즐거운운동이란 목표를 가지고 pt 시작했습니다! 앉아있는 시간이 많은 직업 특성상 꾸준한 운동이 필요하여 짐을 알아보던 중 선택하게 되었습니다. 선생님께서 컨디션에 맞추어 운동강도도 조절해주시고 자세를 계속 제대로 잡아주셔서 잊혀졌던 운동 기억도 되살아나고 전반적으로 몸상태가 계속 좋아지는 느낌입니다! 운동이 어려우신 분일수록 제이크쌤에게 수업받으시길 추천드려요. 한단계씩 올라갈 수 있도록 잘 도와주십니다! 체육관이 넓고 쾌적해서 방해되는 부분도 없고 계시는 선생님들도 모두 넘나 친절하십니다! 피티끝나고 항상 뿌듯한 마음으로 집에 갑니다~~! 오늘도 오운완🙂
강원호 선생님
안녕하세요 현아님!!
리뷰 너무나 감사드립니다!!
꾸준함을 위해 즐거운 운동을 제공할 수 있도록 ㄱㅖ속 노력하겠습니다.
오늘도 New 에너지!!
파이팅입니다~~!!!
윤성업
5
23년 12월
제이크쌤은 진심 최고의 트레이너입니다
이전까지 PT 총 3회 경험자 입니다. 그중 2번은 1개월 정도 하다가 트레이너의 불성실한 태도때문에 그만 두었고 1번은 수업은 잘받았지만 생활/식단 코칭은 안해주시더라구요 사실 PT는 의지를 돈으로 사는 건데 그점이 아쉽더군요 그런데 제이크쌤은 수업 내용과 생활/식단 코칭 모두 완벽하게 해주십니다!!
1개월 동안 벌써 근육은 2kg 늘고
지방은 2kg 줄어들었습니다
쌤과 함께라면 최고의 몸을 만들어볼 수 있을 것 같아요
강추합니다!!
강원호 선생님
감사합니다 성업님!!
큰 용기를 내주신 것에 대해 꼭 좋은 결과로 보답드리겠습니다!!
김성규
5
1회 체험23년 11월
살이 급격하게 쪄서 이대로 두면 안될 것 같아 pt 신청을 했었습니다.
과거 pt를 받았지만 살이 빠지지 않아 의심을 가졌지만 1회를 받아보니 의심이 사라졌습니다. 카톡으로 식단도 관리해주시고 어떻게 운동해야 할지 가이드라인도 알려주시고 명확한 목표설정과 동기부여를 주시니 금방 몸이 좋아질 것 같네요. 앞으로도 파이팅입니다~!
강원호 선생님
감사합니다 성규 회원님!!!
멋진 여정 만들어 보아요!
반드시 해냅니다!!
김기호
5
1회 체험23년 4월
항상 고민만 하다 계속 미루기만 하면서 살다가 진짜 큰일나겠다 싶어서 일단 당장 한번 받아보자라는 생각으로 왔는데 실제로 보니 너무 친절하시고 밝게 맞이해 주셔서 놀랬습니다 ㅋㅋㅋㅋ 수업도 자세하시고 알기 쉽게 풀이해주시구요! 그래서 끝나자 말자 바로 결제했습니다! 앞으로 20회 PT 도 잘부탁드려요!
강원호 선생님
감사합니다, 기호님!
생애 첫 PT!!
파이팅!!
박연정
5
23년 1월
정말 진정성있는 시간이였어요.
아기낳고 약해진 몸, 힘들어 안움직였더니 체력이 떨어지고 여기저기 아팠어요.
상담 후 전체적으로 근육이 없다고 하며 하나하나 몸의 밸런스 잡아주는 운동부터 시작하였어요.
자극포인트를 잘 알려주셔서 해부학 공부하고 온 것 같네요.
근육이 “나 여기있어.”하고 외치는 게 확 느껴졌어요.
또 다정해서 즐거운 시간이였습니다.
PT가 이렇게 재밌는 운동이였는지 여태 몰랐어요.
그리고 운동을 하면서도 눈으로 근육이 올라오는게 보여 신기하고 재밌고 기분좋아 한개라도 더 들게되는 마법이 생깁니다..
뭐든 하고난 뒤에 기분이 좋아야 진짜 좋은거라는거 아시죠.
운동하고나니 하루종일 기분이 좋습니다.
트레이너쌤한테 좋은 기운 받으세요.
적극 추천해요!
강원호 선생님
감사합니다~~~!!
