자세히 쉽게 배우는 확실한 1:1 맞춤수업

운동닥터 리뷰 작성시 무조건 1회 추가
+ PT 10회당 1개월 회원권 증정

에이블짐 잠실역점

김무영

움직임에 불편함, 비대칭으로 스트레스 받는데 또 돈이 많이 들어가기에 많은 고민을 하다가 너무 스트레스 받아 결국 PT를 신청하게 되었습니다. 고민도 많고 제 입장에서는 돈을 많이 낸 만큼 이 PT수업은 내가 뽕을 뽑겠다라고 다짐하며 수업에 임했는데 오히려 뽕 뽑힘을 당하는 수업이었습니다. 우선, 정말 열정이십니다. 가르쳐주시는 것도 있지만 질문을 하면 오히려 더 좋아하시고 더 설명해주시려고 합니다. 머리에서 정리가 안될정도로 진짜 많은 걸 설명해주십니다. 그리고 거기서 끝나는게 아니라 정리안되고 잊어버렸을까봐 수업 후에는 또 수업내용을 정리해주십니다. 그리고 수업이외에도 막 알려주시려합니다. 오늘은 또 탈의실에서 큐잉받았습니다. 할 얘기가 진짜 너무 많지만 400자가 야속하네요.. 진짜 꼭 수업 받아보세요

전재성

김무영 선생님께 열심히 배우고 있는 헬린이입니다.
개인적으로 PT를 처음 받아보는데 정말 만족하면서 다니고 있습니다. 초보자도 쉽게 이해할 수 있게 알려주시고, 운동하는데 어려운 부분은 없는지 물어봐주시고 피드백 해주십니다.
무엇보다도 선생님 스스로가 운동에 진심이시고 운동 알려주는 걸 좋아하시는 것 같아서 배우는 입장에서도 더 즐겁게, 열심히 배울 수 있는 것 같아요.
그리고 치료사 출신이셔서 제 체형교정에 도움되는 운동도 알려주셔서 좋아요~
PT쌤 구하는 분들께 무영쌤 추천드려요👍

홍지수

체형교정 및 선수레슨

1:1 레슨

권순호

재재재 등록으로 권순호 선생님께 수업이 2년차 입니다 
제대로 운동배우고 잘 해보고 싶었던 저에게 선생님과의 수업을 하게된건 가장 안전하고 빠르게 목적지에 갈 수 있는 믿음직한 항공사의티켓을 받게된 느낌입니다 
제 운동 목적이나 그날 컨디션에 따라 섬세한 수업은 물론이고 풍부한 경험과 지식으로 운동 전반에 걸친 궁금증들도 명쾌하게 해결해 주십니다
지금까지의 과정도 즐거웠지만 앞으로의 발전이 더 기대되는 권순호 선생님 수업은  진짜 👍👍

최준희

83kg까지 체중이 많이 늘었을 때, 발목 수술까지 하게 됐고 수술 후에도 발목이 계속 불안정해서 운동 시작이 너무 두렵고 막막했어요ㅜ

선생님이 제 몸 상태를 먼저 꼼꼼히 체크해주시고, 무리되지 않게 천천히 운동을 도와주셔서 믿음이 갔고 덕분에 불안했던 발목도 점점 안정감을 되찾고 있어요. 처음 해보는 헬스였지만, 자세도 하나하나 꼼꼼히 봐주시고 설명도 쉽게 해주셔서 운동이 점점 재밌어졌고요☺️

그렇게 즐겁게 운동하다 보니 어느새 83kg에서 54kg까지 감량 성공했습니다 ㅎㅎ
요즘은 건강해지는 게 눈에 보여서 운동하는 시간이 너무 너무 재밌어요~순호쌤 최고 히히☺️💗

조주희

1:1 PT 이용 금액

더드림24시피트니스

이미애

5년전 PT받으며 열심히 운동했지만 일년넘게 전혀 운동을 못하고 작업실에 틀어박혀 그림만 그리다가 체중도 많이 오르고 어깨, 목, 허리 등 이러다 죽겠다 싶어서 인터넷 샅샅이 뒤져서 잠실송파 피트니스 여성트레이너 재활전문가 써치 끝에 고르고골라 찾아갔습니다. 첫만남에 피티 한번 받고, 오늘 두번째 인데 40회 등록했습니다. 첫날은 운동목표와 방향 설정하고 인바디와 아픈곳이 있는지 척추정렬과 몸 밸런스 체크 후에 ㅎㅎ 오십견인가... 한두달전 부터 어깨 뭉치고 아파서 움직이지 못했던 어깨 팔 가동범위 넓히고 어깨 풀어주시고, 다음날인 오늘 다시 수업하며 오른쪽, 왼쪽 오십견 어깨 풀고 팔회전( 죽는줄...)하고 등운동까지 들어갔습니다. 제 목표인 평생운동을 가능하게 도와주실 믿음이 가는 트레이너입니다.

