양기영 선생님
스포힐 헬스PT 암사점

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18개
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이준영
5
23년 9월
PT 생각에 동네에서 여러곳을 찾아보고 비교해보다가 여기 스포힐 휘트니스를 찾게 되었고 여러가지 비교하다보니 여기가 제일 좋을거 같다는 생각이 들어 등록하게되었습니다! 수업 진행하면서 느낀 거는 기영 선생님은 진심으로 회원님들에게 최선을 다한다고 생각이 들더라고요! 그리고 계속 발전하시려고 공부도 꾸준히 하시고 세미나도 다니는 모습에 더욱 믿음이 갑니다!! 30회 진행 후 다시 30회 진행 중인데 앞으로도 기대되네요ㅎㅎ
양기영 선생님
감사합니다~준영 회원님!! 항상 운동끝나고 너덜너덜해졌다고 하시면서 돌아가면서 달라진 몸보고 만족해주셔서 정말 뿌듯하고 그렇게 말씀해주셔서 감사했습니다~ 앞으로도 지금처럼 강도있게 몸 만들어봐요!! 힘들어도 도망갈 수 없으니 Keep Going!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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옥소연
5
23년 8월
매번 헬스 끊어도 한달에 한두번 가고 혼자 자책하다가 처음으로 아빠돈내산으로 피티 끊어봤는데 진짜 인생 살면서 제일 돈 쓰길 잘했다 싶은 것 중 하나에요⭐️ 예전에 다른 곳에서 1일 체험 했었을 땐 너무 힘들게만 시켰어서 끊고 싶은 마음 없었는데 집 앞 헬스장에서 이르케 좋은 쌤을 만날 줄이야 ,, 기초부터 꼼꼼히 알려주시고 쉽게 설명해주신 덕에 운동이 진짜 재미있어졌고 또 갈수록 늘고 있다는게 눈에 보여서 뿌듯해요ㅎ 중간중간 어떻게 하면 더 쉽고 재미있게 할 수 있는지 정말 신경을 많이 써주신다는 느낌을 받아서 좋았고 운동에 대해 아무것도 모르고 운동가기 꺼려지던 저를 이렇게 바꿔주셔서 감사합니다!!😀
양기영 선생님
회원님이랑 같이 즐겁게 수업해서 좋은 추억이었는데 이렇게 좋게 말씀해 주시니 제가 몸 둘 바를 모르겠어요~앞으로도 지금까지 배운 운동으로 계속 운동하시면서 몸 관리 잘 하주세요!! 앞으로도 뵈면서 잘 알려드릴 테니 끝까지 화이팅입니다!!
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조연지
5
23년 8월
하체운동만 좋아했던 1인으로도 제가 부족한 부족한 부분을 캐치하셔서 상체운동(가슴.어깨.등)을 자세히 가르쳐 주셨어요! 처음엔 힘들어서 포기하고 싶을때도 많았는데 ㅜ기억못하는것들도 다시 차근차근 복습해서 알려주시고 계속해서 잘할수있도록 격려해주셨습니다! 정말 감사합니다 👍👍
양기영 선생님
PT 경험이 없으신게 아니기 때문에 그전에 안 배워봤던 운동 그리고 변형동작으로 최대한 다양한 자극을 가져가려했는데 잘 된거 같아 정말 뿌듯하네요ㅎㅎ 앞으로도 지금처럼 꾸준히 관리 해주시면 점점 더 좋아지는 모습 보실 수 있을거 같습니다~ 앞으로도 지금처럼만 꾸준히 부탁드리겠습니다!
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박광현
5
23년 8월
PT 20회 후기 및 느낀점 1. 92kg때 살이라 생각안하고 근육인줄 착각하고 살았음 2. 현실을 깨닳고 웨이트시작 3. 여러 후기와 웨이트선생님들 찾아보고 심사숙고 후 선택함 4. 직장인 및 일반인 기준 PT는 돈이 아깝다 생각했음 5. 현재 18회 기준 내인생에서 가장 잘한일같았음 6. 동기부여 / 의지 도 중요하지만 내가 스스로 재미와 변화된 모습을 보면 나도모르게 헬스장앞에 와있음 7. 선생님의 운동지식 및 섬세함 진짜 잘가르치신다 생각함 8. 아직 갈길이 멀고 배울건 많지만 시작해보는걸 추천함 9. 제일중요한 와이프가 점점 내몸을 보고 칭찬함 10. 운동을 한후 자신감 및 활력을 되찾음 양기영 선생님 에게 배운거 평생 기억에 남을정도로 잘 지도해주고 회원입장에서 항상 생각함.
