👉 이승근 코치
🔹IPF 파워리프팅 선수
→ 부상없이 파워리프팅을 할 수 있는 체형 맞춤 최적화 자세부터 스트렝스 향상 노하우까지
🔹스트롱퍼스트 전문 코치
→ 케틀벨, 바벨, 덤벨 등을 활용하여 효율적인 스트렝스 증가, 다이어트 및 기초체력 향상
🔹FMS·FCS 움직임 평가 전문가
→ 과학적인 움직임 평가 기반 올바른 자세 개선, 좋은 움직임 형성, 부상 예방 올바른 운동 지도
👉 수업 분위기
✓ 운동을 즐길 수 있는 편한 분위기
언제든 궁금한 점이 생기면 편하게 물어보세요.
✓ 포기는 절대 없다 !
이해가 되지 않거나 몸에 적용되지 않는 동작이 있다면 절대 포기하지 않고 끝까지 알려드립니다.
✓ 정직한 수업
모르는데 아는 체 꾸며내지 않고 확실하게 알고있고 몸으로 체득한 것만 지도하는 진실성 있는 수업
👉 다짐
저도 처음 운동을 시작했을 때 정말 막무가내로 운동하다가 어깨와 무릎의 심한 부상을 당했었습니다. 실패를 통해 어떻게해야 부상없이 효율적인 운동을 할 수 있을까 공부하고 몸으로 체득했던 경험이 이제는 저에게 가장 큰 자산이 되었습니다.
어떤 회원님이든 끝까지 포기하지 않고 목표를 달성할 수 있도록 최선을 다할 것 입니다.
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