늘 앉아서 공부하는 시간이 많아서 여기저기 아픈 곳이 많아서 이대로는 안 되겠다 싶어서 학교 근처 헬스장을 찾아보다가 에이치짐을 알게 되었고 상담 후 제이 선생님께 pt를 받게 되었습니다. 매 수업마다 웃는 얼굴로 대해 주시고 자세 하나하나 세심하게 봐주셔서 더 힘내서 운동을 배울 수 있는 것 같습니다. 믿음이 가는 수업이어서 앞으로도 열심히 따라가야겠다고 생각했습니다.
christ1611
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25년 4월
제이 쌤과의 PT는 단순한 운동 그 이상이었습니다. 운동 초보였던 제가 기초부터 체계적으로 배울 수 있도록 자세 하나하나 꼼꼼하게 체크해주시고, 부족한 부분은 친절하게 반복해서 설명해주셨어요. 특히 제 체형과 목적에 맞춘 맞춤형 프로그램 덕분에 짧은 기간 안에 몸의 변화가 눈에 띄게 느껴졌습니다.
무리하지 않으면서도 효과적인 운동을 이끌어주시고, 운동 루틴뿐만 아니라 식단과 생활 습관까지 함께 코칭해주셔서 전반적인 라이프스타일 개선에도 큰 도움이 되었어요. 항상 밝고 긍정적인 에너지로 동기부여 해주셔서 운동하는 시간이 즐겁고 기다려집니다.
안성욱
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25년 4월
2025년 4월 현재 제이쌤과 대회or바디프로필을 목표로
5개월 가까이 수업을 진행중인 회원입니다.
제이쌤에게 운동을 처음배운게 아니라 저의 후기가
새롭게 운동을 시작 해보려는분이나 어떤 pt쌤에게
배우는게 좋을지 고민이신분들에게 도움이 되길 바라는
마음에 진심어린 후기를 남깁니다.
제이쌤은 많은 운동경험과 여러가지 자격증 배움으로
많은 지식을 가지고 계시고 부상위험에대한 미리대처가
좋으셔서 처음 배우시는 분들에게 좋으며 운동 경험이 있으신 분들도 새롭고 다양한 운동방향성을 배우기에 매우 적합하신 쌤입니다. 운동도 운동이고 회원들을 대하시는 태도,예의 모든 부분에서 어느 쌤들보다 좋으십니다. 제이쌤을 pt쌤으로 선택하시는 분들에게 이보다 좋은 선택은 없다고 자신합니다!! 꼭 제이쌤에게 배우세요!!
임지한
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25년 4월
운동 배워보고 싶어서 찾게 되었고, 운동할때면 항상 자세나 주의점같은거 자세하게 알려주시고 운동안할때도 운동관련해서 궁금한게 생길때마다 질문하면 항상 답변 주실때마다 자세하고 친절하게 해주셔서 도움이 많이되고 있습니다 ~
이수진
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25년 4월
운동을 싫어하는 한 사람이였는데 제이쌤 덕분에 운동이 너무 재밌어졌어요!! 운동기구 사용방법, 운동하는방법 하나하나 섬세하게 가르쳐주십니다!!
박준형
5
25년 4월
태어나서 처음으로 PT를 받았는데 운동도 자세, 방법, 효과 등등 자세히 알려주시고 운동 외에 식단이라든지 다른 부분도 엄청 섬세하게 챙겨주십니다. 선생님께서 알려주신 대로 착실히 따라하니 인바디도 잴때마다 점점 좋아지고 덕분에 운동에 흥미도 더더욱 늘어가고 있습니다. 항상 헬스장 등록하면 두어번 나가고 말았는데 석달째 꾸준히 하고 있습니다. 운동 시작하시는 분들에게 정말 추천드려요~
이희승
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25년 4월
처음엔 그냥 운동만 따라 하면 되는 줄 알았는데, 선생님이 자극점을 딱딱 짚어주니까 ‘아 이래서 이 부위가 자극돼야 하는구나’ 싶었어요.
그동안 대충 넘겼던 동작들도 왜 그렇게 해야 하는지, 어떤 근육을 써야 하는지를 계속 설명해줘서 훨씬 집중해서 운동하게 되더라고요. 굉장히 파이팅이 넘치십니다!
