"야 너두" 변할 수 있어 !
안녕하세요, 디퍼런스짐 팀장 트레이너 김지영입니다🤍
제 트레이닝 가치관은 "항상 이유 있는 트레이닝을 하자" 입니다 !
단순히 운동을 지도하는 것이 아니라
동작에 대한 ⌜명확한 이유⌟ 와 회원님의 목표에 ⌜최적화된 방법⌟ 으로 지도하려고 최선을 다하고 있습니다.
무조건 힘든 운동만 시키는 것이 아니라 ,
각 상황과 맥락을 고려하여 운동을 지도하며
PT 이후에 스스로 운동할 수 있는 습관을 형성하는 것에 목적을 두고 있습니다 !
효과적이고 올바른 운동을 혼자서도 잘 할 수 있도록 가르쳐 드리겠습니다.
지금까지와는 "다른" 변화된 회원님의 모습, 제가 찾아드리겠습니다🤍
"야 너두" 변할 수 있어 !
안녕하세요, 디퍼런스짐 팀장 트레이너 김지영입니다🤍
제 트레이닝 가치관은 "항상 이유 있는 트레이닝을 하자" 입니다 !
단순히 운동을 지도하는 것이 아니라
동작에 대한 ⌜명확한 이유⌟ 와 회원님의 목표에 ⌜최적화된 방법⌟ 으로 지도하려고 최선을 다하고 있습니다.
무조건 힘든 운동만 시키는 것이 아니라 ,
각 상황과 맥락을 고려하여 운동을 지도하며
PT 이후에 스스로 운동할 수 있는 습관을 형성하는 것에 목적을 두고 있습니다 !
효과적이고 올바른 운동을 혼자서도 잘 할 수 있도록 가르쳐 드리겠습니다.
지금까지와는 "다른" 변화된 회원님의 모습, 제가 찾아드리겠습니다🤍