김용준

25년 12월

PT를 단순히 진행하는 것이 아니라 제 상황을 충분히 듣고 제가 원하는 방향에 맞춰 세심하게 맞춤형으로 지도해 주신 점이 매우 좋았습니다. 또한 PT 내용도 직접 보여 주시며 회원의 이해를 돕기 위해 최대한 친절하고 자세하게 설명해 주시는 부분이 인상적이었습니다.

김슬기

25년 12월

다이어트 목적으로 피티를 시작했어요! 완전 헬린이라 운동에 대해 아무것도 몰랐는데, 선생님이 자세를 하나하나 잡아주시고 동작마다 어떤 부분을 신경 써야 하는지 계속 체크해주셔서 혼자 운동할 때도 도움이 많이 됐어요. 특히 제가 여기저기 자주 아프고 몸 상태가 예민한 편인데, 그때마다 부상 위험이 있는지 먼저 체크해주시고 제 컨디션에 맞춰 운동 도와주셔서 너무 좋았어요! 식단 관리도 꼼꼼하게 도와주시고, 개인 운동 할 수 있게 계속 챙겨주시니까 의지가 약한 저도 꾸준히 하게 되더라구요. 수업 시간도 허투루 보내지 않으시고 매번 꽉 채워서 열정적으로 알려주시는 게 눈에 보여서 저도 자연스럽게 더 열심히 하게 됐어요. 다이어트 목적이시면 신여준 쌤을 추천합니다!!

김명준

25년 12월

30회의 PT를 함께 하면서 가장 많이 느낀 건, “아, 좋은 트레이너는 운동만 가르치는 사람이 아니구나.” 신성철 트레이너님은 정말 처음부터 끝까지 배려, 성실, 그리고 사람에 대한 존중을 보여주셨어요. 무엇보다도 시간 약속을 철저하게 지키는 점이 너무 좋았습니다. 제가 스케줄 때문에 갑작스럽게 시간을 변경해야 할 때도 불편한 기색 없이 “괜찮습니다, 조정해주셔서 감사해요”라고 말해주던 그 태도… 그 한마디에서 이분이 얼마나 프로페셔널한지를 느낄 수 있었어요. 운동 강도 조절도 정말 세심합니다. 컨디션이 좋은 날은 조금 더 밀어붙여주고, 몸이 무거운 날은 무리하지 않게 방향을 잡아주며 항상 ‘지금 내 몸이 어떤 상태인지’ 정확히 읽고 계신 느낌이었어요.

이주영

25년 10월

나이가 들면서 점점 몸이 예전같지않아 헬스장을 다녀서 몸을 바꿔보자는 목표를 가지고 혼자하면 운동의 재미를 느끼지못하고 금방 포기할거같은 마음에 개인PT를 신청하고 신성철 선생님을 만나게 되었습니다. 저같은 초보자도 이해될때까지 자세를 하나하나 짚어주셔서 많은 도움이 되고 또한 운동의 재미를 크게 느꼈던거 같습니다. 수업받으면서 시간가는줄모르겠습니다...하루하루 성장할 날이 너무 기대가 됩니다 너무재밌어요 감사합니다. 도파민 최고입니다.

김재희

25년 6월

여기 헬스장 다니고 나서 진짜 몸 변화가 느껴져서 너무 좋음! 내가 평소에 부족한 부분을 딱 집어주고, 그에 맞춰서 맞춤형으로 수업을 진행해주셔서 효과가 확실히 나타났어요. 덕분에 근육량도 늘고, 힘도 많이 길어진 것 같고. 트레이너님이 운동을 꼼꼼하게 체크해주시고, 자세 교정도 잘 해주셔서 점점 더 발전하는 느낌이에요. 시설도 깨끗하고, 다양한 운동 기구가 준비되어 있어서 언제든지 원하는 운동 다 할 수 있고, 분위기도 너무 좋고 편안해서 부담 없이 운동할 수 있었습니다. 덕분에 운동이 진짜 재밌고, 계속해서 성과를 느낄 수 있어서 너무 만족하면서 수업 듣고있어요~!

신희종

25년 6월

몸무게 100kg 이 가까와지고 살은 빼려하는데 살은 안빠지고.. 헬스를 해볼까 생각했는데 정형외과에서 허리, 목, 어깨가 많이 안좋다고해서 이것도 주저하다가.. 헬스 혼자 하면 다칠수도 있고 재미도 없어 그만둘것 같아 개인PT 를 하기로 했습니다. 어떤 트레이너 선생님일지 시작하기전 걱정했는데 처음 할때부터 잘왔구나 하는 생각이 들었습니다. 제대로 된 동작을 신경써서 가르쳐 주시니 무엇보다 처음에 걱정했던 몸의 무리가 없고 몸무게, 근력량, 체지방이 눈에 띄게 좋아지고 있습니다. 운동 하나 하나에 자세히 가르쳐 주시고, 칭찬도 많이 하시고 편하게 해주시니 헬스가 재밌어 집니다. 시작하길 너무 잘했고요, 운동 강도를 매번 체크하면서 잘 조절해주시니 전 믿고 열심히 하려고 합니다. 감사합니다.

이민형

25년 5월

혼자 운동할때는 팔꿈치가 자주 아팠는데 선생님과 운동하니깐 한결 편햐졌습니다!! 엄청 꼼꼼하게 알려주시고 팔꿈치가 왜 아팠는지 하나하나 꼼꼼하게 알려 주셔서 너무 좋았어요 운동 배우실 분들은 신여준쌤 강추 드려요!!!

강미화

25년 4월

결혼하면서 살도 많이 찌고 운동 열정이 사라졌는데 신여준트레이너님 만나서 다시 열심히 운동하고 싶다는 생각이 많이 들었습니다. 1년 좀 넘게 신여준 트레이너님과 운동을 했는데 매 수업 마다 항상 최선을 다해 주시고 운동 관련 여러가지 지식과 정보도 주셔서 운동하는데 도움이 많이 되었습니다 이사를 가게 되어 당분간 여기서 운동을 못하게 되었는데 기회 되면 다시 신여준 트레이너님과 운동을 하고 싶네요~~~ 항상 웃으며 열정적으로 수업 해 주셔서 넘 감사합니다~~~

신성철 선생님

🙆🏻‍♂️❤️

서수지

25년 4월

🏋🏻‍♀️기구사용법도 모르던 헬린이 찐후기 수업시간 동안 꽉꽉채워서 열심히 가르쳐주시고 시간아깝지 않게 웨이트 위주로 시켜주세요 해부학적으로도 되게 많이 알고 계신다는 느낌을 받았고 초보자가 들어도 이해가 잘 될 만큼 쉬운 예시로 설명해주세요. 운동할 때 몸에 소리나거나 불편한 부분 있으면 바로 캐치하시고 가르쳐주시는데 그렇게 하면 바로 고쳐지더라구요 왜그런지 설명도 해주셔서 최고🙌🏻 초보자는 머신사용법을 알아도 자세나, 어디에 자극이 와야하는지, 손넓이는 얼만큼 벌려서 잡아야하고..고개는 어떻게 해야하는지 등 사소한걸 잘 모르거든요! ㅜㅜ근데 수업 들으니 그런 작은 것 하나로 운동효과가 달라지는걸 알았어요 그래서 피티 받나봐요🙂 피티 고민하시는분들 여준샘과 시작해보세요! 찐추천🙋🏻‍

김재영

25년 4월

몸이 무리하지 않고 자연스럽게 좋아지는 게 느껴지고, 선생님 수업 분위기나 태도 덕분에 늘 편하게 운동하고 있어요. 설명을 해주실 때도 어려운 부분은 이해될 때까지 차분하게 하나하나 짚어주셔서 정말 도움 많이 됩니다. 가끔 카톡으로 매일 나오라고 잊을 만하면 챙겨주실 때는, 솔직히 쉬고 싶어도 “그래도 30분이라도 하자” 싶어서 결국 나오게 돼요. 진짜 선생님 아니었으면 아예 안 했을 것 같아요.

