🟠instageam: fit_baygeun 안녕하세요!😁 저는 레슬링 국가대표 상비군 출신으로, 9년간의 트레이너 경력을 가진 이중광 트레이너입니다. 반 평생을 레슬링 선수로 활동한 후, 은퇴하여 트레이너로 전향하게 되었습니다. 📌저는 고객님들에게 질 높은 수업을 제공하기 위해 꾸준히 공부하고 자격증을 취득하며 전문성을 키워왔습니다. ✅저는 다양한 직종의 고객님들에게 맞춤형 운동 프로그램을 제공하기 위해 다음과 같은 분야를 전문적으로 다루고 있습니다 :) ✔️소도구 활용 운동 (케틀벨, TRX, 짐볼, 보수 등) ✔️프리웨이트 ✔️여성 생리주기 트레이닝 ✔️근막 이완 ✔️스트렝스 훈련 ✔️근비대 훈련 ✅이러한 다양한 접근을 통해 고객님들의 목표에 맞춘 운동을 제안하고, 함께 목표를 달성할 수 있도록 돕고 있습니다. 🙆‍♂️저는 고객이 자신감을 가지고 목표를 이루는 것을 무엇보다 중요시합니다. 지난 몇 년 동안 수많은 고객님들이 건강과 체력을 향상시키는 데 기여해왔으며, 성공 사례는 제게 큰 보람이 됩니다. 🙅‍♂️무조건 저를 선택하지 않으셔도 괜찮습니다. 하지만 고객님들의 니즈에 맞는 트레이닝과 개개인의 체형에 최적화된 수업을 제공하는 트레이너를 만나시길 바랍니다‼️