안녕하세요!
회원님의 든든한 서포터가 되어드릴 트레이너 이상호입니다.
[ 𝙌 & 𝘼 ]
𝙌. 트레이너가 된 계기?
𝘼. 제가 트레이너로 활동하는 이유는 운동을 좋아한 것도 있지만, 제가 알고 있는 지식으로 남에게 도움을 주고 싶다는 이유가 가장 컸어요. 그래서 지금 제가 하고 있는 일에 만족감은 200% 입니다 :)
𝙌. 어떤 수업을 진행하시나요?
𝘼. 웨이트 트레이닝에 운동생리학, 기능 해부학 등 전문지식을 바탕으로 수업합니다. 아름다운 바디쉐입이 목표이신 분, 다이어트가 걱정이신 분, 바디프로필과 대회를 경험하고 싶으신 분들을 위한 단계적 PT 수업을 진행하고 있습니다.
𝙌. 회원님께 한 말씀 해주세요.
𝘼. 저는 회원님께 '열심히 하세요'는 말은 하지 않아요. 억지로 열심히 하게 되면 오히려 쉽게 지치는 경우가 많아집니다. 그래서 열.심.히 보다는 꾸.준.히를 말씀드리고 싶습니다.
항상 발전하는 자세와 긍정적인 마인드로 회원님들께서 편안하고 운동을 즐길 수 있도록 도와드리겠습니다.
[ 주요경력]
🏆K 클래식 노비스 1위 수상
🏆WNGP 클래식피지크 퍼스트 3위 오픈 2위 수상
🏆IFBB 트레이너 자격증 수료
안녕하세요!
회원님의 든든한 서포터가 되어드릴 트레이너 이상호입니다.
[ 𝙌 & 𝘼 ]
𝙌. 트레이너가 된 계기?
𝘼. 제가 트레이너로 활동하는 이유는 운동을 좋아한 것도 있지만, 제가 알고 있는 지식으로 남에게 도움을 주고 싶다는 이유가 가장 컸어요. 그래서 지금 제가 하고 있는 일에 만족감은 200% 입니다 :)
𝙌. 어떤 수업을 진행하시나요?
𝘼. 웨이트 트레이닝에 운동생리학, 기능 해부학 등 전문지식을 바탕으로 수업합니다. 아름다운 바디쉐입이 목표이신 분, 다이어트가 걱정이신 분, 바디프로필과 대회를 경험하고 싶으신 분들을 위한 단계적 PT 수업을 진행하고 있습니다.
𝙌. 회원님께 한 말씀 해주세요.
𝘼. 저는 회원님께 '열심히 하세요'는 말은 하지 않아요. 억지로 열심히 하게 되면 오히려 쉽게 지치는 경우가 많아집니다. 그래서 열.심.히 보다는 꾸.준.히를 말씀드리고 싶습니다.
항상 발전하는 자세와 긍정적인 마인드로 회원님들께서 편안하고 운동을 즐길 수 있도록 도와드리겠습니다.
[ 주요경력]
🏆K 클래식 노비스 1위 수상
🏆WNGP 클래식피지크 퍼스트 3위 오픈 2위 수상
🏆IFBB 트레이너 자격증 수료