#오운완 #다이어트 #헬스 #필라테스 🏋️‍♀️🧘‍♀️ 안녕하세요 스포애니 서울시청역점 트레이너 안 다 슬 입니다👐 ------------------------------------ [ 추천대상 ] ☑️운동이 처음이거나 어려워서 헤매고 있는 회원님❗️ ☑️운동에 쉽게 지루함을 느끼는 회원님❗️ ☑️코로나로 인하여 확찐자가 돼서 체중감량을 하고 싶은 회원님❗️ ➡️ 기초 체력 향상 / 근력 향상 / 다이어트 / 바디프로필 등 원하는 목표를 달성하기 위해서 혼자 고군분투하시다 잘못된 운동 방법, 극단적인 식단, 무조건 땀을 흘려야만 운동이 된다는 생각 등 여러가지 이유로 인해 금방 포기를 하고 있는 회원님도 환영입니다 :) 처음 운동을 시작하면 감을 잡는 게 제일 힘드실 겁니다. 그동안 많은 회원님들 관리하고 바디프로필 촬영 준비를 하며 쌓아온 노하우 및 세미나를 통해 얻은 지식을 기반으로 운동이란 장벽 앞에 놓인 회원님들에게 도움을 드리겠습니다.🤝 ------------------------------------ 나의 사명은 올바른 운동 지도를 통하여 회원님의 삶의 질을 높여주는 것이다.