양은혜

24년 11월

저는 남친이랑 같이 커플 피티를 받을려고 검색중이였거든요. 상담시 각자 인바디도 측정하고 운동 테스트도 꼼꼼하게 받았습니다. 각각의 부족한 부분 타고난 부분등 세세하게 짚어서 알려주시더라구요^^ 주2회씩 커플피티를 받고 있는데요 50분 수업이지만 정환쌤..절대 50분안에 끝내주시질 않네요..ㅎㅎ 벌써 22회차 까지 왔는데요 매번 한계를 뛰어넘게 해주시는 정환쌤 덕분에 체력이 좋아져서 감기약은 안녕! 제 남친은 몸짱이 되었구요 저는..식단을 잘 안지켜서 건강해진걸로 만족합니다^^ 주2회 PT외에도 지문등록 해주셔서 언제든 개인운동 가능합니다! 밤낮이고 주말이고 의지만 있으면!! 운동은 365일 가능한 시스템이라 너무 만족하고 다닙니다~ 정말 실력있는곳에서 체계적으로 PT 받길원하시면 벨짐 강추합니다!

공태현

24년 7월

이제까지 계속 혼자 운동하다가 제가 올바른 자세로 운동을 하고 있는지 의구심이 들어 첫 피티를 벨짐 정환코치님과 함께 3개월간 진행하였습니다. 코치님 실력도 출중하시고 무엇보다 초심자였던 저에게 다소 어렵게 느껴질 수 있는 자세도 알기 쉽게 설명해주시며 결국 눈에 보이는 변화까지 이뤄낼 수 있었습니다. 무엇보다 체계적으로 관리받는 느낌이 들어 좋았습니다. 운동을 통해 자신을 바꿔보고 싶으신 분들에겐 정말 강력 추천드립니다!!!

장동민

24년 7월

5개월간 개인피티 받았습니다. 일단 너무 만족했습니다. 헬린이라 아무것도 모르고 기초가 안잡혀있는 상태였는데 제 몸에 맞게 자세와 방향을 상세히 알려주셨습니다. 정말 personal 트레이닝을 받는 듯 해서 좋았고 덕분에 운동에 흥미도 생길 수 있었습니다. 덕분에 앞으로 꾸준히 운동할 방향과 힘을 얻었습니다.

상한규

24년 6월

정환 코치님 덕에 정말 열심히 배웠습니다. 여건이 되지 않아 그만두게 되었지만, 마음같아서는 더 오래 배우고 싶었습니다! 맞춤으로 잘 봐주시고 아픈 부분이나 동작 원리 등을 정말 세밀하게 잘 설명해주십니다! 감사드립니다 ㅎㅎㅎ

진진

24년 3월

운동에 진심인 코치님이 계시는 곳! 건강하게 운동하고 즐긴다는 게 어떤 건지 운동에 대한 태도까지 배울 수 있는 곳입니다! 운동 문외한인 제가 체력이 떨어지는걸 느껴서 어쩌다 들어간 벨짐이었습니다. 근데 여기서 귀인을 만날 줄이야..저의 첫 PT 선생님이 정환코치님인게 큰 행운이라고 생각해요! 3대 운동이 뭔지도 몰랐던 저에게 모든 걸 꼼꼼히 알려주셨던 코치님입니다. 운동하다가 궁금한걸 횡설수설하면서 물어봐도 끝까지 듣고 답변해 주시는 코치님..진짜 찐 코치입니다 체력이라도 기르자는 생각으로 시작한 수업이었는데 정신 차려보니 재밌어서 운동하고 있어요. 지금은 벨크루로 다른 회원님들과 같이 운동하고 있어요 짱잼! PT를 고민하는 분들이 벨짐에서 재밌게 배우고 운동을 즐기게 되었으면 좋겠네요! 코치님 쵝오👍👍

김민오

23년 9월

벨짐 강력 추천합니다!! 코치님께서 실력은 물론이고 열정과 에너지가 넘치십니다. 운동도 배우고 몸도 좋아지고 에너지도 얻고 재미까지 있는 피티 미쳐따 저는 피티 2개월 받고 벨크루에서 120% 만족하며 운동중입니다. 피티 고민중인분들께 자신있게 추천합니다!!

