Name: 김진성 트레이너 - 유얼스짐PT 신림역점
Brand: 운동닥터
Availability: InStock
Rating: 5 (80 reviews)

김진성 선생님

유얼스짐PT 신림역점

5.0리뷰 80

검증 자격 16

전문 분야

근력향상다이어트바디프로필기능개선

운동 어렵지 않고 쉽게 잘 가르쳐드릴게요💪 계속 발전하는 트레이너입니다.

안녕하세요! 유얼스짐 신림점 김진성 트레이너입니다. ✅ 무료 체험 수업 제공! 한 번 경험해보세요! ✅ 초보자부터 전문가까지 맞춤 트레이닌 왜 김진성 트레이너인가? 🔥 3대 운동은 기본 (스쿼트·벤치프레스·데드리프트) 🔥 기능 개선 & 근력 증진을 위한 맞춤 트레이닝 🔥 체형 교정 & 코어 강화 운동 🔥 식단 관리 & 개인 맞춤 운동 플랜 제공 웨이트 트레이닝의 핵심은 균형! 단순한 머신 운동이 아닌, 맨몸 운동부터 체형 교정, 코어 강화까지 도와드립니다. ✔️ 허리·무릎·목 통증 개선 ✔️ 골반 균형 & 바른 자세 만들기 ✔️ 체형 개선 & 근력 증진 혼자서 고민하지 마세요! 정확한 방향을 제시해드리겠습니다. 📍 위치: 유얼스짐 신림점 ➡️ 지금 바로 문의하고 무료 체험 수업 받아보세요! 인스타그램 chestjin

PT 가격

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회 당 53,300원 30회 기준

운닥 전용 혜택

PT등록시 기간내에 회원권 무료이용 가능 개인락카 무료지급

PT 1회 체험 혜택

체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.

무료

53,300원

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1회 체험이 뭔가요?

검증 자격 16

레슨 시간

평일	오전 10:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 10:00 ~ 오전 6:00

스케줄 조율가능

( 스쿼트,데드리프트,벤치프레스)3대 운동은 기본✅

근력향상다이어트바디프로필

✅ 체형 교정 & 바른 자세 완성! 바르지 못한 자세가 통증의 원인일 수 있습니다. 일상에서 편안한 움직임을 위해, 내 몸에 맞는 맞춤 운동으로 체형을 개선하세요! ✅ 3대 운동 마스터 & 근력 UP! 벤치프레스, 데드리프트, 스쿼트—기본부터 제대로! 허리 중심 포지션 유지, 고관절 활용법까지 섬세하게 코칭하여 부상 없이 강한 몸을 만듭니다. ✅ 재활 트레이닝으로 건강한 몸 만들기! 운동하다 다칠까 걱정되시나요? 재활 및 기능 회복을 위한 맞춤 운동 제공! 안전한 트레이닝으로 통증 없이 강한 몸을 만들어 드립니다. 궁금하신 점은 언제든 문의 주세요! 함께 최고의 몸 상태를 만들어 보아요!✅ 체형 교정 & 바른 자세 완성! 바르지 못한 자세가 통증의 원인일 수 있습니다. 일상에서 편안한 움직임을 위해, 내 몸에 맞는 맞춤 운동으로 체형을 개선하세요! ✅ 3대 운동 마스터 & 근력 UP! 벤치프레스, 데드리프트, 스쿼트—기본부터 제대로! 허리 중심 포지션 유지, 고관절 활용법까지 섬세하게 코칭하여 부상 없이 강한 몸을 만듭니다. ✅ 재활 트레이닝으로 건강한 몸 만들기! 운동하다 다칠까 걱정되시나요? 재활 및 기능 회복을 위한 맞춤 운동 제공! 안전한 트레이닝으로 통증 없이 강한 몸을 만들어 드립니다. 궁금하신 점은 언제든 문의 주세요! 함께 최고의 몸 상태를 만들어 보아요!

