"원리와 근거 그리고 진심으로" 현재 피트니스 대회와 각종 생리학,골격학 세미나 등 트레이너로써의 전문성을 위해 배움을 게을리 하지 않는 트레이너 입니다! 요즘 많은 분들이 느끼고 만족도가 낮은 ✔️숫자만 세어주고 말동무만 해주는, ✔️단순히 운동을 모든 회원님들께 똑같이 티칭 하는, ✔️원래 아프고 소리나는거에요~와 같은 무대포 트레이닝이 아닌 1️⃣"개개인의 근골격과 생활 습관 등 회원님의 모든 정보를 파악하여" 각기 다른 트레이닝과 운동방향성을 설정해드리는 윤혜민 트레이너 입니다. 스쿼트 자세를 못하는 게 과연 회원님의 문제일까요? 아닙니다! 자세가 왜 나오지 않을까?라는 의문을 가지고 ✔️기능 문제라면 개선 방향성으로 트레이닝 ✔️근신경계 발달 문제라면 근신경 발달 트레이닝 2️⃣ ”개개인의 생활습관과 활동량에 따른 올바른 식단 짜기" 혹시 이전에 PT를 받아보신 회원님들은 식단구성 표를 보시고 어떻게 생각하셨나요? 모두 다 똑같이 짜드리지 않습니다! 3️⃣ "꾸준한 지식 확장을 위한 배움" 어떠한 직업도 배움의 끝은 없습니다. 하물며 인체란 끊임없이 배움을 이어나가야 하기에 세미나 및 대회에 참여합니다