동현쌤이랑 PT30회 하는 중입니다~ ㅎㅎ
점점 체력이 늘고 있다는게 몸소 느껴지는중입니다!
상담때에도 어떤 부분을 더 운동해야하고 어디를 주의해야하는지 전문적으로 말씀해주시니까 더 좋았어요 15kg뺄때까지 달려보겠습니다! 동현쌤 늘 유쾌하고 진지하게 수업해주셔서 감사해용 !
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25년 11월
허리디스크가 생기고나서 걷기도 힘들어져서 시술,필라테스 등 이것저것 알아봤는데 크게 좋아지는것도 없는거같아서 재활피티라는걸 찾아보게 됐습니다.
태어나서 헬스를 제대로 해본적도 없었고 걱정이 많았는데 프라이핏짐에서 동현쌤이 하나부터 열까지 다 알려주시고. 궁금한거를 여쭤보면 주말.시간 관계없이 언제든 답주셔서 너무 편하게 배우고있습니다.
아직 허리가 완전히 나아지지는 않았지만 운동하기 전보다는 많이 좋아진거같은게 느껴집니다.
연장하고 두번째로 진행중인데 계속해서 다니고싶다는 생각이 듭니다 ㅎㅎ
이지은
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25년 8월
내일 모레 오십을 앞 둔 제가 운동을 시작한 지 어느덧 3개월이 되었네요. 제가 생각해도 그동안 너무 운동을 안 하고 살았고 그로인해 여기저기 통증이 많았어요. 운동을 결심한 이유는 건강하게 살기 위해서 입니다. 저질체력이고 허리통증 무릎통증을 달고 사는 저에게 동현쌤은 항상 반걸음 앞에서 이끌어 주시고 그래서 늘 즐겁게 운동할 수 있었어요. 운동이 과하지 않으면서도 정말 운동이 많이 됩니다. 어느 순간 몸에 힘이 들어가는 게 다르다는 게 느껴지고 어깨의 힘이 허리의 힘이, 그리고 다리의 힘이 생기더라구요, 어깨운동을 통해 서 있을 떄 자세도 많이 좋아지고, 무릎 통증이 엄청 줄었습니다. 게다가 혈압도 좋아졌어요. 혈압이 130대정도 나왔었는데 이제 120안으로 쏙 들어갑니다. 식단을 따로 하지 않고도 몸무게도 살살 줄고 있고, 근육량은 늘고 있고 동현쌤과 한 달 한 달 운동하는게 즐겁습니다.
김시선
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25년 8월
아기낳고 기초체력도 많이 떨어지고 몸도 많이 망가졌는데
동현쌤 만나서 다양한 운동 배우면서 많이 좋아졌어용
한가지 기구로 다양한 동작들도 알려주시고 다이어트나 건강관련해서 궁금한것도 물어보면 자세하게 잘 알려주셔서 좋았습니당👍
허신회
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25년 7월
점점 살이찌고 체력이 떨어지니까 운동을 배워보고싶어서 방문했는데, 헬스장 자체가 낯선 제게 맞춰서 무리하지 않고 친절하게 잘 알려주셔서 등록했습니다! 자세도 바로바로 잡아주시고, 느려도 제가 끝까지 할 수 있도록 기다려주시고 도와주시니 혼자였으면 절대 못했을 것 같은 무게도 할 수 있게 돼요!! 덕분에 허리 아픈 것도 사라지고 예전보다 체력도 많이 늘고 체중도 꾸준히 감량중이라 너무 만족합니다! 운동에는 재능도 재미도 없는줄 알았는데 동현쌤이 재미를 찾아주신거같아요! 재능도 생길때까지 앞으로도 열심히 해보자구요!!
이상준
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25년 3월
피티 총 50회가량 받으면서 마음도 몸도 건강해지고 변화도 눈에띄게 보여서 너무 만족하는중입니다ㅎㅎ 특히 운동전 아픈부위,불편한부위 체크해주시면서 그 부위에 힘이 많이안들어가게 여러방법으로 다양하게 알려주셔서 너무좋습니다! 운동이란것에 맛들리게 해주신 동현선생님 너무 감사합니다~
곧 여름이니 앞으로도 잘 부탁드립니다!
이주환
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25년 3월
20회 PT 받고 몸이 눈에 띄게 달라졌어요!
특히 자세 교정이랑 코어 근육 강화가 눈에 띄게 효과 있었고, 어깨 통증도 많이 줄었어요. 체형 변화가 보이니까 운동이 더 재밌고, 식단도 자연스럽게 신경 쓰게 되더라고요.
트레이너 선생님도 꼼꼼하고 친절해서 믿고 맡길 수 있었어요. 확실히 PT는 투자할 가치가 있는 것 같아요.
황다은
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25년 2월
작년 10월부터 동현쌤께 수업을 받고있습니다. 운동에 대한 지식이 전혀 없었는데 기초부터 차근차근 친절하게 가르쳐주셔서 재밌게 배우고 있어요!
아직 부족하지만 앞으로도 열심히 할게요~감사합니다^^
유은혁
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25년 2월
살면서 처음 pt를 받고 운동을 시작하게 되어서 잘할 수 있을까 고민이 많았는데 pt뿐만 아니라 개인 운동과 같이 여러 상세한 부분들도 잘 신경 써주십니다. 운동 시작한 지 3개월가량이 지났는데 혼자 시작했다면 꾸준하게 하기 힘들었을 것 같습니다. 몸도 점차 발전하고 있어 즐겁게 운동하고 있습니다.
이예림
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25년 1월
다이어트를 해야할 필요성을 느끼고 집 근처 헬스장을 찾다가 체계적으로 지도해주시는 것 같아서 방문했습니다!
결혼을 앞두고 김동현선생님과 운동을 시작해서 나름(?) 목표 몸무게까지 갔네요. ㅎㅎ
운동하는 방법을 자세하게 설명해주셔서 헬스장에 가지 않더라도 아파트 헬스장에서 혼자서도 운동할 수 있는 점이 좋았어요. 어깨뼈가 보이지 않았는데 근육이 붙고 살이 좀 빠지면서 어깨 라인이 생긴것 같아서 기쁩니다 🙂↕️🙂↕️ 감사해요 선생님!!
한제민
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24년 12월
본가 근처의 PT샵을 찾다가 수업을 받게 되었습니다. 친절한 것은 물론이고 제가 교정하고 싶은 부분을 말씀드렸더니, 적합한 운동 방법을 추천해주셔서 많이 도움이 됐습니다.
