운동을 난생처음 배우는데 기훈쌤이 기초부터 천천히 알려주셔서 점점 더 흥미를 갖고 열심히 배우고 있어요! 초반에는 '내가 이렇게 운동에 재능이 없었나'라는 생각뿐이여서 운동하러 가는 길이 너무 힘들었는데 기훈쌤에게 배우면 배울수록 흥미+실력도 쑥쑥 늘어서 체지방은 줄고 근육량이 늘고 있는 것 같아요! 워낙에 꼼꼼하신 기훈쌤이라 PT 수업이 없는 날에도 자유 운동하라고 푸쉬를 해주시는 덕분에 그 누구보다 건강해지고 있는 것 같아요 저와 같은 초보이신 분들 포함해서 운동을 차근차근 자세히 배우고 싶으신 분들은 무조건 기훈쌤 통해서 배우시면 아주×1000 좋을 것 같아요! 기훈쌤에게 배워본 사람들은 모두 공통적으로 느끼실거라 생각해요😆 기구들도 다양하고 무엇보다 청결한 공간에서 수업을 해서 좋아요! ⭐️강추⭐️
장윤지
5
1회 체험25년 7월
중동에 다양한 헬스 샵중에서 PT를 받아보려고 일주일 내내 비교해보고 와서 1회 무료 pt 받아보고 상담을 통해 원하는 운동방향을 확인하고 결정했어요.
30회중에 5회정도 진행하고 있고 수업이 없는 날에도 매일 가서 알려주신 루틴과 자세로 복습하고 있어요.
예전에 다른곳에서 재활pt를 받아본 적 있는데 너무 대충하고 시간만 때워서 다신 안하려고 했는데 이제야
디퍼런스짐에 와서 제대로 배우고 있네요. 다른곳에서 프로필 찍을때만 반짝 관리하시는 트레이너 분들을 많이 봤는데 평소에 본인 관리도 잘 하시는 분 같아서 이기훈쌤으로 결정했어요. 운동 하다가 나태해지면 짤없이 빡세게 굴려주실 수 있는 카리스마가 있으신거 같았지만 , 세심하고 집중이 쏙쏙 잘되는 의욕 가득한 수업을 하고 있어서 만족합니다.
김희영
5
25년 6월
근육량 늘리고 싶어서 고민하던 중
기훈쌤에게 상담받고 50회 등록했습니다.
아침마다
전날 식단과 컨디션에 대한 꼼꼼한 회원관리와
수업 중 손끝, 발끝 하나 놓치지 않는 디테일,
화이팅 넘치는 수업은 대만족입니다.
피티 고민하고 있다면
꼭 상담받아보세요
완전 강추👍👍👍👍
박소영
5
25년 5월
출산 후 불어난 몸으로 엄청난 스트레스 받던중 지인소개로 가 게된 디퍼런스 짐 -! 담당 트레이너쌤도 제일 체계적이고 꼼꼼 히 식단까지 잘 봐주신다고 소문난 기훈쌤한테 5개월 정도 PT받는 중인데
현재 임신 전 몸무게보다 덜나가는중
200%만족하고 살도빠지고 체력도 좋아져서 일석이조 꿩먹고알먹고 일타쌍피 배운대로 꾸준히 열심히 웨이트 했더니 자세까지 좋 아져서 거북목 , 산후 허리통증, 우울증 싹사라짐 알고보니 일 석삼조 디퍼런스 짐 덕분에 운동의 재미를 알게되었습니당 추 가로 샤워실 개별로 되어져 있는거 너무 장점 온천같이 뜨거운 물 콸콸나오고 수압짱 ! 너무좋음
한주연
5
25년 5월
부천 여럿 헬스장과 PT 샵 상담 다녀보다가 디퍼런스짐이 시설도 좋고 쌤들의 능력도 좋아 보여서 30회 다니다가 너무 만족해서 50회 연장을 하게 되었어요!! 기훈쌤과 꾸준히 운동하면서 처음엔 다이어트를 목표로 현재 14키로 감량하고🥹
지금은 무게 늘리는 재미와 더 좋은 운동방법을 연구하시면서 수업 때 알려주시는데 자극이👍🏻👍🏻👍🏻
그날그날 수업에 대한 피드백도 디테일하게 한 번 더
코멘트해 주십니다! 이렇게 100프로 진심으로 운동을 알려주시니 열심히 할 수밖에 없는 쌤인 것 같아요!! 진짜 진심으로 운동하고 싶으신 분께 추천드려요!
