁 비키니 갑시다!!🔥❤️🔥
지서영
5
22년 4월
1회 무료로 PT이용권이 생겨서 받아보았는데 처음으로 기구 사용하면서 등이랑 가슴에 자극을 느껴보네요.. 너무 친절하게 하나부터 열까지 다 알려주셔서 너무 유익한 시간이였어요!! PT에 관심이 없던 저도 관심이 생길 정도로 너무 재밌어서 꼭 추천드리고 싶어요ㅎㅎ 운동하는내내 힘들어 하는 저에게 계속 좋은 말씀 많이 해주시고 기회가 된다면 PT받아보고싶을 정도예요ㅠㅜ 열심히 돈 벌어서 PT받을 수 있도록...하겠습니드ㅏㅠㅠ 화이팅! 감사합니다:)
최지훈 선생님
운동을 워낙 좋아하시고, 운동신경도 뛰어나신 회원님👍 궁금한게 있으면 언제든 편하게 물어보세요🔥❤️🔥
권택훈
5
22년 4월
친구와 함께 피티 60회씩 등록했는데 첫 수업부터 돈이 아깝다는 생각이 안 들 정도로 자세도 하나하나 잡아주시고 어려운 자세가 있으면 적극적으로 시범도 보여주시고 부위 하나하나 자극받게 운동을 잘 알려주시고 재밌게 운동을 알려주십니다 건강하게 술 먹자는 생각으로 운동을 했지만 선생님 덕분에 다른 목표로 바뀌었습니다😊 앞으로 더 열심히 배우겠습니다 즐겁게 재밌게 잘 알려주셔서 너무 감사합니다👍👍
최지훈 선생님
친구분도 그렇고 회원님도 그렇고 수업하면서 알려드리는 제가 더 신이 나고, 더 많은 걸 알려드리고 싶어요ㅎㅎ 운동신경이 너무 좋으십니다😊 친구분과 선의의 경쟁을 하면서 멋진 바디프로필 사진 남기는 걸 목표로! 더 더 빡시게 해봅시다🔥❤️🔥
윤찬솔
5
22년 4월
친구랑 같이 가장 많은 120회 등록했는데 첫 수업부터 지금까지 한번도 아깝다는 생각이 전혀 안들정도로 자세부터 자극받는 부위 하나하나 다 설명해주셔서 이해하기도 너무 좋고 자세같은것도 이해하기 편하게 잡아주시기도하고 직접 보여주셔서 더 잘 배운거같아요 건강하게 술먹기 위해서 시작한 운동이 쌤을 만나면서 다른 목표로 변하게되어서 더 열심히 운동 하는거 같습니다 아직 많이 남은 수업 더 열심히 따라가면서 배우겠습니다! 운동 할때마다 항상 재밌게 운동할 수 있게 해주셔서 감사합니다☺️
최지훈 선생님
제가 알려드리는 대로 딱딱 자세도 나오고 근육 움직임 하나하나 잘 느껴져서 헬스가 처음이라고 하셨을 때 놀랐습니다.. 진짜 가르쳐드리는 맛이 넘 맛있어요ㅋㅋㅋ😁 바디프로필까지 달려보시죠🔥❤️🔥
클로이
5
22년 4월
작년에 pt 받았었는데 운동자세나 설명들을 어렵지 않게 해주셔서 조금 더 빨리 습득하고 따라할 수 있었던거 같아요~!~! 변화하는 몸이 신기하기도 하고 선생님을 믿고 따라갈수 있었던거 같아요 😙 운동을 하려고 고민이신분들은 제넷선생님과 같이 운동 하시는걸 "강력"추천 드립니당 👍🏻👍🏻
최지훈 선생님
와우 복근ㄷㄷ 몸이 너무 예쁘신 회원님
잘 따라와주셔서 제가 더 감사하고 재밌었습니다😊
운동 꾸준히 잘 하고 계시지요?! 식단도 잘 하고 계시죠?!
추천해주셔서 너무 감사드립니다😍🔥❤️🔥
신예별
5
22년 4월
자세 잘 가르쳐주시고 한계까지 할 수 있게 도움 주셔서 좋았습니다!!! 피티 처음 받아봤는데 계속 하고싶을 만큼 좋았어요 ㅎㅎ
최지훈 선생님
타고난 몸을 가지신 회원님!! 혼자서도 운동 열심히 하시면서 몸매 유지 하시고 몸짱이 되셔야합니다!!🔥❤️🔥
이예원
5
22년 4월
휘트니스 회원권 끊고 1회 피티 신청해서 받았어요!
