안녕하세요, 이건 트레이너입니다. 7년 전, 저는 왜소하고 마른 비만의 누가 보아도 비웃을 몸을 갖고 있었습니다. 이로 인해 낮은 자존감과 소극적인 성격을 가지고 살아왔습니다. 하지만 내 자신을 변화시키고자 운동을 시작하게 되었고, 몇 년이 지난 현재, 운동은 제 인생을 완전히 긍정적으로 바꿔주었습니다. 이 변화를 전파하기 위해 저는 ‘트레이너’라는 직업을 갖게 되었습니다. 저는 운동이 가져다주는 변화를 믿습니다. 처음에는 쉽지 않고 고단할 수 있습니다. 저 또한 회원님들처럼 그랬습니다. 많은 시행착오 또한 겪었습니다. 그렇기에 누구보다 더 그러한 마음을 잘 알고 있고 어떻게 효율적이고 쉽게 나아가야 할지 방향성도 잘 알고 있습니다. 저 또한 그랬듯이, 처음부터 좋아질 순 없습니다. 하지만 지식과 경험을 겸비한 누군가가 함께 한다면 보다 빠르고 건강하게 변화할 수 있습니다. 그 변화 제가 이뤄드리겠습니다. 감사합니다.