이서연
5
24년 2월
타센터에서 1년동안 개인pt 받다가 혼자 운동한지 1년쯤 되니 자세나 자극이 이게 맞는지 의문이 들더라구요.
그러다보니 운동과 거리가 멀어지기 시작해서 아 이러면 안 되겠다 싶어 다시 pt를 알아보기 시작했어요! 집 근처에 괜찮은 곳 있나 싶어 검색했는데 후기도 많고 피티샵인데도 시설이며 선생님들 실력도 좋아보여서 당일 상담후 마음에 들어 바로 등록했습니다! 제 담당샘은 기훈샘인데 수업하는 50분 내내 정말 집중해서 잘 봐주세요! 그동안 해왔던 운동이랑은 차원이 달랐습니다..!
개인피티 알아보시는 분들 이기훈선생님 추천드려요 정말 만족하실거에요 !!😆👍🏻
전지현
5
23년 7월
PT 수업은 처음 받아보는데 식단관리, 운동방법, 심박수체크까지 정말 섬세하게 체크해주세요!!
운동이라면 항상 귀찮고 가기싫은 느낌에 헬스장을 등록하면 돈만 날렸는데 선생님을 만난 덕분에 운동에 대한 생각이 완전히 달라졌어요(*'▽'*) 운동을 할 때 어디에 힘이 들어가야하는지 눈높이에 맞게 설명해주셔서 헬스 초보인 저도 이해가 쉽고, 수업을 받으며 점점 실력이 늘어나는걸 경험해보니 운동에 대한 흥미가 커지고있어요😆 정말 너무너무 만족하며 수업 받고있습니다!!
이한울
5
23년 6월
식단부터 운동할때의 심박수 그리고 꼼꼼한 자세체크와 그날 운동한 기록까지 적어주세요! 그래서 개인운동하러 왔을때 뭐해야할지 당황하지 않을 수 있어 좋았고 궁금한건 물어보면 피드백을 너무 잘해주셔서 운동이 재밌어졌어요! 그리고 무엇보다 코치님들 모두 자기관리에 엄청 신경쓰시는 것 같더라구요! 자기자신에게도 그리고 회원에게도 게을리하지 않고 부지런하게 섬세하게 한명한명 신경써주시는게 느껴졌어요!! 저는 앞으로 바프도 다시 찍을거고 코치님따라 언젠가 대회도 나가볼거에요!
신은혜
5
23년 5월
⭐️찐 후기 입니다⭐️
매번 잘못된,맞지않는 다이어트 방법으로 요요와 폭식증,거식증까지 온 적이 있어서 다 포기한 삶을 살고 있었습니다.
이제는 안되겠다 싶어 헬스를 시작해야겠다고 다짐했어요
요즘 워낙 SNS, 유튭 이런곳에 영상들을 보면 헬스민폐, 양*치PT 이런 영상이 올라와서 좀 예민하게 알아본거 갔습니다
(이왕 하는건데 돈 날리거나 하는 짓은 싫거든요🥲)
친절한 상담부터 깨끗한 내부 그리고 사실 처음 방문때 쌤들이 수업중이였는데 속마음으로 아, 여기구나 라는 확신이 들었어요
옆에서 갯수만 세주시고 대충 봐주시는 쌤이 아닌,
몸상태, 맞는 근육 쓰는지 등등 항상 체크 해주시고 그날 했던 자세중 어려운게 있다면 카톡으로 자세영상도 보내주시고
알기쉽게 알려주셔서 이해도 빨리됩니다
시작할때 몸무게 약 73kg에서 지금 약 64kg까지 왔습니다
항상 귀찮아하고 자기합리화에 찌든 제가, 내일 운동 생각하고 재밌어하는 모습까지 온건 쌤 덕이에요
미루지말고 시작하세요!!