노현이

25년 4월

대학교 다니면서 식이조절 관리도 안되고 운동도 안하고...야식이랑 폭식에 육체적으로 정신적으로 너무 힘들었습니다 안되겠다 싶어서 바로 피티 등록하고 열심히 다니는 중입니다. 운동할때 하기싫어도 끝까지 밀어붙여주시는데 (진짜 죽을맛...😭) 그래도 체지방 한달사이에 2키로나 빠졌습니다 너무 운동을 안해서 그런것도 있지만 그래도 수업이라도 나가려고합니다 이상!!헬린이였슴다

이용관

25년 4월

도저히 운동 혼자 하기싫어서 피티 받고있습니다 쌤은 진짜 열정있게 잘 알려주십니다 하기싫을때도 같이운동하는거처럼 저보다 더 땀흘리며..알려주십니다ㅋㅋ 요즘같은 시대에 좋은선생님 만나기 쉽지 않아서 피티할생각없었는데 무료체험 받고 바로 20회 등록했습니다. 진짜 너무바빠서 개인운동은 잘 못나오고 있지만 최대한 나오려고 합니다 ㅋㅋ혼자 했으면 운동 더 안했을꺼 같아요. 앞으로 끝나고 쭉 더 같이 할 예정입니다 잘 부탁드립니다

서승호

25년 4월

고 1입니다 헬스처음이고 살빼려고 피티 받고있습니다 5회인데도 침절히 잘알려주시고 이해가 너무 잘되게 쉽게 잘려주는게 장점인거같아요 수업 시간이 금방 갈정도로 지겹지도 않고 금방 헬스에 적응할거같습이다 처음하시는분들 진짜 쉽게 접하려면 신쌤 강추합니다

홍기표

25년 4월

PT는 처음이라 긴장도 되고 걱정도 있었는데, 트레이너님이 정말 친절하게 하나하나 잘 알려주셔서 금방 편해졌습니다 ㅎㅎ동작도 자세히 봐주시고, 제가 헷갈리거나 잘 안 되는 부분은 쉽게 풀어서 설명해주셔서 이해하기 쉬웠어요. 처음인데도 운동이 점점 재밌어지네요 야근때문에 잘 못나오는데 그래도 쌤때문에 잘 나가게 되네요 ㅋㅋ

지수민

25년 4월

성철쌤이랑 운동한 뒤로 몸이 눈에 띄게 좋아졌어요ㅎㅎ 혼자 할 땐 의지도 부족하고 자세도 대충했는데, 쌤이 옆에서 끝까지 지켜보며 하나하나 잡아주니까 확실히 달라요. 특히 섬세하게 자세 교정해주는 부분이 정말 도움돼요. 수업 끝날 때쯤엔 늘 마지막 1개까지 지독하게 털려서 힘들긴 해도ㅋㅋ 그만큼 뿌듯하고 성취감도 커요. 매번 운동하면서 ‘혼자 했으면 절대 이렇게 못 했겠다’는 생각이 들어요. 같이하길 잘했습니다

이승찬

25년 4월

성철쌤과 수업한 지 몇 달 됐는데, 선생님은 수업 내내 집중해서 자세를 세심하게 교정해 주셨습니다. 제가 익상견갑이 있는데 이를 고려해 자세를 잡아주시고 왜 이 운동이 필요한지 설명까지 잘해주셔서 운동할 때 걱정 없이 할 수 있었습니다. 수업이 재미있고, 선생님이 분위기를 잘 이끌어 주셔서, 시간이 금방 가고 부담 없이 운동할 수 있었습니다. 운동 후에는 카톡으로 일정도 챙겨주셔서, 덕분에 꾸준하게 운동을 할 수 있었습니다. 헬스를 처음 시작하거나 PT에 부담을 느끼는 분들께 성철쌤과 함께하는걸 정말 추천합니다.

배현호

25년 4월

선생님한테 피티 받은지 약 3개월 정도 됐습니다! 항상 저의 컨디션을 먼저 물어보셔서 몸이 무리하지 않을 정도로 피티를 시작하십니다 운동할때도 개수만 채우는 형식적인 운동이 아니라 얼만큼 할 수 있을지를 고려해가면서 수업해주십니다정확한 자세와 저의 자세를 비교해주시면서 설명해주시고 저의 체형에 맞게 자세를 알려주셔서 좋습니다 수업을 받은 다음날에 운동한 부위에 근육통을 느껴보시면 수업받기 잘했다고 생각이 듭니다!! 선생님보고 피티 재등록을 두 번 이나 했습니다 정말 만족스럽습니다👍👍

주희주

25년 3월

운동에 대해서 아무것도 모르는 백지상태로 성철쌤께 PT를 받기 시작했습니다!! 이제 일주일정도 되었는데 벌써부터 체력이 쑥쑥 늘고 컨디션 변화가 확실하게 보입니다! 운동이나 헬스장이 어렵게만 느껴졌는데 성철쌤이랑 같이 운동한 뒤로 몸을 움직이는것이 정말 재미있게 느껴져요🥺 걱정 많이 했는데 제 컨디션과 능력치에 맞게 운동을 쉽고 재밌게 알려주셔서 하루하루 성장하는게 느껴집니다ㅠㅠ 인생 첫 피티를 성철쌤께 받게되어 다행이라고 생각합니다ㅜ!! 운동에 재미 붙이게 해주셔서 감사해요 피티는 무조건 성철쌤과 함께!!!!!! 앞으로 더 성장할 날들이 기대됩니다!!🙌🏻🙌🏻

이다정

25년 3월

결혼준비를 계기로 등록했어요. 워낙 의지력이 약하고, 스트레스를 폭식으로 푸는편이라 다이어트 할때마다 매번 실패했는데, 운동할때마다 격려해주시고, 식단도 체크해주셔서 정말 많이 도움받고있습니다. 의지가 떨어질때마다 격려해주셔서 마음을 다잡게되고, 운동할때도 자세를 워낙 잘 봐주셔서 아프지않게 운동하고 있어요. 꼼꼼하게 운동,식단 다 봐주셔서 식단,운동하기 싫은날에도 마음을 다잡고있습니다. 선생님 완전 추천입니당!!!!