긍정 에너지 팍팍 드리겠습니다!!
홍명균
5
1회 체험22년 10월
예전에 PT를 했을때 차후에 혼자 운동하는 요령과 루틴을 상세히는 알려주지 않아서 우려반 걱정반으로 등록했는데 강원호 트레이너님은 친절하고 세세하게 알려주시더라고요...그리고 솔직히 저는 트레이너님의 인상,인성,이미지도 보는 편인데 편안하고 친근한 인상이시고 예의있게 해주셔서 더욱더 마음에 들었습니다(수업받아보시면 아마 무슨말씀인지 아실듯요ㅎㅎ) 수업도 물론 만족했구요..1회 체험수업후에 바로 그자리에서 등록했습니다. 지금 현재도 4회째 수업받을 차례인데 저는 아주 만족스럽게 받고있습니다.사람마다 스타일이 달라서 자신있게 추천은 못하겠지만 저같은 케이스 같은 분들은 등록해도 후회하지 않으실 것 같다는 생각으로 후기 남깁니다.
강원호 선생님
감사합니다, 명균 회원님!
열심히 해주셔서 너무 감사합니다!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
kyj
5
1회 체험22년 7월
벌크업하고싶어서 처음 운동 시작하는건데 식단부터 하나하나 세심하게 알려주셔서 좋았아요! 목표달성을 위해 같이 노력해주시려는 마음에 믿음이 가서 체험 피티 받고 바로 등록하고 왔어요!
강원호 선생님
감사합니다, 윤지 회원님!
언제나 밝은 미소로 입장하시는!!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
김동녘
5
22년 7월
이제 시작한지 약 3주도 되갑니다. 처음 pt 한건 아니었지만 확실히 원호샘과 하는 pt는 정말 다르네요! 체형이나 원하는 방향으로 운동 코칭해주시는것 뿐만 아니라 pt를 장기적으로 버틸수 있는 동기까지도 세심하게 신경써주십니다. 그냥 한마디로 샘이 시키는대로만 하면 분명 달라질거라는 확신이 생깁니다!
운동에 대한 코칭은 정말 이해가 잘 되도록 설명을 잘 해주십니다. 단순히 한 운동법을 정해놓고 그대로 적용시키는게 아니라 체형에 맞게끔 맞춰서 가르쳐주셔서 자극도 훨씬 잘되고 자극받는 근육에 대한 이해도 잘됩니다.
이제 절반 조금 넘게 남았지만 앞으로가 훨씬 더 기대가 되는 수업들이예요..!! 동기가 확실하고 의욕이 있는데 운동법을 몰라 헤매시거나 훨씬 나은 모습을 원하시는 분들은 꼭 믿고 신청해보세요!
강원호 선생님
감사합니다, 동녘 회원님!
어느 새, 함께 운동한 지 6개월이 되었네요!
올 해 5월에 바디프로필 촬영 화이팅입니다!!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
조영경
5
1회 체험22년 7월
오랜만에 다시 PT받기전에 체험을 한번 해보려고 갔는데, 받고 바로 쌤이랑 운동하기로 결정했어요. 단기간에 빼는게 중요한게 아니고 꾸준히 운동하는 운동습관을 기르는게 중요하고 즐겁게 운동해야한다는 마인드를 갖고 계시는게 젤 맘에 들었습니다. 체험 수업동안 인바디 체크해주시고 운동 기구 몇가지 해보면서 자세 잡아주고, 호흡&스트레칭도 중요한 부분 잘 체크해주셨어요. 시간 맞춰 끝내기 급급하지 않고 열정적으로 임해주시는 자세가 인상적이었습니다!
앞으로 잘 부탁드려요!
강원호 선생님
감사합니다, 영경 회원님!
회사 일도 열심히, 자기관리도 열심히!
정말 대단해요! 올 해 ,5월 촬영 화이팅입니다!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
김혜지
5
1회 체험22년 5월
1회 체험 후기입니다.
기본적인 기구 및 동작을 통해 제 몸의 문제점을 파악한 뒤 개선방향을 제시해주십니다. 운동할 때 내가 정확한 자세로 근육을 올바르게 사용하고 있는지 헷갈리는 경우가 많은데 그 부분을 굉장히 잘 설명해주시는 것 같아요. 저는 1회 체험 후 만족해서 선생님과 꾸준히 운동중입니다!
강원호 선생님
감사합니다, 혜지 회원님!