김초롱
5
23년 4월
평소에 땀흘리는거를 싫어하고 운동은 죽어도 싫었던 저였는데 기훈쌤한테 1회 pt체험받고 바로 30회 끊었습니다!
운동경험이 전혀 없었어서 상담시 운동하는 방법과 기초체력 향상, 몸무게 감량을 원했었는데 쌤이 알려준대로 했더니 피티6회차 한달만에 벌써 몸무게가 3키로 가까이 감량했어요!
점점 눈에띄게 변화하는 제모습이 너무 신기하고 저에게 운동의 재미를 알려주셔서 너무너무 감사드립니다🥺
기훈쌤은 같은 운동이지만 개개인에게 더 효과있는 방법으로 디테일하게 정말 잘 알려주십니다! 저처럼 건강하고 재미있게 운동을 배우고 싶으시다면 기훈쌤 적극 추천드려요👍🏻
장빈희
5
23년 3월
작심3일로만 다이어트를 해오다가 마음을 단단히 먹고 pt샵을 알아보다가 이기훈쌤을 만나게 됐어요!
의지박약이던 제가 이기훈쌤을 만나 헬스 웨이트 라는 운동에 재미를 붙이고 그러다보니 다이어트는 저절로 되더라구요. 거기에 지금은 욕심을 조금 더 내서 바디프로필을 준비하고 있어요!
수업시간에 항상 바른자세로 운동하는 걸 우선으로 하셔서 6개월이상 운동을 하고 있지만 부상하나없이 배우고 있어요👏👏
그리고 개인운동때 자세, 식단관리 피드백도 주시는 열정까지👍👍
바디프로필을 목표로 설정하고 달리는 동안 운테기가 와도 잠깐 쉬어도 된다면서 지치지않게 독려도 많이 해주시고 정말정말 운동에 진심이세요!!
⭐️이기훈쌤한테 운동을 배우신다면 정말 기초부터 차근차근 하나부터 열까지 정확하게!! 배울 수 있습니다
김혜정
5
22년 5월
평생 숨쉬기 운동만 하고 살아왔는데, 퇴직 후 새로운 세계에 도전하는 마음으로 운동을 시작했습니다. 어리바리한 데다 운동감각도 둔하다 보니, 처음에는 운동 하다가 말고 어디로 콕 숨어버리고 싶더라고요. 그런 저를 바라보는 쌤 속은 또 얼마나 터졌을까요. 이제야 털어놓는 속마음.. 부끄부끄... 그런데 이게 웬걸요, 쌤의 지도를 받으면서 운동하다 보니, 운동에 빠져버렸고, 이제는 살짝 중독되어버렸습니다. ‘하루도 운동하지 않으면 몸에서 가시가 돋는다’ 뭐 그런 상태요. 10개월 전만 해도 헬스장 문 앞에서 쭈뼛거리던 헬린이가 지금은 당당하게 들어갑니다. 야야야, 내 나이가 어때서~ 하면서요. 한 치의 오차도 허용하지 않는 PT지존, 이기훈 쌤과 함께 두근두근 득근💪💪하시기를 강추합니다. 😂.😂
김소영
5
22년 5월
갑자기 찾아온 몸 이상으로 수술과 치료를 반복하면서 체중이 많이 늘고 근손실에 체력까지 완전 바닥!!
거기에 족저근막염까지 좋지 않은 조건이라 상담 받을 때 민망할 정도였죠..