기능개선 및 체형개선 운동프로그램

근력향상기능개선다이어트

✅움직임·목표 기반 맞춤 루틴 설계 개인 체형·운동 수준·목표 반영 기능 제한, 약한 패턴을 고려한 구성 무작정 따라 하는 운동 ❌ → 지금 내 몸에 필요한 운동만 진행 ✔️ 고정 루틴 없이 단계별 진행 → 몸 상태에 따라 운동 강도와 구성이 바뀝니다. ✔️ 운동 기록 기반 관리 → 얼마나 했는지, 어떻게 변했는지 확인 가능합니다. ✔️ 운동 + 식단 기본 가이드 제공(네이버 밴드 영상제공) → 열심히 했는데 결과 없는 상황을 줄입니다. 🔥 이런 분께 추천합니다 ✔️ 통증·불편함 때문에 운동이 어려운 분 ✔️ 기능개선과 근력 향상을 함께 원하는 분 ✔️ 고정 루틴에 한계를 느낀 분✅움직임·목표 기반 맞춤 루틴 설계 개인 체형·운동 수준·목표 반영 기능 제한, 약한 패턴을 고려한 구성 무작정 따라 하는 운동 ❌ → 지금 내 몸에 필요한 운동만 진행 ✔️ 고정 루틴 없이 단계별 진행 → 몸 상태에 따라 운동 강도와 구성이 바뀝니다. ✔️ 운동 기록 기반 관리 → 얼마나 했는지, 어떻게 변했는지 확인 가능합니다. ✔️ 운동 + 식단 기본 가이드 제공(네이버 밴드 영상제공) → 열심히 했는데 결과 없는 상황을 줄입니다. 🔥 이런 분께 추천합니다 ✔️ 통증·불편함 때문에 운동이 어려운 분 ✔️ 기능개선과 근력 향상을 함께 원하는 분 ✔️ 고정 루틴에 한계를 느낀 분