n2025

피티 수업 종료 후 혼자 헬스장 다니면서 혹여나 잘못된 자세로 운동하고 있지 않을까라는 생각에 자세 체킹, 헬스 원정 차 일일 피티를 받았습니다:)
 다행히 운동 자세에는 큰 문제는 없었지만 혼자서 운동할 때는 알 수 없었던 좋지 않은 습관(과하게 턱 당기기 등) 들도 알 수 있었어요!
 여러 피티쌤을 만난 경험이 있던 사람으로서 정말 피티는 선생님 잘만나는게 팔할인데 이미애 쌤 티칭은 정말 세심한 편이라고 자부할 수 있습니다
헬린이에게는 처음부터 다치지 않고 안전하게 배울 수 있어서 추천👍🏻
헬창에게는 올바른 자세로 운동 습관을 고칠 기회가 될 수 있어서 추천👍🏻합니다(무게는 올라갈 수록 자세가 중요하니까✨)

조수빈

⭐️1:1 PT이벤트가⭐️

✅신규 등록시 회원권 + 운동복 혜택 제공
10회 2.5개월 + 운동복
30회 5개월 + 운동복
50회 이상 1년 + 운동복

빌리버짐 석촌점

박지우

저 중학생 남자이고 지우쌤이랑 3개월 했고 계속 하고 있습니다ㅋㅋ 운동 재밌어서 꾸준히 했는데 7kg 빠지고 근육량 3kg 늘었어요 체력이 많이 좋아져서 공부할 때도 덜 피곤하고 집중 잘되는것 같아여

이종원

3개월 만에 -10kg 성공했어요!
운동은 힘들었지만 결과는 미쳤다잉
지우Park 장난 아니다잉
지우쌤이 송파구에서 제일 멋져요 피티 진심남 ^^7;;
그리고 너무 웃겨요 푸하하
웃국자 웃냄비 막이러시구..^.^;;

김정안

💚오픈 이벤트 1:1 PT

🌳바른코치 건강관리 서비스 혜택🌳

▫️센터 이용 혜택
🏋🏻언제나 센터에서 개인 운동이 가능해요!
🙋🏻‍♂️유니폼과 수건을 무료로 이용할 수 있어요!

▫️커뮤니티 활동
🧘🏻초보자 난이도의 요가 클래스에 참가할 수 있어요!
🏃🏻‍♂️난이도별 런닝 모임에 참가할 수 있어요!

바른코치 석촌

바른코치 진원

진원 대표님께 PT를 받았습니다.

고민하시는 분들 일단 그냥 받아보세요!! 저도 PT를 받으면 얼마나 나아지겠어 라는 막연한 생각이 있었는데 바른코치에서 PT를 받고 난 후에 목표했던 몸으로 변화하고 있는게 보이더라고요!!

[식습관 개선]
평소에 많이 먹으면 살찌니까 적게 먹으려고 했던 식습관도 근성장에 도움이 되는 식습관으로 가이드를 해주셔서 정말 큰 도움이 되었습니다.

[운동 방식 개선]
어디를 타겟팅을 해야 근육이 잘 생기는지 세심히 코칭해주셨던 점이 좋았습니다.
그리고 근육의 수축과 같은 원리를 이야기해주시면서 효율적인 운동방법을 알려주셨습니다. 이러한 부분이 다른 PT와 차별점인 것 같습니다.

[기타]
쾌적한 PT샵 환경 덕분에 기분 좋게 운동할 수 있어서 좋았습니다.

손경원

헬스장은 혼자 다니지만 체지방을 빼고 싶어 PT를 등록했습니다! 
항상 제 컨디션 먼저 물어봐주시고, 힘들어도 포기하지 않게 딱 적당한 강도로 이끌어주셔서 믿고 따라갈 수 있었습니다.
그리고 선생님이 항상 밝고 유머러스하셔서 수업 분위기도 좋았습니다 !
식단이나 생활 습관도 현실적으로 조언해주셔서 유지하는 데도 큰 도움이 됐습니다.
처음 PT 시작할 때보다 체지방이 빠져서 너무 만족하고 있습니다!

jenamy

정재종

올바른 식이요법과 체형에 맞는 근력 트레이닝과 효과적인 유산소 트레이닝을 통해 목표 달성합니다. 다른 프로그램보다 근력 운동 위주로 진행됩니다. 

회원님이 상태에 따라 체중이 많이 나가시는 편이면 근력 운동에 앞서서 서킷 트레이닝을 진행합니다.
기초체력이 완성되면 2분할(상체와 하체) 또는 3분할(가슴, 등, 하체) 웨이트 트레이닝 단계로 넘어갑니다.

식단 관리는 회원의 식품 기호를 반영하여 함께 정합니다. 단, 식사 시 카톡을 통해서 식단을 공유하고 피드백을 드립니다.

김무영 선생님

권순호 선생님

이미애 선생님

박지우 선생님

바른코치 진원 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.