평소에 유산소 운동을 자주 하는 편이어서 근력 운동은 잘 몰랐는데 제가 원하는 하체 운동을 올바른 자세로 할 수 있게끔 잘 가르쳐주셨어요 :)
1회였지만 그때 배운거 잘 활용하여 가끔 유산소와 병행하여 하체운동 해주는 편이에요 ! 감사합니다 :)
최지훈 선생님
마감때까지 열심히 유산소 하고 가시는 회원님🔥
유산소와 하체운동도 좋지만, 다른 부위 운동도 중요하답니다!!
마감 전 수업은 거의 없으니 다른 부위 운동도 틈틈히 알려드릴게요🔥❤️🔥
원다희
5
22년 4월
1회 피티 받아보고 싶어서 신청해서 받았어요 :)
원래 운동을 해왔던터라 기초적인 부분은 알고 있어서 제가 원하는 부위로 등 운동을 50분가량 선생님께 배웠어요! 피티의 장점은 역시 혼자 할 때보다 의지력이 강해지는 거, 누가 날 케어해줄 수 있는 거, 올바른 자세로 운동을 해서 예쁜 몸을 만들 수 있는 거 등이 있는 거 같아요
1회였지만 그 시간이 정말 알찼어요
역시 배움의 끝은 없나봅니다 😁
선생님 젠틀하시고 잘가르쳐 주셨어요!! 감사합니다 ㅎㅎ
최지훈 선생님
역시 운동을 하셨던 분이라서 잘하시더라구요ㅎㅎ
자세와 자극점 잡아드리기 쉬웠습니다😊
앞으로도 궁금한 거 물어보시면 달려가서 알려드리겠습니다!!🔥
문예슬
5
22년 4월
고3생활이 끝나고 보니 살을 빼야만 하는 몸이 되어있어 운동이라고는 제대로 해본적 없는 제가 처음으로 피티를 시작하게 되었어요!
처음하는 pt에 너무 힘들면 어쩌지라는 걱정이 먼저 들었는데 트레이너 선생님께서 저의 몸의 상태를 먼저 보시고 그에 맞는 운동을 진행주셨어요! 저에게는 무리한 운동아닌 기초체력을 늘릴수 있는 유산소 운동을 먼저 진행하게 되었고 체지방은 빠지되 근육량은 유지될 수 있도록 중간중간 근력운동도 함께 섞어가며 진행해주셨습니다!
처음에는 10회차만 신청하였지만 그 짧은 시간에도 살이 많이 빠졌고 수업에 만족하여 총 32회차를 하게되었습니다! 그렇게 저는 총 12키로 가량을 감량할 수 있었습니다. 수업도 항상 즐겁게 할 수 있도록 해주셔서 편하게 수업에 참여할 수 있었습니다!!
최지훈 선생님
회원님과 수업하는 동안 너무 즐거웠습니다😊
식단도 잘하시고 수업도 주 4회 정도 나오셔서 운동도 열심히 하셨던 회원님ㅎㅎ 체중이 아주 쭉쭉 빠져서 저도 신기하고 재밌었습니다!!
대학생활 하면서 바쁘시겠지만 운동도 시간내서 꼭 해주세요!! 화이팅🔥❤️🔥
장우석
5
22년 4월
홈트만 하다가 쌤에게 피티를 받게 됐는데요
혼자 할땐 사소하다고 생각했던 기본기들을 잘 잡아주셔서 앞으로 운동할때도 부상도 없고 타겟부위도 이해하면서 수행할수 있게 된 점이 제넷쌤의 가장 큰 장점인거 같습니다. 그리고 멘탈적인 부분으로는 도저히 수행할수 없는 횟수라는 생각 하는 것 이상 세트수를 뽑아주셔서 이 부분도 큰 도움이 됐습니다.
최지훈 선생님
와우 골격이 진짜 많이 좋아지셨습니다😮
수업때마다 한계점이 와서 몸이 떨리는데도 끝까지 놓치 않고 포기하지 않는 정신력. 저보다도 대단하신 거 같습니다.