양기영 선생님
오우~회원님!! 이렇게 운동을 하기 전부터 하고난 후를 순차적으로 자세히 설명으로 후기 남겨주셔서 감사합니다!! 정말 제가 더 수업하는게 재미있을정도로 열정적으로 해주시고 물어봐주셔서 정말 즐겁게 수업했습니다!! 올해 다이어트 성공적으로 마무리 하시고 내년에는 확실하게 벌크업해서 원하는 몸 만들어봐요!! 화이팅입니다~!
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조영진
5
23년 7월
운동이라곤 걷는거밖에 해본적도 없던 저도 충분히 이해가게끔 설명 잘 해주시고 계속 공부하고 배우며 더 좋은 방법을 찾아 계속 노력하시는 것을 보며 신뢰가 많이 갔습니다.30회 끝나고 20회 추가로 더 결재했어요~
양기영 선생님
솔직히 제가 모든것을 알 순 없기에 저는 앞으로도 계속 많이 배우고 공부하려고 합니다!! 그 모습을 좋게 봐주시고 믿어주신 만큼 정말 좋은 수업으로 보답할 수 있도록 더욱 노력하는 사람이 되겠습니다!! 감사합니다 회원님ㅎㅎ
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표아람
5
23년 7월
임신 출산 후 생긴 골반통증과 체형 변화에 진짜 운동이 필요하다고 생각했어요. 제가 피티를 받아보고 싶다고하니 신랑이 선생님께 운동 배워서 바프까지 찍었는데 강력 추천하더라구요. 현재 저는 너무 만족하고 있어요. 수업 받는 시간이 육아와 일에 지친 저에게 리프레쉬되는 시간이 될 정도로 너무 즐겁고 유익하게 보낸거 같아요. 항상 자세한 설명과 함께 제 몸에 맞는 자세의 운동 방법 알려주시며 옆에서 으쌰으쌰 할 수 있다 해주시니 더 열심히 하게되고 시간나면 개인운동도 스스로 가게 되더라구요. 스스로 자신감이 많이 생겼고 몸의 라인같은게 많이 바뀐게 스스로도 느끼지만 주위에 사람들도 변화를 알아보더라구요. 또 골반통증이 신기하게도 없어졌어요! 선생님께 배우고 헬스장 겁나고 지루한 곳이 아니게 되었네요. 감사했어요
양기영 선생님
아람회원님!! 진섭회원님이 저를 추천해주신거에 후회하시지 않게 하려고 최선을 다했었는데 그 진심이 통한거 같아 다행이네요ㅎㅎ 앞으로도 개인운동 잘 부탁드리고 제가 집에서 할 수 있는 루틴 보내드린것도 꾸준히 해주시면 감사하겠습니다~ 그동안 너무 즐거운 수업이였어요~감사합니다ㅎㅎ
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오광국
5
23년 6월
잘생긴 얼굴만큼 너무 친절하신 양기영 코치님 너무 감사합니다!!^^ 코치님 덕분에 헬스가 지겹고 고통스러운 운동이 아니라 재미있고 큰 성취감을 느낄수 있는 운동이란걸 느꼈어요 전에는 뱃살때문에 여름에 티셔츠만 입는게 스트레스였는데 이젠 뱃살도 많이 들어가니 티셔츠만 입어도 행복합니다! 앞으로도 지금처럼 잘 부탁드려요!! 감사합니다^^
양기영 선생님
회원님~늦게 퇴근하시고 피곤하실 만도 한데 항상 웃으시면서 피곤한 내색 안 보이시고 열심히 해주시는 모습을 보면서 정말 수업하는 내내 제가 더 힘이 나고 즐거웠습니다!! 처음에는 허리가 많이 아프셔서 스쿼트 데드리프트 같은 운동을 정말 어려워하셨는데 지금은 허리 부담 없이 운동하시는 모습을 보면 정말 뿌듯하네요ㅎㅎ 앞으로도 아프지 않게 운동하실 수 있도록 끝까지 신경 쓰겠습니다!! 감사합니다~
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전효진
5
23년 5월
여러분 제 손에 박힌 굳은살이 보이십니깍! 오래 쉬다가 다시 운동을 시작했는데 선생님 덕분에 재밌게 배울 수 있었습니다ㅎㅎ 친근하고 편안한 트레이너 인정👍 식단도 꼼꼼하게 짜주시고(지키진 못했지만) 수업 아닌 날 와도 신경써주시는 참된 선생님입니다! 그래서 그런지 힘이 점점 세지는 느낌..! 몸은 진짜 힘든데도 이빨미소 지으면서 운동하게 되는 양기영 선생님 수업 추천합니닿ㅎㅎㅎ20회 동안 감사했습니다~~🥕
양기영 선생님
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ정말 짱구같은 스타일여서 힘들었지만? 정말 재미있게 수업할 수 있어서 즐거웠습니다!! 앞으로도 개인운동만 나오신다면 끝까지 신경써서 봐드릴테니 개인운동 좀 제에에에에발 나와주세요오오오ㅋㅋㅋㅋ그동안 고생많으셨고 휴지기 없이 계속 볼 수 있었으면 좋겠네요~ 그동안 즐거웠고 감사했습니다~!
