안녕하세요! 『 운동하는 물리치료사, 류동형 』 입니다.😀 🎓 체육학과 진학 후 물리치료학과 편입 ✔️ 현) 고려대학교 대학원 스포츠의학과 재학 → 운동에 자신이 없는 분 → 운동할 때 불편함이 있으신 분 → 운동을 배웠는데 혼자하려고 하면 어렵고 자신이 없는 분 → 바벨로 하는 4대 운동을 배워보고 싶으신분 👉 원하시는 목표가 있다면 누구든 환영합니다! 운동, 어렵다고 생각하시는 분들이 많으신데 운동은 어렵지 않습니다. 어렵게 느껴지신다면 아직 익숙하지 않을 뿐 입니다! 회원님의 상태에 맞추어 차근차근 알려 드리겠습니다. 우리 몸의 관절에는 각각의 고유의 움직임이 있습니다. 관절의 움직임 제한이 있는 상태에서 운동한다면 원하는 자세가 잘 나오지 않거나 통증을 유발할 수 있습니다. 현장에서 많은 트레이닝과 도수 치료 경험을 바탕으로 최선을 다해 전문적인 트레이닝을 지도해 드립니다. 처음에는 각각의 근육의 움직임을 이해하고 사용하는 법을 익히는 것을 우선으로 합니다. 그 이후에는 바벨로 하는 4대 운동을 혼자서도 잘하실 수 있도록 만들어 드리겠습니다.