이전에도 다른 PT를 몇번 받았었는데 개인적으로는 이전과는 다르게 확실히 운동과 인체에 대한 지식이 많으신 게 느껴졌습니다. 불가피하게 직장으로 인한 이사를 가게 되어서 장기적으로 받게되지는 못했지만, 추후에 제가 혼자 운동할 수 있게 운동의 원리나 자극점 같은 것도 잘 짚어주셔서 많은 도움이 되었습니다. 어떤 것이든 처음에 좋은 습관을 들이는 것이 중요하다고 생각하는데, 동현 트레이너님과 운동하면서 잘못 알고 있던 것도 교정하고 많이 배워갑니다! 처음 운동을 접하시는 분들이나 잘못된 자세를 교정하고 싶으신 분들께 강추합니다!!
너무 즐겁게 운동했습니다 ! 감사합니다 :)
최보현
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24년 12월
기초 체력을 향상시키고 싶어서 어떤 헬스장을 가야되나하고 알아보다가 프라이핏짐 후기가 좋아서 등록했어요!
김동현 트레이너님과 함께하게 됐는데 처음 운동을 시작할 때는 어떻게 해야 할지 막막했지만, 트레이너님이 체계적이고 세심하게 지도해 주셔서 자신감을 얻을 수 있었습니다!
매 세션마다 체력과 목표에 맞춰 프로그램을 조정해 주시고, 작은 자세 하나까지 신경 써 주셔서 더 효율적으로 운동할 수 있었습니다. 덕분에 체력이 눈에 띄게 좋아졌고, 운동에 대한 흥미도 생겼어요😁
PT샵의 시설도 장비들이 잘 갖춰져 있고 깔끔해서 편안하고 안전하게 운동할 수 있는 환경이 마련되어 있습니다. 무엇보다 트레이너님의 지속적인 피드백과 응원이 큰 힘이 되었어요. 추천합니다👍👍
이유경
5
24년 11월
집 주변에서 할만한 운동을 찾다가 발견한 프라이핏짐 동쌤! 피티 때마다 유쾌하게 운동 진행해주시고, 물어보는 것도 많은데 늘 친절하게 답해주셔서 피티 다니는 재미가 있어요😀😀 요즘은 몸에 근육이 붙고 조금씩 발전하는 스스로를 보면서 운동에 재미를 느끼고 있습니다💪 앞으로도 남은 횟수 잘 부탁드려요 쌤 ^__^
박영선
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24년 10월
출산과 육아로 지치고 몸도망가지고..
특시 복부에 집중되는살로 힘들어지는무렵!
도저히 안되겠다 싶어 집앞 헬스장에 등록했다. 나의 목표는 우선 체력증진과 3키로정도의 감량~
간만에 운동하려니 힘들었지만 쌤과 호흡을 맞춰가며 나름 열심히 하다보니 그만큼 재미도 붙아고 그러더보니 지방도 빠지고 근육도 붙어가고 변해가는 내몸이 눈에 보이기 시작했다^^
지금 1년 넘게 동현쌤과 계속 열심히 운동하다보니 언제 이리 시간이 흘렀나 싶다~
올 7월 바프도 찍고 아직도 복근 유지중~~~^^ 오늘도 동현쌤과 신나게 운동!!!
녕
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24년 8월
동현샘에게 피티 받았습니다~ 저질체력인 저에게 친절하고 자세하게 눈높이 교육을 해줬습니다. 덕분에 이제 혼자서 헬스장가도 웨이트 운동을 할 수 있게 되었습니다!
또한, 등이 굽어 컴플렉스인데 그에 필요한 운동도 알려주셔서 열심히 따라하고 있습니다~~
수업은 재밌고 초보자들도 할수 있게 맞춤으로 해줍니당. 많은것을 얻어갑니다. 정말 추천드려요!!
신동빈
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23년 11월
운동 시작한지 3개월정도 됐는데 운동의 재미도 다시 생기기 시작했고 동기부여를 잘 해주시는 동쌤 덕분에 건강해지고 있는거 같습니다 혼자 운동하기 고민이신분들한테 강추입니다~
하은영
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23년 9월
체력증진 및 근육증량을 위해 동현쌤한테 피티 받은 지 4개월 정도 됐는데 저한테 맞는 운동으로 짜주시고 친절하게 잘 알려주셔서 여기까지 왔네요 그동안 운동하면서 근육도 붙고 체력도 좋아졌어요 피티 초반에는 레그컬 5kg도 힘들었는데 지금은 20kg까지 할 수 있게 돼서 뿌듯합니다 운동할 땐 힘들지만 몸이 달라지는 걸 보니 성취감도 들고 좋아요!
정세인
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23년 7월
한번도 운동을 안해본 저는 피티라는게 조금 어렵고 두려웠었어요 ㅠ 처음 상담받을때도 정말 친절하고 쉽게 설명해주셔서 너무 편하게 상담받았던거 같아요! 제 당담 쌤은 동현쌤인데요! 운동을 아예 모르고 피하려만 했덤 저에게 운동의 재미를 느끼게 만들어주셨어요! 하나부터 열까지 직접 시연해주시며 다 알려주셔서 쉽게 재밌게 할수 있었던 것 같습니다! 새로 오시는 분들한테도 동현쌤 꼭 추천드립니당!
유선호
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23년 7월
바디프로필 준비 3개월동안 87.6kg에서 66.1kg까지 뺐습니다. 다이어트 및 체력관리가 주 목적이었습니다. 식단과 운동을 병행하며 치팅없이 진행했어요. 처음에는 먹고 싶은 것도 많고 힘들었지만 선생님의 지도와 지속적인 관리를 통해 문제없이 바디프로필을 마칠 수 있었습니다. 바디프로필이 처음이신 분이나 하고 싶으신 분들께서는 김동현 선생님께 지도를 받는 것을 추천합니다.
최은진
5
23년 6월
나이가 드니 체력이 떨어져서 운동을 시작하기로 했어요. 처음 받는 피티이다 보니 신중히 결정하느라 한달동안 헬스장 서치하다가 후기보고 찾아가 상담하고 등록했습니다. 동현쌤 배정받고 몸상태 먼저 파악해주시고 세밀한 설명과 함께 몸의 기본이 되는 하체 중점으로 시작하게 되었습니다. 운동이 처음이다보니 긴장을 많이 하고 잘 알아듣지 못했는데 친절하게 잘 설명해주셔서 긴장은 사라지고 어느덧 운동에 집중하게 해주시더라구요. 특히 단순히 시간 채우고 끝내시는게 아니라 섬세하게 그날 몸 상태를 체크해주시면서 운동시켜주셔서 시간이 알차게 지나갑니다! 제 일 특성상 시간이 불규칙한데 너무 친절하게 조정해주셔서 운동하는 날에 텀이 생기지만 끊기지 않게 할수있게 해주셔서 동현쌤 감사합니다!! 앞으로도 잘 부탁드릴게요!!