이제는 개인 운동도 꾸준히 잘 하시는 혜지님!
열심히 해주셔서 너무 감사해요!!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
혤
5
22년 5월
운동은 어렵고 힘들다는 생각을 가졌는데
재밌게 알려주시는 바람에
헬스장이 매일 가고 싶어졌습니다.
항상 기분좋게 맞이해 주시고
언제든 제 물음에 친절하게 잘 알려주시고
목과 무릎이 안좋았는데 정확한 지도와
케어해 주신것 너무 감사했습니다.
원호쌤 짱이에요~~~!!
강원호 선생님
감사합니다, 혜리 회원님!
즐겁게 운동 해주셔서 너무 감사합니다!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
김정호
5
22년 5월
건강이 많이 안좋았을 때 원호트레이너님을
만나게 됐습니다. 제 목적은 건강이였고, 트레이너님은 제 신체조건을 고려해 주시며, 매우 안전하고 효과적이게 피티를 해주셨습니다.
덕분에 건강도 회복되고 그 이후로는 증량과 꾸준한 운동으로 근육도 많이 생겨, 나중에는 바디프로필까지 찍게 되었네요. 재활부터 자세교정, 그 사람에게 맞는 운동법을 세심하게 생각하고 알려주셨습니다.
언제나 감사하게 생각하고 있습니다.
강원호 선생님
감사합니다, 정호 회원님!
집중하는 힘이 엄청난 정호 회원님!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
권준영
5
22년 5월
운동이 너무 싫어서 안하고 있다가
건강을 위해서 소개 받아 강쌤한테 PT받기
시작했어요.
처음에는 한두달 하고 말아야지 했는데 벌써 1년 가까이 되었네요~
개인에게 딱 맞춘 운동방식과 이해하기 쉽게
진행해주실 뿐만 아니라 체력, 체형, 컨디션을
고려해 조정해주세요.
몸이 변해가는것을 보면서 성취감을 마구 느끼게 되고 조금씩 성장해가는 모습을 확인할 수 있어서 너무 좋아요~
강쌤 강추~
강원호 선생님
감사합니다, 준영 후배님!ㅎㅎㅎ
앞으로도 꾸준히 화이팅입니다!!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
이강산
5
22년 4월
몸이 변하는게 아니라 삶이 변합니다. :)
원호쌤한테 수업받고 싶어서 한시간 반씩 왔다갔다 했어요.. !
운동을 배우면서 동시에 어떤 마음가짐을 가져야 될지도 많은 도움 받았습니다.!!@
쌤은 공부도 많이 하셔서 운동말고 치료를 받고 있는것 같았어요! 매일 바쁜데도 자격증도 따고 매일 공부하는 쌤은 처음입니다.
돈이 아깝지 않은 PT는 이번이 처음이에요.
망설이는 분들 있으면 적극 강츄!!!!
한번도 안받아본 사람은 있어도 한번만 받은 사람은 없는 제이크쌤 또 봐요
강원호 선생님
감사합니다, 강산 후배님!!
멀리서 온다고 고생 엄청했습니다!!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
김지수
5
22년 4월
제 인생트레이너 스앵님,,,
제가 척추측만증, x자 다리 등등 정말 문제가 많은 몸이 었는데 쌤이랑 함께하면서 몸 균형도 잡히고 다이어트까지 챙겨주셨었슴당 ㅠ 그냥 무지막지하게 운동 진행하는 게 아니라 회원에게 맞춰서 운동해주시는 게 진짜 좋아오ㅠ저는 당시에 쌤 덕분에 얻은 체력으로 인생 자체가 활력적으로 바꼈었어요🥺다이어트도 잘 챙겨주서서 인생에 다시 없을 비주얼도 얻을 수 있었습니다 후후 진짜 완전 추천…! 피티 백번받 아니 백만번 받으세오 징자
강원호 선생님
감사합니다, 지수 회원님!
인간 비타민 지수 회원님!!!
내가 오히려 더 고마웠어요!!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
김샬롬
5
22년 4월
모든 피티 샘들이 이 선생님만 같아라..
건강한 마인드가 건강한 몸을 만든다
자극은 근육이 아닌 멘탈부터!
생각이 바뀌어야 몸이 바뀐다
의지박약, 용기부족, 나태지옥 탈출루틴!
끊임없이 쏟아내는 명언 복합기!
확실한 동기부여가 필요하신 분들!!
없는 동기도 만들어드립니다.