강재호

25년 1월

제 인생 첫 운동을 선생님과 함께 6개월 넘게 진행하였습니다!💪 처음 운동을 하는거라 자세도 하나도 모르고 운동에 대한 지식도 많이 부족했는데, 항상 친절하게 자세와 자극을 받는 부위, 운동 지식 등을 알려주셔서 많은 걸 배운거 같습니다! 운동하기 전 매번 컨디션 체크를 하시고 부상당하지 않고 건강한 운동을 할 수 있도록 옆에서 꼼꼼히 챙겨주셔서 너무 감사했습니다🙏 근처에 사는 친구가 운동을 하고 싶다고 하면 적극 추천을 하고 싶을 정도로 너무 만족합니다! 저처럼 운동을 처음 하시는 분들도 선생님과 함께 운동한다면 백프로 만족하면서 운동 하실거라 생각합니다!

정유정

24년 11월

작년 11월부터 올해 8월 초까지 혼자 운동했는데 다양한 운동을 배우고 싶어서+눈바디로 탄탄한 몸을 만들고 싶어서 성철쌤한테 PT 받은지 3개월 조금 더 됐어요✌🏻 말로만 들어본 3대 운동부터 덤벨, 머신을 이용한 운동까지 어떤 근육이 쓰이는지, 올바른 자세로 했을 때와 잘못된 자세로 했을 때의 차이점도 직접 시범 보여주시고 이해하기 쉽게 잘 알려주셔서 성철쌤한테 배우길 잘했다는 생각이 들었어요! (운동 처음인 분들께 강추👍🏻) 그리고 배우는 운동이 많아지면서 과부하가 왔는데..ㅎ 개인운동에 어려움을 느끼니까 루틴도 짜주시고 새로 배우는 운동은 수업 중에 찍은 영상이랑 수업 일지도 보내주시는 세심함까지… 덕분에 개인운동이 쉬워졌고 운동하는 거 자체가 더 재밌어졌어요🤩 + 어깨가 안 좋아서 어깨운동을 꺼렸는데 운동 중간에 불편한 점은 없는지 체크해 주시고 불편할 경우엔 편한 자세를 찾아서 무리가 가지 않도록 알려주시더라구요. 까다로운 어깨인데 항상 맞춤형으로 수업해 주셔서 감사합니다🙇🏻‍♀️

윤지은

1회 체험24년 11월

체험해봤는데 스쿼트,데드리프트,덤벨프레스 등등 자극을 잘 느끼게 자세를 잘 잡아주세요

이주희

24년 11월

인생 처음으로 역대급 몸무게를 찍고, 살 빼고 싶다는 생각에 헬스장 이곳 저곳 후기도 보고 상담도 받아봤는데요! 더블짐 성철쌤을 만난건 최고의 선택✌🏻✌🏻 혼자서 헬스장에 가본적도 없고, 기구 사용방법, 웨이트 하는 방법 하나도 모르겠어서 피티를 받아보자고 결심을 하게되었어요. 그러다가 1회 피티 체험을 해보게 되었는데, 성철쌤은 몸 아픈곳이 있는지, 원하는 체형, 하나하나 설명도 너무 잘해주시고, 무엇보다 전문적으로 자극부위를 느끼면서 운동을 알려주셔서 좋았어요☺️ 가장 중요한건 재미없으면 금방 싫증을 느끼는데, 재밌게 운동을 가르쳐주셔서 운동이랑 많이 친해졌어요!! 직장인이라 퇴근하고 맨날 집가서 쉬는게 좋았는데, 이젠 운동하러 갈 생각에 퇴근시간이 기다려져요!!ㅎㅎ 무엇보다 하려는 의지만 있으면 성철쌤이 이끌어주시는데로 따라만 가면 체지방 다운, 골격근량 업업 되실거에요!!! 성철쌤 항상 감사합니다🖤

한석우

24년 10월

신성철 쌤께 PT를 받은 지 2달정도 되었습니다. 살면서 처음 접해보는 운동이라 걱정으로 시작을 했는데, 현재는 재미가 붙어서 꾸준히 운동을 하는 것 같습니다. 운동 기구 사용법, 주의 할 점 등등을 이해하기 쉽게 풀어서 설명 명확히 해주시고, 성실하게 잘 지도 해주십니다. 운동 처음하시는 분께 꼭 추천드립니다.

권나영

24년 9월

신성철 쌤께 PT받기 시작한지 2달 조금 넘었는데, 근성장도 많이 되고 무엇보다 혼자서도 운동하는 법을 알게 되었어요👍👍👍 항상 헬스장 가면 런닝머신이나 천국의 계단밖에 할 줄 몰랐는데, 성철쌤이 어떤 자세가 나쁜 자세이고 어느 부위에 자극이 가야하는지 등 꼼꼼하게 알려주셔서 배운 걸 복습하다보면 자연스럽게 할 수 있게 됩니다☺️ 헬린이라면 성철쌤 추천합니다💪

신현수

24년 4월

성철쌤이랑 3개월째 PT 받으며 운동하고 있어요! 식단을 많이 신경쓰지 않았는데도 체중으로는 대략 10kg 감량, 과체중에서 표준 체형이 되었습니다. 굽은등, 라운드 숄더, 전방경사, 발목 불안정성 등 틀어진 자세 및 습관으로 인해 웨이트에 대한 막연한 두려움이 있었는데 성철쌤과 운동하면서 이전보다도 더 운동하는 재미를 알게된 것 같아요!! 수업 전에 매번 컨디션 체크 해주시고 수업 도중에도 무리하지 않는 선에서 계속 근성장할 수 있게 지도해주십니다. 운동하다가 불편한 부위나 자극이 잘 안가는 부분이 있으면 저세한 설명도 덧붙여주셔서 3개월동안 제 몸에 대한 이해도도 더 높아지는 것 같아서 만족하며 수업 듣고 있습니다 ㅎㅎ 매번 개인운동 나오라고 연락하고 푸쉬넣어주셔요 ㅋㅋㅎㅎ 이런거 좋아하시는분은 무조건 오세요!!! 살이 안 빠질 수가 없어요. 덕분에 매년 새해결심으로만 남을 뻔 했던 다이어트 올해는 성공이라는 결실을 맺을 것 같아요👍👍

양수진

24년 4월

저랑 언니 둘다 헬스가 처음인데 신성철 선생님이 친절하고 체계적으로 잘 알려주셔서 개인 운동도 더 열심히 하게 되는 것 같아요! 매번 수업할때마다 힘들지만 근육통 있을때마다 뿌듯합니다 ㅎㅎ

박규섭

24년 4월

처음으로 운동을 시작하기전 성철 선생님이 먼저 알려주신 대로 자세를 취하는 동작을 배우면서 실력이 늘어가는 모습도 좋았습니다 그리고 인바디 측정 햇을때 운동안했을 때와 운동을 했을때 차이가 점점 몸이 좋아지는 느낌이 들고 있습니다 정말 건강이 우선이라는게 맞는거 같습니다 여성 남성 분들도 트레이너 성철선생님이 하나하나 잡아주시면서 설명도 친철하게 해주시니 적극 추천 합니다 !! 확실히 수업받을때랑 혼자할때랑은 차이가 큰거같습니다. 강도도 훨씬 높아서 몸이 변하는게 차원이 다릅니다 한번 꼭 받아보세요 될때까지 집요하게 끝까지 알려줍니다 ㅋㅋ ^^