이것저것 준비하느라 여유가 없으심에도 저를 믿고 등록해주신만큼 아깝지 않게 보답해드리겠습니다❤️🔥🔥
양수연
5
22년 4월
혼자 운동한번 해보겠다고 회원권 등록해서.. 체험수업 받아봤는데... OT같지 않고 정식 PT회원인것처럼 운동방법, 운동순서, 기구사용법, 이 운동을 하면 어디에 자극이 어떻게 와야되고 등등 상세하게 잘 가르쳐주셔가지고...그날 바로 PT등록을 추가로 해버렸습니다. 일반회원들 OT때 진짜 대충 알려주는 트레이너도 많은데 지훈쌤은 PT든 OT든 똑같이 진심으로 가르치시는것 같아요!! 식단 체크도 꼼꼼히 하시고.. 운동하기 싫을때 억지로 시키기보다 스스로 힘을내게끔 잘 끌어주시는 것 같아요.
지금은 멀리 이사와서 못다니고 있지만 지금도 제 건강 챙겨주시고 꾸준히 조언해주고 계십니다.. 진짜 짱👍👍👍
최지훈 선생님
피티 고민하시다가 저를 믿고 등록하시고 열심히 해주셔서 너무 감사했습니다🙏
다이어트 목적이었지만 천식때문에 어쩔 수 없이 웨이트 트레이닝으로 진행했는데 알려드리는대로 자세도 바로 나오고 운동도 너무 잘하셔서 놀랐습니다😚
앞으로도 꾸준히 운동하셔서 건강하시길 바랍니다❤️🔥
Kyung min
5
22년 4월
친절하시고 섬세하게 말씀해주시고 가르쳐 주셔서 좋았습니다. 피티 이후에도 상담을 잘해주셨고요. 항상 건승하셨으면 좋겠네요
최지훈 선생님
감사합니다 회원님!
앞으로도 시간 날 때마다 중간중간 봐드리겠습니다💪
김나래
5
22년 4월
친구가 쌤한테 피티를 받고있는데 같이 운동하고싶어서 말했더니 1회 피티체험으로 같이 해주신다고 해서 가게 되었습니다😀 가자마자 준비운동도 차근차근 가르쳐주시고 운동을 할때 전체적인 발란스와 힘을 어디다 줘야하는지 너무 섬세하게 알려주셨습니다!!👍👍 다른곳에서 피티를 받고있지만 바로 옮기고 싶게 1회권인데도 피디 다끝나고 런닝 할때도 와서 확인주시고 너무너무 좋았습니다! 이렇게 섬세하게 봐주는 선생님 찾기 어려울것같아서 지금다니는곳이 끝나면 바로 옮길거에요!!ㅎㅎ
최지훈 선생님
대부분의 트레이너분들이 섬세하게 봐주시지만
자신과 맞는 트레이너를 찾는건 정말 어렵다고 생각합니다. 이렇게 만족해해주시니 너무 감사하네요😌🙏🙏 이런 말들이 제가 이 일을 하게 만들어주는 거 같습니다🔥
언제든 환영입니다❤️🔥🔥
다혜
5
22년 4월
5개월 전에 지훈샘께 16회 피티를 받았었어요! 적은 횟수지만 식단도 잘 짜주시고 운동을 잘 알려주셔서 피티가 끝났는데도 궁금한 점 여쭤보면 항상 친절하게 알려주셨어요ㅎㅎ 지훈쌤이 알려주신대로만 식단과 운동을 꾸준히 하니까 몸이 변하는게 보이고 너무 재밌더라구요 ㅎㅎ
ᴘᴛ 끝나고 바로 필라테스와서 사진 찍었는데 필라테스 선생님도 놀라시더라구요 ☺️
운닥에 지훈샘 올라와서 리뷰 남깁니다😆
최지훈 선생님
다혜회원님!! 저 안 잊고 후기 남겨주셔서 너무너무 감사합니다😍 몸도 진짜 많이 좋아지셨네요 ㅎㅎ
앞으로도 제가 도와드릴 수 있는 부분 도와드릴게요!!
근데 이두가 잘못되신 거 같아요 저보다 좋으신 거 같은데😱😱😱 운동화이팅🔥🔥
이기현
5
22년 4월
수업받은지 얼마 되지도 않았는데 체지방량이 줄은거 보고 너무 기분좋았습니다. 운동 1도 모르는 저에게 올바르게 운동하는 법을 알려주시고 균형잡힌 식단도 소개 시켜주시니 부담없이 운동할 수 있어 좋습니다. 트레이너님 코칭에 맞게 운동을 잘하다보면 좋은 몸을 만들수 있을거 같아서 항상 감사하게 생각하고 있습니다. 앞으로도 좋은 운동 습관과 자세를 알려주실거기 때문에 저는 믿고 맡기겠습니다. 화이팅~~!!!
