전에 피티를 받고 혼자 몇달 하다가 피티가 필요한 것 같아 수겸쌤께 체험수업을 한번 받았습니다
근데 몇달동안 혼자 운동하긴 한건가 싶을 정도로 수업 한번에 근육통이..... ㅋㅋ 그래서 그 날 바로 선생님 수업 등록했습니다ㅋㅋ
디테일하게 컨디션 봐주시면서 수업 맞춰주시고 섬세하게 봐주셔서 개인운동 할 때도 엄청 도움 많이 되고 있습니다 기능 살려서 운동하는거 어렵고 복잡하게 생각했었는데 쉽고 간단하게 하게끔 설명도 잘해주십니다 🤩 겸트 남은 수업잘부탁드림미다..!!!
한소리
5
23년 6월
케틀벨을 이용하여 정말 잘 알려주시는분 👍
땀이 잘 안난다고 생각했는데 ^^
수업끝나고나면 머리를 감은것처럼 땀이 납니다
어떻게 자세를 취하고 어디에 움직임을 느껴야하고 힘을 어디에 주는지 다이어트로 시작한 PT 눈바디가 달라진게 눈에 띄고 식단도 운동 체중 매일 체크하고 피드백도 바로바로 잘알려주시는 !! 그냥 지나가면 몰랐을 수업 내용을 영상으로 사진으로 알려주시니 나중에 혼자 운동할때도 어렵지 않게 운동할수있어요 감사합니다 쌤 👍❤️
임호영
5
22년 12월
헬스를 시작했는데 혼자하다가 발전이 없어서 도움을 요청하게 됐습니다 어깨말린것도 많이 개선됐고 운동에 재미를 느껴 1년이 지난 지금도 배운대로 열심히 득근하고 있습니다 무엇보다 가슴운동할때 전면어깨 통증이 매우 심했는데 전거근 활용법을 알고 전혀 통증이 없어진것도 신기했습니다 덕분에 인생버킷리스트였던 바디프로필도 성공적이게 찍었습니다 감사합니다
이수겸 선생님
첫번째 제자이자 내 동생 회원님👍🏿 회원님을 시작으로 기능웨이트 전문, 바디프로필 전문 트레이너로 더 성장하는 계기가 되었어요 언제나 스승이고 형으로 남고 싶습니다 감사해요🙇🏻♂️
최종열
5
22년 12월
코로나 유행 후 1년 넘게 쉬다가 다시 운동을 시작했습니다.
수겸쌤과 함께 PT를 받으면서 그동안 무너진 밸런스도 잡고 잘못된 습관도 고쳤습니다.
PT 추천합니다.
이수겸 선생님
웨이트 천재 우리 회원님 단 6개월만에 삼대 300달성
이제는 서로에게 소중한 인연이 되어 평생의 인연으로 남아주셨으면 좋겠습니다 감사합니다🔥
안민수
5
22년 12월
헬스를 시작한지는 몇년정도 됐는데 혼자 운동을 하다보니 멘탈이 나약해지기도하고 운동 성과도 지지부진한 느낌이 들었습니다. 그러던 중 수겸 선생님과 1:1 체험 pt를 받고 이 기회를 놓치면 안 되겠다는 생각이 들었습니다. 즉시 신청을 하고 매우 만족하며 운동하고 있습니다. 수겸 선생님은 운동 뿐만 아니라 재활 관련 지식도 풍부하셔서 균형이 무너진 체형의 문제점을 잘 짚어주시고 그에 따른 해결책을 제시해 주십니다. 덕분에 저도 많이 망가져 있던 몸의 균형을 점점 찾아가고 있는 중입니다. 이제는 몸의 균형과 함께 골격근량 증가를 목표로 운동할 생각입니다. 수겸 선생님 강력 추천합니다!
