💭 "운동이 재미없고 너무 어려워요..😔"
-> 취향 저격! 활동적인 프로그램으로 신나고 재밌게 운동해보세요!
💭 "운동을 하는데 무릎이나 골반이 아파요..🤕"
-> 체형 교정은 기본 중에 기본! 올바른 자세로 함께 운동해봐요!
💭 "다이어트를 해봤는데 전혀 효과가 없어요..😢"
-> 이제는 다이어터가 아닌 유지어터로! 요요 없는 다이어트 함께 해봐요!
🙋♀️ 안녕하세요. 블랙멀티짐 트레이너 고영주입니다!🤍
처음 운동을 할 때 무엇을, 어떻게 해야 하는지 모르신 적이 많으셨죠?
스피닝 강사로 시작하여 퍼스널 트레이너로 활동하면서,
7년이라는 시간 동안 정말 다양한 회원님들을 만났습니다.
저와 함께 운동하신 모든 분도 처음 운동을 시작할 땐 여러분처럼 운동에 대해 '1'도 모르던 분들이었어요.
하지만 저와 함께 운동하고 PT가 종료될 때쯤에는 몸도 달라질 뿐만 아니라 자존감, 자신감 등 내면의 변화를 통하여 180도 다른 사람이 되었답니다.
누구나 달라질 수 있다고 생각해요!✨
운동을 통해서 자기 자신을 사랑하고 관리하는 습관을 만들어 보세요!
여러분이 저를 믿고 따라와 주신 만큼 최선을 다해 수업을 지도해 드리겠습니다.🤍
💭 "운동이 재미없고 너무 어려워요..😔"
-> 취향 저격! 활동적인 프로그램으로 신나고 재밌게 운동해보세요!
💭 "운동을 하는데 무릎이나 골반이 아파요..🤕"
-> 체형 교정은 기본 중에 기본! 올바른 자세로 함께 운동해봐요!
💭 "다이어트를 해봤는데 전혀 효과가 없어요..😢"
-> 이제는 다이어터가 아닌 유지어터로! 요요 없는 다이어트 함께 해봐요!
🙋♀️ 안녕하세요. 블랙멀티짐 트레이너 고영주입니다!🤍
처음 운동을 할 때 무엇을, 어떻게 해야 하는지 모르신 적이 많으셨죠?
스피닝 강사로 시작하여 퍼스널 트레이너로 활동하면서,
7년이라는 시간 동안 정말 다양한 회원님들을 만났습니다.
저와 함께 운동하신 모든 분도 처음 운동을 시작할 땐 여러분처럼 운동에 대해 '1'도 모르던 분들이었어요.
하지만 저와 함께 운동하고 PT가 종료될 때쯤에는 몸도 달라질 뿐만 아니라 자존감, 자신감 등 내면의 변화를 통하여 180도 다른 사람이 되었답니다.
누구나 달라질 수 있다고 생각해요!✨
운동을 통해서 자기 자신을 사랑하고 관리하는 습관을 만들어 보세요!
여러분이 저를 믿고 따라와 주신 만큼 최선을 다해 수업을 지도해 드리겠습니다.🤍