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변지원
5
23년 5월
여러 헬스장 다녀봤지만 헬스에 의욕이 하도 안 생겨서 집 앞에 있는 곳가도 내가 안하면 호구다 이 생각으로 갔다가 기영쌤 만났어요 ~ 운동을 하고 싶은 마음이 생길 수 있도록 도와주시고 식단이며 개인운동까지 꼼꼼히 챙겨주셨어요 ⸝⸝◜࿀◝ ⸝⸝ 덕분에 당근과 채찍 골고루 맞으면서 열심히 운동할 수 있었고 운동의 재미를 찾아갈 수 있었어요 ~~ 감사해요 쌤 😌✨
양기영 선생님
회원님이랑 운동하면서 웃음이 끊기지 않을만큼 저도 너무 재미있게 수업했습니다~ 앞으로 개인운동 열심히 하시고 모르시는거 있으면 언제든지 물어보세요ㅎㅎ 앞으로도 화이팅하시고 저도 계속 신경쓰면서 도와드리도록 하겠습니다!!
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임승현
5
23년 4월
[길동 멸치들 전부 집합] 혼자 운동을 하려했지만 운동 영상들을 보고 따라해도 허리가 아파 결국 PT를 받게 되었고 트레이너님을 만나게 되었습니다 트레이닝을 받으면서도 중간중간에 포징을 봐주시는건 물론 그외 어떤 음식을 얼마나 먹어야 하는지, 운동 루틴이라던지 전부 관리해주십니다 운동 세트 중간 쉬는 타임엔 운동, 영양 관련 논문에 대해 설명해 주시기도 하면서 더욱 신뢰를 주십니다 계속해서 공부하시는 것도 보여 더 믿음이 가지 않았나 싶습니다 결과적으로 살면서 단 한번도 70kg가 넘은적이 없던 멸치였지만 PT를 받고 72kg까지 근육을 위주로 키울 수 있었습니다. 트레이너님께 배울 수 있어 영광이었고 감사했습니다.
양기영 선생님
회원님이랑 레슨하면서 너무 재미있던 시간이였습니다!! 쉽지 않은 벌크업이었을텐데 잘해주셔서 정말 감사합니다~ 앞으로도 운동과 식단하는데 있어서 막히는 부분있으면 언제든지 말씀해주세요~ 앞으로도 화이팅하시고 항상 응원하겠습니다!! 조만간 또 같이 파트너 운동으로 봬요!!
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정지현
5
23년 3월
이사 후에 운동이란걸 좀 해봐야 할 것 같아 찾아간 헬스장 여기저기 비교하고 다니느라 샘플 pt를 먼저 받아보고 확신을 가지고 기영쌤과 운동을 시작했습니다. 30회 등록 후에 의지 뿜뿜이였으나 곧 의지박약 나락으로 가는 저를 잘 끌고가주었고, 이렇게만 먹으라던 식단은 언제나 늘 망치기 일쑤였던 저에게 새로운 안성맞춤 식단법으로 변경해주고 하나하나 세심하게 신경 써 주셨어요! 피티가 처음은 아니였으나 혼자서는 기구 운동을 해보지 않았는데, 혼자서도 할 수 있도록 기구 사용법과 쌤만의 노하우가 담긴 운동법을 차근차근 알려주셨고, 혼자 운동하고 있으면 와서 살짝 봐주시곤 했습니다. 덕분에 혼자서도 해 볼 수 있을 것 같은 자신감을 얻었습니다!! 감사해용:)
양기영 선생님
여러 헬스장 트레이너 중에 저를 선택해 주셔서 감사합니다~ 아직 목표까지 더 달려가야 하니 그때까지 제가 눈 부릅뜨고 지켜보고 있을 거니까 꼭!! 목표 달성해 봐요!! 그때까지 저도 계속 신경쓸테니 열심히 부탁드려요~
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박설앙
5
23년 3월
애 낳고 키우다보니 허리며 어깨며 안아픈데가 없어서 그냥 이렇게 살아야되나보다 체념할 때 쯤 남편이 같이 운동하자고해서 반쯤 강제로 짐에 등록은 했어요. 헬쓰가 처음이라 낯설기만하고 그냥 러닝머신에서 걷기만 하다가 양기영 코치님을 만났습니다. PT 한 번 만에 오십견처럼 잘 안올라가던 어깨가 올라가는 것을 직접 보니 그동안 물리치료, 도수치료보다 효과적이더라구요. 육아로 시간내기가 힘들어서 꾸준히 운동하지 못했는데도 절 포기하지 않고 끝까지 알려주셔서 넘 감사했어요. 덕분에 다양한 기구들 앞에서도 주눅들지않고 제 스스로 운동을 할 수 있게 됐습니다. 알려주신 과정을 개인사정으로 따라가지 못해서 잠시 텀을 갖지만 다음에도 꼭 다시 레슨 받습니다.쾅쾅!
