한국체육대학교 출신 ACE 상혁 트레이너입니다!
운동이란 것이 하다 보니 변화가 보여 기분이 좋고, 목표를 하나하나 이루다 보니 다가오는 성취감도 큽니다. 많은 분들에게 운동의 재미를 공유할 수 있으면 좋을 것 같습니다.
운동을 처음 접하시는 분들이 많다 보니 수업을 '재미있게' 진행하고자 항상 노력하고 있어요. 운동에 흥미가 붙어야 꾸준히 하실 수 있고 더 나아가 건강한 라이프를 이루실 수 있다고 생각합니다.
단지, 다이어트나 근육증가 뿐만 아니라 다치거나 체형교정이 필요하신 분들에게는 다른 운동목표를 설정하고 건강한 신체를 가질 수 있도록 지도하겠습니다.
다이어트, 바디프로필, 피트니스 대회 준비 등의 다양한 트레이닝 경험을 바탕으로 항상 최선을 다하겠습니다💪
한국체육대학교 출신 ACE 상혁 트레이너입니다!
운동이란 것이 하다 보니 변화가 보여 기분이 좋고, 목표를 하나하나 이루다 보니 다가오는 성취감도 큽니다. 많은 분들에게 운동의 재미를 공유할 수 있으면 좋을 것 같습니다.
운동을 처음 접하시는 분들이 많다 보니 수업을 '재미있게' 진행하고자 항상 노력하고 있어요. 운동에 흥미가 붙어야 꾸준히 하실 수 있고 더 나아가 건강한 라이프를 이루실 수 있다고 생각합니다.
단지, 다이어트나 근육증가 뿐만 아니라 다치거나 체형교정이 필요하신 분들에게는 다른 운동목표를 설정하고 건강한 신체를 가질 수 있도록 지도하겠습니다.
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