윤건우
5
23년 6월
안녕하세요🖐 오늘로 pt수업이 10회에 다다르고 있는데 너무너무 만족스러워 리뷰를 남기게 되네요
저는 체중이 많이 나가고 움직이는 것을 썩 좋아하지 않는 사람이였는데 동현쌤과 pt수업을 진행해나가면서 항상 친절하고 재미있게 수업을 진행해주시고 자극을 받을 수 있게 동기부여도 많이 해주셔서 즐겁게 pt수업을 진행해나가고 있고 살도 빠지고 있습니다👍
앞으로도 동현쌤과 함께 계속 운동해 나가구 싶고 운동에 관심이 있으신 모든 분들 동현쌤 강력 추천합니다🤗
강유빈
5
23년 6월
맨몸운동을 배우고 싶어 주변 헬스장을 검색해보다가 제일 가까운 프라이핏짐을 방문하게 됐습니다 동현선생님한테 pt를 배우는 중인데,, 초심자인 저에게 맞는 맞춤운동법으로 알려주시고 어느 부분이 자극이 와야하는지 콕 집어주셔서 운동하는데 이해가 잘 되고 완급조절을 해주셔서 정말 좋아요 혼자 운동하다가 제대로 운동을 배우고 싶다 ? 동현선생님 추천드려요 ! 짱 ! 짱 그리고 시설이 깨끗해서 이용하는데 불편함이 없어서 좋아요 👍🏻
쓰리맘
5
23년 6월
작년에 몸이 많이 안 좋아지고 호르몬 변화로 급격히 체중이 늘어난 상태에서 체력을 키워야 했어요 여러 pt 샵에 상담을 받아보고 맘이 끌리는 이곳을 선택했어요 ~ 원래 운동을 좋아하지 않아 개인적으로 혼자 운동을 잘 못하지만 체력을 많이 키우게 되었어요~ 옷 핏도 좋아지고, 건강해지니 생활 컨디션도 좋아졌구요~
수업전 불편한 곳을 미리 파악하고 얘기하면 거기에 맞춰 체형도 교정해주고 운동을 시작해요~ 그 날의 컨디션에 맞게 수업도 진행되구요^^
운동을 하다보면 힘들 수 있고, 앞으로 발생될 수 있는 체형을 미리 교정해주고 담소를 통해 힘듦을 덜어주는 동현쌤의 센스~
같은 시간 같은 운동을 보다 즐겁게 할 수 있는 것 같아요^^ 건강과 체력을 필수적으로 챙겨야 할 나이에 운동이 필요하신 분들께 추천드려요!
홍민기
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23년 6월
다이어트의 필요성을 느끼게 되어 헬스장을 찾아보다가 '프라이빗 짐'에 등록했습니다! 예전에 일할 때 손을 크게 다치게 되어 손이 다 펴고 쥐는 게 안되어 운동할 때 불편과 악화가 될까봐 걱정을 많이 했는데 동현쌤의 지식과 운동법으로 다이어트와 재활이 같이 되고 있습니다 ㅋㅋ
어디 근육을 써야 하는지, 어떻게 자극을 주는지 효율적인 방법을 찾아 손상과 다치는 일 없이 체계적으로 계획을 세워 빠르게 효과를 보고 있습니다.
신체상태를 보고 개인맞춤으로 운동할 때 즉각적인 피드백과 식단관리도 해주시니 PT수업 받으실 분은 '동현쌤' 강력히 추천드립니다~!!!!
김아람
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23년 5월
하 여기 정말 친절해요😭!! 제가 아무것도 모르는 다이어트 헬린이인데 동쌤을 만났어요! 다이어트pt는 식단부터 힘들대서 겁났는데 우리의 동쌤은 어떻게 챙겨야할지 방향성을 잡고 고쳐나갈 수 있게 해주셨어요. 또 운동 전에는 불편한 점 항상 체크해주셔서 저를 정말 신경쓰는게 느껴지고 자세도 잡아주시니까 운동이 재밌어지는거 있죠..! 건강한 식습관이 잡혀지니 돈쓴게 하나도 아깝지 않아요... 오늘도 운동하려 갑니다❤🔥
문소원
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23년 5월
몸이 여러군데 아프면서 운동의 필요성을 느끼게 되었고 프라이핏짐을 방문하게 됐습니다. 동현쌤한테 PT를 받고 있는데 제 몸상태에 맞게 운동을 짜주시고 이해하기 쉽게 설명해주셔서 운동초보인 저도 수업을 따라가는데 어려움없이 진행할 수 있었습니다 무엇보다 제 상태에 맞춤으로 운동 강도나 종류들을 조정해주셔서 확실히 도움이 되었습니다. 운동을 배우실 분들은 동현쌤 추천드립니다!
양서현
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23년 5월
살이쪘다 빠졌다를 반복해 이제는 확실히빼고 유지를하고싶던 찰나에 프라이핏짐을 오게 되었어요! 다른곳에서도 피티를 받아봤지만 동현쌤은 자극되는 근육부위에대한 설명은 물론, 몸이 어느부분이 약하고 어느 부위가 틀어져있어서 이 동작이 필요하다라는걸 정확하게 알려주셔서 이해도 잘되고 더 잘따라할수있는거 같아요!
선생님이 운동자세는 도와주시니까 식단이나 혼자멘탈관리가 사실 제일 힘든데 운동할때 너무힘들어할때라던가, 식단에서 지쳤을때 얘기드리면 동기부여의 말을 계속 재밌게 해주시면서 멘탈도 잡아주시니 다이어트할때 너무좋아서 계속 운동하고싶어져요!
이세라
5
23년 5월
너무 무기력해지고 몸이 안좋아지고 있어서 그만뒀던 운동을 다시 시작하려고 찾다가 만나게 된 동현쌤,
자세를 잘 잡아주시고 균형맞게 근육을 키워주시기 위해 매번 근막이완이랑 해주셔서 덕분에 요즘 덜 아파요.
제가 성실하지 않은 회원이라 매번 곤욕을 겪고 계시지만 그래도 포기하지않고 끝까지 이끌어주셔서 짐에 올땐 확실한 운동을 하고 가게 됩니다.
오랜시간이 걸리더라도, 착실하게 한발자국씩 더 나은 사람이 될 것 같아요.
감사합니다.
성인규
5
23년 5월
무릎이랑 어깨가 좋지 않아 PT샵을 알아보던 중 프라이핏 짐을 선택하게 되었습니다!