우리 쌤 칭찬 너무했나요..ㅋㅋ
실력 좋고 사람 좋고 마인드 좋고 몸 좋고 얼굴 좋고
싱글이고..
진짜 우리 샘 잘됐으면 좋겠네요.
샘 !! 5월에 보러 갈게요 같이 운동 한번 해쥬세엽~! 연락드릴게요 샘!
운동끝나고 소고기 뽜이야
강원호 선생님
감사합니다, 샬롬!
학교 동기한테 수업 받는게 쉽지 않았을텐데 ㅎㅎㅎ
지금처럼 운동 꾸준히 하면 반드시 좋은 결과 있을 겁니다!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
권종윤
5
22년 4월
저는 개인적으로 가장 좋은 쌤으로 생각하는 이유는 동기부여입니다.
회원의 상태에 맞는 운동방법은 기본이고 저는 쌤과 운동하면서 여러번 포기할 번 했지만 꾸준히 동기부여를 해주어 매번 한계를 느끼게 해주시네요.
혼자 하는 운동이라, 재미가 없을 줄 알았는데 같은 부위를 해도 왜 하는지, 왜 다르게 자극을 주는 지 디테일 한 설명 뿐아니라 포기할때쯤 화이팅해주는 목소리, 지쳐있을 때 피식 웃게해주는 말들이 쌤의 장점이라고 생각합니다.
체계적으로 자신의 한계를 극복하며 즐겁게 운동하실 분들에게 추천 드립니다.
국가대표 간접경험을 하시게 될거에요!
강원호 선생님
감사합니다, 종윤!
회사 일에 사업에...운동까지!!
진짜 부지런한 종윤이!!
항상 응원합니다!!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
오정민
5
22년 4월
한마디로 매우 훌륭합니다
단순히 어떻게 운동해라 어떤 음식을 먹어라 수준의 지도가 아니라
현재의 몸 컨디션, 지금의 몸 상태에는 어떤 운동이 효과가 있고 어떠한 방식으로 근육이 수축/이완되어 만들어지는지 등 체계적인 구조부터 접근하는 식으로 지도해주시는 점이 좋습니다. 덕분에 하나하나 몸이 바뀌어가는 재미를 알게 되었습니다.
성실함과 유쾌함 둘 다 가지고 계신 덕에 수업 가는 길이 부담스럽지 않고 즐거운 점도 좋습니다. 아예 운동과 담을 쌓고 살던 제 입장에서 가장 좋았던 점은 이제 평생 운동을 즐겁게 할 수 있을 것 같다는 마인드셋이 생긴 것입니다. 추천합니다
강원호 선생님
감사합니다, 정민 회원님!
3년 동안 함께 하고 있는 정민 회원님!
올 해, 여름이 상당히 기대 됩니다!!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
김재광
5
22년 4월
군대 다녀오기 전엔 키 170cm에 52kg. 다녀와서도 58kg로 마른 체형으로 체력도 힘도 없이 살아왔었는데 큰맘 먹고 운동하면서 살을 한번 찌워보자는 생각으로 피티 신청 연락을 드렸습니다. 20회라는 짧은 시간이었지만 잘 가르쳐준 덕분에 근육도 커지고 건강한 몸을 만들 수 있었습니다. 피티 전용 헬스장에서 다른 트레이너들이 가르쳐 주는 것을 쉬는 시간에 힐끗 보는데 수다를 많이 떠는 것과 달리, 원호 쌤은 정신없이 운동만 시킵니다. 특히, 어떤 원리로 타겟 부위가 수축 이완되는지 쉽게 알려주시고 그 부분을 집중해서 운동하다 보니 금방 근성장을 이룰 수 있었습니다. 이젠 피티를 하고 있지는 않지만 배운 것을 기억해서 헬스장에서 혼자 운동 잘 할 수 있도록 독립시켜주십시다. 원호쌤 최고!
강원호 선생님
감사합니다, 재광 회원님!
정말 성실한 재광 회원님!
정말 열심히 한 만큼, 몸이 딱! 열심히 해줘서 고마워요!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
안진영
5
22년 4월
건강이 안좋아져서 처음으로 헬스장 끊고 혼자서 운동한지 한달쯤 됐을 때 원호쌤한테 픽당해서 처음으로 피티받아봤어요ㅋㅋ
항상 즐거운 분위기로 수업해주시고 파이팅넘치는 원호쌤 덕분에 운동에 흥미가 생겨서 매일 운동한 지 반년쯤 됐을 때 스쿼트, 데드리프트 1rm 80kg, 85kg까지 찍었어요 ㅎㅎ
이후로 다양한 선생님 만나봤지만 원호쌤한테 배웠을 때 가장 많이 성장했어요!
