스포츠영양학 교육 수료 (CKLZ)

RFM 기능성 움직임 전문 지도자

IKA 케틀벨 마스터 트레이너

체육학전공 체육학사

스포츠심리상담사 1급 (한국자격검정평가진흥원)

교정운동학 교육 수료 (CKLZ)

호흡해부학 교육 수료 (CKLZ)

기능해부학 교육 수료 (CKLZ)

IKA Kettlebell(케틀벨) 트레이너 Level.2

IKA Kettlebell(케틀벨) 트레이너 Level.1

IFBB PRO 트레이너

2022 NPCA인천 보디빌딩 TOP 9

2022 NPCA인천 피지크 TOP 5

'겸트'의 진짜 퍼스널 트레이닝

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이수겸

전에 피티를 받고 혼자 몇달 하다가 피티가 필요한 것 같아 수겸쌤께 체험수업을 한번 받았습니다
근데 몇달동안 혼자 운동하긴 한건가 싶을 정도로 수업 한번에 근육통이..... ㅋㅋ 그래서 그 날 바로 선생님 수업 등록했습니다ㅋㅋ
디테일하게 컨디션 봐주시면서 수업 맞춰주시고 섬세하게 봐주셔서 개인운동 할 때도 엄청 도움 많이 되고 있습니다 기능 살려서 운동하는거 어렵고 복잡하게 생각했었는데 쉽고 간단하게 하게끔 설명도 잘해주십니다 🤩 겸트  남은 수업잘부탁드림미다..!!!

다희

케틀벨을 이용하여 정말 잘 알려주시는분 👍
땀이 잘 안난다고 생각했는데 ^^ 
수업끝나고나면 머리를 감은것처럼 땀이 납니다
어떻게 자세를 취하고 어디에 움직임을 느껴야하고 힘을 어디에 주는지 다이어트로 시작한 PT 눈바디가 달라진게 눈에 띄고 식단도 운동 체중 매일 체크하고 피드백도 바로바로 잘알려주시는 !! 그냥 지나가면 몰랐을 수업 내용을 영상으로 사진으로 알려주시니 나중에 혼자 운동할때도 어렵지 않게 운동할수있어요 감사합니다 쌤 👍❤️

한소리

✔️ KFETSA, 펑셔널트레이닝전문지도자
✔️ KFETSA, 어시스트 인스트럭터

펑셔널 트레이닝과 기능성 트레이닝 전문가와
전문 교육 세미나 보조 강사로 활동한 경력을 기반으로
통증 케어 및 기능 개선을 위한 트레이닝을 진행해 드립니다.

✅ 우리 몸이 원래 가지고 있는 올바른 움직임 되찾기

환경적 요인, 기능적 저하로 인해 발생하는 운동 능력 저하, 통증, 신체 불균형, 생활 능력 저하를 운동뿐만 아니라 심리적 교육을 바탕으로 올바르게 바꿔 드립니다.

올바른 몸, 건강한 몸을 만드는 방법!
올바른 방향키를 제시하는 트레이너.

겸트의 ’진짜‘ 퍼스널 트레이닝

인생 버킷 리스트 중 하나인 '바디프로필'
성공적인 바디프로필을 도와드리겠습니다!

💁🏻‍♂️ [ 식습관, 운동 방법, 심리까지 밀착 케어! ]

- 식단 프로그램을 이용해 예상기간 계획 후 내게 맞는
적절한 식이요법과 식습관을 만듭니다.

- 바디프로필을 위한 운동 프로그램을 성별과 몸에 맞게 진행합니다!

- 심리적으로 힘든 부분들을 케어하고 개선하며,
성공 할때까지 서포트하여 도와드리겠습니다.

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