동현쌤한테 받고 있는데 그날 컨디션에 따라서 수업 내용도 맞춰주시고 자세나 불편한 동작을 말하면 즉각 확인하고 피드백 주셔서 자세도 확실히 배우고 자극도 제대로 느낄 수 있도록 수업을 이끌어주시는 점이 제일 좋은 부분인 것 같아요👍🏻
수업도 지루하지 않고 너무 재밌게 해주셔서 매 수업이 기다려집니다ㅎㅎ
또 근육 사용법이나 동작에 대해 주입식 수업이 아닌 생각을 할 수 있게 끔 알려주려고 하시는 부분에서 많이 배우며 점점 변해가는 몸에 대해 뿌듯함을 느끼고 있습니다ㅎㅎ
동현쌤 덕분에 앞으로도 꾸준히 운동할 수 있을 거 같아요! 고민 중이신 분들은 동현쌤한테 수업 받아보시는 거 완전 추천드립니다👍🏻
이상훈
5
23년 5월
운동을 해야겠다는 생각만 가지고 살다가, 점점 몸이 망가지고 있다는 생각에 등록하게 되었습니다.
태어나서 처음으로 운동을 하다보니 어떻게 해야되는지 몰랐는데
동현쌤께서 식습관부터 운동방법까지 친절하게 알려주셔서 살이 빠지고 있다는 사실에 성취감도 느끼고 있습니다.
재민
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23년 4월
저는 PT를 아예 처음 해보고 웨이트 운동을 정말 처음 해보는 헬린이 중에 헬린입니다! 처음 PT를 다짐하고 여러 PT를 알아보던 도중 "운동하는 방법"을 알려주고 스스로 운동할 수 있게 도와주시는 동현쌤을 만났습니다! 어떻게 운동하는지 모르는 제게 운동 자세부터 운동 동작 할 때 어떤 식으로, 어떤 근육을 사용하는지 알기 쉽게 설명해주셨고 정말 운동 끝나면 말씀해주신 부분에 근육통이 오는걸 보면서 제대로 운동했구나~ 느낄 수 있었습니다! 포기가 쉬운 저를 포기하지 않게 항상 즐겁게 알려주시고 함께 운동해주셔서 감사합니당! 선생님과 함께한 운동은 평생 포기하지 않고 지속할 수 있을 것 같아요ㅎㅎ
니니
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23년 4월
PT는 처음 해 보는거라 긴장도 되고 할 수 있을까 걱정도 많았는데 상담도 친절하게 해 주시고 동현쌤이 몸에 대해 설명부터 운동하는 방법을 친절하게 알려주셔서 꾸준히 노력하고 있습니다.식단도 너무 어렵고 하기 두려웠지만 운동하는 만큼 생각도 달라지고 변화를 목표로 삼으면서 하니 점점 자신이 생기는 것 같습니다.열심히 운동해서 건강하게 살 빼겠습니다.
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5
23년 3월
고등학교 졸업 이후 입시로 인해 무뎌진 몸을 건강하게 만들고 싶어 PT를 찾게 되었습니다. 이전에 해봤던 운동이라고는 체육 시간에 움직이는 게 전부였던 탓에, 운동에 대한 걱정과 두려움도 많았습니다. 하지만 트레이너 선생님의 잦은 격려와 친절한 설명 덕분에 최근 들어서는 즐거운 마음으로 운동 할 수 있게 되었어요.
식단에 대한 조언도 자주 해주실뿐더러 지속적으로 운동의 중요성을 설명해주십니다. 또, 단순히 운동 자세만 알려주시는 게 아닌 단련되는 근육과 부위를 알기 쉽게 말씀해주셔서 멋모르고 따라 하는 것 보단 이해가 훨씬 쉽습니다. 무엇보다 이전에 비해 나아지는 모습을 하나하나 짚어주신 덕에 더 즐겁게 PT를 받을 수 있었어요. 선생님에게는 정말 감사하고 있습니다. 여러분들도 꼭 한 번 받아보세요.
신예지
5
23년 3월
지난 가을에 pt를 끊고 갑자기 발목골절로 한동안 운동을 못가고 있었는데 다시 마음잡고 운동할 수 있었던건 동현쌤 덕분이였습니다!
운동의 목적과 횟수 고려해주셔서 수업 짜주시는게 좋았고 그날 컨디션에 따라서 어떤 운동을 해야할지 몸의 불균형을 맞추려면 어떤 근육을 풀어줘야하는지 세세하게 봐주셔서 좋았어요! 운동 동작마다 어디에 힘이 들어와야하는지 원리를 설명해주셔서 혼자 운동할때도 생각하고 고민하면서 할수 있던거 같고 또 항상 옆에서 잘한다 해주셔서 칭찬에 부흥하기위해 더 열심히 하게 되어서 pt 시간이 금방 지나간것 같아요 항상 즐겁게 화이팅넘치게 수업해주셔서 감사합니다 그리고 운동의 목적에 대해서 말씀해주시고 운동을 단순히 다이어트가 아니라 평생 가져갈 건강습관이라는걸 알게 해주신것 같아서 감사합니다:)
김은정
5
23년 3월
계속된 재택으로 인해 몸이 망가지는게 느껴져 피티를 하게 되었습니다!
충격적인 인바디 결과로 인해.... 태어나서 처음으로 식단이란걸 하고 있고 쉽지않지만 동현쌤께서 여러가지 팁을 많이 주셔서 지금도 잘버티고 있는 것 같습니다😄
그리고 어릴때부터 쪼그려앉기가 안됐었는데 운동할 때마다 선생님께서 발목을 많이 풀어주셔서 정말 고통스럽지만 점점 앉을 수 있게 되는 제 모습이 굉장히 신기했습니다!!
몸은 힘들지만 피티 시작한 것은 절대 후회되지 않는 선택이였고 앞으로 몸이 얼마나 더 좋아지고 발전이 될지 너무 기대가 됩니다👍👍
선생님 항상 감사합니다~!!
민주
5
23년 3월
Pt를 다른곳에서 꽤많은 비용을 주고 다녀봤지만 다니다보니 점점 허리통증만 더해지고 매일 비슷한 운동만 시키는것 같고 그러다보니 운동에 흥미가 생기기는 커녕 이런저런 핑계를 대면서 안다니고싶은 마음이 더 커지더라구요ㅠ 그래서 한참을 운동을 쉬다가 살은 살대로찌고 몸도 무겁고 이러는 자신이 점점 초라해지기 시작해서 정말 열심히 찾아보고 또 찾아봤습니다..
