배병훈 선생님
탐휘트니스 헬스&PT 방학점

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27개
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이아린
5
25년 2월
저의 평생 운동 코치 병훈쌤 ❤️ 현재 PT 시작한지 1년6개월 정도 되었습니다! 운동하는 법을 몰라 시작한 수업이었는데 이제는 오랜 시간이 지나 뚝딱이는 벗어났지만 매 수업에 진심을 다해 도움 주시는 쌤 덕분에 그게 너무 재밌고 좋아서 수업을 벗어나기가 힘들어졌어요 🫠 저는 골반의 안 좋은 움직임 때문에 통증을 늘 달고 살았는데 지금은 예전보다 자세의 균형이 많이 잡히고 불편함도 현저히 줄어들었습니다! 불가능하다고 생각했던 많은 것들이 병훈쌤을 만나 가능하게 되었고 또 쌤과 함께 할 앞으로의 도전들과 흘릴 땀이 기대되고 설레입니다 🏖️ 감사합니다:)
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이서현
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25년 1월
병훈쌤은 신체에 대해 공부를 많이 하시는 분인걸 알 수 있습니다. 제가 오랜시간 운동 선수를 하면서 운동신경은 있는데 근육을 쓸 때 오래된 안좋은 습관이나 다쳤던 부위가 있어서 무작정 하면 오히려 다칠 수 있는 몸인데 저의 몸에 맞는 세심한 트레이닝으로 레슨을 해주셔서 약한 곳을 보완해주고 강화시키는 운동으로 너무 잘 알려주셨습니다. 머리로 이해하고 몸으로 따라하니 효과가 더 좋습니다. 똑똑한 피티 받고싶으면 병훈쌤 완전 추천입니다^^
배병훈 선생님
감사합니다 서현님~!! 늘 늦게까지 일하시고 피곤하셨을텐데 열심히 따라와주셔서 너무 감동이였습니다🥹🙏 어깨 아프지 않게 마사지 꼭 꼭 해주세요!! ㅎㅎ
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노희심
5
24년 8월
헬스를 처음 해서 코치님께 피티받았어요!! 저는 측만이 있어서 언제나 새로운 운동을 배울 때 어려움이 많은데 코치님과 함께해서 디테일한 부분까지 고려하며 운동할 수 있었어요!! 20번 배우면서 중간중간 아 너무 힘들다 포기하구 싶다 하는 순간도 많았지만 코치님과 함께여서 버틸 수 있었어요 저보다 제 운동에 더 열정가지시는 코치님 보면서 마음을 다시 잡을 수 있었어요 매번 일지도 꼼꼼히 적어주셔서 혼자 운동할 때도 전혀 어렵지 않았습니다 다음에 또 어려움이 생기면 언제든 다시 찾아뵙구 싶어요☺️
배병훈 선생님
감사합니다 희심님~!! 운동이 힘들지만 늘 아자아자! 하시면서 운동하시는 모습이 생각나네요ㅎㅎ앞으로도 멈추지 않고 계속 노력하여 자극, 중량, 체력 삼박자 다 맞춰보기로 해요!🥳🤟
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김민섭
5
24년 6월
혼자서 운동을 하다 보니 불편한 점이 많았습니다. 유튜브를 보면서 따라 해보기도 했지만, 제대로 하고 있는 건지 확신이 들지 않았습니다. 그러던 중, 짐구공에서 배병훈 코치님의 바디 프로필반 모집 팸플릿을 보게 되었습니다. 상담을 진행하면서, 제 고민에 대해 깊은 공감과 비전을 제시해 주시는 모습에 믿음이 생겨 바로 등록하게 되었습니다! 코치님은 머신보다는 프리 웨이트를 기반으로 혼자서도 잘할 수 있는 상태로 만들어주시겠다는 목표를 가지고 수업을 진행해 주셨습니다! 그동안 놓쳤던 큐잉을 지속적으로 강조해 주셔서, PT를 받으면서 제 운동 스타일에 많은 변화가 생겼습니다!! 아! 추가로 체형 개선까지?!?! 제가 운동하면서 불편했던 이유를 찾아주시고, 체형 개선까지 도와주셔서 더욱 만족스러웠습니다!!
