더밸런스랩에서 안성호 선생님께 수업 받았었는데, 너무 만족스러웠습니다!😀 좋은 점이 너무나 많았지만 몇가지만 나열해보자면,
1. 수업시간뿐만 아니라 혼자서도 운동할 수 있도록 기구세팅부터 자세히 설명해주셨습니다. 운동영상이나 기록도 공유해주셔서 개인운동 때 연습하는 데 많은 도움이 되었습니다😊
2.. 잘하는 부분은 아낌없이 칭찬해주시고, 자세가 흐트러지거나 아쉬운 부분은 정확하게 피드백해주십니다. 이때, 근육의 구조나 쓰임을 같이 설명해주셔서 훨씬 이해가 잘되었습니다😊
3. 항상 에너지 넘치는 모습으로 이끌어주십니다 ㅎㅎ 지쳐서 더이상 못할 것 같을 때 선생님의 목소리를 들으면 두개씩 더 들게되는 마법..🤣
운동을 제대로 배우고싶으시다면 모두 성호쌤하세요..👍🏻👍🏻 최고!👍🏻
홍재서
5
24년 1월
1년 넘는 시간 동안 재미있게 운동할 수 있었습니다 ㅎㅎ 지속적으로 몸 상태 체크해주시고 컨디션에 맞게 운동할 수 있었습니다!! 운동할 때 자세 피드백도 충문히 해주시는 편이라 좋았습니당 특히 무릎이랑 허리 아플 때가 많았는데 자세 교정 받으면서 통증도 덜해진 것 같아요! 쌤 덕분에 운동의 재미를 알아갑니다 감사했습니다 ~~~👍🏻
안성호 선생님
😊 리뷰 감사해요 회원님~~ 저도 회원님 수업때마다 재미있게 수업할 수 있어서 너무 좋았습니다! 회원님은 어디가서든 운동은 꼭 하길!! 공룡 유전자! ㅎㅎㅎ 항상 고마웠고, 응원할게요!
김상현
5
24년 1월
작년 2월부터 지금까지 1년동안 쭉 pt를 받았는데 정말 좋았습니다! 살도 많이 빠졌고 유연성도 많이 좋아져서 작년에는 스쿼트도 제대로 못했다면 현재는 스쿼트와 팔굽혀펴기도 어느 정도 할 정도로 많이 발전했습니다ㅎㅎ작년 몸 상태로 군대 입대할 걸 생각하면..매우 후회했을 것 같네요😅 안성호 선생님께서 운동 자세나 운동 방법을 차근차근 자세하게 잘 알려주시고 교정해주셔서 제대로 운동할 수 있었어요:) 군대 입대 때문에 그만두는 게 아쉽지만 전역하고 나서 다시 방문하겠습니다😎
안성호 선생님
하하하 처음에 봤을때 너무 힘들었지만 ㅋㅋㅋ 그래도 좋아져가는 모습을 보며 행복했습니다! 군생활이 많이 힘들겠지만, 그래도 항상 활기차게 즐기길 바랍니다! ㅎㅎㅎ 항상 응원할게요!
신다솜
5
23년 11월
주변에 수없이 많은 헬스장들 중 더 밸런스랩을 선택했던 이유는 "가르치는 이의 전문성과 누군가로는 대체할 수 없는 역량" 이었습니다. 사실, 저는 운동 트레이너에 대한 편견이 있던 사람이었는데 "존경"으로 바뀌게 되었어요! 그 이유는 그 자리에 안주하지 않고 끊임없이 공부하고, 운동으로 접목하고 노력해서 결과로 만들어내는 모습과 자세를 갖추셨더라구요! 그래서 "믿음과 신뢰"를 갖게 되었고, 선생님들의 그 열심이 회원인 저에게도 고스란히 전달되어 "내 몸을 믿고 맡길 수 있는 믿음직한 곳"이 되었습니다. "진짜 운동"을 배우고 싶으신 분들에게 추천드릴 수 있는 "자부심 가득한 곳" 입니다. 마지막으로, 운동이 기다려지는 경험과 원동력을 주신 "안성호 선생님께" 감사드립니다. 부디, 건강하시길!