양기영 선생님
육아로 많이 힘드실 텐데 시간적 여유가 생기면 휴식보단 운동을 나와주시는점에서 정말 감사드려요! 회원님께서 불편하셨던 부분들도 일정부분 해소가 되어서 정말 다행입니다ㅎㅎ 앞으로 개인운동때도 계속 신경쓰면서 관리 도와드릴테니 지금처럼만 열심히 해주시면 감사하겠습니다!!
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신진섭
5
23년 1월
결혼후 100kg가 넘어버린 내몸..무리한 식단조절과 유산소만으로 좀 빠지면 다시찌는 악순환의 반복..그러다 스포힐을 알게되었고 진짜 인생마지막으로 해보자 pt해서 안되면 평생 이렇게 그냥 살자하고 양기영코치님을 만났다 양코치님은 엄청 섬세했다 식단 운동 쉽게 넘기는법이 없었고 내 의견 생각을 그냥 흘리지않고 피드백이 엄청빨랐다 특히 운동법은 본인이 실제로 가져가고 효과를 많이봤던 자세와 루틴을 그대로 전수해줬고 난 코치님 말만 잘따라갔다 물론 힘들긴 했지만 코치님이 멘탈까지 잘잡아주셔서 끝까지 해낼수있었다 덕분에 건강과 자존감 바디프로필이라는 버킷리스트까지.. pt가 끝난 지금도 운동에 재미붙혀 헬창의 길을 걷고 있다 양코치님을 만난건 정말 내인생에 행운이다 감사합니다 코치님!앞으로도 인연 잘 이어가요^^
양기영 선생님
힘든상황에서 매일같이 센터에 나오셔서 운동을 하시고 힘든내색을 안하시는 회원님을 보며 저도 더욱 열심히 해야겠다는 생각을 항상 했었어요~회원님의 노력이 있었기에 불가능해보였던 짧은기간에 이렇게 몸이 잘 나올 수 있었네요!! 앞으로도 지금처럼 유지어트 열심히 부탁드려요~
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박관열
5
23년 1월
집에서 가깝다는 이유로 방문한 헬스장. 그리고 하필 그 시간에 데스크에 앉아 계셨다는 시덥잖은 이유로 양기영 코치님을 처음 만났습니다. 돌이켜 보면 운좋게 정말 좋은 사람을 만났다는 생각이 듭니다. 36살이 되도록 운동이라고는 해보지 않았고, 여느 직장인들처럼 늘어가는 술배로 인해 딱 10킬로만 감량해보자 마음먹고 방문했습니다. 익숙치 않은 환경에 힘든 운동이였지만, 저의 목표완 다르게 코치님은 제가 스스로 운동을 하고 운동에 재미를 붙이도록 끊임없이 노력하셨습니다. 몸을 만드는 방법을 넘어 건강한 삶을 사는법이랄까요. 지금도 스스로 식단을 구성해 먹으며 헬스장 가는 발걸음은 여전히 즐겁습니다. 즐거웠던 4개월 이였습니다. 좋은 습관 만들어준 최고의 코치님께 진심으로 감사드립니다!