양주희

24년 4월

성철쌤한테 세달간 PT를 받았습니다. 체력이 너무 안좋아서 시작한 헬스인데 운동하는동안 너무 무리하지 않는 선에서 운동을 꾸준히 시켜주셨어요. 처음 헬스를 해보는거라 기구도 1도 몰랐지만 자세나 힘을 받아야하는 근육 등을 자세히 설명해주셔서 나중에 혼자 할때도 무리없이 운동할 수 있었습니다ㅎㅎ 옆에서 성철쌤이 조금만더를 외치며 응원해주셔서 더 꾸준히 운동할 수 있었던 것 같아요~~ 세달했지만 체지방은 좀 빠지고 근육은 붙어서 개인적으로도 만족스럽습니다:)👍👍👍

남경희

24년 4월

성철쌤과 피티 시작한지 한달 반! 발목과 어깨가 안좋은데 처음부터 체크하면서 꾸준히 받고 있어요. 체중도 줄었고 근력도 올라가는 느낌이 들어요~! 컨디션 안좋은날엔 강도 조절해주시고, 식단도 매일매일 체크해주셔서 너무 좋아요! 매달 한번씩 인바디 체크하면서 잘되가고 있는지, 뭐가 문제인지 다시 체크 해주셔서 많이 도움되고 있습니다! 그동안 이렇게까지 잘 챙겨주고 마음맞는 트레이너를 찾기 너무 힘들었는데 지금은 정말 재밌게 운동하고 있는거 같아요. 앞으로 달라질 제 모습이 기대되면서 더 열심히 할 수 있게 동기부여 해주시는 트레이너쌤 최고입니다👍

장성환

24년 2월

운동을 처음시작분들 뿐 아니라 원래 하셨던 분들도 추천입니다!! 헬스를 처음 접하게 되면서 어떻게 해야할지 막막했는데 운좋게 신성철 트레이너님을 만나서 운동의 기초를 다질 수 있었어요! PT를 처음 시작할 때 운동하는걸 습관화하는걸 목표로 했는데 저를 믿고 용기를 주셔서 저의 일상의 루틴으로 자리잡게 되어 너무나도 만족합니다. 각자 PT를 하는 목적이 다를텐데 그 목적에 맞춰서 수업을 진행해주시고 수업 시간을 최대한 활용해서 알려주셔서 큰 도움이 됩니다. 헬스를 시작하기 두려우신 분들 꼭 도전해보셨으면 좋겠고 더 나아가 신성철 트레이너님께 수업을 받으시면 더더욱 좋을거라고 생각합니다!!

최현서

24년 2월

PT 받은지 한달정도 넘었고 2개월 째 접어드는 사람입니다ㅎ 상체운동이 어려워서 흥미를 못느끼고 있던 사람이었는데 성철 쌤 PT 받고 점점 재미를 붙이는 중이에요ㅎ 근력운동 하면서 어떻게 움직이면 어디에 힘이 들어가는지 항상 자세히 코칭해주세요! 운동 할 때마다 컨디션체크도 계속해주시고 그날 상태에 맞춰서 조절해주십니다ㅎ 몸무게도 갈때마다 체킹하면서 진행해서 수치가 눈에 보이니까 성취감도 들고 운동의욕도 생기더라구요ㅎ운동시작 전에는 몸무게 잘 안 쟀는데 체중계랑 친해졌어요(?) 앞으로도 더 재밌게 운동하면서 열심히 감량 할 수 있을 것 같습니다🔥🔥

김지민

23년 12월

성철쌤한테 PT 받고 다이어트를 하면서 먹고 싶은 걸 참아야할 때 도 있었고 못참고 그냥 먹을때도 있었지만 쌤 덕분에 지금까지 건강히 먹는 습관 유지할 수 있었습니다. 혼자 했으면 아마 지금쯤 운동도 식단도 소홀해지지 않았을까 싶어요,, 체중도 올라가면 올라가는대로, 내려가면 내려가는대로 매일 보내다보니 오히려 몸무 게도 신경쓰지 않게 돼서 좋아요. 수업하면서 항상 컨디션 신경써주 시고 좋은 습관 유지할 수 있게 도와주셔서 감사합니다. 선생님이랑 수업하는게 즐거워용 앞으로도 꾸준히 건강한 습관 유지할 수 있도 록 지켜봐주세요..

이석준

23년 11월

처음 헬스를 하게 되면서 pt를 끊었는데 여러 머신들과 상체 및 하체 각 부위를 운동하는 방법을 잘 알려주십니다. 특히 개인적으로 오른쪽 팔꿈치 신경에 부상이 있는데 체크하며 바벨을 통한 운동으로 전환하여 알려주시기도 합니다. 3대 운동인 벤치 프레스, 스쿼트, 데드리프트를 배울 수 있어서 좋았습니다. 처음에는 pt를 통해 각 머신 사용법을 알고 싶었는데, 식단의 탄수화물, 단백질 구성 또한 추천해주셔서 좋았습니다. 특히 쌀밥을 먹을 때 사진을 찍어 보내는 것을 통해 밀가루 섭취량을 줄일 수 있었습니다.

신성철 선생님

👍

박소희

23년 10월

5번정도 pt 받고 후기 작성합니다!! 매일 카톡으로 식단도 봐주십니다. pt 시작 전엔 하루 한 끼 먹고 간식만 먹는 안 좋은 식습관을 가지고 있었는데, 선생님 만나고 세끼 잘 챙겨 먹고 간식도 잘 안 먹습니다. 운동하기 전 잠은 몇 시간 잤는지, 오늘 컨디션은 어떤지, 등등 다 물어봐 주시고 편하게 얘기할 수 있는 분위기 만들어 주십니다! 수업할 때는 옆에서 자세 잘 봐 주시고, 어느 부위에 자극이 오는지 잘 체크해 주십니다. 운동이나 자세 관련해서 설명도 잘해 주셔서 이해하기 쉽습니다! 항상 열정적으로 가르쳐 주시고 10개 할 수 있는 거 옆에서 응원해 주시고 도움 많이 주셔서 15개 할 수 있게 만들어 주십니다. 만족스럽게 다니고 있습니다! 👍👍

이주희

23년 9월

코치님과 3개월째 운동을 하고 있어요. 많은 운동을 해봤지만 하고자 하는 의지만 가지고 가면 코치님이 런닝메이트처럼 도와주세요^^제 눈높와 몸상태에 따라 천천히 하루 운동량을 지치지 않고 재미있게 운동하고 있어요. 체력도 좋아지고 눈비디도 좋아지고 후회하지 않습니다.

