Name: 서민성 트레이너 - 휘트니스피플 PT 이수점
Brand: 운동닥터
Price: 20000 KRW
Availability: InStock
Rating: 5 (14 reviews)

서민성 선생님

휘트니스피플 PT 이수점

5.0리뷰 14

검증 자격 2

전문 분야

벌크업근력향상식단관리다이어트바디프로필

오늘이 안되면 내일이 어떻게 돼.

❗대상 회원 : 여성 ONLY 안녕하세요. 여성전용 센터, 휘트니스 피플 이수점에서 여성 전문 PT를 지도하고 있는 서민성 팀장입니다!😎 운동을 하는 분들께 강한 동기부여를 만들어 드리고, 변화를 위한 열정과 의지만 있다면 개인 목표에 쉽게 도달할 수 있는 가장 효율적인 방법을 알려 드리겠습니다. #️⃣ 운동을 처음 하시는 분 #️⃣ 체력증진과 근력 향상이 목적이신 분 #️⃣ 맨몸 운동부터 시작하고 싶으신 분 #️⃣ 웨이트 트레이닝을 배우고 싶으신 분 #️⃣ 다이어트를 통해 복근을 만들고 싶으신 분 #️⃣ 마른 체형이 스트레스라 벌크업을 하고 싶으신 분 #️⃣ 바디프로필이 목적이신 분 운동 목적에 따라 본인에게 가장 적합한 트레이닝을 배워, 변화하는 자신의 모습을 발견해보세요. 🙋🏻‍♂️ 확실한 변화, 제가 도와드리겠습니다 !

PT 가격

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회 당 66,000원 30회 기준

운닥 전용 혜택

PT등록 시 횟수에 따라 회원권을 무료로 드립니다 10회 - 40일 / 20회 - 80일 / 30회 - 120일 / 50회 - 200일

PT 1회 체험 혜택

체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.

69%

66,000원

20,000원

1회 체험이 뭔가요?

검증 자격 2

레슨 시간

평일	오전 6:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
일요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
휴무일	매월 둘째 주 일요일은 휴관입니다!

🌟슬림탄탄 다이어트🌟

다이어트식단관리바디프로필

#️⃣ 여태까지 낮은 자존감으로 인해 외출 및 헬스장 이용이 부담되서 근육은 사라지고 체중이 늘어나 걱정 되시는 분 #️⃣ 운동을 처음 해보시는 분 #️⃣ 다이어트를 해보고 싶으신 분 #️⃣ 운동을 재밌게 배워보고 싶으신 분 #️⃣ 복근을 만들고 싶으신 분 #️⃣ 재밌고 쉽게 운동을 배우고 싶으신 분들에게 추천 드립니다 ! 🔹운동을 시작하게 되거나 하고 있다면 꼭 한 번쯤은 꼭 찍고 싶은 바디프로필 ! 제가 직접 여러 번 촬영하고 피트니스 선수분들 촬영을 서포터하며, 얻은 저만의 「 다이어트 & 바디프로필 노하우 」 ! 다이어트 및 바디프로필을 준비하시는 분들에게 가장 건강하고 예쁜 몸을 만들어 드리겠습니다 ! ✔️ 《 50대 회원님 바디프로필 준비 과정 (작년 8월) 》 • 촬영 전 'Before' : 163cm 65kg • 촬영 후 'After' : 163cm 49.7kg ➜ [ 15kg 감량 / 골격근량 23.9kg, 체지방률 13.5% ] 제 회원님깨서 직접 몸으로 경험하신 다이어트 식단과 운동 루틴을 활용하여 투자하신 비용과 시간이 아깝지 않도록 정말 멋진 몸을 '잘' 만들어 드리겠습니다. 저도 그랬고 어떤 사람이든 무슨 일이든 처음 시도할 때 어렵고 잘하지 못하고, 재미도 없고, 힘들기 마련입니다. 오늘 한 노력이 A4 용지 1장이라 정말 얇고 티도 나지 않지만, 꾸준히 5장, 30장, 100장, 1000장이 되면 정말 두껍고 무거워집니다. 👉 (첫 미팅시) • 상담 일정 조정 • 인바디 검사 • 기초 설문지 작성하기 • 현재 몸 상태 체크 및 운동 목표 정하기 • 운동 프로그램 및 다이어트 식단 계획 바디프로필 촬영 시 수분 조절, 로딩, 당일 식단 등 저의 노하우를 알려 드리고, 바디프로필을 찍으시는 분들은 말씀해주시면 촬영장 동행도 가능합니다 !#️⃣ 여태까지 낮은 자존감으로 인해 외출 및 헬스장 이용이 부담되서 근육은 사라지고 체중이 늘어나 걱정 되시는 분 #️⃣ 운동을 처음 해보시는 분 #️⃣ 다이어트를 해보고 싶으신 분 #️⃣ 운동을 재밌게 배워보고 싶으신 분 #️⃣ 복근을 만들고 싶으신 분 #️⃣ 재밌고 쉽게 운동을 배우고 싶으신 분들에게 추천 드립니다 ! 🔹운동을 시작하게 되거나 하고 있다면 꼭 한 번쯤은 꼭 찍고 싶은 바디프로필 ! 제가 직접 여러 번 촬영하고 피트니스 선수분들 촬영을 서포터하며, 얻은 저만의 「 다이어트 & 바디프로필 노하우 」 ! 다이어트 및 바디프로필을 준비하시는 분들에게 가장 건강하고 예쁜 몸을 만들어 드리겠습니다 ! ✔️ 《 50대 회원님 바디프로필 준비 과정 (작년 8월) 》 • 촬영 전 'Before' : 163cm 65kg • 촬영 후 'After' : 163cm 49.7kg ➜ [ 15kg 감량 / 골격근량 23.9kg, 체지방률 13.5% ] 제 회원님깨서 직접 몸으로 경험하신 다이어트 식단과 운동 루틴을 활용하여 투자하신 비용과 시간이 아깝지 않도록 정말 멋진 몸을 '잘' 만들어 드리겠습니다. 저도 그랬고 어떤 사람이든 무슨 일이든 처음 시도할 때 어렵고 잘하지 못하고, 재미도 없고, 힘들기 마련입니다. 오늘 한 노력이 A4 용지 1장이라 정말 얇고 티도 나지 않지만, 꾸준히 5장, 30장, 100장, 1000장이 되면 정말 두껍고 무거워집니다. 👉 (첫 미팅시) • 상담 일정 조정 • 인바디 검사 • 기초 설문지 작성하기 • 현재 몸 상태 체크 및 운동 목표 정하기 • 운동 프로그램 및 다이어트 식단 계획 바디프로필 촬영 시 수분 조절, 로딩, 당일 식단 등 저의 노하우를 알려 드리고, 바디프로필을 찍으시는 분들은 말씀해주시면 촬영장 동행도 가능합니다 !