배병훈 선생님
똑똑한 민섭님~!! 저와 바디프로필 까지 완주하시느라 너무 고생 많으셨습니다! ㅎㅎ 하체와 상체할 때 골반의 벨런스만 조금 더 신경쓰시면 부족함이 없을거같습니다🔥😊
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나해지
5
24년 2월
항상 자세도 잘 봐주시고 설명도 진짜 자세하게 해주셨어요 일지도 자세하게 써주셔서 개인운동할 때 보면서 따라하기 좋았어요 배우는동안 너무 재밌어서 앞으로도 꾸준히 운동할 것 같아요!!
배병훈 선생님
고생 많으셨습니다 해지님!! 운동하실 때 힘들지만 내색하지 않고 열심히 따라와주셔서 너무 감사했습니다!😊🙏
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강민정
5
24년 2월
병훈쌤과 30회 PT 진행 후기 입니다!! 임신과 출산, 육아로 체중 증가, 체력 저하 그리고 몸도 많이 굳어서 정말 운동을 해야 겠다 싶더라구요. 임신 전에 운동을 했었지만 출산 후 몸도 너무 굳어졌고 뼈마디도 전과 같지 않음이 느껴져서 혼자 운동하기는 무섭더라구요ㅠㅠ 그래서 방문한 짐구공 외대점에서 배병훈 선생님을 만나게되었습니다. 운동을 할 때 동작의 원리와 잘못된 자세가 왜 문제인지도 자세히 설명해 주세요. 그리고 계속 업데이트되고있는 최신 헬스, 건강 등의 이야기도 잘 알고 계시고 내용들을 이해가 쉽게 설명해주셔서 더 열심히 운동하고 싶어져요!! 수업 일지도 혼자 운동 할 때 큰 도움 되서 너무 좋아요! 배병훈 선생님께 수업 받은 후 운동은 하고 난 뒤 더 즐겁다는걸 정말정말 느끼고 있답니다.😊 감사합니당 선생님🫶🏻🫶🏻
배병훈 선생님
감사합니다 민정님~!! 상체 운동은 너무 잘하시니 하체 운동할 때 골반의 벨런스만 잘 신경써보시면 더 좋을거같아요!!😇🙏
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최준영
5
24년 1월
병훈쌤의 장점은 디테일과 전문적인 지식같습니다!! 우선 저는 운동을 어느정도 했었는데 피티할때마다 새롭게 배워가는게 참 많은 것 같습니다… 기본 3대 운동인 벤치프레스, 스쿼트, 데드리프트 디테일이 정말 쉽지 않다는걸 배웠습니다 처음에는 사실 무게 늘리는거에만 급급해서 불안정한 자세나 자극을 분산해서 했었는데 피티 받을때마다 평상시에 하던 무게보다 훨 낮은무게로 하는데도 힘들고 자극이 잘오더라고요…! 그리고 피티가 결국 1대1로 맞춤형으로 진행하는건데 병훈쌤은 항상 인체공부나 논문도 열심히 보셔서 디테일하게 몸에 맞춤으로 피드백을 너무 잘해주세요 제 어깨 불균형에 맞춰서 자세도 피드백해주시고 채형에 맞게 윗가슴운동이랑 등 안쪽, 팔운동을 채우는게 좋다는 말씀 잘 새겨서 열심히 운동해보겠습니다!!
배병훈 선생님
준영님과 바디프로필까지 완주🥹 감격의 시간이였습니다 ㅜㅜ 이제 다시 돌아와서 헬창모드로 가시죠🔥🙌
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단경민
5
23년 12월
짐구공 외대점 방문상담 후 배병훈 트레이너님께 피티를 등록했습니다 운동에 대한 지식 그리고 열정 모두 빠짐 없이 훌륭하십니다 그리고 피티 이후에 자세한 피드백도 보내주셔서 개인운동할 때 도움이 많이 됩니다 다음 피티 때도 함께하고 싶습니다~~ 진짜 자기 몸에 알맞은 운동을 하고 싶다면 짐구공 배.병.훈. 트레이너님을 찾아가세용~~!!!
