안녕하세요 강훈 트레이너입니다. ◡̈ 체육학과를 졸업한 후 전문 트레이너로 회원님 한 분 한 분 전문 트레이닝을 지도하고 있습니다! 운동을 하는 목적에는 여러 가지가 존재하고, 각자만의 운동 목표를 달성하기 위해 많은 노력과 시간을 투자해야 합니다.🕑 이러한 과정 속에서 트레이너의 역할은 '가장 빠른 시간' 내에 '가장 정확하게 목표'를 달성해 드리는 것입니다.☝️ ✅ 체형평가를 통한 솔루션 제공 ✅ 특정 부위에 대한 근육 디자인 ✅ 3대 운동(스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트) 기반 트레이닝 ✅ 지속적인 관리를 통한 다이어트 *네이버 밴드, 인바디(INBODY) 활용 '근력 향상, 다이어트, 체형 교정' 등 맹목적인 목표가 아닌 진심으로 원하는 목표를 디테일(Detail)하게 계획하고 달성해 드립니다! ✓ 前) 진휘트니스 ✓ 現) 리커버 헬스&필라테스 신도림 - 스포츠마사지 2급 (대한스포츠트레이너협회) - 스포츠테이핑 2급 (대한스포츠트레이너협회) - 브라이언박 기능해부학 수료 - 어깨공작소 수료