대한운동사협회(KACEP) 운동사(개인운동학, 임상운동학, 운동손상학)

SFG 케틀벨 지도자

한국체육대학교 스포츠재활 석사과정

CBS 클럽벨지도자

FITT MES 운동측정평가사

생활스포츠지도사 2급 보디빌딩(피트니스) - 문화체육관광부

건강운동관리사 - 문화체육관광부

1:1 PT 정상가

정상가

비엠 더 프라이빗 필라테스&PT 미사점

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[진행중] 레슨 1회체험 후기 남기고 커피 받아가세요! (~2025.11.30)

박지훈

지훈쌤한테 피티 받은지 어언 3개월차!! 개인적인 사정으로 개인운동을 못받아서 아직 감량은 더디지만 확실히 전보다 붓기도 줄고 몸이 가벼워짐 ㅎㅎ 이제부터 부스터 달고 지훈쌤이랑 감량길 걸을예정!! 내몸에 맞게 친절하고 재밌게 수업해주셔서 수업시간이 항상 즐거움😊

김민경

제 몸을 차근차근 올바른 방향으로 인도해주십니다ㅎㅎ

몸 곳곳이 삐걱거렸는데 많은 곳이 자리잡고 있습니다ㅎㅎ

박승

1회 체험은 첫 방문 시, 약 1시간 동안 현재 상태를 객관적으로 점검하고 장기적인 운동 계획을 세우는 과정입니다. 문진검사 후 여러 가지 평가와 체험수업을 통해 회원님의 현재 몸 상태와 운동수행능력을 파악하고, 이를 토대로 운동 계획을 세웁니다.

🌟 컨설팅 과정 요약 🌟
1) 문진검사
2) 체형평가 및 체성분 검사
3) 맞춤형 체험수업
4) 프로그램 컨설팅(목표 및 기간 설정)

1회 체험을 통해 어떤 프로그램이 필요한지 상세한 설명 들어보시고 등록하세요 😊

[1회 체험]평가 및 운동 컨설팅 🍀

단 기간 급격한 다이어트를 하게 되면 요요현상 유발은 물론 건강까지 해칠 수 있다는걸 다들 아실거에요. 저는 라이프스타일 코치로서 신체적으로, 심리적으로 건강한 다이어트를 지향합니다.

다년간 쌓아온 노하우로 평생 활용할 수 있는 건강한 다이어트 방법을 알려드리고, 함께 결과를 만들어 드릴게요. 저화 함께 도전해 볼까요?!😀

🙋🏻‍♂️이런 분들께 추천해요.
✋🏻반복된 실패로 전문가의 도움이 필요하신 분
✋🏻평생가는 다이어트 노하우를 배우고 싶은 분
✋🏻운동은 습관처럼! 건강한 다이어트를 원하는 분
✋🏻바디프로필 재대로 찍어보자! 하시는분 

🙋🏻‍♂️마지막 도전이 될거라는 확신하는 이유!
👉🏻웨이트, 소도구, 필라테스 다양한 메소드로 지루하지 않게!
👉🏻전용 어플로 식단부터 개인운동까지 생활 밀착관리
👉🏻꾸준한 습관을 형성을 위해, 24시간 개운 운동 가능!
👉🏻바디프로필 '플린스튜디오' 제휴혜택제공! (업계 유일)

🦋 다이어트 & 바디프로필

완벽한 근골격계 정렬을 가진 현대인은 없습니다. 살아온 환경과 살면서 갖게 된 습관으로 인해 변화하기 때문이죠. 하지만 이러한 틀어짐이 심해지면 육안으로도 보이는 체형 불균형이나 일상생활 속 통증을 유발할 수 있습니다😢 

병원에서도 해결해 주지 못하는 체형 문제와 그로 인한 통증까지! 평가를 기반으로 한 전문적인 저와의 레슨을 통해 해결하실 수 있을 거예요!

🙋🏻‍♂️ 이런 분들께 추천해요
🖐🏻 만성 두통과 목 어깨 통증을 달고 사는 분
🖐🏻 주변 사람들에게 거북이라 놀림당하는 분
🖐🏻 복근 운동할 때 허리만 매우 아픈 분
🖐🏻 혼자 운동하면 좌우 자극 차이가 심한 분
🖐🏻 자꾸만 바지가 한쪽으로 돌아가는 분

🙋🏻‍♂️ 먼저 경험한 회원님의 리뷰가 좋은 이유!
👉🏻 검증된 평가를 토대로 정확한 원인 파악!
👉🏻 평상시 자세도 좋아지는 습관 코칭!
👉🏻 어려운 케이스도 공부해서 해결하는 전문성!
👉🏻 매일 몸으로 느낄 수 있는 통증 개선!
👉🏻 매주 눈으로 볼 수 있는 체형 변화!

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