안녕하세요? 트레이너 예람입니다🌸 트레이너로서 회원님께서 정하신 운동목표를 달성해드리기 위해서 정확한 지도도 중요하지만, 회원님이 처음 느꼈던 열정과 의지가 흔들릴 때마다 다잡아 주는 것 또한 중요하다고 생각합니다. 회원님이 중도에 포기하고자 할 때, 제가 옆에서 단단히 잡아드려 끝까지 완주하실 수 있도록 도와드리겠습니다. 처음 운동을 할 때, 부상이 생기면 운동을 더 멀리하게 돼요. 따라서 저는 운동 중에 부상을 당하지 않도록 정확한 자세를 알려드리고 있습니다. 또, 코어 근육이 제대로 잡혀있지 않으면 부상을 당하기 쉽기 때문에 수업을 진행하면서 단단한 코어를 가질 수 있도록 신경을 써서 트레이닝을 진행합니다. 최선을 다해서 지도하겠습니다 :) 편하게 연락주세요 !