황인하

26년 2월

운동을 해야겠다는 생각은 늘 있었지만, 어떻게 해야 할지 몰라서 시작을 못 하고 있었어요😭 알아보는 과정에서 서희쌤을 만나고 나서 제 몸 상태를 정확히 알게 되었어요, 왜 운동이 필요한지도 이해하게 되고 어떤 방식으로 운동해야 하는 지도 알게되었어요! 수업을 받으면서 자세도 많이 바뀌고 몸을 움직이는 법을 배우다 보니 체력도 근력도 너무 좋아지고 있어요. 단순히 힘들기만 한 운동이 아니라 “건강한 움직임”을 배우는 느낌이라 요즘 운동이 너무 재미있어요! 저처럼 운동이 어려웠던 분들 혼자서 꾸준히 못 하시는 분들께 꼭 추천하고 싶어서 리뷰를 써봤어요! 감사합니다🙏

주서연

26년 2월

웨이트에 흥미를 느낀 적이 없었는데, 서희쌤께 수업 받고 운동은 필수였다는 걸 깨닫게 되었습니다. 일할 때 앉아있는 시간이 길어서 목이 많이 불편했었는데 서희쌤이 원인과 이유 그리고 개선 방법을 콕 찝어서 가르쳐주셔서 정말 통증이 많이 괜찮아졌어요... 웨이트로 이런 변화를 느낄 수 있구나 처음 느껴봤습니당!!

이원준

25년 9월

오서희 선생님과 운동을 시작한 건 재활 목적이었습니다. 오래된 어깨와 목 통증 때문에 운동에 대한 두려움이 있었는데, 선생님이 제 몸 상태를 꼼꼼히 체크해 주시고 무리 없이 맞춤 지도해 주신 덕분에 지금은 통증이 눈에 띄게 줄어들고 일상생활도 훨씬 편해졌습니다. 단순히 운동만 가르쳐주시는 게 아니라 동작의 이유와 효과까지 설명해 주셔서 이해하며 따라갈 수 있었고, 덕분에 체력과 자세까지 함께 좋아지고 있습니다. 재활과 동시에 건강한 습관을 만들고 싶은 분들께 꼭 추천드리고 싶은 트레이너입니다.

김성은

25년 5월

pt받은지 50회정도 되었는데 전보다 근육양이 늘고체지방이 낮아져서 같은몸무게임에도 지인들한테 실빠졌단 얘기도 많이 듣고 옷 핏도 티한장 만 입으면 빈티났었는데 지금은 핏도 이쁘게 보이고 엉덩이도 제 인생중 제일 큰 엉덩이를 갖게 되었습니다 제가 몸이 많이 뻣뻣하고 각종 질병이 많아서 운동에 제약이 좀 있는편인데 그 점을 고려해서 잘 케어해주십니다 :)

최주은

25년 4월

평소에 pt를 받아보고 싶다는 생각은 있었지만 과연 만족스럽게 잘 배울 수 있을까 고민이 돼서 선뜻 결정하지 못하고 있었습니다. 그러던 와중 지인의 강력한 권유로 여기를 알게 돼서 서희쌤과 함께 하고 있는데 지루하지 않게 맞춤형으로 정말 잘 가르쳐주십니다. 피드백도 항상 꼼꼼하시고 열정적으로 가르쳐주시는 덕분에 운동 가는 날이 기대되고 운동이 힘들어도 끝나고 나면 개운하고 한층 건강해지는 느낌이에요 식단관리도 받고 있는데 무작정 굶는 것이 아닌, 건강한 식습관을 의식적으로 실천하게 되고 pt와 함께 병행하면서 긍정적인 변화를 하나씩 체감하고 있습니다.