배병훈 선생님
경민님 감사합니다!! 수업50분동안 웃는 시간이 49분이였던거 같습니다!!😜 나중에 다시 돌아오셔서 열심히 운동하시죠!!🔥
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조안나
5
23년 11월
⭐️갓벽⭐️ 병훈쌤 PT 솔직 후기⭐️ 첫 등록(20회): 처음에는 왜 강도를 안뽑으시지? 의문이 들었는데, 그냥 쌤의 지도에 맡겼어요. 느낀점은 아무것도 모르는 헬세포에게 ①운동 재미 및 관심도 향상 ②운동 습관화 ③자세개선 3가지를 중점적으로 지도해주셨어요 재등록(24회): 운동에 재미를 느끼고 습관이 됐을때부턴 ①저에게 맞는 운동 루틴 ②프리웨이트 자세 티칭 ③개선되어야할 점 분석&지도를 정말 꼼꼼하게 해주셨어요 재등록(30회): 자세가 이제는 어느정도 잡혀 전과는 확실히 구별되는 ①운동강도 ②운동루틴의 변화 ③다양한 운동지식 등을 가르쳐주고 계십니다! 병훈쌤은 회원 상태를 잘 파악해서 적합한 운동 강도와 커리큘럼을 짜주시는 분이세요 글자수 제한때문에 할많하못... 쌤최고 갓벽병훈쌤 짱
배병훈 선생님
감사합니다 안나님~!! 맨몸 스쿼트 5개에서 저랑 함께 바디프로필 까지 완주하느라 너무 고생 많으셨습니다🥳 언능 짐구공 다시 놀러오시와요 흐흐흐😗🔥
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오아현
5
23년 11월
척추 측만증이 있어서 시작하게된 운동인데 저는 병훈쌤께 피티 받게되어서 너무 다행이라 생각합니다 ..!!! ㅎㅎ 선생님도 측만증에 대해 잘 알고 계시고 본인이 알고계신 지식들을 쉽게 잘설명해주십니다 ㅎㅎ 운동 자세 배울때에도 저의 틀어진 체형에 맞게끔 힘을 잡도록 도와주십니다 !!! 완전 최고 ...👍🏻 아이패드에 사진과 설명을 적어주시기 때문에 나중에 혼자 복습할때도 리마인드하며 할수있어서 좋았어용 또한 항상 밝은 표정으로 맞아주시고 응원해주셔서 운동할때 마다 힘내서 할수있었습니다 !! 병훈쌤 덕분에 운동에 재미가 붙어 스트레스를 풀러 헬스장에 가는편이에요 ㅎㅎ 처음 10회만 할 생각이였는데 병훈쌤한테 10회 더 받기루 했어요 ~!!
배병훈 선생님
아현님 감사합니다~!! 계속 바른자세로 근력운동하며 측만증 개선 시켜보기에요!! 한국 다시 오면 꼭 놀러오세요🥳🙌
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홍민혁
5
23년 10월
병훈쌤한테 피티 30회 받았습니다 오랜만에 다시 운동 시작하면서 감 빨리 찾을수 있게 도와주셨고 덕분에 중량도 많이 올릴수 있었어요. 특히 하체 맛집입니다!! 하체랑 데드 중량 많이 올리고 앞으로도 꾸준히 운동할수 있는 몸 빠르게 만들어주셨어요!