이수겸 선생님
이미 너무나 잘하셨지만 더더욱 잘해지신 우리 회원님
최근에는 테니스까지 섭렵하시고 대단하십니다 앞으로도 꾸준한 발전을 위해 저와 함께 성장 해 보아요🔥
솔이
5
22년 12월
평소 불규칙한 수면패턴, 잘못된 식습관으로 몸무게가 늘어 걱정이던 중 나태해진 저를 강하게 잘 잡아주실거 같은 수겸쌤을 만나게 되었답니다. 웨이트를 본격적으로 배우는 건 처음이였는데 수업 전엔 항상 배울 내용을 먼저 보내주시고, 수업 후엔 배운 내용을 항상 정리해서 보내주시더라구요! 저같은 초보가 이해하기 쉽게 말이죠! 감사할따름이었어요. 그리고 정말 신기한 건 오랜 공항 근무로 구두를 장시간 신고 일해서 다리가 많이 붓고 몸이 불균형해져있는데, 일 끝나고 갈때면 아픈곳을 딱 캐치해서 통증을 풀어주시곤 하는데 얼마나 시원한지 몰라요. 그 외에도 운동하다가 근육의 움직임이 다르다거나 통증이 오면 스트레칭으로 바로바로 풀어주시고, 궁금증이 생기면 바로바로 답해주시는 친절한수겸쌤! 앞으로도 잘 부탁드려요^^
이수겸 선생님
이제는 훌륭한 멘티가 되주신 우리 회원님🥹
몸도 마음도 다 고쳐 드릴께요 저만 믿고 따라오세요 감사합니다🙇🏻♂️
김지훈
5
22년 12월
처음 선생님을 만나고 기능성 트레이닝이라는 것을 접한후에 그동안 공포의 대상이었던 하체운동을 할수 있게 되었습니다! (제가 어렸을때 무릎이랑 발목을 다친적이 있어 그동안 하체근력운동을 못했거든요)
그런데 어느날부터인가 어깨도 넓어져서 깜짝 놀랐습니다. 사실 제가 바프 준비하시는 분들만큼 열심히 운동하는 편이 아닌데 틈틈이 PT로 자세가 교정되고 어깨도 넓어질수 있다니 놀라울 따름입니다 선생님 최고입니다~!!!!!!
이수겸 선생님
제 심리학 친구 회원님🔥 제 트레이닝을 유일하게 있는 그대로 받아주시고 높혀 주신 회원님 덕분에 하루하루 자신감있는 트레이닝으로 보답해드리고 있습니다 감사합니다🙇🏻♂️
김조은
5
22년 12월
마흔하나에 도전한 첫 바프!!
도전하는거에 의미를 두고 솔직히
큰 욕심은 없었는데.. 생각보다 결과가 좋아서 너무 흐뭇하더라구요~^^ 전문적으로 식단이며 자세 호흡법 하나하나 디테일하게 신경써서 가르쳐주신 덕에 몸에 무리1도 없이 가뿐하게 해낼 수 있었어요~ 평소 잘못된 식습관 자세로 바디라인은 포기하고 살았었는데.. 요즘 자신감뿜뿜으로 살고있답니다
선생님~~ 내년에도 잘부탁드립니다!!!!!
이수겸 선생님
우리 최강 동안 회원님😝 열심히 노력해서 대단한 존재가 되어주신 회원님🙈 앞으로도 꾸준히 노력해서 내년에도 사고 한번 쳐보시져🔥
강재명
5
22년 12월
바디프로필 촬영 준비하면서 전문적 지식을 통해 식단이나 운동수행 방법을 체계적으로 알려주시고 무엇보다 안전을 우선순위로 생각하시며 부상이 없는 건강한 방법으로 가르쳐 주셨습니다. 그리고 바디프로필 후에도 관리할 수 있도록 건강하고 체계적인 방법으로 알려주시면서 건강한 몸을 유지할 수 있게 해주십니다. PT를 하실 생각이라면 전문적 지식을 가지고 있고 스마트한 운동방법과 안전 그리고 건강한 식단 건강한 체형을 만들 수 있도록 해 주시는 이수겸 트레이너께 상담~받아보세요 후회하지 않아요~~
이수겸 선생님
이제는 뒤를 이어 트레이너 까지 준비하는 우리 회원님👍🏿
이제는 저를 뛰어넘어 좋은 지도자가 되어주시길 응원하겠습니다🔥
김태현
5
22년 12월
처음 하이브짐에 왔을때부터 친절하게
하나하나 상담해주시고 어떤방향으로 나아갈지를
천천히 설명해주시면서 상담을 시작했고
pt를 받으면서 자세,통증, 하나하나 설명을
해주셨다 그래서 너무너무 좋았고
지금도 pt를 받고있지만 도움을 많이 받고있다
아직 남은 pt,바프기간까지 화이팅해서
겸쌤과 같이 나아가고싶다
pt를 생각하시는 다른분들도 상담 한번받으시면
만족 하실거예요
겸쌤한태 언능 달려가 하루빨리 멋진몸 만드세요
언제나 화이팅입니다
겸쌤 사랑합니다❤️
이수겸 선생님