최지훈 선생님
피지컬 사기 회원님ㄷㄷ…키 189… 다리도 엄청 기시고…..불공평…..
그 키와 비율에 몸까지 좋으면😱😱 너무 멋있을 거 같습니다ㅜㅜ 제가 꼭!! 그렇게 만들어드리겠습니다🔥🔥❤️🔥
배혜빈
5
22년 4월
헬스 1도 모르고 근력 및 체력을 기르려고 무작정 시작했는데 올바른 자세를 매번 꼼꼼하게 알려주셔서 헬린이인 저도 쉽게 따라할 수 있었어요!!! 하다 보니까 감도 조금씩 잡히고, 힘들지만 쌤이 좋으셔서 재밌네요ㅎㅎ식단도 개인 스타일에 맞춰서 짜주시는데 별로 힘들지 않더라구요! 힘 기르려고 시작한건데 얼마 되지 않아서 살도 빠졌어요...👍전문 지식도 있으시고, 식단 관리나 멘탈 케어도 잘 해주셔서 너무 좋은 것 같아요! 최고👏👏 앞으로도 기대가 되네요😊
최지훈 선생님
이야 스퀏 자세 👍👍
자세 잡아드리는대로 딱딱 나오셔서 저도 너무 재밌고 흥분됩니다 ㅋㅋㅋㅋ!!
운동수행능력 최고 회원님!! 앞으로도 헬창이 되기 위해서 화이팅❤️🔥🔥
고영균
5
22년 4월
수업 받은지 한달만에 체중 -1kg에 근육량 +0.4kg 체지방률 -2%가 나와버렸습니다;;
체지방은 높고 근육량은 적어서 걱정 많았는데 예상보다 변화가 좋아서 너무 놀랬어요!!
식단도 잘 짜주시고 관리도 너무 잘해주세요
운동할때 부위마다 느낌을 잘 몰랐는데 이해하기 쉽게 설명해주셔서 혼자할 때도 자극을 잘 느끼게 되었습니다!
바디 프로필 준비는 무조껀 제넷 트레이너님께!!!💪💪💪💪💪
최지훈 선생님
크으.. 수업 아홉번만에.. 딱 봐도 인바디 변화가 있을 거 같아서 뜬금포로 인바디 재봤는데 역시👍
한 세트마다 한계점이 왔을 때도 놓아버리지 않고 끝까지 이겨내버리는 열정! 저보다도 대단하신 거 같습니다🔥
멋진 사진 남길 수 있도록 최선을 다하겠습니다🔥❤️🔥
김지민
5
22년 4월
제가 헬스 경력은 4년차인데 항상 피티를 받아서 혼자 할 줄 모르는 헬린이였어요^_^ 제넷쌤과 첫 수업 하자마자 전에 피티를 받았던 쌤보다 더 열정적이고 세세히 알려주는 모습을 보고 재등록까지 했답니다 ㅎㅎ 쌤이 이제는 혼자 할 수 있게 만들어 주겠다해서 더 믿음이 갔어요! 저는 근성장이 느린 단점이 있는데 식단부터 섬세한 티칭까지 잘 챙겨주신 덕분에 몸이 갈라지기 시작했습니다, 근육이 눈이 보인 적은 첨이에요!
최지훈 선생님
타고난 골반을 가지셨고 일반 남자들도 힘든 스쿼트 무게를 해내시는 회원님🔥 하체 갈리는 거 보고 저도 놀랐습니다ㅋㅋㅋㅋ 저 믿고 꾸준히 운동 나와주셔서 감사합니다❤️🔥
이경미
5
22년 4월
제넷 선생님은 개인 운동 관리를 각자의 체력과 건강 상황에 맞게 잘 지도해 주세요.
직접 시범을 보여주시며, 정확한 자세가 나올 때까지 개인 맞춤형 운동을 지도해 주시고, 수업이 없는 날에도 개인 운동을 얼마나 했는지 항상 관리해 주세요.
또한 운동과 함께 식단 조절도 매일 관리해 주세요. 3끼 식사와 모든 간식도 사진을 찍어 전송하게 하며, 항상 피드백을 해 주세요.