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✔ 운동 효과 극대화! 단순한 PT가 아닙니다. 회원님의 체형, 목표, 라이프스타일에 맞춘 ‘1:1 맞춤 솔루션’ 제공! ✔ 운동, 피드백, 식단 관리까지 한 번에! 네이버 밴드에서 회원 전용 영상, 운동 데이터, 피드백을 실시간으로 확인! ✔ 모든 과정이 데이터로 기록! 매일 쌓이는 운동 & 식단 분석 자료를 통해 본인의 성장 과정을 확인하고, 더욱 효과적으로 관리! ✔ 1:1 퍼스널 루틴 설계! 👉 단순히 ‘운동만’ 알려주는 것이 아닙니다. 👉 카카오톡 & 스프레드시트 활용! 회원님의 몸 상태에 맞춘 최적의 운동 루틴 제작! 👉 혼자서도 ‘정확한 루틴’으로 운동할 수 있도록 완벽 가이드 제공! ------- 💪 다이어트, 단기간이 아니라 ‘확실한 변화’로! 💪 ✔ 극단적인 다이어트는 이제 그만! 효과는 단기간? 요요는 평생? 🤦 ✔ 지속 가능한 다이어트 방식으로 ‘진짜 몸 변화’ 경험! ✔ 다이어트 성공을 위한 3가지 핵심 요소: 1️⃣ 운동 습관 형성 – 무리하지 않고 지속 가능한 운동으로 탄탄한 기초 체력 UP! 2️⃣ 충분한 수면 & 회복 – 몸이 충분히 회복해야 지방 연소 효과 극대화! 3️⃣ 균형 잡힌 영양 섭취 – 단순한 ‘식단 조절’이 아닌, 건강한 몸을 만드는 영양 설계! ✔ ‘라이프스타일’ 자체를 바꾸는 다이어트! 👉 짧고 강한 다이어트? ❌ 건강을 망칠 뿐! 👉 오랫동안 ‘탄탄한 몸’을 유지하는 방법을 배우는 것이 핵심! 👉 운동과 식단을 습관으로 만들면, 몸매 변화는 당연한 결과! ----- 💯 운동 & 다이어트, 더 이상 실패하지 마세요! 📌 회원님만을 위한 맞춤 솔루션으로 ‘운동하는 재미’를 느끼고, 📌 꾸준히 실천할 수 있도록 완벽 가이드까지 제공합니다! 💪 이제, 진짜 변화를 경험해보세요! 💪✔ 운동 효과 극대화! 단순한 PT가 아닙니다. 회원님의 체형, 목표, 라이프스타일에 맞춘 ‘1:1 맞춤 솔루션’ 제공! ✔ 운동, 피드백, 식단 관리까지 한 번에! 네이버 밴드에서 회원 전용 영상, 운동 데이터, 피드백을 실시간으로 확인! ✔ 모든 과정이 데이터로 기록! 매일 쌓이는 운동 & 식단 분석 자료를 통해 본인의 성장 과정을 확인하고, 더욱 효과적으로 관리! ✔ 1:1 퍼스널 루틴 설계! 👉 단순히 ‘운동만’ 알려주는 것이 아닙니다. 👉 카카오톡 & 스프레드시트 활용! 회원님의 몸 상태에 맞춘 최적의 운동 루틴 제작! 👉 혼자서도 ‘정확한 루틴’으로 운동할 수 있도록 완벽 가이드 제공! ------- 💪 다이어트, 단기간이 아니라 ‘확실한 변화’로! 💪 ✔ 극단적인 다이어트는 이제 그만! 효과는 단기간? 요요는 평생? 🤦 ✔ 지속 가능한 다이어트 방식으로 ‘진짜 몸 변화’ 경험! ✔ 다이어트 성공을 위한 3가지 핵심 요소: 1️⃣ 운동 습관 형성 – 무리하지 않고 지속 가능한 운동으로 탄탄한 기초 체력 UP! 2️⃣ 충분한 수면 & 회복 – 몸이 충분히 회복해야 지방 연소 효과 극대화! 3️⃣ 균형 잡힌 영양 섭취 – 단순한 ‘식단 조절’이 아닌, 건강한 몸을 만드는 영양 설계! ✔ ‘라이프스타일’ 자체를 바꾸는 다이어트! 👉 짧고 강한 다이어트? ❌ 건강을 망칠 뿐! 👉 오랫동안 ‘탄탄한 몸’을 유지하는 방법을 배우는 것이 핵심! 👉 운동과 식단을 습관으로 만들면, 몸매 변화는 당연한 결과! ----- 💯 운동 & 다이어트, 더 이상 실패하지 마세요! 📌 회원님만을 위한 맞춤 솔루션으로 ‘운동하는 재미’를 느끼고, 📌 꾸준히 실천할 수 있도록 완벽 가이드까지 제공합니다! 💪 이제, 진짜 변화를 경험해보세요! 💪

리뷰 80개

박수범

PT 받고 혼자 오랜만에 운동하니까 귀찮아서 리뷰보고 선생님 찾아갔습니다. 제 체형보시고 어디가 문제인지 파악하시고 운동 중에 그 약점을 보완하는 식의 운동들을 많이 진행했습니다. 운동 중에 궁금한 것이 생겼을 때 바로바로 대답해주시는 것 보고 제대로 보조 받는 운동의 필요성이 얼마나 중요한지 다시 한번 깨달았습니다. 남은 기간도 열심히 배우고 운동하면 목표를 달성할 것이라는 믿음이 생겼습니다.

김현진

혼자 헬스장 다닐 때와 진성쌤 Pt수업을 들으며 운동할 때 자극에서 확연한 차이가 느껴져요! 매 수업마다, 운동 영상을 세심하게 찍어주시는데 이게 개인 운동할 때 많은 도움이 됩니다! 특히 운동하면서 아프거나 무리가는 곳은 없는지 매번 체크해주시고 제 체형에 맞게 운동을 가르쳐 주시는 모습에 전문적이시다라는 느낌을 받았어요! 여러 헬스장 후기를 보며 고민하던 시간이 아까울 정도에요! 신림에서 Pt 받고 싶다 하시는 분이면 진성쌤 강추해요!

위치

유얼스짐PT 신림역점

서울 관악구 신림로 367 4층복사

신림역 도보 4분

무료 제공

주차 1시간

개인 사물함

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