박수안

25년 4월

저에게는 PT라는 게 너무 거창하게 느껴지고 한편으로는 무섭기도(?)해서 한참을 미루고 있었는데요! 오서희 선생님을 만나고 제 인생이 달라졌다...ㅎㅎ 할 정도로 생활습관도 운동습관도 정말정말 정~말 많이 개선되어서 주변 사람들이 놀랄 정도입니다 😇✌ 다이어트 뿐만 아니라 제가 30년 가까이 안고 살아온 자세 교정 면에서도 정말 큰 도움을 받았어요. 사실 운동을 하는 것보다도 꾸준히 할 수 있는 동력을 유지 하는게 가장 어려운 일이라고 생각이 되는데 이 부분을 너무 잘 도와주십니다 👍 너무 엄하게 하지도 않으시고, 그렇다고 아주 풀어주시는 것도 아니어서 늘 즐겁게 운동해요. PT 가는 날이 두렵지 않을줄이야... 아직도 가끔 놀랍습니다...... 앞으로도 서희쌤한테 쭉 교습 받고 싶어요~!!💪

김현정

25년 3월

오늘 기준 3년째 서희쌤과 함께 하고 있습니다. 초반엔 기초체력 키우며 식단관리하도록 도와줬구요, 근력운동에 안정적으로 들어선 단계에선 한단계더 나아가 필라테스와 접목한 운동도 함께하며 좀더 실생활에서 사고위험도 낮추고 운동의 힘을 더더욱 느끼게끔 하는 동작을 많이 알려주세요~ 운동이 힘들때도 할수있다~! 라는 마음을 가지게끔 응원해주시며 독려해주셔서 더더욱 목표(?)에 도달하려고 노력하게 됩니다. 힘들때도 마음/체력적으로도 도움주려 노력해주시는 모습이 보여서 늘 감사하고 이런 선생님을 만난 게 운이 좋단 생각을 하게 됩니다~~!! 항상 저의 든든한 선생님으로 남아주세요!♡

김미중

25년 3월

오서희 트레이너님과 세번째 연장입니다. 운동 시작할때 목표가 체력증진이었는데요, 체력 향상뿐만 아니라 균형잡힌 체형으로 변해가는게 눈으로 확인됩니다. 언제나 담백하게 수업 운영하시고 마지막 한개까지 다 해내도록 이끌어주세요. 별일 없으면 오서희 트레이너님과 쭉 운동할거에요.

김정윤

25년 3월

매 수업마다 열정적으로 자세도 봐주시고 구성도 짜서 진행해주셔서 지루할 틈 없이 50분이 흘러 갑니다! 수업이 끝나면 카톡으로 당일 수업 시간에 배웠던 운동 피드백도 진행해주시고 식단 관리도 진행해주셔서 다이어트도 성공적이고 재미있게 하고 있습니다!! ^ㅇ^

김형은

25년 3월

피티에만 의지하지 않고 혼자 운동할 수 있게 도와주십니다. 영상과 카톡으로 영상 매번 남겨주셔서 개인 운동도 부담 없이 혼자서 할 수 있어서 좋습니다. 개인운동 때 마주치면 루틴도 ㅎㅎ 짜주시고요. 많은 도움 받고 있습니다!! 쌤 좋아요~~

이주희

25년 3월

다시 돌아왔어요. 회사 근처에 대형헬스장에서 피티받다가 땅을 치고 후회하고 돌고돌아 오서희선생님으로 다시 왔어요...운동 초보라도 문제없어요!! 선생님이 자세 하나하나 다 짚어주시고, 체형에 맞춰서 맞춤형으로 운동시켜주세요! 다시 선생님이랑 다이어트시작합니다 ㅎㅎ

오혜미

25년 2월

집근처로 여기저기 알아보다가 등록했는데 PT 받은지는 1년 넘었습니다. 서희쌤한테 수업받고 있는데 제 몸상태나 컨디션에따라서 다양하게 수업해주시고 몸도 많이 건강해졌어요 센터도 깔끔하고 다른쌤들이나 여기 다니시는 회원님들도 다 좋으셔서 계속 연장하는 중입니다. 정릉에서 여기가 제일 좋은것같아요