그래서 찾게된게 프라이핏짐이었는데 그 중 김동현 트레이너분 후기가 솔직히 제일 많고 그래서 네이버 예약으로 체험1회를 해봤는데 다른곳에서는 알려주지도않던 자세와 틀어진 부분을 정확하게 짚어주시더라구요?
허리통증도 많이 줄어들었고 운동에 흥미가 생겼습니다!
열심히 운동해서 비키니 입을게요!!!!!!!!!!!!!!
조희석
5
23년 3월
군 전역후에 휴학기간동안 운동을 하면 좋겠다는 생각을 해서 찾아오게 되었습니다.
지금까지 운동을 해보자는 다짐은 여러번 해봤지만 오래간적은 없었어요…그래서 이번에도 걱정을 했지만 선생님을 정말 너무 잘 만나서 처음으로 한달동안 매일 운동을 재밌게 하고있어요!
제가 왼쪽 무릎을 다친적이 있어서 하체운동은 무서웠었는데, 제가 어떻게 아픈지 확인도 꼼꼼하게 해주시고 어떤 운동을 하면 안 다치고 운동할 수 있다! 라고 말씀해주셔서 믿고 따라갔더니 정말로 무릎통증도 없어지고 운동도 잘 하고있어요.
지금까지 "운동은 힘들기만하고 시간도 안 가는 것" 이라고 생각해왔는데 선생님 말씀하시는게 재밌으셔서 선생님과 같이 운동하다보면 시간이 끝나있더라구요? 너무 신기해요
선생님 만난건 정말 행운이라고 생각해요 :)항상감사합니다
장해성
5
23년 2월
겨울 방학을 통해 외소한 체형에서 벗어나고 싶어
운동을 결심 했다.
갑작스러운 근육의 쓰임새로 인해
온몸이 근육통으로 가득하자
금방이라도 몸이 좋아질 것 같은 느낌이었지만,
단기간 운동을 했던 내 몸은 생각보다 큰 변화는 없었다.
처음에는 실망 아닌 실망도 했었지만..
운동 전과 사진을 비교해보니 틀어진 어깨 높이도 교정이 되었고,무엇보다 신기한건 깊게 쪼그려 앉는 것이 잘 되지 않았었는데.. 신기하게도 지금은 깊게 쪼그려 앉는게 잘 된다.
힘은 드라마틱하게 확 좋아지진 않았지만
조금씩 좋아지는게 느껴져 운동이 재밌어 지고 있다.
나는 개인적으로 동현 선생님 추천한다.
이유는? 시간 가는줄 모르게 몰입해서 수업에 임해 주시고,말씀을 참 재밌게 잘해주신다.
송은경
5
23년 1월
두 아이 출산 후 15키로 가까이 찌다보니 허리,무릎 통증이 심해졌어요..도수 치료 받는데 의사선생님께서 pt를 권해주셨고 지인 통해 김동현 선생님을 만나게 되었습니다.
반신반의로 시작하게 되었고
솔직히 처응엔 몸의 변화를 잘 못 느꼈습니다.
그래도 시작했으니 해보자라는 생각으로
아이들 등원시키고 운동했습니다.
우선. 체력이 너무 좋아져서 두 아이를 거뜬히 육아하고
체중도 많이 줄었습니다!
허리통증과 무릎 통증이 많이 좋아졌습니다,
자세도 바르게 잡아주시고
무리하지 않게 스켸줄 조정해주셔서
힘들지 않게 운동하고있습니다!
더 열심히 해서 남은 3키로까지 빼보겠습니다!
한지숙
5
23년 1월
혼자 운동을 하면 금방 그만두게 될 것 같아 개인 PT샵을 찾게 되었다. 운동을 처음 시작 했을땐 몸이 말을 듣지 않고 휘청휘청 거려 얼굴이 빨개지고 창피해 했었지만 동현 트레이너 선생님께선 처음이라 동작이 어색하고 잘 안되는건 당연한 것이라고 말을 해주시고 꾸준하게 운동을 하다보면 무조건 좋아질 것이라는 말씀에 걱정이나 부담없이 운동을 이어나갈 수 있었던 것 같다. 2달 조금 안되는 기간 동안 가장 신기했던 점은 전에는 쪼그려서 앉는게 잘 안됬었는데 지금은 신기하게도 쪼그려 앉는 것도 잘 되고 만성 오른쪽 어깨통증이 사라진 점이 너무 만족스럽고, 체중적인 부분에서도 5키로가량 줄어들어 참 신기하기도 했다. 운동에 앞서 걱정이 많으신분들 고민하지 마시고 우리 동현쌤 강추합니다!
김나리
5
23년 1월
달리기로 인해 무릎 통증에 시달리다가 다시 운동을 좀 해보려고 등록하게 되었습니다 ^^!
통증에 시달리느라 체력은 떨어지고 살이 많이 쪄서 혼자 잘못된 방법으로 운동을 하다가 통증이 다시 심해질까봐 걱정스러웠던 와중에 김동현 샘께 피티를 받았습니다
제 신체상태의 밸런스를 잘 캐치하셔서 상체와 후면 근육을 강화해야 하는 점을 알려주시면서 올바른 운동 자세와 균형을 맞출 수 있도록 세심한 코칭을 해주셨습니다
특히 이 운동이 어떤 것을 위해 하는 건지, 어떻게 하는게 올바른 자세인지를 스스로 생각하는 운동법을 알려주셔서 더욱 신뢰할 수 있었습니다
주말 개인운동 시간에도 수업이 없을 경우 먼저 자세와 운동법 지도를 해주시는 등!! 항상 꼼꼼하게 알려주시는 동현샘과 프라이핏짐 샘들께 참 감사드립니다!
김승현
5
23년 1월
제가 허리디스크가 있어서 헬스장도 pt도 신중하게 알아보는 편인데 지인분께서 동현쌤을 추천해주셔서 등록하게되었습니다.
동현쌤께서 자세나 운동습관이나 친절하게 조언해주셔서 중량을 금방 늘릴 수 있었고 몸에 흡수가 잘 되는 것 같아 운동할때마다 기분이 좋습니다.
선생님이랑 수업하면서 다양한 운동방법을 배울 수 있어 혼자 운동할때도 도움이 되고 있습니다. 남은 회차도 집중하며 잘 배우도록할께요^^
최빛나
5
23년 1월
컴퓨터로 업무하다보니 허리가 아프기도하고 앉아일하니 군살이 늘어나 방문하게 되었습니다.
동현쌤께서 사전 상담부터 꼼꼼하게 해주셨고 운동 시작하는날부터 자세도 넘 잘 체크해주셔서 좋았습니다~~!
