이희경

25년 10월

Pt 안받으면 헬스장을 안가는 인간이라 등록했어요.여러선생님들 알아보다가 남부터미널 바른결 피티가 운동기구도 샤워실도 다너무 깨끗해서 태구쌤으로 결정했어요. 사람 너무 복작복작한거 싫어하는데 적당한 인구밀도로 프라이빗한 분위기에서 수업받을수 있어서 개굿입니다 💃🕺헬스장 분위기도 너무 좋고 다른 직원분들도 상당히 친절하세요!!! 태구선생님 매번 수업후 피드백도 꼼꼼히 주시고 근육 사용도 정확히 알려주세요. 그리고 무엇보다 운동을 열심히 시켜주십니다..ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ PT하실거면 강 태 구 쌤 개 강 추 입 니 ㄷr 🙌🏻

이자련

25년 10월

강태구 선생님 평이 너무 좋아서 상담 받아보고 다니고있는데 왜 평이 좋은지 알겠네요. 매 수업 꼼꼼히 봐주시고 제 상태에 맞게끔 지도해주셔서 너무 만족스럽습니다! 동네에 피티 알아보시는 분들 한번쯤 꼭 받아보시면 좋을 것 같아요^^

박은선

25년 8월

남편이 먼저 다니던 PT 헬스장이었는데, 운동 효과가 좋다고 계속 추천해서 저도 다니게 됐어요☺️ 처음엔 조금 망설였지만, 지금은 왜 진작 안 왔을까 싶을 정도로 만족하고 있습니다. 무엇보다 PT쌤이 운동을 정말 효율적으로 알려주셔서, 짧은 시 간 안에도 땀 제대로 나고, 운동한 보람이 느껴져요. 무작정 힘들 게만 하는 게 아니라, 제 몸 상태에 맞춰서 동작을 바로잡아주고, 필요한 근육을 정확히 자극할 수 있게 지도해주시니까 운동이 더 즐거워요. 게다가 정말 친절하고 밝은 에너지 덕분에 항상 기분 좋게 운동 합니다. 그리고 운동시설, 샤워실, 전반적인 분위기가 호텔처럼차분하고 깔끔해서 금상첨화 :)

심성민

25년 6월

태어나서 근력 운동은 처음 해보는 거라 걱정이 많았는데, 강태구 선생님 덕분에 운동이 재미있어졌어요..! 완전 기초부터 제 눈높이에 맞춰 차근차근 알려주셔서 운동에 대한 부담 없이 시작할 수 있었습니다😀 특히 자세 하나하나마다 중요한 포인트를 너무 잘 잡아주셔서 금방 이해하고 따라 할 수 있었어요. 잘못된 자세로 다칠까 봐 걱정했는데, 선생님의 꼼꼼한 지도 덕분에 올바른 자세로 운동하려고 노력중입니다.. 그리고 매 수업 끝나고 그날 어떤거 했는지 어떤 점을 신경써야 할지리뷰를 카톡으로 보내주셔서 리마인드하기 좋아요. 그리고 여기 PT샵 시설이 정말 깔끔하고 쾌적해서 좋았어요. 위치가 남부터미널역 바로 앞이라 접근성도 최고라서 꾸준히 다니기 너무 편하네요! 운동이 처음이거나 자세를 제대로 배우고 싶은 분들께 강태구 선생님 정말 강력 추천합니다! 👍

윤소영

1회 체험25년 6월

처음에는 운동에 대해 아무것도 모르고 시작했는데, 강태구트레이너님 덕분에 운동 루틴, 자세, 식단까지 체계적으로 배울 수 있었어요. 매 시간마다 친절하게 지도해주시고, 제 몸 상태나 컨디션에 맞게 프로그램을 조절해주셔서 무리 없이 꾸준히 할 수 있었어요. 무엇보다 운동에 재미를 붙이게 된 게 제일 큰 변화입니다! 항상 끝나고 오늘 한 운동을 정리해주셔서 혼자 운동할때도 보고 할 수 있고 나의 운동강도도 확인할 수 있어서 더욱 좋습니다! 앞으로도 꾸준히 함께 운동하고 싶어요. 강력 추천합니다!

이규진

25년 5월

여러 트레이너 수업을 받아봤지만 강태구 쌤처럼 진심으로 수업에 집중해주는 분은 처음이에요. 운동하는 동안 핸드폰을 보지 않으시고, 제 자세 하나하나를 끝까지 지켜보며 피드백을 주시는 모습에서 정말 프로다움이 느껴집니다. 수업이 끝나면 그날 어떤 운동을 어떻게 진행했는지, 어떤 점을 더 신경 써야 하는지를 정리해서 보내주시는데, 매번 감탄하면서 읽고 있어요. 덕분에 제가 어떤 부분에서 성장했는지 체계적으로 확인할 수 있고, 혼자 운동할 때도 큰 도움이 됩니다. 운동 루틴도 무조건 힘들게만 하는 게 아니라 제 체력과 상태에 맞게 구성해주시고, 자극이 제대로 들어갔는지도 계속 점검해주셔서 몸의 변화를 직접 느끼고 있어요. 저처럼 운동을 제대로 배워보고 싶거나 몸의 라인 이쁘게 만들고 싶으신 분들께 정말 자신 있게 추천드리고 싶습니다. 태구쌤 정말 최고예요!

