운동을 하면서 제 삶의 변화를 준 선생님
자신감과 함께 건강미를 준 선생님입니다!
내돈내산!
제 직업 걸고 말씀드립니다!
단순히 운동이 아니라
재밌고 즐겁게 또 운동을 하고 싶게
만들어주는 전문피티 선생님을 찾으신다면
정답은 고요한 트레이너 입니다.
김다영
5
22년 7월
6주만의 변화
출산 후 체중 증가로 다른 운동을 꾸준히 했음에도체중 감소로 이어지기는 어려웠어요.
그러다 마음 먹고 등록한 pt. 요한샘과 함께 운동과 식단 조절로 6주간의 변화가 놀라울 다름이에요~
Pt를 등록하기 전에 너무 빡세서 중간에 포기하면 어쩌지 라는 두려움이 있었어요. 하지만 선생님과 같이 몸 컨디션에 맞게, 목적에 맞게 운동을 하다보니 헬린 이지만 운동이 제 삶의 루틴이 되어 가네요.
식단 관련해서 문의하면 선생님께서 언제나 친절하게 말씀해 주시고 대체 식품이나 굶지 않고 계속 챙겨 먹으니 전 보다 더 건강하게 끼니를 챙겨 먹고 있어요~
운동도 차근차근 눈높이에 맞춰서 진행해 주시고 커뮤니케이션이 잘 되는 선생님이에요! 요한선생님 덕분에 운동에 재미를 알게 되어 감사합니다
선연재
5
22년 7월
요한쌤한테 피티를 받기 시작 하고서 20대 때보다 더 건강해진 느낌입니다 지금 이렇게 마흔이 넘어서도 제게 맞는 운동과 커리큘럼으로 정말 스마트한 방식으로 티칭해 주셨어요 덕분에 투자한 돈과 시간이 전혀 아깝지 않고 성취감과 뿌듯함이 더욱 쌓여가네요 너무 감사한 우리 요한쌤한테 피티 완전 추천합니다^^
최예진
5
22년 7월
다이어트 처음해보는건데
얼떨결에 바디프로필까지 찍었네요 ㅎㅋㅋ
요한쌤 완전 강추입니다!
운동 처음하는 저에겐 헬스가 그저 어려운 운동일뿐더러.. 헬스장 가면 런닝만하고 집에 왔는데
레슨 1회 2회 회차가 지날수록 혼자서 운동할 수 있게 할 줄 아는 운동도 많아지고
어렵지 않게 운동 설명을 해주시는게 너무 좋았어요!!
진짜 딱 헬린이 눈높이에 맞추서 운동을 알려주셔서 헬스장에 가서 어떤 것들을 해야하는지 알게 되니까 헬스장 오는게 재미있더라구요 ☺️
식단도 이상하게? 배가고프지 않았는데
살은 빠져있고.. 너무 신기했어요!!
운동을 계획하신다면!! 망설이지 말고 !
요한쌤한테 체험수업부터 해보시면
제 후기가 딱 이해되실겁니다 ㅋㅋㅋ🤣
모두 건강하게 굶지 말고 운동하세요!!!
배재민
5
22년 6월
요한쌤에게 진짜 운동을 배우면서 운동을 대하는 방법 운동을 진짜 잘하고 좋은 몸을 만들기 위해서 내가 항상 생각해야 할 것들 하나라도 더 밀고 당기기 위한 강인한 정신력 이렇게 단순히 운동을 하는 방법 이외에도 정말 많을 것들을 배웠습니다 요한쌤과 함께하면서 20kg 감량과 골격근량은 3kg가 넘게 늘었습니다 정말 몸이 좋아지고 살을 빼고 싶다면 요한쌤을 강력 추천합니다!!
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