안녕하세요! 반갑습니다 :) "운동을 재밌게 하자"라는 마인드로 필라테스와 PT를 병행하여 수업하는 김근락 강사입니다. "필라테스와 PT"가 처음이신 회원님들도 쉽고 재밌게 운동할 수 있도록 "두 가지" 운동을 병행하여 "맞춤수업"으로 친절하게 알려드립니다. 👉김근락 강사의 4가지 차별점👈 ✨첫번째, 회원님 니즈에 맞는 정확한 상담과 체형평가를 통해 맞춤수업으로 진행합니다 . ✨두번째, 항상 그날의 컨디션에 맞춰 컨디셔닝 케어 & 스트레칭 모빌리티를 통해 부상을 예방합니다. ✨세번째, 필라테스와 웨이트 운동을 병행하여 다이어트와 체형교정을 동시에 진행합니다. ✨네번째, 개인운동 및 식단관리를 통해 운동이 지속가능 하도록 혼자서도 운동할 수 있도록 만들어 드립니다. 저와 수업 후에는 "혼자서도 재밌게 운동"하실 수 있도록 최선을 다해 지도해드리겠습니다 😄💪 ✅ 체형교정 ✅ 다이어트 ✅ 통증케어 ✅ 근력증가 ✅ 바디프로필