박성범 선생님
헤일로짐24시 헬스&PT&스파 동탄청계점

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14개
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박정현
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1회 체험25년 11월
피티 자세하게 열심히 알려주십니다!! 자세교정해주셔서 운동하는데 많은 도움 됐어요!!
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이시우
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1회 체험25년 11월
운동을 오래 쉬어서 몸이 많이 망가져있었는데 선생님이 자세부터 식단까지 자세하게 설명해주셔서 좋았습니다
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심현구
5
1회 체험25년 11월
엄청 디테일하게 잘 가르쳐 주셔요 감사합니다
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이정훈
5
25년 10월
PT를 성범 쌤께 받았는데 정말 만족스러웠어요. 자세 하나하나 세심하게 잡아주시고, 제 체형과 현재 컨디션에 맞게 운동을 조정해 주셔서 효과가 바로 느껴졌어요. 단순히 동작만 알려주는 게 아니라 왜 그렇게 해야 하는지 이유까지 설명해 주셔서 이해가 잘 되고, 혼자 운동할 때도 도움이 많이 됩니다. 작은 자세 차이도 놓치지 않고 꼼꼼히 봐주시니까 부상 걱정 없이 안전하게 운동할 수 있었어요. 전반적으로 체계적이고 전문적인 수업이라 신뢰가 갔고, 운동이 점점 재밌어졌어요.
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해파리
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1회 체험25년 10월
다른 곳에서 PT를 받고 혼자 운동하다 부족하다 느껴서 성범쌤께 수업 받게 되었습니다. 시작 전 운동 분할법과 루틴의 보완점을 정확하게 짚어주셔서 좋은 피드백이 되었습니다. 특히 자극을 잘 느끼지 못하던 부분을 세밀하게 분석해주시고, 올바른 인지와 수행 방법을 이해하기 쉽게 설명해주셔서 인상적이었어요. 단순한 동작을 알려주는게 아니라 왜 그런 차이가 생기는지도 알려주셔서 수업 후 혼자 복습할 때도 어렵지않게 운동할 수 있을 것 같습니다. 정성스러운 설명과 확실한 지도력이 느껴져서 만족스러운 수업이었습니다!
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주민서
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25년 9월
처음에는 친구와 함께 운동을 시작하려고 등록했지만, 기구 사용법이나 어떤 근육이 쓰이는지 잘 알지 못했습니다. 그러다 성범쌤과 상담을 한 뒤 PT를 등록하게 되었고, 지금은 어떤 근육을 쓰고 있는지, 어떤 효과가 있는지 정확히 알면서 운동할 수 있게 되었습니다. 또 ‘왜 운동을 하는지’ 목표까지 세우게 되었고, 현재는 바디프로필을 목표로 열심히 임하고 있습니다. 특히 운동이 끝난 뒤, 성범쌤께서 오늘 한 운동과 자세에 대해 기록해주셔서 혼자 운동할 때도 체크할 수 있는 점이 정말 큰 도움이 됩니다.
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동탄인
5
25년 8월
수업하실 때 동작 원리부터 잘 설명해주셔서 훨씬 움직임에 더 집중하게 되고, 근력도 강화가 되는 거 같습니다~ 그리고 수업 끝나면 피드백도 친절히 남겨주셔서 개인운동할 때 도움이 많이 되네요! 강추드립니다~
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고나린
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25년 4월
운동을 한번도 해보지 않았고 몸상태도 많이 좋지 않았는데 성범매니저님 수업을 받으면서 운동에 재미를 느끼고 몸도 많이 좋아졌어요!! 수업도 정확하고 재미있게 잘 알려 주시고 영상과 글로 남겨주셔서 복습하기도 너무좋아요! 덕분에 운동 매일 열심히 하게됐습니다 감사합니다 목동역 근처 사시는 분들은 성범 매니저님 꼭 강추드립니다😍
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이진경
5
25년 3월
다이어트 및 체형교정 목적으로 성범매니저님한테 체험 받은 후 현재 10회정도 수업 진행했습니다! 수업도 너무 즐겁고 정확하게 잘 알려주시고 수업 후 영상 업로드 및 관리도 너무 잘 해주십니다! 목동역 근처에서 피티 고민하시는 분들이라면 성범쌤 강추드립니다! 효과도 확실하고 운동도 너무 재밌게 잘 알려주십니다! 다이어트 및 체형교정에는 직빵입니다!👍👍
