단순히 근육의 움직임으로 통증이나 가동 범위 개선이 아닌 근본적인 원인을 파악하고 첫 단추부터 잘 끼울 수 있도록 기초부터 하나하나 잘 가르쳐주는 선생님입니다! 수많은 고수들을 찾아다녔는데, 오선택 선생님 만큼 근본 원인을 진단하고 알기 쉽게 설명해주는 분이 없어요:) 제가 왕복 2시간 걸리는 이곳으로 PT를 받으러 오는 이유입니다.👍👍👍
오정선
5
25년 4월
예전 피티쌤은 근육이랑 근력만을 강조해서 정렬이 안좋은 저에게는 오히려 통증이 생겼었는데 선택코치님은 관절이 자연스럽게 움직이는 방향을 함께 설명해주시면서 그에 맞게 근육이 자동으로 쓰이게 만들어주셔서 통증없이 즐겁게 재활운동 하고있어요~!
안치홍
5
25년 4월
최고예요! 일반적인 다른 재활pt와는 차원이 다릅니다. Sns에서 이쪽분야 유명한 다른 사람들은 마케팅만 잘하지 결국 내가 인터넷 찾아도 알수있는 뻔한걸 가르치는데,수업을 들어보면선택쌤의 접근법은 훨씬 더 본질에 가깝다는 걸 체험할 수 있었습니다.수행능력이랑 건강이랑 같이 갈수 있는 길을 제시해주셔서 그 내용에 크게 감화되었어요 ㅎㅎ
저는사실 3년간 운동에 미쳐서 열심히 했는데 계속 아팠거든요. 아파도 참고 하다가 일상생활중에도 크게 아파서 오선택선생님을 찾아갔습니다. 덕분에관절에 무리없이 운동하고 일상생활에서도 편안해졌어요 나만알고싶은 선생님인데...강추합니다.
박은혜
5
25년 4월
웨이트를 오래헸어서 관절이 좋지 않았어요 이런 운동은 난생 처음이었는데 몸은 점차적으로 편해졌어요 호흡이 이렇게나 중요하다는걸 쌤을 만나고 알게되었습니다! 그동안 억지로 주던 복압이 내몸을 얼마나 망쳤는지 알고 바른호흡으로 무게보다 다른데 집중하니 운동도 더 잘되고 몸도 더 좋아졌습니다!
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