혼자 운동하면 의욕도 없고 잘하고 있는건가 싶어 맨날 하다 말았는데, 지금은 동현쌤 만나고 운동이 재미있어졌고 자신감도 올라가는 것 같아요~!!
뭐하나 결정하는데 까다로운 편인데
안성맞춤으로 코칭해주셔서 제법 코어도 강화되었고 자세도 좋아져 허리통증도 사라지고 있습니다! 군살은 쏙쏙 들어가고있어 후회없이 운동하고 있습니다 !!
앞으로도 잘 부탁드립니다 동현쌤 👍🏻👍🏻
변은섭
5
22년 12월
최근 체중이 급격하게 늘어나는 바람에.. 🤣🤣🤣
헬스장을 다녀야되나 싶었지만 혼자서 운동을 깔짝거리다그만둔 기억이 많아 전문가에게 도움을 받아운동을 하면 어떨까? 라는 생각에집에서 가깝고 평이 좋은 프라이핏짐을 선택하게 되었다. 내 담당 트쌤으로는 동현쌤이 되셨는데,
이 부분은 좀 나에게 있어 매우 좋았던 것 같다.🔥처음엔 힘들기만하고 재미없는 운동이었는데..조금은 단단해진 몸과 2달가량 운동해서 6키로 감량된 모습에 신기하기도 하고 재미를 붙이게 된 것 같다.내가 겪은 동현쌤은 금방 실증 내고 포기하려는 나에게 있어 지속적인 동기부여를 주시기도 하셨고 설명 해주시는 모습이 나에겐 조금 특별하게 느껴졌던 것 같다. 귀차니즘을 이겨내고 후기를 쓰고 있는 나를 보면 신기할 따름이다.😅😅
두혁
5
22년 12월
대수롭게 생각하지 않았던 라운드숄더와 허리 통증이, 일상생활에 지장을 줄정도로 불편해지고 병원에서도 권하기에 운동을 시작하게 되었습니다. 운동이 처음인 "내가 과연 운동을 잘 할 수 있을까?" 라는 걱정을 했었지만.. 걱정이 무색할만큼 지금은 허리 통증도 현저하게 줄어들었고 거울에 비친 내 모습이 눈에 띄게 달라지고 있어, 정말 신기하기도 하고 매우 만족하고 있습니다. 운동에 재미를 붙이게 해주신 동현쌤 덕분이 아닐까? 하는 생각이 듭니다!!
동현쌤~~ 너무 감사합니다!!
김규한
5
22년 12월
가벼운 구기종목을 좋아하던 평범한 학생인 저는 PT라는거를 나도 해보면 어떨까 싶어 아버지의 지원을 받아 운동을 시작하게 되었습니다. 처음엔 다소 낯선 느낌의 운동이라 엄청 걱정을 하면서 시작을 했지만 막상 시작해보니 새로운 느낌의 운동이라 조금은 낯설긴 하지만 뭔가? 색다른 자극과 흥미를 느끼게 되어 요즘 재미를 붙이고 있는데요. 생각해보니 트레이너(동현쌤)형께서 마음을 편하게 해주셔서 그런 것 같기도 하네요. 이유는 알기 쉽게 설명을 해주시는 것과 다그치기 보다는 스스로 생각을 하면서 동작을 할 수 있도록 만들어 주시는게 가장 맘에 들었고 그렇게 하다보니 생각보다 동작이 오랫동안 기억에 남게되어 학습효과가 좋다고 느꼈기 때문입니다. 쌤~~ 앞으로도 지금처럼 재밌는 운동 가르쳐 주셨으면 합니다!!
김은지
5
22년 12월
회사다니면서 몸이 너무 안좋아져서 계단 조금만 올라가도 헉헉 거려 체력증진을 목적으로 등록하게되었습니다. 김동현 선생님이 담당 트레이너님이셨는데, 제 상태에 맞춰서 운동을 어떻게 해야하는지 자세히 알려주시더라구요.
힘을 어떻게 줘야하는지 제가 이해 할 수 있게 천천히 설명해주시고, 칭찬도 해주셔서 운동이 재밌을 수 있구나 하는 생각이 들었어요 ㅎㅎ
또 조금씩 체력 회복이 되는지 요새는 아침에 일어났을 때 축 처지는 느낌보단 건강한 느낌이 들어요!!
앞으로 더 건강해질 수 있도록 동현선생님 잘 부탁드려요!!🏋️♀️🏋️♀️
김윤정
5
22년 12월
1년 넘게 필라테스를 하다가 쉬면서 다른 운동해 보고 싶어 거의 7년 만에 다시 PT를 시작하게 되었는데 잘한 선택인 거 같아요!동현쌤이랑 하는 운동은 주입식 운동이 아니고 생각을 하면서 운동을 할 수 있게 해줘서 방법을 익히는데 큰 도움이 되고 운동도 재밌게 느껴지고 있습니다👍🏻그리고 당근과 채찍을 아주 적절하게 사용하셔서 운동을 안 할 수가 없어요 😊 원래는 식단 할 자신이 없어서 안 하려고 했는데 돼지🐷보다 많은 체지방량을 보고 안 할 수가 없어 병행하고 있습니다..ㅜ 옆에서 동현쌤이 거의 잔소리 대마왕처럼 잔소리를 해주셔서 나약한 저한테는 너무 필요한 쌤이에요ㅋㅋ 덕분에 몸뚱아리가 점점 변하고 있습니다😆빨리 등록하세요! 인기쌤이라 자리가 없그등요🤭 앞으로도 잘 부탁드려욧🫡
안갑봉
5
22년 12월
아내가 먼저 운동을 시작했는데 정말 만족스러워하더라구요. 저도 자극 받아서 같은 샵에서 운동을 시작했는데 운좋게도 아내랑 같은 김동현선생님께 배우게 되었습니다. 듣던대로 자세하고 친절하게 가르쳐주십니다. 회원을 대하는 태도에 진심이 묻어나는 것도 신뢰가 가고, 언제 어떤 질문을 해도 정말 정성으로 대답해주셔서 좋습니다. 목과 허리에 디스크가 있어서 운동에 제약이 있는데, 허리에 무리가 가지 않는 선에서 할 수 있는 운동 위주로 제 몸에 맞춰서 수업이 이루어지는 점이 제일 만족스럽습니다. 식단도 제 몸 상태에 맞춰서 관리, 추천해주셔서 요즘 몸에 좋은 것들 위주로 챙겨먹는 중입니다. 운동 시작 후 허리가 덜 아픈 것 같아 꾸준히 해볼 생각입니다. 동현쌤 덕분에 아내와 함께 바프 찍을 날을 꿈꿔봅니다.^^
정영욱
5
22년 11월
세 군데 정도의 PT센터에서 운동에 경험이 있는 평범한 직장인 입니다. 그런데 쏟아부은 돈과 시간에 비해 몸의 변화가 크게 없다는 생각에 실망을 하고 있다가.. 우연하게 프라이핏짐 후기를 보게 되었고, 결정을 하게 되어, 운동을 시작하게 되었습니다. 제 담당 선생님으로 김동현선생님이 배정되셨는데, 동현쌤께서는 PT를 여러번 받아보았다고 말하는 제 운동방식, 기구 사용법을 보시고는 의아해 하시며 운동 방법, 그리고 기구를 다룰때 초급자가 느낄 수 있는 포인트를 새롭게 잘 짚어주시고 이해도를 높여주시는 모습이 저는 매우 좋았습니다. 처음엔 기본기가 이렇게 중요할까? 라고 생각을 하며 속으로 툴툴거리던 저였지만, 어느 덧 두달째 가 되어가는 제 모습을 보니 매우 좋아진 것 같은 느낌이 들어 너무 좋았습니다.
