일반인PT 1. 체형교정 2. 약점기능 체크 후 활성화 3. 근육증가 선수PT 1. 체형교정 2. 약점기능 체크 후 활성화 3. 근육증가 4. 근육강도 5. 멘탈훈련 몸의 대한 심미적 표현, 여러가지 질환방지 등 을 위해서는 몸의 올바른 정렬이 우선 올바른 정렬에 맞게 근육이 작동되고 움직임이 나와야 심미적 표현과 함께 건강을 바로 잡을 수 있습니다. 제일 중요한 것은 건강. 선수, 회원들은 미를 따라가게 하면서 선수, 회원들이 모르게 건강을 챙겨주는게 코치의 역량. 어떻게 말하는가, 전달방식이 매우 중요합니다. 어려운 것이라도 쉽고 재밌게 진심으로 가르쳐드리겠습니다. 감사합니다 !