안녕하세요, 물리치료사 출신 Personel Trainer 고성은입니다. 요즘 피트니스 시장의 성장으로 PT를 받아보신 분들, 운동을 접해보신 분들, Weight Training을 접해보신 분들은 많습니다. 하지만, 그 운동에 투자한 시간들로 인해 삶의 질이 나아지고 몸이 개선됐다는 변화를 정확하게 느껴보지 못한 분들도 분명 계실거라고 생각합니다. 100명의 사람은 다 100가지의 다른 몸을 가지고 있습니다. 저는 회원님의 몸이 움직이는 패턴, 약화된 몸의 상태, 생활습관, 삶의 방향, 원하시는 목표를 파악하고 그에 맞춘 운동을 제공하여 더 양질의 트레이닝을 제공하는 일에 자부심을 갖고 일하고 있습니다. 더해서 선수들이 부상을 당한 후 통증이 있거나 수술 후 재활이 필요한 경우, 경기에 복귀하기 전까지 초기재활과 컨디셔닝을 담당하여 전보다 더 나은 퍼포먼스로 경기에 임할 수 있도록 하는 선수트레이너로 일합니다. 다른 분들도 통증이 있는 경우에도 분명 전보다 더 나은 몸으로 개선해 드릴 수 있다고 자신합니다. 1:1이라는 의미에 맞게 회원님의 상태에 적합하고 필요한 운동으로 찾아뵙겠습니다.