변상숙

23년 9월

신성철 쌤께 10개월째 수업받고 있습니다~ 선생님께서 자세도 디테일하게 잘 잡아주시고 성실하게 잘 가르쳐주셔서 체력이 많이 는게 느껴집니다~ 피티 전 제가 큰 수술을 하고 몸도 마음도 많이 힘들고 지쳐있었는데 신성철 쌤께서 잘 이끌어주시니 수업을 받으며 몸도 많이 건강해지고 마음도 건강해졌어요😊 병원을 다시 방문했을 때 의사 선생님께서도 회복이 빠르고 금방 활력을 되찾은 것 같다고 말씀해주셨어요~ 동시에 틀어진 자세도 교정됐고 몸에도 큰 무리가 안 가면서도 근력이 오를 수 있도록 개인 성향에 맞추어 지도해주셨습니다! 무엇보다 수업이 너무 재밌어요😂 섬세한 개인 피티를 받고싶은 분들은 신성철 쌤 피티 꼭 추천드려용!! 앞으로도 계속 받고싶네용~~~

임지선

23년 8월

5년째 신성철 선생님께 수업받고 있는 회원입니다. 헬스장 피티샵 여러 수업 받아보았지만, 선생님께서는 그 누구보다 운동과 회원에 진심이신 분이십니다. 회원들에게 같은 수업이 아닌, 개인별로 어디가 아프고 안좋은지, 스트레칭이 덜 되어있지는 않은지 섬세하게 신경써서 수업해주십니다. 처음 운동을 배웠을 때, 의심이 많은 저에게 어떻게 하면 하나라도 더 알려줄 지 고민하셨고 꾸준히 같은 모습을 보여주셔서 운동만큼은 다른 분이 아닌 선생님께 정착하게 되었습니다. 지금은 옮기시는 곳마다 쫓아다니면서 배웁니다. 선생님 덕분에 운동을 재밌고 정확히 배울 수 있었고 최대 20키로까지 감량했습니다. 지금도 한결같은 모습으로 제 운동을 저보다 진심으로 알려주시는 신성철 선생님께 항상 감사드립니다. 🙇🏻‍♀️

김지은

1회 체험23년 7월

헬스장 자체가 완전 첨인데 성철쌤이 재밌는 텐션으로 쉽게 시작할 수 있게 수업해주시고 제가 보잘것없는 아이였을텐데 ... ㅋㅋㅋㅋ 자세 괜찮다 처음치고 괜찮은데?!?! 이런식으로 용기를 주셔서 집이랑도 가깝고 바로 결제했숩니당!!!! 저두 언능 무게를 치는 사람이 되어보고싶군뇽 >_<

나홍석

23년 7월

헬린이 시점 솔직후기🙂 4회차 정도까지 경험하고 후기남깁니다. 운동 시작 전마다 몸 상태, 수면시간, 식사 유무 확인하시고 몸 컨디션에 맞춤 운동으로 진행해 주십니다. 잘못한 자세가 있으면 바로바로 교정해주셔서 아 이 운동은 이렇게 하는 구나, 이렇게 하면 더 효과가 좋구나 라고 알 수 있게끔 강의를 진행합니다. 운동을 하면서 조금 불편하거나 아픈 부위가 있어서 말씀드리면 아픈 원인이나 개선 방법도 친절하게 알려주시고요☺️😊 물론 개인마다 원하시는 스타일의 선생님들이 계시겠지만 저는 개인적으로 추천드립니다👍

김윤수

23년 7월

PT를 받은지 한 달정도 되었는데요, 처음에는 방법을 모르고 운동을 해서 노동하는 느낌이었다면 지금은 자세 하나 하나, 근육쓰는 방법까지 잘 알려주셔서 확실히 많이 좋아지고 있음을 느낍니다. 처음 운동 시작했을땐 근육도 안늘고 방법도 몰라서 다니기 귀찮은 마음이 컸었는데 머슬서포트짐을 다니고 운동에 재미를 붙여 삶에 없으면 안 될 정도로 큰 재미요소로 자리잡았습니다! 감사합니다.

김완수

23년 7월

코로나로 장기간 PT 받지 못하다가 신성철 선생님께 PT 시작했는데 정말 좋았습니다. 우선 인바디를 포함한 신체 전반적인 체크로 시작했습니다. 이를 통해 저의 현재 상태와 운동 목표를 파악하고, 이에 맞춘 운동 프로그램을 설계해주셨습니다. 트레이닝 중에는 정확한 운동 자세와 운동기구의 활용법을 친절하게 가르쳐주셨습니다. 기구를 다루는 방법도 자세히 알려주셔서 다양한 운동을 체험하고 배울 수 있었습니다. 이를 통해 신성철 선생님의 전문성과 경험이 느껴졌습니다. 또한 집에서도 할 수 있는 스트레칭과 운동법을 알려주셔서 헬스장에 나가지 않을 때도 몸 상태 유지함에 큰 도움이 되었습니다. 단순히 몸을 좋게 만듦 넘어 앞으로도 유지할 수 있는 건강과 운동 방식을 만들어주는 전문성과 세심한 배려가 넘치는 PT였습니다!

최사라

23년 6월

성철쌤한테 피티 받고 재등록하고 지금 운동하고있는데 부담스럽지 않게 운동 알려주시고 무엇보다 재밌고 쉽게 운동을 알려 주십니다 수업할때마다 영상 찍어서 남겨주시고 피드백해주고 이렇게 수업때 열정적이고 꼼꼼하게 봐주시는 선생님을 잘 만난거 같아서 다행입니다 ㅠㅠ그래서 여기로 꾸준히 다닐 생각입니다 그리고 무엇보다 센터가 다른 센터에 비해 너무 마음도 편하고 선생님들이 재밌어서 좋습니다ㅋㅋ

상민

1회 체험23년 5월

처음엔 그냥 생각 없이 상담하러 갔었는데 제가 원하는 거에 맞게 어떤 방향으로 운동을 할지 친절하게 알려주셨습니다. 1회 체험인데도 그냥 일반 pt 수업 하시는 것처럼 시간 꽉 채워서 잘 알려주셨네요. 지금까지 성철 트레이너님 포함 총 3분한테 PT 받아 봤었는데, 전분들과 다르게 제 체형에 맞게 힘을 어디에 어떤 자세로 해야 하는지 상세히 알려주셔서 뭔가 믿음이 갔습니다. 실제로 그렇게 하니 좀 다른 느낌도 체감됐고요. 아무튼 체험 PT 받은 후 바로 30회 결제했네요. PT 구하시는 분들 그냥 가벼운 마음으로 1회 체험해 보시는거 추천드립니다~

최지성

23년 5월

성철쌤한테 pt 시작한지 벌써 6개월이 지나갑니다 소방관 직업상 교대근무를 하여 체력이 떨어져 하덕거리던 저의 체력증진을 위해 체계적으로 운동을 알려주십니다 지금은 재등록해서 6월 바디프로필 촬영을 위해 열심히 하는중입니다 헬스장도 편하고 관장님이랑 선생님도 편하게 해줘서 가벼운 마음으로 나갈수있는거같아요

김대건

23년 4월

그동안 다양한 쌤들께 운동을 배워봤는데 이번에 성철쌤이랑 같이 운동하면서 느낀 점은 항상 어떤 자세와 방식이 효과적인지 상세히 알려주셔서 정말 도움 많이 되었습니다 덕분에 얼마전에 첫 바프도 찍었습니다 쌤 너무 감사해요^^

유기영

1회 체험23년 3월

1회 체험 후 20회 등록하여 현재 10회차 진행중입니다. 운동을 대부분 유튜브로 독학하면서 진행 했었다보니 프리웨이트 부문에서 저도 몰랐던 잘못된 자세나 습관들이 많았는데 신성철 선생님과 함께 운동하면서 많이 개선되고 성장해가는게 느껴집니다. 또한 식단도 항상 꼼꼼히 체크해주시니 전문적인 운동 가이드라인을 체험하시고 싶으시다면 강력히 추천드립니다. 끝으로 항상 좋은 지도 감사드립니다 선생님 :)

고영배

23년 3월

가만히 있으면 아무런 변화도 일어나지 않는다 생각해 의지만 가진채 시작했습니다. 근력이 많이 약해 갈길이 멀지만 믿고 하라는 대로만 한다면 좋은 성장이 있을 것이라고 생각합니다. 열정 있게 가르쳐 주시고 꼼꼼함이 의지를 더 세웁니다. 자세 봐주실 때 계속해서 세세한 부분 잡아주시고 이해하기 쉽게 다양한 설명 해주십니다. 앞으로 더 꾸준함으로 의지로 함께할 날들이 기대됩니다.