배병훈 선생님
감사합니다 민혁님~!! 하체 운동 전에 꼭 스트레칭 많이 하시고 앞으로도 스쿼트, 데드, 벤치 무게 많이 증량하셨으면 하는 바램입니다🔥
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백소진
5
23년 10월
병훈쌤께 20회 피티받았습니다! 제 체형이나 신체조건에 맞춰서 어디를, 뭘 신경쓰면서 운동해야하는지 잘 알려주셨습니다. 다른 헬스장에서 피티를 받은 적이 있었는데, 지금까지 받았던 피티 중 가장 만족했던 수업이었습니다. 매 수업마다 배운 동작들에서 조심해야 할 부분, 신경써야 하는 점들을 메모해서 수업끝나고 보내주시는데, 개인운동할때 그 동작이 잘 안된다싶을때 쌤이 써주신 메모 보면서 다시 해보고 복습할 수 있어서 좋았습니다. 그리고 여성분들은 남자트레이너님께 배우기 걱정되실 수 있을텐데, 병훈쌤은 과한 터치 전혀 없고 불편하게 절대 안하십니다. 운동에 관한 지식도 많으시고 설명도 잘하시는데 다정하고 밝고 좋은 기운을 주시는 분입니다. 시간이 다시 여유가 생기면 꼭 병훈쌤께 갈거에요!.!
배병훈 선생님
감사합니다 소진님!! 소진님 운동 자세는 좋으니 꾸준하고 열심히 운동하시면서 열심히 체력 기르셨으면 좋겠습니다!😊🙌
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주영
5
23년 8월
운동을 처음 시작하는분들께 정말정말 추천드려요! 저도 PT를 적지않게 받아보면서 그래도 운동을 많이 배웠다고 생각했는데 배병훈 트레이너님께 수업을 받으면서 정말 초보자였고 지금 제대로 된 운동을 배우고 있구나라는 생각이 들었어요 그냥 자세만 잡아주고 운동을 시키는게 아니라 운동에 대한 지식을 알려주시고 부족하거나 잘 안되는 부분이 있으면 같이 원인을 찾아서 더 좋아질 수 있도록 자세히 가르쳐주셨어요! 정말 퍼스널트레이닝을 받았다는 생각이 들었습니다ㅎㅎ 운동에 대한 열정과 지식이 가득하셔서 너무너무 유익하고 재밌는 운동시간이었어요! 짧은 시간이었지만 즐겁게 운동할 수 있었고 다음에 또 pt를 받게된다면 병훈쌤한테 꼭 받고싶어요:)
배병훈 선생님
감사합니다 주영님~!! 운동하실 때 꼭 평평한 신발 신고 운동하시고 기회가 된다면 함께 바디프로필 까지 가고싶습니다😊🙏
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정예은
5
23년 8월
항상 꼼꼼하게 자세 봐주시고 열정적으로 가르쳐주셔서 너무나 감사했습니다! 덕분에 운동이 즐거워졌어요! 피티 넘나 강추합니다 병훈쌤 완전 짱입니다!!
배병훈 선생님
감사합니다 예은님~!! 늘 밝은 모습으로 즐겁게 운동 해주셔서 제게 너무 값진 시간이였고 일지 보면서 꼭 개인운동 하는거에요!!🤟🤟
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류아림
5
23년 7월
친구 소개로 피티받았습니다! 제가 원래 허리가 안좋은데 수업하는 동안 허리에 무리가 안가게끔 세심하게 지도해주셨습니당 그리고 제 신체 특징에 맞게끔 운동 자세도 고쳐주시고 라운드 숄더까지 교정해주셨어요! 피티하는동안 허투로 쓰는 시간 없이 꽉꽉 채워서 알차게 해주셔서 너무 좋았습니당 그리구 매 수업 끝나고 저 혼자 개인운동할때 참고할 수 있게끔 사진과 같이 정리해서 올려주셔서 운동 자세가 잘 기억나지 않아도 바로 보고 할 수 있었어요! 정말정말 만족스러운 피티였습니다~~
배병훈 선생님
감사합니다 아림님~!! 힘들지만 웃으며 늘 즐겁게 운동 해주셔서 너무 감사했습니다!!🥳
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이찬희
5
23년 7월
매 번 자세하고 이해하기 쉽게 알려주셔서 초보자 분들도 운동을 배우기 너무 좋아요 상하체 다양한 운동을 골고루 알려주시고 배우고 싶은 운동 위주로 잘 알려주셔서 좋았습니다 추천드려요~!
