안녕하세요! 필라테스 강사 이인혜입니다. 국내 1세대 재활 전문 필라테스 기관인 '머슬케어필라테스'에서 필라테스 지도자 정규과정을 거쳐 [Lv.4 Advence course/ Lv5. Pofessional course ] 수료하였습니다. 교육기간만 2년반~3년과정이라 그 어떤 곳보다도 많은 공부를 한다고 자부할 수 있습니다. 현재는 머슬케어필라테스 본원 부교육강사와 에이린요가스쿨청담 필라테스 자격증반 교육을 겸임하고 있습니다. 💁‍♀️ ❝필라테스❞는 인체에 대한 이해를 바탕으로 자연스럽고 이상적인 신체 정렬과 올바른 호흡법에 주목합니다. 유연하면서도 강한 움직임을 통하여 몸을 단련하고 더불어 정신까지도 고양시키려 했던 창시자 조셉 필라테스의 철학을 담고 있는 운동입니다. ☝️ 효율적으로, 올바르게 지도하기 위해서는 반드시 해부학적 소양이 반드시 갖추어진 상태로 지도를 해야 합니다. 또한 회원의 움직임을 볼 줄 아는 눈과 회원 상태에 따른 수정 능력이 필요합니다. 꼭! 전문과정을 수료한 이후에도 배움을 멈추지 않고 지속적으로 공부하는 강사에게 지도를 받으시기를 권장드리고 싶습니다. 더 궁금하신 점은 문의주세요😊