신성철 선생님

후기 감사합니다 ㅎㅎ

스포츠모델

23년 2월

🔥매일매일 느껴지는 변화🔥 수업도 재미있어 매번 운동하러 가는 발걸음이 가볍습니다 ㅎㅎ 무엇보다 내 몸에 맞는 운동방법을 알려주십니다~!! 덕분에 부상 걱정없이 최고의 효율로 운동하고 있습니다😆 고민말고 한번 경험해보세요! 정말 다릅니다👍👍👍

조은영

23년 2월

기초체력이 너무 없어 수업 받을때마다 민망하지만 잘 지도해주시는 선생님 믿고 수업 받고 있습니다, 앞으로 남은 수업도 잘 부탁드려요 😂

조은영

1회 체험23년 2월

1회체험 후 피티 등록하야겠다는 생각이 들어 바로 등록했습니다 ~ 20회 수업 후에 몸에 변화가 생겼음 좋겠네요, 운동의 즐거움도 같이 얻어갔음 좋겠습니담 :)

박경미

23년 2월

체험피티 등록하고 20회 등록했습니다 잘부탁 드립니다 선생님~

박기수

23년 2월

헬스를 시작한지 3개월 정도 됐는데 유튜브에서 대충 유명한 트레이너 영상을 보고 혼자 연습하다보니 어깨, 팔꿈치, 허리 등등 안 아픈 곳이 없어서 고민하던 중에 지인 소개로 성철쌤한테 PT를 받게 되었습니다. 벤치프레스만 하면 항상 오른쪽 어깨가 아팠었는데 첫 수업때 바로 해결해주셔서 바로 30회 연장했습니다. 앞으로도 또 연장할 생각 입니다. 감사합니다!

김진석

23년 2월

운동은 기본부터 시작해야 부상이 없습니다! 신성철 트레이너님은 근육의 기본적인 움직임 설명부터 운동원리까지 하나하나 설명해주셔서 근육 그 자체에 집중해서 운동할 수 있는 여건을 만들어주셨어요 저는 운동을 첨하는 놈인데 덕분에 운동이 재밌어 지려고 합니다 ㅎㅎ 감사합니다 제대로 몸을 만들고 싶으신 분들에게 강추합니다💪🏼💪🏼

원태희

23년 2월

성철쌤에게 피티 받은지 1달 반정도 되었습니다. 이제야 후기를 쓰네요. 여러곳에서 피티를 받았었는데 가는 곳마다 머신만 알려주고 프리웨이트는 안알려줬습니다. 몸이 뻣뻣하다..스트레칭을 해야된다..프리웨이트하면 다친다..해서 거의 프리웨이트는 해보지도 못하고 그냥 시간만 보냈던거 같네요ㅜㅜ 근데 선생님이랑 첫 레슨부터 지금까지 3대운동은 물론 다른 운동도 이물감없이 진행하고 있어서 너무 좋습니다. 수업할때 정말 디테일하게 알려주시고 무엇보다 수업을 재밌게 해주십니다 ㅎㅎ다른분들도 꼭 수업 받으시면 진짜 후회없으실껍니다 🤭

김영필

23년 2월

덕분에 많이 성장하고 있습니다. 수업시 디테일하게 챙겨주셔서 제 몸에 맞게 발전하고 있는 것 같습니다. 앞으로의 저의 모습도 기대됩니다!

신성철 선생님

바로 후기 등록 감사합니다❤️

안종엽

1회 체험23년 1월

1회 체험을 해봤습니다! 역시나 후기처럼 너무 잘 알려주셔서 너무 좋았습니다 ! 운동이 처음이신분들 강추합니다!

신성철 선생님

감사합니다 :)

정한

1회 체험23년 1월

일일체험 하면서 느낀 선생님 특징 1. 친절 2. 명확함 (전문성) 3. 공감 입니다. 세 가지 중 한가지나 두 가지는 있지만 3가지를 한벙에 갖춘 트레이너 쌤은 흔하지는 않은데, 여러모로 실력이 있다라는 느낌을 받았습니다. 체험 신청을 상담만으로 날리는 선생님들도 계시는데에 반해, 시간을 체크하시며 체험도 진짜 수업처럼 해주시려고 노력하시는 모습이 돋보였습니다! 저는 부상이 좀 있는 경우라, 운동을 명확히 전문성 있게 지도해줄 수 있는 선생님이 필요한데, 그런 점에서 공감해주시고 애매한 답변보다 명확히 아시고 있음을 보여주신 점에서 신뢰가 갔습니다. 1회 체험을 하고 선생님과 더 해보고 싶어서 추가로 더 끊었습니다! 앞으로 해보면서 잘 맞으면 운동이 필요할때마다 찾아올 생각입니다!

신성철 선생님

믿고 등록해주셔서 감사합니다!

숭당당

22년 12월

새로운 운동도 많이 알려주시고 자세도 잘 봐주세요. 운동만 알려주시는 게 아니라 어디 운동인지 어디에 자극이 와야하는지 중간 중간 체크도 꼼꼼히 해주시고 설명해주셔서 자세 바르게 잡고 운동할 수 있었어요. 컨디션 체크도 해주셔서 그날 컨디션에 맞게 운동 진행해 주시고 정말 꼼꼼하세요! 식단관리도 해주시고 회원분들한테 항상 최선을 다하시는 거 같아 좋았고 효과도 많이 봤어요!

이석준

22년 12월

처음에 어딜가야 고민했을때 신성철 선생님을 만나게 되었습니다 저는 소심한 성격을 가지고 있어서 일단 10회를 하게 되었고 이 10회 도내가 할수있을까 라는 걱정을 많이 했는데 다행히 선생님께서 친근하게 대해주셔서 금방 적응이 되었고 운동또한 하나하나 정밀하게 잡아주셔서 개인운동 을 할수있게 되었고 개인 운동할때도 중간중간에 봐주셔서 더욱더 만족하였습니다 10회가 끝나고 30회를 더하게 되었고 선생님께서 이번엔 비포 애프터 사진을 찍어보자고 하셔서 저에게는 소심한 성격을 없애 보자 라는 의미로 찍고 이렇게 좋은 몸과 용기를 만들어주셨습니다 처음에 젓가락 질을 하는법을 배우는만큼 운동또한 기초부터 잘잡혀 있어야 더욱더 나중에 다치지 않고 좋은 몸을 만들수 있는거 같습니다 감사합니다 !!!! 강추!!

