솔직히 처음엔 체력 좀 기르고 가볍게 다이어트 하고 싶어서 시작했는데 생각보다 너무 괜찮아서 재등록 했어요.
트레이너쌤이 딱딱하게 가르치시는 스타일이 아니고 친절하시고 운동 열심히 하셔서 분위기도 편해서 금방 적응했어요.
운동 루틴과 동작도 제 몸 상태에 맞게 잘 짜주셔서 무리 없이 따라갈 수 있었어요. 특히 코어랑 자세 잡는 데 도움이 많이 됐어요.
예전엔 혼자 헬스장 가면 대충 대충 하다 끝냈었는데, 지금은 확실히 운동에 대한 이해도 생기고 다이어트에 대한 지식도 쌓였어요.
중간중간 힘들어서 징징대기도 했는데 멘탈도 잘 챙겨주시고 컨디션에 따라 조절도 잘 해주셔서 좋았습니다~!
PT 고민 중이신 분들 있으면 해중쌤한테 받아보는 거 추천드려요. 저는 대만족입니다!
양경주
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23년 5월
PT30회를 이해중선생님과 함께 했던 찐 후기입니다! 선생님 덕분에 더 나이들기전에 버킷이었던 바디프로필까지 찍을 수 있었습니다!! 아니였으면 정말 못했을 일..말 안듣고 식단도 제대로 못하는 회원이지만 끝까지 포기하지않고 가르쳐주셔서 감사합니다~
이해중 선생님
감사합니다 회원님🙇끝까지 포기하지 않고 믿고 따라와주셔서 너무 좋은결과 나온것 같아 뿌듯하고 자랑스럽습니다👏바프가 끝났더라도 운동은 습관처럼!!앞으로도 화이팅입니다💪
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