안녕하세요! 의지박약 전문 [이수현 코치] 입니다.
운동의 중요성을 모르시는 분은 이제 없으리라 생각합니다!
하지만 시작이 어려우시죠?
✅ 마음과 다르게 몸이 안움직여 시작이 어려운 회원님
✅ 난생 첫 운동을 시작하려는데 방법을 모르시는 회원님
✅ 전문적인 프로그램을 통해 목표를 원하시는 회원님
( 웨딩촬영, 바디프로필 촬영 등)
✅ 체지방을 감량 + 탄탄한 라인을 만들고 싶은 회원님
저 스스로도 많은 시행착오를 겪어봤고, 또한 설정한 목표도 이뤄봤기에 회원님 운동의 목적과 동기부여를 드리는 과정에서 노하우와 진심을 담아 티칭할 수 있게 되었습니다.
다양한 체형의 회원님들을 수업하면서 쌓아온 경험과 스포츠의학전공자로 갖고있는 학문적인 지식을 바탕으로 개인별 맞춤 운동루틴을 만들어 드립니다.
특히, 여성 코치로서 여성 회원님들께 보다 섬세하고 체계적인 트레이닝을 제공할 수 있다는 큰 장점이 있습니다.
일시적인 목표달성보다, 라이프 스타일에 자연스럽게 스며들어 지속가능하게끔 도와드리는 것이 제 트레이닝 방향이랍니다!
투자해주신 소중한 시간 의미없이 쓰이지 않도록 친절함과 변화로 보여드리겠습니다. 저랑 함께 하루를 바꿔볼까요?✨
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