신성철 선생님

회원님 감사합니다 ㅋㅋㅋㅋ사진ㅋㅋㅌ

희정

22년 12월

몸 상태 체크해주시면서 진행 하는 수업 정말 좋았습니다 오랜만에 하는 pt라 걱정반 나름 기대반이였는데 기대 이상으로 몸 상태 체크해가며 잘 챙겨주셔서 좋았습니다. 딱딱한 수업이진 않을까 싶었는데 매번 즐겁게 수업 해주셔서 운동에 대한 흥미도 생겼습니다! 정말 좋았어요 :)

신성철 선생님

😀감사합니다

한민수

1회 체험22년 12월

새해 목표 삼아 선생님 통해서 운동을 시작하게 되었습니다. 하도 영업성 홍보가 많다보니 괜찮은 분을 찾다가 지인 통해서 성철 쌤을 알게되어 습관으로 만들어 보기 전 어떤 스타일로 수업을 진행하시는지 1회 체험을 해보게 되었는데 '건강'이라는 습관을 올바르게 몸에 벨 수 있도록 재미와 흥미를 수업 사이사이마다 불어넣어주시는 게 제 관심을 이끌더라구요. 책임감에 더불어 수업 후에도 관리에 대한 필요성을 상기시켜주시면서 운동하길 잘했다 생각드는 수업이었습니다.

김형준

22년 12월

운동에 대해 자세하게 지도해주십니다. 처음 배우는 운동을 시작 할 때 직접 시범을 보여주시고 어떤 근육이 어떻게 움직이는지 알려주시면서 직접 느껴보게도 해주십니다. 무엇보다 개인별로 발달시키고 싶은 부위에 대해 더 많은 방법을 가르쳐 주시고 어떤 부위 어떤 동작을 몇세트 했는지 운동일지를 작성해주시는데, 무엇을 얼마나 했는지 보이고 다음에는 어떤 운동을 해야 되는지 알 수 있어서 좋았습니다. 선생님께서 옆에서 계속 동기부여해주시고 강하게 밀어붙여주셔서 PT 받는 동안 도움이 많이 되고 있습니다!!

신성철 선생님

꾸준히 하시면 몸 이쁘게 나옵니다 화이팅

김성용

22년 12월

마구잡이식으로 운동하다가 몸도 틀어지고 더이상 안되겠다 싶어서, 아는 지인 소개분 소개로 PT를 처음 받아봤는데 처음 상담할때부터 형처럼 친근하게 대해주시고 매 수업때마다 이 운동이 어떤 근육 운동인지 직접 보여주시고 사진으로도 보여주고 안되는 동작은 끊임없이 반복하면서 자세를 제대로 잡을때까지 해주십니다. 컨디션에 맞게 강도 조절도 잘 해주시고 스케줄 조율도 저한테 맞춰줘서 감사했습니다. 운동 처음하시는 분들이나 거부감있으신분들 추천 드립니다.

장대성

22년 12월

운동이 습관화된 요즘 트렌드에 내몸에 딱맞는 옷을 입은것같은 신성철선생님의 수업에 감사하고 있습니다. 위트있고 즐겁게 수업해주는 신성철선생님 수업이 기다려지고.강추합니다. just do it~~

강예진

22년 12월

허리디스크가 있어서 운동이 무서웠는데 선생님께서 너무 친근하고 재밌게 알려주셔서 많은 도움이 됐어요~ 제 속도와 운동능력에 맞게 천천히 알려주셔서 감사해요!! 운동 할 때 마다 컨디션 체크도 잘해주시고 세심하게 대화해가며 봐주시는데 정말.. 최고ㅜㅜ 운동을 세상에서 제일 싫어했는데 선생님 덕분에 점점 재미가 붙네요 ㅎㅎㅎ 늘 감사합니다!

신성철 선생님

그래 ㅎㅎ데드리프트 열심히 하거라ㅋㅋ조만간 보자

장은정

22년 12월

수업을 받고 몸이 변화되면서 체지방은 다운되고, 하체근육💪(힙업)이 좋아졌다는 지인들의 칭찬에 점점 신성철 선생님의 수업시간이 기다려졌습니다. 디테일한 수업방식에 올 겨울에도 계속 수업받겠습니다.~~의지는 너무 있었지만 마음처럼 잘되지 않았었는데, 멘탈까지 잡아주시고, 식단 🍝🥪🍗관리까지 매일 체크해주셔서 더도움되었네요 . PT횟수가 얼마 안 남았는데 재등록하고 . 열심히 수업받을게요, 누구에게 배우느냐도 정말중요한것같아요. 선생님을 만난것도 행운이고 제 인생의 터닝포인트였습니다, ~~ 몸의 근력과 자신감을 높여주는 수업을 받고 싶은분들에게 강추합니다👍. 신성철쌤~~최고👍

신성철 선생님

재등록 감사합니다 🤭

정훈재

22년 12월

운동하기전엔 180/60키로 정도 완전 멸치였는데 성철쌤이랑 운동하고 엄청좋아졌어요! 운동방법 식단 영양학적으로도 엄청 잘알고계시고 건강도 엄청좋아지고 먹는것도 성철쌤이 알려주신데로 먹으니 피부도 많이좋아졌어요ㅎ 디테일이나 이런부분도 굉장히 잘잡아주시니 바프 대회 준비하시는분께도 굉장히 좋을듯해요! 완전 강추

신성철 선생님

고마워용:)

조병채

22년 12월

신성철선생님 수업듣고 많은 배움을 받았습니다 너무 유익한 내용으로 수업을 잘 해주셔서 성철쌤 강추해요!!

구본철

22년 12월

친절하게 설명 잘해주시고, 항상 자기관리도 철저하신데다가 얻지못했던 자극도 한 번에 받았습니다. 동기부여도 확실하게 해주시고, 무조건 추천드립니다. 많은 트레이너들을 뵈었디만 대충 봐주시는 것도 없고 순간순간 저에게 최선을 다한다는게 느껴져서 너무 좋았던 거 같습니다.

신성철 선생님

회원님 이렇게 또 정성스럽고 길게 후기 써주셔서 감사합니다 ㅎ같이 운동 한번 해용

신기철

22년 12월

매번 혼자서 운동을 해보다가 pt를 받아보고 싶어서 운동닥터라는 어플을 알게되었고 선생님을 찾아보다가 신성철 선생님을 알게되면서 운동을 배우게 되었습니다. 처음으로 받아본 pt인데 선생님께서 세부적으로 너무 잘 알려주시고 운동 자세나 저의 몸에 대한 문제를 대해서 잘 찝어 주시면서 교정을 해주시면서 운동을 알려주시는게 너무 좋았고 시간이 지날수록 많은 변화를 보게 되어서 좋았습니다. 기회가 된다면 다시 한번 더 받아 보고 싶은 마음이 생깁니다.