김나민
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25년 4월
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제이 트레이너님과의 만남은 제 인생의 전환점이었습니다. 체지방 12kg 감량, 복근 생성이라는 눈에 보이는 변화뿐 아니라, 우울했던 제 마음까지 세심히 케어해주신 덕분에 진짜 ‘나’를 되찾을 수 있었어요. 매 순간 진심으로 응원해주신 덕분에 포기하지 않고 여기까지 올 수 있었습니다. 운동은 단순히 몸을 만드는 게 아니라, 무너진 자존감을 다시 세우고, 잃어버린 웃음을 되찾게 해주는 가장 강력한 치유였습니다!또한 땀 흘리는 매 순간이 제 자신을 회복하는 시간이었고, 운동은 결국, 나를 위한 최고의 선물이었습니다.혹시 지금의 자신이 싫어 힘들어하고 있다면, 제이 트레이너님과 함께 분명 다시 웃을 수 있을 거라 믿어요..!🩷
정연훈
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25년 4월
제이 트레이너님과 함께 운동을 시작하면서, 스스로 운동하는 방법을 알게 되었습니다.PT시간 이외에도 운동여부 꾸준히 체크 해주시는게 가장 인상 깊었습니다 :)
김윤아
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25년 4월
학교 다니면서 체력이 너무 안 좋은것같아서 운동 시작하게 됐어요! 집 근처 헬스장에서 PT 알아보다가 제이쌤께 상담받고 운동 받고 있는데 시작하길 잘했다는 생각이 듭니다!! 헬스에 대해 아무것도 몰랐는데 쌤이랑 운동하면서 이제 수업 없는 날도 나와서 혼자 운동할 수 있는 수준까지 성장했습니다.. 👍 운동할 때 어떤 근육을 써서 운동해야 하는지 자세하게 알려주셔서 혼자 운동할 때도 조금 더 수월하게 할 수 있는 것 같아요! 운동 처음 시작하시는 분들이나 다이어트 하고 싶으신 분들 제이쌤과 PT 하시는거 완전 추천입니다!!
양명섭
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20년 10월
처음 헬스장에 다니게 됐는데 선생님 덕분에 운동 배우고 적응하고 꾸준히 다니게 됐습니다! 자세교정도 잘해주시고 동기부여도 잘해주신 부분이 많이 도움된거 같아요 ㅎㅎ 다른 분들도 추천드립니다!
장재우
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20년 10월
선생님께서 운동의 기초부터 바로잡을 수 있게 해주셔서 도움이 많이 되었고, 운동과 관련해서 질문할 때마다 전문성을 가지고 항상 친절하게 답변해 주셔서 배워가는 것이 많았습니다. 감사합니당
자신에게 맞는 운동으로 가이드 해주시고, 어떤 운동을 하면 어떻게 변한다고 잘 알려주시고, 자극을 느끼도록 잘 도와주십니다.
몸이 변해가는 걸 체험 하고 있습니다.
홍제호
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20년 10월
몸도 좋으시고 현역선수라 바디프로필, 대회등 지식도 빠삭하신 선생님 이 선생님께 배우고 근육 자극점 찾는 법을 배워 근육이 전보다 빠르게 갈라지고 성장합니다. 최고입니다!!
유다미
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20년 10월
웨이트는 처음인데 친절하게 잘 알려주시고
식단관리도 정말이지 꼼꼼히 해주셔서 너무너무 좋아요
저에게 필요한 운동이 뭔지 잘 설명도 해주시고
운동하면서도 계속 자세 잡아주셔서 너무 좋아요
박은경
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20년 10월
다이어트하려고 PT알아보던 중에 제이쌤을 알게됐어요
체험신청해서 상담받고 믿음이가서 PT등록했습니다
PT받는날은 기절할것처럼 힘들지만 몸이 변하는게 보여요
쌤이 잘 지도해주셔서 금방 몸짱되겠어요!!
임소영
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1회 체험20년 10월
처음 상담부터 엄청 꼼꼼하게 잘 설명해주셨어요!
보통 헬스장가면 경력이나 자격증같은거 먼저 얘기 안해주시는데 김준 트레이너쌤은 자격증,경력사항 같은것도 다 말씀해주셔서 더 믿음이 가더라구요~
운동하기 전에 근막이완??마사지 해주시면서
궁금한것들 다 대답해주시고 운동 알려주실때도 저 혼자 운동시키는게 아니라 근육이 들어가는 부위도 다 잡아주시고 진짜 섬세하게 알려주셨어요!!
여지껏 받았던 피티중에 제일 최고에요~~~!!
김종민
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1회 체험20년 2월
친절한 상담과 올바른 자세 분석이 많은 도움이 되었습니다.
그래서 바로 등록 ^^ 멸치 탈출만 남았네요!!
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