이성준
5
23년 11월
성호쌤과 함께 운동한지 약3개월째입니다! 현재는 재등록해서 다시 수업받고 있고요
항상 저에게 필요한 운동도 잘알려주시고 궁금한 점도 잘 설명해주십니다
라운드숄더도 많이 개선되었고 증량도 조금씩 올라가서 성취감도 느끼고 매번 수업시간이 즐겁습니다 감사합니다^^
고혜민
5
23년 10월
운동도 많이 안해본 상태로 긴장하며 PT를 시작했는데, 안성호 선생님과 수업을 들으면서 PT에대한 두려움이 많이 없어졌습니다. 너무 친절하시고 설명도 아주 꼼꼼하게 알려주십니다! 특히 처음에 어려운 스쿼트나 데드리프트의 설명 해주시고, 제 몸상태에 맞춰주면서 웨이트를 늘리고 부담없이 배우고 있습니다. 살이 잘 빠지지 않는 체질이라고 생각했는데 식단도 매일 피드백 해주시고 인바디 설명도 자세히 해주십니다. 계속 잘 부탁드립니당!! 감사합니당 쌤~
안성호 선생님
ㅎㅎㅎ 혜민 회원님 식단도 넘 잘하시고.. 운동도 잘하시고 .. 아주 좋습니다!! 앞으로도 꾸준히 열심히 해보시죠😊 운동은 뭐다? 라이프스타일 💪 ㅋㅋㅋㅋ 화이팅🔥🔥🔥
한석범
5
23년 2월
성호쌤한테 2달째 피티 받고있습니다. 처음에 운동하면서 자극도 잘 안오고 이게 맞는지 잘 모르겠어서 피티 등록했는데 성호쌤에게 배우면서 자극도 잘오고 아주 좋습니다 ㅎㅎㅎ 운동할때 어깨에서 소리도 나고 통증도 있었는데 완치 했어요!!
항상 너무 감사드리고 제 몸 끝까지 맡기고 싶어요😝💪
안성호 선생님
석범님 더 무겁게 강하게!!!
화이팅입니닷 💪💪💪💪
열심히 해서 원하시던 태평양 어깨 만들어보시죠👍
김현석
5
23년 2월
상담 받고 안성호쌤에게 체험PT 진행한 후 운동 자세히 잘 가르쳐주셔서 PT 등록하고 운동 잘 배우고 있습니다! 운동 동작도 원리와 함께 자세히 설명해주시고, 편안한 분위기에서 다치지 않도록 즐겁게 운동할 수 있어서 너무 좋아요! 성호쌤 짱!!! 한달사이에 근육도 많이 늘어서 뿌듯하네요 !
안성호 선생님
회원님~~~ 운동신경이 너무 좋으시고 성격도 너무 좋으셔서 아주 편안하게 수업하고 있습니다 ㅎㅎㅎ 😊 운동을 잘하셔서 그런가 근육도 잘 붙고 너무 좋네요!! ㅎㅎㅎ 앞으로도 잘부탁드립니다 🙌
한민희
5
1회 체험23년 1월
운동을 너무 하고 싶었는데, 방법을 잘 알지 못해서 운동닥터 어플을 통해 가장 접근성 좋은 곳 위주로 찾아, PT쌤을 알게 되었습니다.
시작전에 상담과 인바디 검사를 통해 체형과 특성을 파악해 주시고 체험 피티를 진행했습니다.
혼자서 개인 운동도 할 수 있게 기구 사용법도 정확하고 상세하게 알려주시고 2개월간 꾸준히 PT 트레이너님의 도움을 받아 감량도 많이 되고 근육도 많이 늘어서 뿌듯합니다. 감사해요 앞으로 더 열심히 하겠습니다
안성호 선생님
항상 운동 열심히 하시니 좋은 결과는 당연히 따라 온거라 생각합니다! 운동을 사랑하는 마음이 느껴지는 회원님이라서 저도 회원님 수업때마다 운동에 대한 열정이 불타오르네요 😊 후기 남겨주셔서 감사드리고, 앞으로도 더 좋은 결과 만들어 낼 수 있게 노력하겠습니다💪 득근!
김채연
5
22년 10월
처음에는 운동이 진짜 어렵다고만 생각했는데, 자극 부위도 잘 찾아주시고 무엇보다 꾸준히 할 수 있도록 진짜 잘 봐주셨어요!!
지방이나 단백질 뭐 그런거 하나도 몰랐었는데 식단 정보도 많이 얻었고, 너무 편하게 잘 대해주시니까 운동하러 가는게 싫지 않게 느껴질 정도였어요ㅠㅠㅠ힘든 건 없는지 자주 물어봐주시고 자극도 잘 오고 몸이 조금씩이지만 달라지는게 보이니까 재미도 있더라구요ㅎㅎ
이제 겨우 헬생아 벗어났지만 그래도 덕분에 꾸준히 운동할 수 있는 힘이 길러진 것 같아요 감사합니다 쌤☺️
안성호 선생님
채연 회원님~~ 후기 감사합니다🤣 회원님이 성격이 워낙 밝으셔서 저도 수업하는게 너무 재미있었어요 ㅎㅎ 더 열심히 해서 튼튼한 헬창이 되시길!! 👊화이팅이에용👍👍👍