신성철 선생님

그럼 다시 한번 배우시죠 회원님 ^^ 오세요

김시온

22년 11월

몸이 워낙 약하고 운동을 해본적도 없어서 고민 끝에 체험레슨 후 바로 등록하고 수업 6회 진행중인데요, 선생님 수업 받으면서 좋은 부분 간략하게 말씀드리자면 1. 운동설명을 세심하고 이해하기 쉽게 해주십니다. 2. 식단이든 운동이든 모르는걸 대충 말씀드려도 찰떡같이 알아들으신 후 바로 피드백을 주십니다. 간지러운데 긁어주는 느낌 😃 3. 저보다 항상 땀이 더 흐를정도로 엄청 열정적으로 수업 해 주십니다. 그냥 자동반사적으로 따를 수 밖에 없는부분인 것 같아요. 현재 몸 변화는 물론이고 운동까지 너무 재밌어져서 개인운동도 매일 나가고 있어요 ㅎㅎ수업 아닐때에도 혼자 운동하고 있으면 항상 도와주셔서 사람들이 왜 pt받는지 알게 되었어요. 바프도 선생님과 함께 한번 도전고민중입니다 ㅎ

신성철 선생님

회원님…이렇게 밤늦게 후기 작성 감사드립니다…ㅠㅠ 내일 커피 한잔 사드리겠습니다 나머지 수업도 최선을 다하겠사옵니다 💙

이지오

22년 11월

성철선생님한테 운동 배우고 몸이 많이 좋아졌습니다 철저하게 관리해주셔서 몸이 좋아질수 밖에 없습니다 최고

신성철 선생님

감사합니다 회원님 ~:) 이제 슬슬 다이어트 하셔야죠 ㅎㅎ

이증숙

22년 11월

여러번PT 받아봤지만 신성철샘은 다른느낌 이었어요 디테일한 부분까지 하나하나 꼼꼼히 다 잡아주고 운동을 혼자할수 있도록 자세히 알러주는 선생님이예요 강력히 PT 추천합니다!!

신성철 선생님

후기 감동입니다 ㅎㅎ식사 한번 해요 회원님💙

Hyehwan Jung

22년 11월

운동의지zero 유연성도없고 근력도 없고 PT 받으면서 당근과 채찍을 동시에 주시는 신쌤 덕분에 운동의 필요성과 전문가의 터치로 체형도 많이 변하고 힘이 생겼어요 꼼꼼하게 체크해주시고 열정적으로 가르쳐주셔서 진짜 감동 ㅜ 저처럼 운동의지zero이신분들 강추합니다!

신성철 선생님

저희 언제 보죠 도대체?ㅎㅎㅎ보고싶습니다 회원님..🙏

원치완

22년 11월

처음에는 PT 받는거 비싸다고 생각해서 고민을 정말 많이 하고 결정했습니다.... 근데 수업받고 정말 왜 PT를 받아야하는 건지 깨닫게 되었네요... 성철쌤은 운동별로 어떤 자세로 어느 부위에 어떤 방식으로 자극을 느끼면서 해야하는지를 너무 이해잘되게 코칭해주십니다. 그러다보니 수업이 없는 날에도 선생님이 알려주신 방식을 복습한다는 생각으로 나가서 운동했습니다. 몸이 진짜 변하는게 신기하고 즐거웠습니다. 너무 감사드립니다!!

신성철 선생님

운동 꾸준히 하세요 회원님은 몸이 타고났습니다 노력만 하시면 되요 ㅎㅎ굳굳

황종미

22년 11월

운동경력 없음, 저질 체력, 아무 생각없이 PT등록, 운동 목적이 뭐냐고 물으셔서 자세교정, 다이어트? 딱히 생각나는 대답이 없어서 그냥 말했습니다. 비싼 돈 주고 PT를 받음 돈이 아깝지 않게 열심히 해야된다며 정말 성실하고 열정적으로 수업을 해주셨죠. 식단 관리, 멘탈 관리, 근육 쓰는 방법, 수업 없는날에도 같이 운동하자고 불러내주시고 운동에 재미를 붙여주셨죠. 덕분에 기초대사량이며, 근육량이 늘고, 체지방은 7kg이 빠지는 아주 탄탄한 몸매를 갖게 되었습니다. 런닝머신 타고 있음 할머니 회원분이 몸매가 어쩜 이렇게 좋아졌냐며 감탄을 하셨던적도 있었어요. 그 일화로 자존감이나 자신감도 높아지고 신쌤에게 너무 감사했어요. 수업받고 다리에 힘이 풀려 기어나가는 날이 많았지만 온갖 짜증도 다 받아주신 최고의스승님!감사해요.

신성철 선생님

소중하고 정성스러운 후기 너무나도 감사드립니다💙 잠실가면 카페 한번 들리겠습니다ㅎㅎ꼭봬여

이준혁

22년 11월

트레이너 님을 뵙기 전에 저는 어깨는 무조건 측면! 사이드레터럴레이즈가 답이다 라고 생각했었습니다 예.. 그랬었죠.. 트레이너 님 만나니까 후면 삼각근의 중요성과 선생님의 어깨를 보고 지난 헬스 경력 다 초기화 시켰습니다 더 늦기전에 만나서 너무 다행이였어요 제 단점과 평소,운동 자세 교정과 그에 알맞는 티칭과 운동방법, 타겟부위, 응용동작 등등 세밀하게 알려주신 결과 저 혼자서도 제게 맞는 운동을 할 수 있게 되었고 밋밋하던 제 어깨가 한 층 더 동tothe그tothe라미가 되었어요 그 외에 평소 자세와 다른 단점 부위들도 점점 개선해나가고 있습니다 지금이라도 운동을 더 알맞게 확실하게 성장이 보이게 운동 할 수 있게 해주셔서 감사합니다 알고 하면 더 재밌는 헬스 재미를 알려주는 트레이너!

신성철 선생님

회원님 제가 많이 알려 드린것도 없는데 도움 많이 되셨다니 기분이 너무 좋아요 항상 피드백 해드리겠습니다 ㅎㅎ궁금 한거 있으시면 주저없이 물어보세요 화이팅 :)

전혜경

22년 11월

유산소 운동만을 하던중에 나이가 들면서 몸에 탄력어 없어지며 피부처짐까지 생겨 고민하던 중 신성철쌤 코칭을 받으면서 근력운동을 병행하면서 체지방이 줄고 근력이 늘면서 탄력있는 몸을 갖게 되었어요~~ PT 아주아주 강추합니다~~

신성철 선생님

회원님 팔꿈치 얼른 낫고 운동 꾸준히 하셔야됩니다 ㅎㅎ ㅠㅠ 다시 수업하고 싶네요 보고싶네요 ㅎㅎ

진원조

22년 11월

불균형한 몸에서 다이어트 교정 모든 걸 해결해주신 성철쌤 수업의 질도 좋다고 생각되고 옆에서 코칭도 열심히해주시고 믿고 잘 따라온 결과 무거웠던 몸덩어리가 떨어져나가고 이제 운동하는 법을 잘 알게 된 것 같아요 ㅎㅎ 앞으로도 잘 부탁 드립니다 성철쌤 화이팅 ㅎㅎ

신성철 선생님

회원님 유투브 응원하겠습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ좋아요 댓글 꾸욱👍

신화진

22년 11월

근력운동을 무작정 하는것보다 제대로 배워서 해야겠다는 생각에 신성철쌤이 꼼꼼하게 수업을 잘해주신다고해서 시작하게 되었습니다.쌤이 가르쳐주시는대로 성실하게 수업을 받으니 시간이 지날수록 제가 나이가 많은데도 불구하고 사람들이대회 나가라고 할정도로 탄탄한 몸이 만들어지고진짜로 건강한 몸이 되었습니다.

신성철 선생님

회원님은 저의 최고의 제자입니다.