안녕하세요. 건강한 몸의 변화를 가져다주는 강사, 황문영 입니다. 💙 공부, 일, 육아를 하면서 장시간 반복된 자세로 인해 일상생활 속에서 체형에 변형이 오기 쉽습니다. 체형이 틀어진 상태에서 움직임을 이어나가면 몸에 더욱 안 좋은 영향이 올 수 있어요. 남녀노소 모든 분들께 필라테스를 통해 몸의 균형을 바로 잡는 것을 추천드립니다. [황문영's 수업을 선택해야 하는 이유] 1) 편안한 수업 분위기 조성 🌸 수업을 할 때 편하고 밝은 분위기를 조성하는 것도 선생님의 역할이라고 생각해요. 회원님이 운동하러 오셨을 때 조금 더 즐겁게 운동하시고, 한번이라도 입가에 미소를 머금고 웃고 가시면 좋겠다는 마음으로 수업을 진행하고 있습니다. 2) 목표 달성, 니즈 맞춤 수업 💪 편한 분위기 속에서 하는 운동은 흥미를 가질 수 있는데 도움이 됩니다. 그러한 적응 단계를 거치셨다면 다음으로는 회원님 각자의 니즈에 맞는 목표를 이루어드리는 것을 방향성으로 잡습니다. 웨이트 운동과 필라테스를 병행한 운동도 가능하기 때문에 더욱 회원님의 니즈에 맞는 차별화된 트레이닝 제공이 가능합니다. 제 수업이 궁금하신 분들, 편하게 1회 체험 신청해주세요 :)