양기영 선생님
처음에는 일반 pt로 시작해서 제게 확신을 가져주시고 바디프로필반으로 합류해 주신 점 정말 감사드립니다! 일적으로도 많이 힘드셨을 텐데 오히려 제가 더욱 힘을 받는 기분이 들 정도로 항상 긍정적인 마인드로 밝게 수업을 받아주셔서 제가 더 감사했습니다~
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안세웅
5
22년 12월
믿음직한 분께 pt를 맡기고 싶어서 헬스장을 옮기면서까지 양기영 쌤께 지도를 받았습니다. 운동/식단 동기부여, 운동 원리/근육 해부학 설명, 불균형/자세 교정 등 여러 방면에서 큰 도움을 주셔서 20회에서 ​50회까지 연장할 정도로 만족스러웠습니다. 저 스스로 운동에 재미를 느끼도록 잘 지도해주셔서 pt가 없어도 운동을 취미로, 습관으로 할 수 있게되서 좋았습니다. 운동과 영양에 고민하시고, 더 좋은 방법을 항상 알려주려고 노력하셔서 계속 발전적으로 운동하는데 큰 도움이 되는것 같습니다. 체중80kg 근육량 28.5kg이었던 제가 60kg까지 감량해 바디프로필도 촬영하고, 체중67kg 근육량 33kg까지 성장하는데는 선생님 지도가 없었다면 못했을 겁니다. 본인을 바꾸고 싶은분께 적극 추천합니다 :)
양기영 선생님
아직도 회원님이 처음 오셨을 때의 모습이 생생히 기억나네요ㅎㅎ 1회 pt 체험하시고 저를 믿고 저와 같이 운동해 주신 것만으로도 감사한데 바디프로필까지 결심해 주시니 더욱더 책임감과 열정을 가지고 하게 되었네요ㅎㅎ 정말 끝까지 저를 믿고 따라와 주셔서 감사합니다!
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윤수홍
5
22년 12월
샘이랑 만난지 1년이 벌써 되었네요. 결혼준비땜에 시작한 30회 PT가 욕심이 생겨 30회를 더 추가해서 재미나게 운동을 할 수 있게 해주셔서 감사합니다. 아무것도 모르고 유투브로만 해오다가 직접 샘한테 배워서 루틴이라던지, 식단, 자세 등 교정을 받고 몸에 변화가 있는것을 느끼면서 운동하는 것이 의무가 아닌 재미로 변화 시켜주셨습니다 ㅎㅎ
양기영 선생님
결혼 준비로 오시고 열심히 근육 키우고 결혼식장에서 멋진 회원님의 모습을 보니 정말 이 맛에 트레이너 한다고 생각들 정도로 너무 멋있으셨습니다! 앞으로도 센터에서 자주 봬요!!
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신보경
5
22년 11월
쌤한테 피티를 30회 받았습니다. 첫피티 첫바프를 하는거라 좋은 결과를 내고 싶다는 생각으로 기영쌤한테 OT를 받고 믿음이 가서 PT도 받게 되었습니다. 저같은 경우는 운동신경이 좋고 수행능력이 좋은 타입이라고 하시면서 운동에 재미를 느끼게 해주시려고 다양한 운동 방법을 알려줘서 너무 좋았습니다! 그리고 대화도 잘 통하고 회원을 배려하는게 보였고 사람이 좋다는게 느껴져서 너무 좋았습니다!피티가 끝나고 나서도 배운 운동들로 혼자서도 내가 운동을 하는데 확신을 가지면서 할 수 있게 해주셔서 감사합니다 ㅠㅠ 사진들은 바프찍을 때 펌핑도와주는 사진입니다 쌤이 같이 가주시고 앞에서 스틸컷도 많이 찍어주시고 너무 좋은 몸 만들어주셔서 너무나도 감사합니다 🙇🏻‍♀️
양기영 선생님
항상 수업할 때 힘든 기색 없이 최선을 다하시는 회원님을 보면서 저도 많은 걸 배웠습니다! 앞으로도 더 발전하실 수 있도록 더 노력하는 양기영 트레이너가 되겠습니다! 감사합니다^^
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springwind
5
22년 11월
스트레스성 폭식으로 80키로 까지 가서 마지막이다 싶을때 코치님 등록하게 되어 행운이었습니다! 제가 살쪄서 무릎, 어깨가 안좋다고 했을때 본인과 운동한 회원은 다친사람이 없다고 하시는 자신감&실력이 믿음이 갔습니다. 그리고 수업 첫시간부터 근력운동이 재밌다는걸 알게 해주신 듯 합니다. 다이어트 기간 동안 스트레스를 운동으로 풀 수 있는 방법을 알려주시고 너무 힘들지 않게 당근과 채찍을 적절하게 섞어주셔서 성공적으로 29키로 빼고 다이어트 졸업했습니다~ 저 스스로 식단/운동 세팅을 할수 있게 만들어주셔서 정말 다이어트 잘 배웠다고 생각합니다👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😁
양기영 선생님
감사합니다! 회원님! 수업은 끝났지만 앞으로도 유지어트를 위해 항상 도움을 드릴 수 있도록 노력하겠습니다! 다시한번 저와 멋진 추억을 함께해주셔서 감사드립니다!