배병훈 선생님
감사합니다 찬희님~!! 운동하실 때 운동 일지를 통해서 어렵지 않게 바른 운동 하시길 바라겠습니다😁🙌
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임근동
5
23년 7월
배병훈 트레이너님과 짧은 시간이였지만 빠르게 문제점을 파악하고 고쳐주실려는 모습이 감동적이였습니다. 간간히 헬스장에서 뵈면 친절하게 인사해주는 모습도 굉장히 좋았습니다. 나중에 피티 받으면 꼭 배병훈트레이너님한테 받고 싶어요 ㅎㅎ 번창하세요
배병훈 선생님
감사합니다 근동님~!! 좌우 흉추 회전의 다름에 대해서 꼭 인지하고 불균형 없이 바른 운동 하시길 바라겠습니다😊💪
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이재원
5
23년 7월
운동 자세를 잡는 과정에서 하나하나 꼼꼼하게 알려주시고 부족한 부분이 보일 때마다 자세하게 교정해주셔서 많은 도움이 되었습니다. 그리고 지칠 때마다 응원도 해주셔서 운동을 더 열심히 할 수 있었습니다!
배병훈 선생님
감사합니다 재원님!! 늘 지치지 않고 열정있는 운동이 함께 하셨으면 좋겠습니다😇 늘 응원합니다! ㅎㅎ
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이소민
5
23년 7월
시설도 깔끔하고 병훈쌤한테 처음 피티수업 받아봤는데 꼼꼼하게 알려주셔서 아주 만족스러웠습니다!! 체계적으로 몸에 맞게 수업해주셔서 재밌게 운동할 수 있었어요!☺️😊
배병훈 선생님
감사합니다 소민님~!! 앞으로도 목표를 향해 열심히 달려가기 약속이에요!!🤟🤟
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황정환
5
23년 6월
배병훈 트레이너님께 피티를 받고 있습니다! 수업에 열정적이시고 무엇보다 수업 능력이 뛰어나셔서 장기간 수업을 받고 있습니다! 제가 허리와 목이 안좋은데 재활치료도 같이 병행 해주셔서 정말 많이 좋아진 상태입니다😁 피티 금액 이상으로 항상 도움을 받는다는 느낌이 듭니다 ㅎㅎ 짐구공 외대점 배병훈 트레이너님 추천드립니다!! 수업의 퀄리티도 좋고 시설도 너무 예쁜 헬스장!! 감사합니다🙃♥️
배병훈 선생님
감사합니다 정환님~!! 허리와 목 아프지 않게 만드는 것은 제 전문입니다!! 믿고 맡겨주셔서 감사합니다🥰
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이혜정
5
23년 6월
배병훈트렝너님과의 PT 수업이 너무 좋았어요.고관절 아픈데 까지 신경써주시면서 수업해주시는데 고마웠구 도움이 많이 되었답니다♡
배병훈 선생님
감사합니다 혜정님~!! 고관절 아프지 않도록 제가 알려드린 스트레칭과 근력운동 꼭 해보는거에요!!🙌
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이유정
5
23년 6월
20대 중반에 접어들면서 저질체력에 .. 몸은 천근만근 .. 운동의 필요성을 느껴 알아보던 중 집 근처에 새로 생긴 짐구공을 알게 됐어요 ! 인생 첫 pt라 걱정을 많이 했는데 친절한 상담과 확신을 주는 병훈쌤께 매료되어 등록까지 했네요 후후 😏 종이인형이라고 해도 무색할 만큼 근력이 없는 저인데요 .. 그래서인지 첫 수업 땐 스쿼트도 하나 못 하고 주저앉고 기구도 전혀 사용하지 못 했는데 pt 5회차인 지금 스쿼트도 기구도 잘 사용하는 중입니다 감격 🥹 이렇게 빨리 개선될 줄 몰랐어요 .. 매 수업 시간마다 격려해주시고 자세 잡아주시는 병훈쌤 덕분이에요 흑흑 😭💗 그리고 제가 어깨와 발목이 안 좋은 편인데 체육 전공자셔서 그런지 해부학적으로 접근해서 다치지 않도록 잘 봐주십니다 ! 쌤 쵝오 🫶
배병훈 선생님
유정님 몸 아프지 않기~! 어깨 불편하지 않도록 꼭 운동하면서 건강한 몸 찾아 나가기에요!!😁💪
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류정함
5
23년 6월
병훈쌤은 엄청친절하시고 발목 힘 약에서 어떻게 해야하는지도 잘 가르쳐주셧어용! 또한 제가 무릎은 약간 안쪽으로 틀러져 있는게 동작할 때 어떻게해야 무릎에 무리 안가는지도 잘 알려주셔서 넘 좋았어요! 항상 친절하게 자세 잡아주시고 너무 감사합니다! 진짜 많이 배웠습니다! 쌤 대박나세용!