황영준

23년 5월

운동닥터 통해서 후기 비교해보고 1회 체험 해본 다음 바로 등록 했습니다. 24회 완료하고 추가로 24회 연장해서 하는중이에요ㅎㅎ 우선 혼자 할때는 절대 늘지 않던 중량도 호흡법이나 자세 교정을 통해 많이 늘게 되었고, 항상 같은 운동, 같은 프로그램만 돌리는게 아니라 다양한 운동을 배울 수 있어서 좋아요! 일반적으로 알려진 3대 운동과 보디빌딩식 근비대 운동 뿐만 아니라 케틀벨을 이용한 운동, 역도식 운동도 중간중간 배울수 있어서 지루하지 않은것 같아요ㅎㅎ 본인 운동 목적에 따라서 식단도 짜주셔서 좋고, 무엇보다 주말에도 편하게 나와서 운동할 수 있는거 좋습니다ㅎㅎ PT생각 있으시면 정환 코치님한테 받는거 추천드려요~

김영진

23년 5월

3개월 결제 후 운동을 하고 있습니다. 우선, 코치님이 운동 뿐만 아니라 근육이나 뼈 등 해부학적 지식도 풍부하십니다. 그래서 운동을 하다 생긴 통증이나 생활습관으로 생긴 불균형 등의 원인을 정확히 파악하고 나아 질 수 있는 방법을 제시해줍니다. 계속해서 공부하는 코치님의 마인드가 정말 좋습니다. 정체되어있지 않고 항상 발전되고 정확한 정보를 주기 위해 노력합니다. 그리고 수업이 활기차게 진행되서 운동을 하며 쌓인 스트레스를 풀기 좋습니다.

최성현

23년 3월

3개월 과정 후기입니다. 허리디스크 외 이것저것 몸에 문제가 많았으나, 원래 운동을 좋아했었는데 몸이 아프니 스트레스를 받았는데, 적합한 운동법과 컨디셔닝, 모빌리티 운동을 제안주셨고 3개월 진행 후 아프기 전 만큼이나 건강해진 것을 느낄 수 있었습니다! 항상 열정적이고 친절하게 가르쳐주셔서 운동에 취미를 붙이고자 한다면 더욱 좋은 코스였습니다. 재활로 시작했는데, 중량도 많이 늘고 프레임이 좋아졌어요. 추천합니다!

이지혁

22년 12월

여자친구와 같이 운동해보려구 여러 피티샵 알아보다가 프라이빗한 헬스장이란점이 너무 맘에들어 정환쌤과 11월부터 커플피티를 받구있는 헬린이들입니다! 처음엔 여자친구와 같이 수업을 듣는다하여 난 몸을키우고싶은데 하는 생각에 반신반의 했지만 2주만에 제 생각을 180도 변화시켜주셨습니다. 매일 수업중엔 저는 건강한 돼지로 살고싶어요.. 여자친구는 더는 못하겠어요.. 하며 징징대지만 끝나구 씻구 집에와서 누우면 뿌듯함만 남네요. 항상 저희를 너무 잘 이끌어주시고 개인운동때두 커리큘럼을 딱딱 짜주셔서 너무너무 만족하며 운동중입니다! 아마 저흰 다음 수업때두 징징대겠죠.. 그래두 멱살잡고 항상 할수있다고 이끌어주셔서 너무너무 감사합니다. 참, 저희가 가장 만족하는점은, 개인운동을 저희끼리 할수있단점입니다

최성현

1회 체험22년 12월

1회 체험 후기 현 신체 불균형 확인 및 체력, 컨디션 테스트를 진행했습니다. 효율적인 운동체계 확립 및 회원의 상태체크를 성심성의껏 확인해주셨고 무엇보다 운동에 진심이신게 드러나 신뢰가 생겼어요. 허리디스크 재활과 체력증진, 무너진 몸 개선을 위해 다니기로 결정했어요.