나태해 있을 때마다 요새 운동안하냐고 푸쉬해주시는데 덕분에 이제 헬스 3년차네용
운동한 후로 자신감도 생기고 체력도 많이 좋아졌어요!!
첫 선생님이 원호쌤이셔서 감사해요~!
강원호 선생님
감사합니다, 진영 회원님!
취업도 너무 축하합니다!!
화이팅!!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
배윤진
5
22년 4월
운동을 어떻게 해야하는지 방법을 모르겠다, 헬스장만 가면 런닝머신 외에 뭘 해야할지 모르겠다 하는 분께 원호쌤 꼭 추천드려요! 내 몸에 맞게 운동 루틴도 만들어주고, PT 하는 시간에만 운동하고 끝이 아니라 혼자 운동할 수 있게끔 만들어주니 더이상 헬스장 가도 방황하지 않아요 ㅎㅎ 지금 6개월정도 피티 받고 있는데 군살도 빠지고 체력도 많이 좋아진게 눈에띄게 달라졌어요! 처음에는 여자쌤한테 받아야 하나 고민했는데 세심하게 잘 알려주셔서 운동하는 시간이 즐거워졌어요~~
강원호 선생님
감사합니다, 윤진 회원님!
진짜 꾸준히 운동 잘 한 윤진 회원님!
몸은 정직하고, 꾸준히가 답이다!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
정유빈
5
22년 4월
처음 pt 받아볼까? 하고 했던 게 지금까지 운동을 하게 됬네요 ☺️ 맨 처음 상담 갔을때 너무 살갑게 해주시고 부담 없이 더 알려주시고 일반 회원이 아닌 형 동생 사이처럼 친하게 대해주셔서 더 열심히 운동을 할수있었습니다 형 파이팅입니다!
강원호 선생님
감사합니다, 유빈 회원님!
너의 꿈 꼭 이루어 질 거다!
정 배우 화이팅!!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
임초희
5
22년 4월
처음이자 마지막 PT
1년간 제대로 배워놓으니 어디서든 운동을 잘 할 수 있다는 자신감이 생겼어요,
처음 시작할 땐 기구이름도 몰랐었는데 이제 아침에 헬스장갔다가 출근하는게 익숙해요!
나한테 맞는 운동 찾아주고 좋은 습관 들일 수 있도록 도와줘서 고마워요😊
다들 원호쌤과 운동하는 습관 좋은 에너지 만들어보세요! 추천할게요👍
강원호 선생님
감사합니다, 초희 회원님!
정말 정말 열심히 운동 해주셨던 초희 회원님!!
너무 감사합니다!!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
유승제
5
22년 4월
원호선생님한테 1년~바디프로필 성공까지 수업받았었던 유승제입니다
앞으로 pt하시는분 모든분들 입문자,경력자분들에게 아무한테나, 근처헬스장 선생님에게나 가 아니라 단언 원호선생님입니다
시작하자마자 겪게 되실겁니다 인생이 바뀌는걸, 단순히 운동의 영역이 아니라는것을
제 글을 읽고 운동도 시작하는겸 꼭 삶의 변화를 찾게 되셨으면 좋겠습니다
늦었다는 사실은 어디에도 없었습니다
삶이 달라 졌습니다. 원호 선생님 만난 전과 후로. 제가 그랬거든요
강원호 선생님
감사합니다, 승제 회원님!
앞으로 더 노력하는 트레이너가 되겠습니다!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
이준
5
22년 4월
웨이트 운동 자체가 처음이었고 처음일 수록 좋은 선생님께 “정확히” “잘” 배워야한다는 주변 분들의 조언하에 신중하게 고민을 했습니다.
원호선생님을 만나고 나서야 왜 좋은 선생님께 운동을 배워야하는지를 몸소 깨달을 수 있었어요. 일단 제가 가장 좋았던것은 운동을 좋아하지 않던 제게 운동에 흥미를 느끼게 해주시고 재미있게 만들어주셔서 운동 시간이 기다려지게 되었다는 겁니다.
원호선생님 지도 하에 올바르게 운동을 배우고 그게 너무 재밌고 거기다 제 몸이 변함을 느끼며 체력, 몸, 정신까지 너무 탄탄해지고 건강해졌습니다.
