김의탁
"운동 쉽고/재미있게! 하지만 효과는 최고! 바른몸 전문가"
전문분야
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코치 소개

안녕하세요~ 봉선동 PT 1등 Armourgym 김의탁 트레이너입니다! 요즘 너무나 많은 운동정보로 인해 정말 뭐가 좋은지 옳고 그름이 명확하지 않아 선뜻 혼자 운동하기 겁나시고 또 피티를 받으시자니 트레이너의 역량에 대한 궁금증, 피티 가격에 대한 부담을 많이 느끼실것 같습니다. 내 몸이고 돈까지 내가면서 함부로 받을순없죠! 저희아머짐은 최대한 이러한 부분을 해소해드리려 노력하고 있습니다^^ 저 김의탁트레이너는 조선이공대 4학년 스포츠재활과 재학중이며 학교를 조금 늦게 갔습니다! 트레이너생활은 9년 보디빌딩선수생활을 2년을 하였고 생활체육지도자/노인체육지도자 이외 KARFE - C.E.S. / P.E.S / C.F.S.C lv1,2 자격과 S.T.C system 을 통해 10대~70대 또 일반인&프로, 유소년 운동선수등을 지도하고 있습니다. 저희는 전문피티샵이기에 헬스장에서 전공자/비전공자를 교육해서 피티를 진행하지 않습니다. 가격또한 헬스장 피티가격보다 저렴합니다^^ 정말 운동이 필요하신분들에게 많은걸 알려드리려합니다 노력하는 Armourgym으로 상담/문의/방문해주세요^^

프로그램

근력향상기초체력다이어트
다이어트 프로그램
더이상 웨이트기구들로만 하는 다이어트는 그만! 웨이트기구들을 내몸에 끼워맞춰 운동하지마세요^^ 내몸에 소도구들을 알맞게 사용해 더많은 운동효과를 누리세요^^ 올바른 소도구 사용법과 안전하게제대로 배운 웨이트기구사용을통해 다이어트는 물론 근력향상과 교정운동효과 식단은 건강하고 최대한! 구하기쉬운 식자제로! 가성비까지 생각해 구성을 짜드립니다^^ (사실 예전 전공이 호텔조리과 였습니다😊) 듣기만해도 목막히는 고구마 닭가슴살..은 그만! 맛있게 먹고 스트레스 없이 운동하세요^^ 피티가 없는 날 오셔서 개인운동 하시면 오지랖 넓은 트레이너가 수업없을시 그냥 수업차감없이 수업같은 운동지도해드립니다.
바른체형기능개선
펑셔널트레이닝 / C.F.S.C / 선수트레이닝P.E.S
* C.F.S.C 는 미국 최고의 기능성트레이닝전문가 과정으로써 미국에서도 정식코치등록이 되는 자격과정입니다* 체형이 바르지 않으신 분이나 컨디셔닝이 필요하신 분들을 위한 프로그램으로써, 통증의 원인을 파악하고 통증을 최소화시키며 근력을 강화시키는게 주요 목적입니다. 웨이트기구에서 하는 운동은 재활운동이 아닙니다! 더이상 관절의 의미없는 joint play가 없도록 근육간 코디네이션이 될수있도록 좀더 앞서나가고싶은 유소년운동선수들에게 강력추천 현. 유소년야구부선수 개인지도중 전. 여자프로골퍼선수 트레이닝

P.T 이용 가격

코치아머짐 PT가격
  • P.T 1회에 60분 진행됩니다
  • 센터 회원권을 별도로 결제할 필요 없습니다
  • 프로모션시 깜짝이벤트가격이 있음

P.T 모집 스케줄

  • 평일11:00 ~ 22:00
  • 토요일09:00 ~ 18:00
  • 일요일09:00 ~ 18:00
  • 주말에도 운동을 쉴순 없지요!! 오세요 몸만오시면 됩니다^^

자격 및 경력

위치

광주광역시 남구 봉선1로 44-1 2층
김의탁
"1회 특가로 이용해보세요"
회원권을 등록하지 않아도 가능해요

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