운동의 한계가 올 때는 힘을 북돋아 주셔서 고비를 쉽게 넘어갈 수 있게 끔 많이 도와 주세요. 운동은 내가 하는 것이지만, 어느 선생님을 만나서 지도 받느냐가 무척 중요하다고 생각해요. 제넷샘은 누구를 만나도 훌륭한 맞춤형 트레이너라고 생각합니다.
최지훈 선생님
연령이 있으심에도 불구하고 누구보다 운동 열정이 가득하셨던 회원님..32회 수업 하는 동안 너무 즐겁고 보람찼습니다. 진심으로 보고싶어요😭😭 개인 사정으로 헬스장에는 못나오시지만 식단과 개인운동 열심히 하시면서 건강하시고, 다시 뵐 날을 기다리고 있겠습니다😍❤️
이한솔
5
22년 4월
선생님이랑 수업한지 어느덧 29회차,,,매일 운동 한 부위가 눈에 보이게 티나는 재미가 쏠쏠합니다ㅋㅋㅋ선생님이랑 케미나 티칭은 걱정안하셔도 됩니다. 본인의 운동 노하우에 재미까지 얹어져 운동하다가 웃겨서 힘빠진게 한두번이 아녜영ㅋㅋㅋ식단에 집착하시는 부분이 있으신데 몸 만들기 위해선 필수니까 저는 매일 카톡으로 확인해주시고 피드백 주시는 부분이 너무 좋았어요! 처음이랑 똑같이 시간이 지나도 제 식단에 집착해주셔서 감사해요ㅋㅋㅋ저도 피티는 처음이라 이것저것 굉장히 많이 알아보고 시작했는데 후회는 없습니다! 비지니스적인 피티선생님이 아닌 바디 코치님으로 최고쌤입니당ㅎㅎㅎ😚
최지훈 선생님
골격과 하체가 타고나신 회원님! 열심히 하셔서 손에 훈장까지 생기셨네요!! 제가 다 뿌듯합니다 😁😁
앞으로도 식단 집착할거니까 각오하세요!!
8월달 바디프로필을 향해서❤️🔥🔥
유혜선
5
22년 4월
매 수업마다 다섯 부위 나눠서 운동을 하는데
그 부위마다 설명도 잘 해주시면서 자극점도 바로바로 잘 찾아주시는 거 같아요!
다른 센터에서 20회 정도 받을 땐 불만도 많았고 재미도 없었는데, 지훈쌤께 체험수업 받아보고 바로 40회 등록했습니다!!
근육을 쓴다는 느낌이 너무 신기하고 재밌어서 항상 다음 수업이 기다려져요😊
그리고 잘생기셨어요 😁
최지훈 선생님
회원님이 운동신경이 워낙 좋으셔서 저도 자세를 바로바로 잡아드리기가 편했어요😊 남은 수업동안에도 최선을 다해서 알려드리겠습니다❤️🔥❤️🔥
hk
5
22년 4월
사실 근력운동같은거 관심없고 복근 보고싶어서 시작했습니다ㅋㅋ 하루에 겨우 두 끼먹고 그 중 한 끼는 배달음식만 시켜먹어 식습관, 생활패턴 전부 엉망이었습니다. 마른비만을 탈출하고 싶은데 어디서부터 어떻게 시작해야 될지, 뭘 얼만큼 먹으면 좋을지 하나도 모르겠고 막막하고 거울 볼 때마다 한숨만 나왔었습니다. 원래 마른비만을 탈출하려면 조금씩 자주 먹어야 하는데 금방 배가 불러 잘 먹지 못하는 저에게 무작정 메뉴얼대로의 식단이 아닌 제 고민에 맞춰 식단을 정해주셨고, 근력운동도 기본적인 자세부터 차근차근 잘 설명 해 주셨습니다.
원래 40회만 받고 혼자 하려고 했는데 중독돼서 60회 또 끊음..일단 이 쌤 장점은 친해지면 개웃김 장난도 많이치고 편하게 피티받을수 있어요ㅋㅋ 괜히 후기 써주는게 아니라니까는~~
최지훈 선생님
유산소 그만 타라고 말씀 드려도 엄청나게 타시는 열정회원님..거기에다가 웨이트 트레이닝까지 열심히 하시니 몸이 이뻐질 수 밖에요👍👍 다시 한 번 장세션을 등록해주신만큼 매번 새롭고 많은 걸 알려드리겠습니다🔥😍
고예린
5
22년 4월
완전 작심삼일에 항상 말로만 다이어트중이였어요😭 그래서 도움을 받아보고자 등록을 했어요!