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우수
5
25년 3월
직장인으로 오랜시간 책상에 앉아있는 생활을 하다 몸이 점점 안좋아지는 느낌이 들어 집 근처 헬스장을 찾았는데요, 여기서 우연히 박성범트레이너님만나 PT를 시작하게 되었는데 정말 좋은 선택이었어요💪🏻✨ 운동할때 단순히 동작을 따라하게 하는 것이 아니라 근육이 어떻게 쓰이는지 자세히 설명해주셔서 더 효과적으로 움직일 수 있게 도와주세요 또 매 수업마다 운동영상을 공유해주셔서 PT받는 날뿐만 아니라 혼자 운동할 때도 영상보면서 복습하도록 해주셔서 정말 유용합니다! 헬스장가서 어떤 운동을 어떻게해야할지 막막한분들, 올바른 자세로 제대로 운동하고 싶은분들께 추천하고 싶어요 저는 시작한지 한달밖에 되지 않았지만 조금씩 변화하는 몸과 운동의 즐거움을 느끼고 있어요 매번 열과 성의를 다해주시는 트레이너님 감사합니다
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추명우
5
1회 체험25년 1월
성범매니저님한테 체험수업 받아본 이후로 현재 20회를 향해 열심히 운동하고 있습니다 처음에는 라운드숄더와 굽은 등때문에 체형적인부분을 개선하기 위해 피티를 등록을 했었고 현재는 그런 체형적인 부분과 기능적인부분을 개선해나가며 더 좋고 멋진 몸을 만들기위해 주4회이상 열심히 운동해나가는 중입니다! 처음에는 꾸준히 나오는것 자체가 힘들었는데 선생님께서 매번 수업 후 수업일지와 운동영상을 업로드 해주시며 숙제도 내주시는덕에 어느덧 선생님과의 수업이 없는 날에도 개인운동을 꾸준히 나오며 현재 열심히 근육량과 근력도 키우며 상승 다이어트를 해나가는중입니다! 요즘에는 선생님과 함께 파트너운동을 하며 운동에 열정을 더욱 뿜뿜 해나가는중입니다! 저처럼 운동에 습관이 잘 안들어있으신분들 혹은 운동이 처음이거나 체형적인 개선이 필요한분들 모두 성범선생님을 강추드립니다! 기능적인부분과 해부학적인부분도 헬린이분들도 모두 이해 쉽게 잘 설명해주셔서 운동과 더불어 다양한 지식도 같이 상승중입니다 ㅎㅎ
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김태호
5
1회 체험25년 1월
성범쌤한테 체험수업 받고서 현재까지 30회 등록해서 열심히 운동하며 체형교정 및 기초체력과 기초근육을 열심히 늘려가고 있습니다! 평소에도 거북목 및 등이 굽어진 체형이라 목,어깨쪽 불편감이 있었는데 현재 많이 개선되기도하고 기존보다 체력 및 근력이 많이 좋아졌습니다 평소 수업때도 수업일지로 사소한부분 하나하나까지 잘 체크 해주시고 수업내용 및 영상도 매번 업로드해주시니 개인운동시에도 정말 도움이 많이됩니다! 개인운동시에 숙제도 내주셔서 정말 pt받으면서 관리 받는느낌까지 많이 들어서 너무 만족하고 있습니다ㅎㅎ 목동에서 운동할곳 또는 pt생각있으신분들은 목동라이크짐 박성범매니저를 추천드립니다! 목동라이크짐은 연중무휴 24시 운영하고 오픈한지도 얼마 안되서 쾌적하고 좋은것같아요! 금액도 상당히 합리적입니다!
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김수진
5
1회 체험25년 1월
산후 급격한 체중증가로 고민중 용기내어 피티에 등록했습니다 다행히 박성범 선생님을 만나 제가 고민인 부분까지 친절하고 상세하게 들어주셨고 운동에 아예 무지했던 제가 바디프로필 촬영이라는 결과까지 만들어주셨습니다..ㅎㅎ 박성범선생님은 그날 운동하고 끝이 아닌 수업후에도 자세한 피드백과 영상을 제공해주셔서 혼자 헬스장을 왔을때도 자신있게 운동을 할수 있었습니다 자세교정과 케어로 고민이었던 허리통증도 많이 좋아졌습니다 인생트레이너를 만나고 싶으시다면 박성범선생님을 찾아주세요 후회하지 않으실겁니다!
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박수민
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1회 체험25년 1월
처음엔 제가 옛날 수영을 오래하고 UDT를 다녀오며 어깨가 다치기도 하고 제가 운동하기에도 어깨가 불편하고 좌우의 불균형이 많이 느껴져서 센터에서 오래 뵈온 성범매니저님한테 체험수업을 신청했습니다! 매 수업 꼼꼼히 체크해주시며 불편한곳을 먼저 체크해주시고 그 부분들을 운동의 기능적인 부분과 더불어 재활까지 어느정도 같이 진행하며 꾸준히 수업해서 성범매니저님과 멋진 바디프로필까지 촬영했습니다😎 제 처음이자 최고의 PT선생님🫰 다이어트나 몸만들기는 물론이고 해부학적인 지식도 뛰어나셔서 재활이나 체형교정을 원하시는분들도 체험수업 한번 받아보시면 제가 이렇게까지 극찬하는 이유를 아실겁니다..! 목동쪽 거주하시는분이라면 고민말고 성범쌤한테 체험수업부터 받아보세요! 차이를 확실히 느끼실겁니다 ㅎㅎ