김민화 선생님

빌리프짐 선릉역점
5.0리뷰 19
검증 자격 28
전문 분야
다이어트하체라인바디프로필벌크업근력향상
기초부터 단계별로 혼자서도 운동할 수 있는 방법을 알려드려요!
운동경력만 14년 되었습니다 실전에서 쌓은 경력과 노하우로 지금까지 수많은 다양한 회원님들과 함께하면서 각각 원하는 니즈에 맞게 건강한 삶을 전도하기 위해 한 길만 지금도 열심히 뛰고있습니다 생각을 바꾸면 몸도 변하기 시작합니다 대부분 회원님들은 뭐든 빠르게 단기간에 몸이 완벽해지길 바라시지요 하지만, 지름길은 없습니다 배움에도 순서가 있고 몸이 적응하는 시간도 필요합니다 저는 기본에 가장 충실해야 한다 생각하고 지도합니다 그리고 회원님의 니즈에 맞춰 항상 소통하며 회원님의 소리에 귀를 귀우리려 노력합니다 꾸준함은 곧 재능이 됩니다 일이든 운동이든 그 무엇이든간에, 재능은 꾸준함과 노력 그리고 좋아하는 마음이 함께한다면 어느분야에서든 천재적인 재능을 갖을 수 있습니다 즐겁게 운동할 수 있도록 회원님의 숨겨진 재능 또한 찾아드리겠습니다 인스타ID @minanami.mh 또는, 인스타 검색란에 김민화 치시면 됩니다
PT 가격
가격 전체 보기
회 당 77,000 30 기준
운닥 전용 혜택
    *카드/현금 동일 부가세포함된 금액입니다* (센터회원권 50%할인 적용) *Pt100회 등록시 회원권1년+유니폼1년+락커1년 무료*
PT 1회 체험 혜택
체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.
무료
77,000
0
1회 체험이 뭔가요?
검증 자격 28
레슨 시간
평일오전 10:00 ~ 오후 11:00
토요일오전 10:00 ~ 오후 4:00
일요일오후 2:00 ~ 오후 4:00
휴무일토요일/일요일 (수업조율 가능)
오전수업/주말수업 시간조율 가능합니다!
운동 프로그램
1
근력/체력/기초 모두 한번에 잡기!!!
벌크업근력향상다이어트
➡️ 운동 초보자 / 중급자 / 고급자 맞춤 트레이닝 제공 ✅ PT방향성 : 린매스업(체지방 ↓, 골격근량 ↑) ✅ 트레이닝 : 회원님마다 '체력'과 '운동능력'에 맞는 운동 강도로 차근차근 변화를 약속합니다! 용기와 의지만 가지고 오세요. 멘탈은 제가 잡아드리겠습니다.➡️ 운동 초보자 / 중급자 / 고급자 맞춤 트레이닝 제공 ✅ PT방향성 : 린매스업(체지방 ↓, 골격근량 ↑) ✅ 트레이닝 : 회원님마다 '체력'과 '운동능력'에 맞는 운동 강도로 차근차근 변화를 약속합니다! 용기와 의지만 가지고 오세요. 멘탈은 제가 잡아드리겠습니다.
2
바디프로필 촬영 준비 (feat. 다시 태어나기!)
다이어트하체라인바디프로필
누구나 인생에 한 번쯤 찍어 보고 싶은 바디프로필! 바디프로필 촬영을 위해서 A부터 Z까지(몸 만들기-촬영준비-최고의 결과물) 도와드리고 있습니다. 다만, 바디프로필이 "운동목표"가 되서는 안됩니다 바프이후 유지및 관리가 목표와 목적이 되어야 합니다 누구보다 바디프로필 촬영 경험이 많은 트레이너와 함께 준비해보세요🤘누구나 인생에 한 번쯤 찍어 보고 싶은 바디프로필! 바디프로필 촬영을 위해서 A부터 Z까지(몸 만들기-촬영준비-최고의 결과물) 도와드리고 있습니다. 다만, 바디프로필이 "운동목표"가 되서는 안됩니다 바프이후 유지및 관리가 목표와 목적이 되어야 합니다 누구보다 바디프로필 촬영 경험이 많은 트레이너와 함께 준비해보세요🤘
리뷰 19개
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임나리
5
다년간 웨이트트레이닝을 했지만 민화 선생님께 운동 배울 때마다 신세계를 경험합니다✨ 중하부 등 운동할 때 타겟팅이 잘 되는 느낌을 못 받을 때가 많았는데 민화 선생님이 운동 알려주실 때마다 혼자 운동할 때는 잘 느끼지 못하는 부위까지 자극을 느낄 수 있어요! 힙 운동은 몸매 좋아 보이려고 하는 거라 생각하고 간과했던 저에게 힙 운동의 중요성을 뼈저리게 깨닫게 해 주시고 약점을 보완할 수 있도록 많은 도움을 주셨어요. 덕분에 여성분들에게 왜 여성 트레이너가 필요한지도 알게 되었습니다. 몸을 잘 쓰는 운동을 배우고 싶은 분, 예쁜 몸을 만들고 싶은 분들께 민화 선생님 진짜 진짜 추천합니다👍
다년간 웨이트트레이닝을 했지만 민화 선생님께 운동 배울 때마다 신세계를 경험합니다✨ 중하부 등 운동할 때 타겟팅이 잘 되는 느낌을 못 받을 때가 많았는데 민화 선생님이 운동 알려주실 때마다 혼자 운동할 때는 잘 느끼지 못하는 부위까지 자극을 느낄 수 있어요! 힙 운동은 몸매 좋아 보이려고 하는 거라 생각하고 간과했던 저에게 힙 운동의 중요성을 뼈저리게 깨닫게 해 주시고 약점을 보완할 수 있도록 많은 도움을 주셨어요. 덕분에 여성분들에게 왜 여성 트레이너가 필요한지도 알게 되었습니다. 몸을 잘 쓰는 운동을 배우고 싶은 분, 예쁜 몸을 만들고 싶은 분들께 민화 선생님 진짜 진짜 추천합니다👍
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임예현
5
1회 체험
진짜 진국이십니다! 제가 다른곳 체험Pt 도 받아봤는데 정말 민화트레이너님 같은 분 없어요! 몸에대한 디테일한 지식도 너무많으시고, 여자몸에대해 정황히 아시고 개개인별솔루션도 다 디테일하게 제시해 주세요! 너무 성의있고 실력있으신 트레이너님 입니다!
위치
빌리프짐 선릉역점
서울 강남구 테헤란로63길 9 지하1층 빌리프짐복사
선릉역 도보 1분
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