배병훈 선생님
친절은 트레이너의 기본 자세라고 생각합니다~! ㅎㅎ 무릎이 불편하지 않게 제가 알려드린 자세 꼭 신경 써보면서 해보세요!!🙌
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옥은지
5
23년 6월
병훈쌤한테 피티 받으면서 등의 불균형 및 신체 불균형에 대해서 알게되었고, 제 체형 및 불균형에 맞춰서 친절하고 세세하게 지도해주셨습니다!!! 너무 이해하기 쉽게 잘 설명해주셔서 어렵지않게 동작들 따라할 수 있어서 너무 좋았습니다❤️ 앞으로도 병훈쌤한테 여러모로 배울 예정입니다🫶 👍
배병훈 선생님
앞으로 불균형 때문에 고생하지 않게 더 도움 드릴 수 있도록 노력하겠습니다~!! 감사합니다🥰
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김시은
5
23년 6월
혼자 운동했다가 피티받았다가 했던 헬린이었는데 이때까지 받은 피티중에 손에꼽히게 잘 갈켜주시고 자세봐주셨어요!!! 궁금한거 많았었는데 자세하고 친절하게 알려주셔서 넘좋았구요!!! 운동 알려주신거 자극도 잘와서 좋았어요!!!!
배병훈 선생님
제 마음이 전해졌다니 정말 감사합니다~!! 앞으로도 운동할 때 자극이 잘오고 근육의 성장까지 잘될 수 있도록 바라겠습니다!😊💪
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강민주
5
23년 5월
피티 두 번 받았는데 정말 친절하게 잘 가르쳐주셨어요! 제 몸에 맞는 운동도 구체적으로 알려주셔서 엄청 도움이 되었어요. 운동뿐만 아니라 식단이나 다른 정보들도 많이 얻을 수 있어서 정말 좋았습니당
배병훈 선생님
감사합니다~!! 앞으로의 운동도 어렵지 않게 잘 해나가길 바라겠습니다😇
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이윤한
5
23년 5월
안녕하세요👏😉 저는 혼자서 운동을 즐기던 평범한 헬린이 입니다. 저는 사고로 인해서 어깨와 견갑이 망가져 제대로된 움직임도 하지 못하고😢 많은 불편함을 갖고있었습니다..😭.. 그러다 우연히 병훈쌤을 알게 되었고 찾아가서 운동을 배우게 되었습니다.💪🔥 병훈쌤은 처음 제 어깨 상태와 문제점들을 하나씩 천천히 짚어주시고 조금씩 저에게 맞는 방향성들을 찾아주셨습니다☺️ 항상 운동을 할때 어깨에 상당히 많은 불편함을 느끼고 있었고. 가슴운동을 할때에는 자극도 전혀 느끼지 못했는데. 그러한 부분들도 전부 좋아지고 어깨는 현재 통증조차 느껴지지 않고 있습니다💪💪 병훈쌤은 좋은 티칭 실력도 있지만 함께 운동하며 엄청난 시너지 효과와 자신감을 찾아주시고. 그 결과 저는 바디프로필과 대회까지 함께 마무리했습니다🔥
배병훈 선생님
감사합니다~!! 어깨 통증 고치기와 바디프로필, 대회까지 끝 맺어서 정말 고생 많으셨습니다🔥 다음 대회도 함께 가겠습니다!🙌