이효진

22년 11월

정환쌤하고 운동하고나서 몸이 좋아진게 느껴져서 진짜 감사합니다ㅎㅎ 단순히 운동을 잘하시고 잘알려주시는것뿐 아니라 근육이나 관절 등의 상태까지도 진단해주시고 유의해야할 자세와 운동법을 알려주셨습니다! 이전의 다른 pt도 했었지만 이렇게까지 상세하고 정밀하게 진단받고 수업받아본 적은 처음입니다!

곽형석

22년 10월

업무특성상 의자에 앉아서 있는 시간이길고 자세가 안좋게 굳어버려 몸을 움직이는데 불편함이 많았습니다. 그리고 무릎연골연화증이 있어서 하체운동을 기피했는데 pt상담시 신체능력 분석후 재활쪽으로 시작하였습니다. 한달정도 몸을 풀어주셨는데 몸 구석구석 다굳어버린 근육을 푸는것 많으로도 생활에 활력이 넘치고 잠도 푹자게되는게 신기했습니다. 몸푸는 기간 중간중간 기본자세들을 배우고 어느정도 가동범위가 나왔을때 웨이트를 본격적으로 시작했는데, 제가 처음 걱정했던 무릎부상도 매일 체크하고 분석해주시면서 운동하는데 집중할수 있도록 해주신 점이 너무 좋았습니다. 원인도 모른채 느꼈던 통증들을 발생하게된 이유부터 해결방법까지 알려주시는게 믿음직스러웠습니다. Pt수업후 신체능력이 향상되고 운동에 재미를 붙일수있게되서 좋았습니다

정회영

22년 8월

평소에 통증을 달고 사는 1인입니다 물리치료를 2년 넘게 다녔지만 허리 통증과 잦은 쥐 발생 뼈소리 등 개선되는 점이 없었습니다 그래서 운동을 배워보고자 타 헬스장을 찾아서 등록했했지만 되려 재미가 없고 동기부여도 되지 않았습니다 계속하면서 시키는대로만 하는게 맞는건가 하는 의문이 들었습니다.. 그래서 고민 끝에 벨짐을 찾았고, 정환코치님을 만나게 되었습니다 처음에 가보니 움직임이나 체력 등을 정밀하게 체크해주시고 상담을 진행해주셔서 부담도 덜하고 오히려 믿음이 갔습니다!! 매일 과제를 주시고 같이 운동할 때는 저의 수준을 맞춰서 잘 진행해주십니다🥹 지금은 혼자서 운동을 잘 할 수 있게 되었습니다! 너무 많아 다 적을 수 없지만 정환코치님 추천합니다! 긍정적인 에너지도 많아서 운동도 재밌어요!!

현관택

22년 8월

운동을 배우고 싶다면 정환코치님께 오셔야 합니다. 다이어트를 하고 싶다면 정환코치님께 오셔야 해요. 운동능력을 향상시키고 근성장을 목표로 하신다면 정환코치님이 정답입니다. 그동안 다른 헬스장에서 여러 코치님들께 운동지도를 받았지만 벨짐에서만큼 만족한 적이 없었어요. 그래서 1년째 수업을 받고 앞으로도 PT는 지속할 생각입니다. 저보다 제 몸의 상태나 운동능력, 그날그날 컨디션을 고려해서 맞춤으로 제 몸을 단련시켜주시니 만족감도 높고 운동이 재미있습니다.