몇곳 상담 예약을 해 두었는데, 강사님과 상담하고 그 자리에서 PT수업을 신청!!!.ㅎㅎ
수업이 진행될 수록 몸에 근력도 생기고 체력이 조금씩 올라갔고, 운동 시작 6개월 이제는 5~6시간 코스의 등산과 5~60km 라이딩도 하게되었습니다!
강사님 덕분에 체력이 많이 올랐고 또 운동하는 즐거움을 다시 알게되었어요👍
운동하면 체력이 올라가는 건 당연하다 하겠지만 지루하지 않게, 힘들어 지치지 않도록 강사님이 저에게 맞춰 수업을 잘 진행해 주셨기에 좋아진 결과라 생각해요😊
앞으로 체중관리까지 쭉 강사님 믿고 따라거겠습니다🙂
신지영
5
22년 5월
헬스를 처음 시작한지 1년이 다되어 가고있어요!!그 처음부터 현재까지 기훈쌤과 함께하고 있답니다~ 흐물렁 거리던 몸이 점점 탄탄해지고, 근육도 많이 붙어 건강하게 새로 태어났어요💪🏽
운동을 시작하고나서 한번도 부상이 없었다는 점은 쌤이 자세를 얼마나 정확하게 봐주시고, 무리하지 않는 선에서 운동을 지도해주시는 것을 알 수 있는 점이죠! 체력증진을 목표로 시작한 운동인데, 여전히 쌤과 50분 수업 후면 여전히 체력을 더 길러야 하나 하는 생각뿐.. 시간을 얼마나 알차게 쓰시는지..😂
기훈쌤과 운동을 하면서 올바른 운동 자세와 자극점들, 효과를 배워나갈 수 있었어요. 특히 운동 중 잘 안느껴지던 자극도 쌤의 마법의 손가락 하나면 바로 해결된답니다. 그리고 매번 다양한 운동으로 헬스가 지겨워질 틈이 없어요💪🏽
민혜진
5
22년 5월
이기훈쌤께 수업받은지 7개월 접어드네요 .
작년10월 허리가 아파 아무것도 할수 없는 시기가 있었어요. 병원치료에는 한계를 느껴 운동을 시작했답니다. 운동의 운자도 모르는 제가 피티라니! 그런데 왠걸 쌤 덕분에 7개월전 저는 이제 없답니다! 허리는 많이 좋아졌고 자세도 바르게 교정되었어요! 현재 9kg정도 감량했구요. 더 감량할예정이에요 . 목표달성할때 까지 쌤과 함께 할거에요 !
수업은 50분동안 매우 정확하고 집중력있게 가르쳐주세요 ~ 그리고 기본에 매우 충실하세요!
기본이 되어있지 않으면 다음단계로 무리하지 않으시더라구요!
평소 게으르고 포기빠른데 쌤이 운동&식단에 재미를 일깨워주셨어요!
그리도 무엇보다도 책임감이 강하세요!
쌤한테 수업받으시면 후회 없으실거에요!
적극 추천합니다!
희라
5
22년 5월
정말 너무나도 완벽한 쌤이라 완전 추천합니당:)
제가 몸이 뻣뻣하기도 하고 운동을 안좋아했어서 꾸준히 다녀본적이 없는데 ⭐️쌤 덕분에 요즘 운동이 즐겁고 또 재밌어서 6개월 넘게 꾸준히 다니고 있어요😆⭐️
장점으로 말하자면
1. 운동 자세가 완ㅡ벽해져요! 굉장히 자세하고 또 쉽게 알려주시고, 정확한 자세를 알게됩니다.
2. 제가 무릎같은 곳이 약해서 pt받기 전에 걱정이 많았는데 어떤 운동과 자세가 필요하고 또 무리가 가지 않는지 정확히 잘아셔서 무리가지 않게 코칭해주십니다. (정말 너무너무 좋습니다👍)
3. 제가 궁금증이 좀 많은(?) 편이라ㅎㅎ 질문을 좀 많이 하는데 하나하나 자세하고 친절하게 알려주십니다🤭(감사합니다 쌤ㅎㅎ)