『가족을 가르친다는 마음으로 수업에 임하자!』 여성전용 PT&필라테스 모어핏 트레이너 김동선입니다. 마른 체질이었던 10대 시절, 자신감도 없고 사회성도 부족했던 저는 운동을 접하며 신체의 변화 뿐만 아니라 자신감, 긍정적인 마인드 까지 갖추게 되며 인생이 변화했습니다. 10여년 간 필드에서 여성 회원님들을 티칭하며 느낀 건 대다수가 운동의 지속성 부족, 호르몬으로 인한 컨디션 저하, 식단 강박의 악순환이 계속된다는 것입니다. 저는 회원과 소통하며 실현 가능한 목표를 설정하고, 지속적인 동기부여로 자신감을 되찾아 드리며 '지속 가능한 다이어트'를 이어갈 수 있도록 도와드립니다. 저와의 트레이닝에서는 아래 3가지를 꼭 약속 드립니다. ✅️ 움직임과 자극점을 정확히 이해할 수 있는 수업! ✅️ 다양한 여성회원 관리 경험을 토대로 한 섬세한 티칭! ✅️ 수업시간 이외의 식단/개인운동 관리로 운동 습관 형성! 당신의 인생을 변화시켜 드리겠습니다!