김바른

22년 8월

회사와 제일 가까운곳을 찾다가 벨짐을 보게되어 상담을 받으러 갔었죠 ㅎ 그게 올해 제일 잘한일이 될줄이야^^ 상담부터 꼼꼼하게 몸 상태를 측정해주셔서 맘에들었어요! 1회 수업을 결제하고 정환쌤께 수업을 받게되었는데 그날 바로 36회를 결제했죠 ㅎㅎ 엄청 친절하시고 무엇보다 운동에 진심이신분이셨죠 ㅎ 제 목표는 혼자서 운동하기였어요! 런닝머신이나 사이클 유산소운동이 아니라 혼자서도 근력운동 하고싶어서요.! 정환쌤께 한번 두번 수업을 받을 수록 그 목표에 도달해가고 있습니다.! 혼자 운동하는게 무서워서 피티를 끊었고 우물쭈물하는게 싫어 개인운동은 안갔었는데 늘 개인운동 스케줄 보내주시고 제가 운동하고싶다라는 마음만 먹으면 선생님이 언제든 도와주세요 ㅎ 저만 알고싶은 선생님인데 저와같은분들을 위해 추천합니다!

김문수

22년 8월

pt 를 처음배우는거라 이곳저곳 돌아다니면서 1회 체험을 해뵜습니다. 그러던 중 벨짐pt 정환코치님을 만나게되었고 전문성이 느껴져서 등록했습니다. 처음에 36회 진행했고 현재 36회 더 연장하여서 9개월째 수업을 받고있네요 ㅎㅎ 개개인의 몸을 항상 기억해주시고 교정과 발전을 위해 항상 힘써주십니다 수업외에 혼자서 운동할때 진짜로 뭘해야할지 모르겠는 분들 계시죠..? 정환코치님은 매번 개인운동 프로그램 짜주십니다! 진짜 짱이에요 👍👍 개개인 다 기록해주시고 피드백도 해주십니다 (후기사진 참고) 그리고 귀찮으실법 한데 ㅋㅋ질문 왕창해도 대답을 성의있게 해주십니다 강추입니다 여러분 벨짐으로 오세요 ! 아 맛집은 나만알고 싶은 법이라 좀 사람 많아지면 배아플거 같지만 강추입니다 ㅎㅎ

김문성

22년 7월

PT를 처음 받는 거라 많이 고민해서 신중하게 선택한 정환쌤입니다. 1회 체험받고 바로 3개월 신청했습니다. 왜 이 운동을 해야하고 왜 이기구를 사용해야 하는지, 자극 부위, 자세, 힘쓰는 법까지 체계적으로 알려주십니다. 또 불균형한 체형도 바르게 잡아주시고, 내 몸의 근육을 스스로 인지할 수 있도록 도와주십니다. 개인 운동할때 그 날 진행할 프로그램을 보내주시고, 스스로 몸 상태를 체크해 어느 강도로 몇 세트 할 지 판단 할 수 있도록 알려주셔서 더 효율적으로 운동 할 수 있습니다. 영상을 통해 자세에 대한 피드백도 너무 좋은점 중 하나입니다. PT는 처음이라 걱정이 많았는데 정환샘 덕분에 매 회차마다 즐겁게 운동하고있고 정말 꼼꼼하십니다 운동에 진심인 분이라 느끼네요 :) 강추합니다 !!

권혁준

22년 7월

이정환 선생님과 개인 피티 및 크루운동 합쳐서 반년 조금 넘게 운동한 회원입니다. 운동을 처음 시작할 때에 본인의 목적과 신체에 맞게끔 배우는 것이 가장 중요하다고 많이들 생각하는데, 그러한 면에서 걱정 없이 믿고 배울 수 있는 선생님입니다. 피티라는 단어에 걸맞게 회원 한명 한명에 집중해서 온전히 나를 위한 수업과 관심을 쏟아주시고, 단 한번도 건성으로 한다고 느낀적이 없을 정도로 운동에 진심이십니다. 저 역시 허리디스크 재활로 운동을 시작하고, 처참한 가동범위 등으로 여러 동작 및 운동에 제한이 많았는데, 이정환 선생님에 세밀한 코칭 덕분에 지금은 운동을 취미로 즐길 수 있게 되었습니다. 이정환 선생님과 크루운동까지 함께 해오는 동안 꾸준히 성장했고 한번도 후회하지 않았습니다.