마른분들 추천 벌크업😭(체력 및 근력 향상)

벌크업근력향상식단관리

#️⃣ 아무리 먹어도 살이 안 찌시는 분 #️⃣ 마른게 스트레스이신 분 #️⃣ 운동을 처음 해보시는 분 #️⃣ 벌크업을 해서 체형을 슬림탄탄하게 키우고 싶으신 분 #️⃣ 운동을 재밌게 배워보고 싶으신 분 #️⃣ 재밌고 쉽게 운동을 배우고 싶으신 분 ☝️ 위와 같은 고민이 있는 분들께 추천 드립니다! 제가 자신 있는 분야이자 저도 정말 마른 게 콤플렉스였고 스트레스를 정말 많아 봤기에 더욱더 자신있는 분야 [ 벌크업 ] 입니다 ! 정말 공감되시겠지만 저도 처음에 반팔만 입으면 팔도 너무 얇고 좁은 어깨가 스트레스였습니다. 다이어트보다 힘든 게 근육을 늘려 살을 찌우는 벌크업인데 저를 믿고 따라와 주시면 올바른 운동 루틴과 건강한 벌크업 식단을 이용해 결과로 증명해 드리겠습니다. 저도 그랬고 어떤 사람이든 무슨 일이든 처음 시도할 때 어렵고 잘하지 못하고, 재미도 없고, 힘들기 마련입니다. 오늘 한 노력이 A4 용지 1장이라 정말 얇고 티도 나지 않지만, 꾸준히 5장, 30장, 100장, 1000장이 되면 정말 두껍고 무거워집니다. 여러분이 꾸준히 노력하신 만큼 확실한 결과로 보답하겠습니다 ! 👉 (첫 미팅시) • 상담 일정 정한 뒤 • 인바디 검사 • 기초 설문지 작성하기 • 현재 몸 상태 체크 및 운동 목표 정하기 • 운동 프로그램 및 벌크업 식단 계획#️⃣ 아무리 먹어도 살이 안 찌시는 분 #️⃣ 마른게 스트레스이신 분 #️⃣ 운동을 처음 해보시는 분 #️⃣ 벌크업을 해서 체형을 슬림탄탄하게 키우고 싶으신 분 #️⃣ 운동을 재밌게 배워보고 싶으신 분 #️⃣ 재밌고 쉽게 운동을 배우고 싶으신 분 ☝️ 위와 같은 고민이 있는 분들께 추천 드립니다! 제가 자신 있는 분야이자 저도 정말 마른 게 콤플렉스였고 스트레스를 정말 많아 봤기에 더욱더 자신있는 분야 [ 벌크업 ] 입니다 ! 정말 공감되시겠지만 저도 처음에 반팔만 입으면 팔도 너무 얇고 좁은 어깨가 스트레스였습니다. 다이어트보다 힘든 게 근육을 늘려 살을 찌우는 벌크업인데 저를 믿고 따라와 주시면 올바른 운동 루틴과 건강한 벌크업 식단을 이용해 결과로 증명해 드리겠습니다. 저도 그랬고 어떤 사람이든 무슨 일이든 처음 시도할 때 어렵고 잘하지 못하고, 재미도 없고, 힘들기 마련입니다. 오늘 한 노력이 A4 용지 1장이라 정말 얇고 티도 나지 않지만, 꾸준히 5장, 30장, 100장, 1000장이 되면 정말 두껍고 무거워집니다. 여러분이 꾸준히 노력하신 만큼 확실한 결과로 보답하겠습니다 ! 👉 (첫 미팅시) • 상담 일정 정한 뒤 • 인바디 검사 • 기초 설문지 작성하기 • 현재 몸 상태 체크 및 운동 목표 정하기 • 운동 프로그램 및 벌크업 식단 계획

리뷰 14개

정서

한 달 짧게 서울에 있으면서 집 앞 헬스장 등록했는데 기구 사용법을 잘 모르겠어서 막막했는데 수업 듣고 많이 좋아졌습니다. 수업 시작 전에 스트레칭으로 몸 충분히 풀어주는 것도 좋았고 수업 강도도 좋았어요! 다양한 기구 사용해 볼 수 있어서 좋았습니다. 선생님도 너무 친절하셨어요😃😃😃

서민성 선생님

리뷰 감사합니다ㅠㅠ!!!비록 짧지만 수업할때 만큼은 끝까지 따라와주시고 열심히 하는모습이 눈에 보여 뿌듯한 수업이였습니다! 서울에서 보람찬1달이 되셨으면 좋겠네요 감사합니다!!