이지윤

25년 5월

여러 선생님들을 경험해봤지만, 어떤 분은 너무 혹독하게 시켜서 운동이 싫어지기도 하고, 어떤 분은 대충 알려주거나 좀 친해지면 사담만 하며 설렁설렁하시더라고요… 그런데 태구쌤은 달라요! 항상 첫 수업인 것처럼 진심으로 운동 지도해주시고, 매번 자세 하나하나 꼼꼼히 봐주시고, 무게와 수정포인트 포함한 운동 기록까지 정리해서 보내주셔서 제 성장 과정을 스스로 확인할 수 있어 정말 큰 도움이 돼요✨ 태구쌤 덕분에 10kg 감량 성공했고, 1년 넘게 골치였던 족저근막염도 사라졌고, 난생처음 팔과 어깨 근육이 생겼어요! 요즘은 여기저기서 “살 빠졌다”는 말 듣고, 근육 자랑하는(?) 재미에 푹 빠져서 삶의 활력이 확 올라왔답니다! 믿고 맡기면 진짜로 나를 변화시켜주는 트레이너세요 무조건 태구쌤 강추합니다!! 후회 없어요! 감사해요 태구쌤🤍 최고예요!!👍🏻 (운동 시작하려는 분들 이 글 보고 계시다면… 얼른 등록하세요ㅎㅎ)

김채은

25년 5월

정말 만족스러운 수업이었어요~! 트레이너 선생님이 너무 친절하고 설명을 정말 잘해주셔서 운동 내내 믿고 따라갈 수 있었어요. 제 체형과 체력 수준을 꼼꼼하게 체크해주시고, 그에 맞는 맞춤 운동을 짜주셔서 처음인데도 힘든 것보단 재밌게 할 수 있었어요. 특히 자세를 하나하나 세심하게 잡아주시는 게 정말 좋았어요. 평소에 몰랐던 잘못된 습관도 알게 되고, 올바른 자세로 운동하니까 근육이 제대로 자극되는 느낌이 들었습니다ㅎㅎ! 중간중간 칭찬도 많이 해주셔서 자신감도 생기고, 운동이 더 즐거워졌어요. 덕분에 뻐근함도 없고 몸이 가벼워진 느낌이에요. 처음 피티 도전하시는 분들께 꼭 추천하고 싶은 수업입니당👍🏻👍🏻👍🏻

김도민

25년 4월

태구쌤에게 다시 컴백했습니다. 금호동에서 레슨 받다가 매장을 새로 오픈한다고 하셔서 다른 이곳저곳에서 레슨을 받아봤는데 태구쌤만큼 디테일하면서도 기본을 잘 짚어지는 분이 없더라구요! 저만 알고싶은 쌤이었는데 이제는 숨고까지 하신다고 하셔서 리뷰 남깁니다 ㅎㅎ 진짜 몸을 만드는 것 뿐만이 아닌 혼자서도 운동을 잘할 수 있게끔 알려주는 선생님을 찾으시는 분들이면 강추입니다!

정현

25년 3월

상담했을 때 이해하기 쉽게 간결한 설명이 신뢰가 가서 체험수업 받은 뒤 곧장 등록했어요! 항상 어디서 상담을 받든 어떤 근육이 짧아서 이건 안된다 저건 안된다 얘기를 많이 들었는데 태구쌤은 저한테 맞게 발 위치나 각도 수정, 저에 맞는 준비자세를 새로 잡아주시는데 안된다 생각했던 동작이 다 되더라구요! 운동이 어려우신 분들 태구쌤 강추에요!!

정이랑

25년 3월

추천으로 등록했는데, 다음과 같은 장점이 있음 - 일반적인 PT샵에 비해 규모가 크며, 지상층에 있어서 답답하지 않음 - 스미스 겸 프리렉이 2개나 있어서 다른 사용자랑 동선이 겹쳐지지 않아 운동하기 쾌적함 - 웜톤에 디자인을 신경 쓴 티가 많이 나고, 바디로션과 디퓨져 등도 잘 갖춰져 있어 호텔피트니스 같아 운동갈 때 좋은 유인이 됨 - 선생님들 친절하시고, 체대 전공자답게 체계적으로 진행하며, 수업 피드백이 카톡으로 오는 게 아카이브처럼 모여서 복습할 때 도움이 많이 됨 - 무조건 중량 늘리는데 주안을 두는 수업 방식이 아니어서 부상 위험이 훨씬 적으며, 기능적 고려와 기초부터 차근히 쌓아가는 수업 방식인데, 막상 몸은 중량만 신경쓸 때보다 더 빠르고 밸런스있게 성장하는 중

정진수

25년 2월

최근 바른결 헬스장에서 강태구 선생님과 PT 프로그램을 진행했는데, 체계적인 운동 지식을 갖춘 전문가이셨습니다. 개인 목표에 맞춰 개인화된 프로그램으로 매주 운동 루틴이 조정되어 재미있게 운동할 수 있었습니다. 강태구 선생님은 운동 중과 끝난 후에도 항상 피드백을 주시고, 필요한 부분에 대해 친절하게 설명해 주셔서 운동에 대한 이해도가 높아졌습니다. 그 결과로 한 달 만에 체지방률이 23%에서 20%로 낮아지는 효과를 보았습니다. 또한, 운동 공간도 깨끗하고 쾌적하여 좋은 환경에서 운동할 수 있었습니다. 강태구 선생님을 추천합니다.

전준영

25년 1월

체험수업 받아보고 곧장 등록했습니다! 매 수업마다 뿐 아닌 매 셋트 매 갯수마다 디테일하게 피드백 주시는 부분이나 수업 후 상기할점을 계속 피드백 주시는데 이런곳은 진짜 처음이에요! 그동안 4~5만원의 저가pt만 받아왔는데 싼곳은 이유가 있구나 싶은 수업...그동안 날린 시간이 너무 아까울 정도! 운동 제대로 배우고 싶은 분들에게 강추!!