늘 공부하시고 운동을 게을리 안하시고 좀 더 좋은 움직임을 회원에게 주시려고 노력하시는 모습에 많은 감명을 받았어요.
진심으로 회원을 대해주시고 회원의 몸, 시간까지 소중히 생각해주십니다
강원호 선생님
감사합니다, 이준 회원님!
앞으로도 계속 노력하는 트레이너가 되겠습니다!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
송진영
5
22년 4월
아무리 운동을 해도 근육이 크지 않아서, '이번에도 실패하면 포기하자' 라는 심정으로 시작했던 피티.
원호쌤은 단순 운동 뿐 아니라, 동기부여를 통해 적극성을 높여주었고 덕분에 혼자서는 생각도 못했던 바디프로필까지 성공적으로 마칠 수 있었다.
여유시간이 없어서 힘들게 짬을 내서 운동했는데, 정말 여유내기 힘들 때는 원호쌤이 새벽에도 나와서 지도해주셨다.
멋진 몸뿐만 아니라, 항상 즐거운마음으로 생활할 수 있게 해준 원호쌤에게 감사드린다
강원호 선생님
감사합니다, 진영 회원님!
포기는 없다! 결국 해낸 진영 회원님!
감사해요!!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
김영광
5
22년 4월
모든게 처음이었던 새로운 획의 경험과 깨달음.
제 생애 처음이자 아마 마지막이 될 최고의 원호쌤 덕분에 운동에 대한 루틴과 지식 그리고 몸 내외에 대한 변화까지. 전문적인 코칭 뿐만 아니라 너무나 유쾌하고 털털하고 진중한 성격으로 매 운동시간이 즐거울 수 밖에 없었습니다. 호기심과 의지만 있다면 정말 추천드려요, 잘 리드해주시고 코칭해주실겁니다.
강원호 선생님
감사합니다, 영광 회원님!
회원님의 좋은 에너지가 저를 더 힘나게 했습니다!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
박세영
5
22년 4월
2022년도 강원호 트레이너의
즐거운동 프로젝트를 통해 처음PT와 헬스라는 운동을 태어나 처음 접했습니다.
3달간의 PT기간과 홈트레이닝을 병행하며
20년동안 58~60키로의 캐멸치였던
30대후반의 제가
지금은 70키로에 달하는 인간다운 몸을 가지게 되었습니다~
처음엔 태어나 처음해보는 웨이트와 식단관리에 낯설었지만
매일 같이 후속관리를 해주는 강원호 트레이너 덕분에
지금은 적응기간을 지나 스스로 건강한 삶을 위해
운동에 시간을 투자하는 계획적인 삶을 살 수 있게 되었습니다.
시작이 반이라는 말이 있지만
시작을 못하여 제자리에만 멈춰 계신 분들
그 시작을 강원호트레이너와 함께 하시다면
후회없을 것이라고 말씀드립니다~
변화를 꿈꾸신다면
지금 강원호트레이너와 함께 시작 하세요~~!!!
강원호 선생님
감사합니다, 세영 선배님!
진짜 천천히 꾸준히의 달인!
정말 감사합니다!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!
최진영
5
22년 4월
'몸무게보다 평생 습관을 길러주는 강원호쌤'
수업이 너무 재밌고 원호샘이 인간적으로 좋은 사람이라 일주일에 3회씩 빼먹지 않고 헬스장에 나갔던 것 같습니다. 1년이 지난 후, 단순히 훅 빠진 몸무게가 아니라 그 보다 더 큰 변화를 얻게 되었습니다. 원호쌤과 수업을 종료한 뒤에도 스스로 운동을 하게 된 것입니다. 여행을 가서도 호텔 헬스장을 찾고, 집에서도 홈트를 하고, 운동을 안 하면 개운하지 않아서 스스로 주3-4회는 운동을 하는 사람으로 거듭났습니다. 5년 후 지금은 크로스핏터가 되어 더 빡센 운동을 좋아하는 사람이 되었지만요. 원호쌤은 다른 트레이너와 달리 정말로 성실하고, 불필요한 터치가 없으며, 자존감을 깎는 사람이 아닙니다. 또 루틴이 지겨울때쯤 새로운 프로그램을 가지고 와주십니다. 강.추!
강원호 선생님
감사합니다, 진영 회원님!
회원님이 열심히 해주셔서 저도 더 노력 할 수 있었네요!
너무 감사해요!
좋은 에너지를 제공하기 위해서 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!!