김진희
5
22년 11월
다른센터 다른 쌤들에게 PT를 받았지만, 만족도가 높지않았어요. 그냥 시간만 떼우기도 하고 언제까지 뚱뚱하게 살거냐며 충격요법(?)쓰시는 분들도 있었고, 저한테 남는게 없더라구요. 남는건 낮아진 자존감뿐ㅠㅠ,,그렇게 운동을 멀리하다가, 프라이핏짐으로 오게 되었습니다. 김동현쌤 수업을 듣고 있습니다! 3회 운동을 진행했는데, 저는 만족도 매우 높아요. 잘한다 잘한다 칭찬도 마구 해주시니, 힘들기만 했던 운동이 재밌고 심지어 오늘은 어떤걸할까 설레기도 하더라구요! ! 현재 제 몸상태에 맞춰서 운동 난이도도 조절해주셔요! 아직은 쉬운 숙제들이지만, 운동 이후 숙제들도 내주신답니다. 일상생활에서 스스로 운동할수 있게 해주시는 점이 가장 좋았어요.남은 횟수 화이팅해서 건강해지려구요!
김근영
5
22년 11월
혼자 운동을 하고 나면 허리도 아프고 운동 부위에 제대로 자극이 되는지 긴가민가 할 때가 있어 고민이었는데 동현트레이너님을 만난 후 이런 고민이 해결되었습니다. 전에 다른데서 피티 받을 때는 무조건 피티를 이어서 해라 혼자서는 힘들다는 말을 자주 들었는데 동현트레이너님은 “나중에 피티를 받지 않는 순간에도 혼자 운동하는데 무리가 없도록 제대로 가르쳐 드리겠다.” 말씀이 참 인상깊었습니다. 그리고 피티시간 이외에도 많이 신경을 써주시고 식단케어나 오늘 했던 PT 루틴에 대해 설명을 잘 해주셔서 좋았습니다. 무리한 운동보다는 몸이 건강하고 다치지않게 해주는 방식도 좋았습니다. 지금은 가동성도 늘어나고 불편했던 부위의 통증도 줄어들었습니다. 회원들을 많이 신경써주시고 있다는 느낌을 받아 참 좋았습니다.
이윤섭
5
22년 11월
10여 년 만에 다시 하게 된 헬스라 여러 곳을 알아보았습니다. 예전에 P.T. 코치님과 맞지 않아 교체, 환불 요청으로 힘들었던 기억도 있어 더 조심스러웠습니다. 지금 김동현 선생님을 만난 후로는 직종과 하루 생활 패턴 등을 모두 고려하여 짜주신 프로그램을 좇아 만족스럽게 운동하고 있습니다. 첫 면담 때부터 '운동에서의 자립'을 강조하며, 혼자 운동할 때도 체계적으로 관리할 수 있도록 꼼꼼히 알려주십니다. 그때그때 체력이나 운동 수준에 따라 변동 사항이 생기면 미리 변동 이유를 먼저 설명해 주셔서 이해하고 쫓아갈 수 있었습니다. 저처럼, 무작정 운동을 시작하기 겁나고 어떻게 해야 할지 갈피가 안 잡히는 분들이 김동현 선생님을 만나면 큰 도움 받을 수 있을겁니다!! 동현 쌤 앞으로도 잘 부탁드리겠습니다~!
김지훈
5
22년 11월
20회만에 체지방률 20에서 11까지 , 성심성의껏 가르쳐주셔서 정말 많이 배웠습니다. 운동 시간이 즐거울 수도 있다는 걸 깨달았네요. 운동이 힘든 와중에도 진실된 소통과 공감을 해주셔서 그런지 운동 배우는 내내 재밌고 편했던 것 같습니다. 무엇보다 운동 하는게 재밌어지니 결과는 따라오는 것 같아요 ㅎㅎ 저한테 운동의 즐거움을 알려주셔서 감사합니다. 큰 기대 안하고 무심코 살만 빼려고 시작됬던 다이어트가.. 동현쌤을 만난 후 정신차려보니 바디프로필을 염두에 두고 운동하고 있는 제 모습이 아직도 믿겨 지질 않네요!! 동현쌤만 믿습니다!! 앞으로도 잘 부탁드립니다!!
김유민
5
22년 11월
동현쌤의 칭찬이 저를 움직이게 합니다! 자신감이 떨어지지 않도록 끊임없이 칭찬해주시고, 몸에 균형이 잘 맞을 수 있도록 약한 부분이 어디고, 왜 균형을 맞춰야 하는지도 알려주시고, 운동을 이해할 수 있도록 기초부터 쉽게 설명해주셔서 운동이랑 친해진 느낌이예요 낮, 밤 가리지 않고 끊임없는 관심과 조언!! 정말 감사해요~^^ 박수!!! 운동한지 4개월 정도 되었는데, 기초 체력이 정말 많이 좋아졌고, 눈으로 보기에도 몸이 달라졌어요, 건강해지고자 시작한 운동인데, 주변에서도 날씬하고, 건강해보인다고 합니다. 현재로써도 만족이지만, 더 건강해지고픈 욕심이 생겨요 더 몸이 좋아지면 바프를 찍을 수 있는 날도 기대해봅니다!!