그냥 재미있어요! 솔직히 헬스 재미없어서 등록할까말까 많이 고민했는데 쌤이랑 운동하는게 진짜 재미있어요! 아직까지는 운동가기 싫다라는 날이 없었어요!
운동 알려주실때도 어떻게해야 제대로 된 자세인지 설명도 잘해주시고 자세도 발 틀어진 각도까지 엄청 꼼꼼히 봐주세요👍🏻 그래서 스쿼트를 하더라도 무릎이 아팠던적 단 한번도 없어요
수업 끝나도 혼자 유산소 타고있으면 와서 봐주고가요ㅎㅎ
식단도 정말 힘들지않았어요 배가 고프지도 않고 다른 회원분들도 많을텐데 식단도 꼼꼼하게 봐주세여!
아직 시작한지 얼마 안됐는데 허리둘레도 많이 줄어서 바지 사이즈도 줄고 볼살도 많이 줄었어요😭 정말 후회없어요👍🏻
최지훈 선생님
매 수업 때마다 얼굴이 작아지셔서 놀라운 회원님..
처음에 16회 하신다고 하다가 계속되는 변화에 60회로 세션업 아주 조와요!!
왜냐하면 저도 회원님 수업때마다 너무 재밌거든요😁
이목구비가 너무 예쁘신데 다이어트 성공했을 때 얼마나 더 이뻐질지 기대되고 욕심납니다🔥😍
ㄷㄷ
5
22년 4월
다른분께 40회정도 PT받다가 제넷쌤께 받고 있는 사람으로써 쓰는 비교 찐후기입니다💪
그전에는 근력운동을 해도 그 기구의 목적에 맞게 운동을 하고 있다는 느낌을 못받아서 불만족스러운 부분이 있었는데요ㅠ
제넷쌤께서는 어떤 운동을 하더라도 이 운동을 왜 이렇게 해야하는지 알려주셔서 좋았어요!
그동안 40회 PT받은게 뭔가 싶을정도로 신세계... 여자도 가슴운동을 하면 근육통이 오는구나 알았습니다...!
그만큼 자세나 근육의 움직임 등등 신경써서 알려주신다는게 느껴져요!
식단이나 운동루틴도 자세하게 짜주셔서 좋아요👍 믿고 따라만 가신다면 충분히 원하시는 몸을 만드실 수 있을 것 같습니다〰️
최지훈 선생님
운동을 너무 잘하시는 회원님😊
알려드리는 자세마다 딱딱 바로 나오고, 자극점도 잘 찾으셔서 저도 더더욱 신이나고 빨리 더 많은 걸 알려드리고 싶어져요ㅎㅎ
얼른 다음 수업 기대됩니다🙏😍
주히
5
22년 4월
저는 평생을 다이어트를하며 요요와 함께했죠. 혼자 다이어트 시작해 체중 감량 했으나 매일 피로하고, 이유 없는 근육통에 시달렸죠.
PT 상담 통해 원인은 잘못된 다이어트로 낮아진 근육량 영향,, PT32회를 바로 끊고, 지훈쌤을 배정받아 잘못된 식습관 변경 & 체계적인 운동 계획을 같이 세우게 되었습니다. 50분간 수업시간이 아깝지 않도록 1:1 맞춤 수업을 진행해 주셨습니다. 물론 매 식단 사진을 보내 피드백도 받았습니다. 32회는 순식간에 끝나버렸고, 피로감은 사라지고, 눈바디 변화가 컸습니다!!!
이러니 욕심이 더 생길 수밖에 없죠?! PT60회 더 끊어버렸어요~허허 60회가 끝난 후 제 모습 너무너무 기대됩니다~
운동의 재미와 행복한 다이어트를 할 수 있게(?)
도와주셔서 감사해용 : )
최지훈 선생님
첫 날부터 지금까지 한결같이 열심히 하시는 회원님😊 주 2~3회는 꼬박꼬박, 많게는 5회까지 수업 나오시고🔥몸은 하는 만큼 변한다는 걸 새삼 느끼도록 보여주셨네요ㅎㅎ
그치만 만족하는 순간 변화는 멈춥니다.
이제부터는 바디프로필을 향해서 더 더 빡시게 달립시다💪💪😍