바프반 우등생 우리 회원님🔥 좋은 멘토를 만나 좋은 멘티가 되어주셔서 감사해요🙈 남은기간 파이팅해서 사고 한번 쳐봅시다 감사합니다🙇🏻♂️
황태산
5
22년 11월
PT 생각 있으신 분들께 하이브짐 원당점 수겸 선생님을 진심으로 추천합니다! 운동에 관한 지식이 전혀 없었는데 머리로, 몸으로 이해 할 때 까지 처음부터 잘 지도해주셨고 제가 몸의 비대칭,불균형이 심한 편인데 그 때 마다 스트레칭으로 바로 잡아주시는 게 신기하면서 도움도 많이 됐습니다. 또 , PT 수업 시 틈틈이 사진이나 영상 찍어주셔서 어떤 자세로 운동하고있는지 확실히 알 수 있는 것도 좋았습니다. 처음엔 체중 감량을 위한 운동이라고만 생각 했지만 운동을 배운다라는게 느껴지는 수업이고 운동 수행 능력이 더 성장한 것이 느껴집니다. 저는 앞으로 한달 정도 남은 시간 마지막까지 수겸 선생님과 즐겁게 운동할것입니다. 회원을 진심으로 생각하고 대해주는 수겸선생님! 남은 시간도 잘 부탁드리겠습니다.^-^
이수겸 선생님
우리 애지중지 하는 회원님😝
앞으로는 흔들리지 말고 굳건하게 본인을 믿고 저를 믿고
나아가시길 응원하겠습니다🙇🏻♂️ 남은 기간 파이팅 입니다🔥
김민석
5
22년 11월
수겸 선생님을 만나면서 지금까지 해왔던 운동들이 얼마나 잘못된 방법으로 하고 있었는지 알수있었고 동시에 이렇게 운동에 진심이 되본적이 없습니다 항상 다이어트 다짐만 하고 실패만 했었는데 포기 하고싶을때마다 옆에서 힘을주고 마지막까지 달릴수 있게 도와주었습니다 수겸 선생님을 만나고나서 몸 뿐만 아니라 정신적으로도 건강해져서 삶의 질이 달라지고 하루하루가 보람차고 기운이 넘치게 되었어요 항상 감사한 선생이자 친구이자 운덩파트너..! 원당헬스는 수겸 선생님입니다!!!😃
이수겸 선생님
헤이 브로 운동파트너 🔥 이제는 서로에게 힘이 되어주는 존재까지 🥹 앞으로도 잘 부탁해요 회원님👍🏿
조진우
5
22년 11월
PT를 받아보시면 처음부터 끝까지 하나하나 잘 알려주셔서 몸이 빠르게 성장 하고 있다는걸 느낄수있습니다! 시작한지 3개월 정도 되어가는데 헬스에 관해서 많은걸 배우고 궁금한점이 있으면 언제든지 물어봐서 알려주시고 세세하고 섬세한 트레이너 수겸쌤 입니다! 그렇기에 운동이 더 재밌고 매일매일 나가서 노력하고 있습니다. 옆에서 잘 알려주시고 응원 해주시는 수겸쌤 감사합니다!
이수겸 선생님
이제는 우러러 보던 대단한 사람이 된 우리 회원님🙇🏻♂️
바프 성공을 계기로 목표하던 일까지 완벽히 성공했으면 좋겠습니다 감사해요🙇🏻♂️
이세형
5
22년 11월
체력과 근력 강화를 위해 헬스를 해야겠다 다짐하며 수겸선생님을 만나 인생 첫 피티를 시작했는데 걱정도 많았고 내가 할 수 있을까란 의심도 있었습니다 마른체형이 콤플렉스였던 저에게 체중증량을 할수있는 방법과 근력 강화 또는 아픈곳이 생기면 스트레칭과 코칭으로 인해 풀어주는 서비스까지 세심하게 챙겨주는 선생님을 만나 잘 해 나간거 같습니다 이제는 더욱더 근육을 키워 더 멋진 몸을 만들 생각입니다 수겸쌤 감사합니다!
이수겸 선생님
내 학문적인 견해를 더욱 확신을 주게 만들어주신 우리회원님🙇🏻♂️ 앞으로도 평생 멘토로 남아 회원님과 함께 하겠습니다 감사해요👍🏿
최수빈
5
22년 11월
수겸 선생님과 피티를 받으면서
때론 친구같구 가족같구 선생과제자같은 존재로
운동을 정밀하게 가르쳐 주셨고
운동을 할때마다 아픈부분이 있다거나 불편한부분이있다면 바로바로 그자리에서 스트레칭으로 풀어주시고 운동을하나하나 배울때마다 운동하는 부분의 자극점을 잘 알려주셨습니다
지쳐있을땐 항상 파트너훈련으로 멘탈을 케어해주셨으며 바프가 끝나는날까지 식단과 아픈부분까지
좋은컨디션으로 찍을수있도록 도와준 수겸선생님
항상 감사합니다 👍👍👍 꼭 이분한테
Pt받으시길 바래요 참된 선생님입니다 👍👍
이수겸 선생님
우리 말썽쟁이 수빈 회원님🙈 6개월간의 프로젝트 대성공
앞으로도 좋은 운동습관 가져보아요👍🏿