김바다쌤이랑 PT 20회를 진행했는데 그 횟수동안 운동부터 자세교정, 식단, 동기부여까지 전천후로 다 챙겨주셨어요 발바닥 아치가 무너져있었고 잘 사용하지 못하는 근육들이 운동에 있어서 제한적이었는데 쌤의 베어풋 훈련과 워밍업 운동들로 발교정과 운동 불균형이 해결되었어요 김바다쌤은 정말 혼자서도 할 수 있게 운동을 자체 개발하신 시트로 체계적이고 과학적으로 알려주세요 내 스스로가 어떤 위치에 있고 어떤 무게가 나에게 적당한지 같은 것들을 계획적으로 볼 수 있으니 좋아요 몸의 대사를 끌어올리고 3대 무게를 늘리고 싶으신 분들에게 김바다쌤을 정말 추천드립니다 !!
박지수
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25년 7월
항상 친절하게 지도해주시고, 제 몸 상태에 맞춰 맞춤형 운동을 짜주십니다 트레이너님 덕분에 몇 개월 전만 해도 자세도 안 좋고 체력도 약했는데, 트레이너님의 체계적인 지도 덕분에 몸이 정말 많이 달라졌습니다. 김바다 트레이너님의 꼼꼼한 피드백과 응원 덕분이에요. 진심으로 감사합니다
단순히 운동만 알려주는 게 아니라, 올바른 자세, 식단, 회복까지 전반적으로 세심하게 신경 써주셔서 정말 믿음이 갑니다. 질문에도 늘 성심껏 답해주시고, 몸 상태에 따라 유연하게 프로그램을 조정해주셔서 항상 만족스럽습니다.기본기부터 잘 잡아주시고, 항상 긍정적인 에너지로 응원해주셔서 즐겁게 운동하고 있습니다. 운동 처음이신 분들께 김바다 트레이너님 꼭 추천드립니다!
배지영
5
25년 7월
김바다샘께 퍼스널트레이닝을 받은지 3년정도 되었습니다. 저는 전체적인 체력을 증진하기 위해 PT를 시작했는데 2년전에 산에 갔다가 부상을 입고 한달정도 운동을 쉬었다가 다시 한 적이 있습니다. 왜 부상을 당했는지 진단해주시고 부상 부위를 교정하기 위한 운동을 꾸준히 지도해주셔서 더욱 신뢰가 가고 감사하게 생각하고 있습니다. 개인의 필요에 따라 섬세하고 친절한 코칭을 해주시는 점이 좋다고 생각합니다.
이재연
5
25년 7월
3월부터 현재까지 계속 김바다 트레이너 선생님께 트레이닝을 받고 있습니다 3대 운동을 더 잘하기 위해서 처음 찾아오게 되어서 트레이닝을 받게 되었습니다 제가 원래 혼자서 운동을 할때 잘 발전하지 못하던 것들이 새로운 방법과 예상하지 못한 부분을 잘 캐치해 주셔서 더 빠르게 성장하는것이 신기하였고 운동에 관한 전문적인 지식과 전문성 뿐만 아니라 심리적인 부분이나 운동 외적인 부분 동기부여 같은 측면 까지도 고려해주시는 부분이 인상적 이었습니다 덕분에 목표했던 3대 중량을 대회에 나가서 쉽게 달성 할 수 있었고 이제는 나아가 바디프로필 준비까지 철저하게 도와주시고 수업 외 시간에도 항상 도와주시려고 하셔서 너무 감사하고 빠르게 성장하는 재미 와 항상 다른 운동법으로 수업에 재미까지 더 해 주셔서너무만족스럽습니다
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