이은비
5
22년 11월
필라테스하다가 헬스하게 되었어요! 사실 필라테스도힘들어하는 저질체력이라 ㅎㅎ ㅠ 겁먹고 처음에 10회만 했었다가, 생각외로 재미도 있고 운동하면서 체감되는 것이 있으니까 추가로 10회 더 해서 현재 4개월정도 다녔어요! 귀찮아하는게 많이커서ㅎㅎ 누가 시키거나 알려주지않으면 스스로 잘 알아보거나 운동하지않는데(ㅠㅠㅠㅋㅋ) 식단조절에 대한 설명서도 친절하게 알려주시기도 하고, 동현쌤이 PT시간 외에도 계속 소통해주시고 집에서도 간단하게 할수있는 필요한운동이나, 개인운동시에 보완할 수 있는 운동들도 많이 알려주셔서 스스로 깨달아가는게 있으니까 행동으로 옮기게 되는 것 같고, 실질적으로 도움도 크게 받고가는 거 같아요! 😂👍
선생님들이 다 열정 넘치셔서!! 마음만큼은 항상 매일매일 나가고싶을 정도에요 ㅎ👍
이인수
5
22년 11월
저는 키166에 몸무게 106키로 가량되는 고도비만 사람입니다. 자꾸 살이 찌다보니, 일상생활에 문제가 되었고, 헬스를 하기 위해 트레이너 분들의 평점이 좋은 프라이핏짐에 상담을 받게 되었습니다. 그런데 대표님께서 마침 저를 변화 시켜주실 수 있는 트레이너분이 계시다면서 김동현 선생님을 제 담당 선생님으로 지정해주셨습니다. 저는 지금 다시 생각해봐도 동현쌤을 만난 것이 정말 행운이라는 생각이 들었습니다. 이유는 운동이 낯선 저에게 알기 쉬운 눈높이 교육으로 운동에 대한 거부감보단 재미를 느껴주게 해주셨고, 제가 지킬 수 있는 식단은 물론이고 제 몸에 딱 맞는 운동 그리고 세세한 설명까지 정말 자상하게 알려주시는 모습이 너무 좋았습니다. 이 고마운 마음에 조금이라도 도움이 되고 싶어 리뷰를 적게 되었습니다!
김동현 선생님
회원님! 따뜻한 후기 너무나도 감사 드립니다.😄
두달 쯤 전 회원님의 모습과 지금의 회원님 모습은 정말 놀라울 정도의 변화가 있으셔서😄 볼때마다 기분이 묘하기도 하고 너무 너무 기분이 좋습니다! 이 정도에서 만족 하기 보다는 더 높은 목표를 위해 으쌰으쌰 하시죠!
임소연
5
22년 11월
살도 많이 찌고 직장도 다니다보니 점점 몸을 움직이는게 힘들어지고 퇴근하면 사람이 나태해지게 되었는데 구월동 프라이핏짐에서 피티를 시작하며 김동현 선생님을 만나게 되었고 같이 운동하며 점점 부지런해지는게 느껴졌네요 아마 혼자서 했으면 하루 대충하고 넘겼을텐데 김동현 선생님과 같이하니 늘 꾸준히 또 올바르게 운동할 수 있어서 너무 좋아요^^ 먼저 올바른 자세를 알기쉽게 알려주며 직접 시범도 보여주시고 제가 운동하며 틀어지는 부분을 눈높이에 맞게 세세하게 체크해주시고 무게도 제 컨디션에 맞춰 조절해주시는 세심함까지 갖고 계시는 김동현선생님~^^ 늘 즐겁게 운동할 수 있도록 해주셔서 퇴근하고 힘든 시간에도 힘나게 운동하며 하루를 마무리할 수 있네요~ 늘 감사드려요^^ 덕분에 건강해지는 제 모습을 볼 수 있네요♡
김동현 선생님
소연님께서 정신적으로나 마음적으로 심리상태가 힘드셨음에도 불구하고, 꾸준하게 운동을 포기 하지 않으시는 모습에 정말로 큰 감동과 보람을 느끼고 있습니다! 앞으로도 소연님께서 운동을 통하여 건강을 되찾으실 수 있도록 최선을 다해서 돕겠습니다!😊
백미선
5
22년 11월
집 주변에 PT샵이 꽤 많았는데, 사람들 후기와 센터 운영 마인드가 제일 마음에 들어서 선택했어요.
동현쌤이 정말 꼼꼼히 챙겨주시고 체크해주셔서 즐겁게 운동하고 있습니다. 내 몸에 맞는 운동 및 자세 알려주시고, 식단 챙겨주시는 건 기본, 세세한 설명에 자상한 가르침은 덤이구요. 제 몸 건강에 대해 진심으로 걱정해주시고 신경써주시는 게 느껴져서 그 마음에 보답하고자 더 열심히 하고 싶은 마음이 들어요. 일단 할 수 있다는 자신감 심어주셔서 시작한지 일주일 만에 눈에 띄는 변화를 겪고 '나도 할 수 있었구나?!' 싶어 자극 받아서 더 열심히 시키는대로 운동해보는 중이에요.
샵에서 코칭 들으며 운동하고 집에서 간단히 할 수 있는 숙제들도 틈틈히 주셔서 열심히 하게 돼요!! 주변에 적극 추천중입니다!!
김동현 선생님
미선 회원님!😆 처음 운동 오셨을때..스쿼트 두번에 다리 휘청이시는 모습이 아직도 아찔합니다! 🤣 하지만! 지금 우리 미선 회원님의 너무 건강해지신 모습이 저를 너무 뿌듯하게 만들어주셔서 너무 보람있고 감사드립니다! 아이돌 데뷔하실 수 있도록 최선을 다하겠습니다!
김시율
5
22년 11월
하루하루 바쁜 삶의 지쳐있던 나는..
몸과 마음이 너무 힘들어 여자친구의 추천으로 PT라는 운동을 선택하게 되었다. 마음 먹은 김에, 운동을 시작 했지만, 운동을 심하게 하지 않았음 에도 불구하고 온몸이 아프고.. 하기 싫다는 생각부터 들었다하지만 계속되는 동현쌤의 운동 열정에 이끌려 아무 생각 없이 한번씩, 한번씩 운동을나가게 되었는데, 조금씩 변해가는 거울속의 나의 모습과 조금씩 강해진 나의 체력을 보고 운동하길 정말 잘했다고 생각하게 되었습니다. 무엇보다, 소통도 편하게 잘 해주시고 저를 이해해주시는 모습에 가장 감사하게 생각합니다.그리고 무엇보다 운동에 취미 없는 저에게 운동에 재미 붙이게 해주셔서 정말 감사합니다!!
김동현 선생님
강남을 오가며, 회사에서 과한 업무량에도 바쁘신 시간을 운동에 할애하시는 모습이 인상 깊어, 더욱 건강에 도움을 드리고 싶었습니다.😄 지금처럼 열심히 운동을 나오신다면 지금보다 더 좋고 건강하신 몸을 만들어 드리는데 최선을 다해 도움을 드리겠습니다!😁