❝고통은 잠깐이지만 포기는 영원히 남는다❞
안녕하세요 본오동에 위치한 빽스짐에 소속되어 있는 심찬민 트레이너 입니다!
요즘 건강과 운동에 대한 관심으로 운동을 배우러 오시는 수많은 분들이 찾아주시고 계시는데요. 하지만, 그에따라 원하시는 결과와 목적도 다양한 것 같습니다.
당연히 회원님께서 원하시는 결과에 도달할수 있게 도와드리는 것이 트레이너의 존재 이유입니다. 그런데 단순히 다이어트/ 근력향상/ 바디프로필/ 대회준비를 목표로 단기성 운동보다는 '장기적' 관점으로 생각해주셨으면 좋겠습니다.
'운동'자체가 스트레스의 대상이 아닌 삶의 한 부분으로 자연스럽게 녹아들수 있게 도와드리겠습니다!😊
✅ 운동 생리학 교육 수료
✅ 운동처방 만성질환관리 교육 수료
✅ OBSERVATIONAL GAIT ANALYSIS(보행 분석) 수료
❝고통은 잠깐이지만 포기는 영원히 남는다❞
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당연히 회원님께서 원하시는 결과에 도달할수 있게 도와드리는 것이 트레이너의 존재 이유입니다. 그런데 단순히 다이어트/ 근력향상/ 바디프로필/ 대회준비를 목표로 단기성 운동보다는 '장기적' 관점으로 생각해주셨으면 좋겠습니다.
'운동'자체가 스트레스의 대상이 아닌 삶의 한 부분으로 자연스럽게 녹아들수 있게 도와드리겠습니다!😊
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