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유규민 선생님머슬짐PT 분당서현점
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검증 자격 6
(1년이상)장기회원 다수 보유중인 이유를 알려드리겠습니다
여러분은 가족, 지인에게 좋은 정보를 알려주거나 좋은 사람을 소개해 주신 적이 있으신가요? 그렇다면 좋은 정보 또는 좋은 사람은 무슨 기준일까요? 저는 신뢰라고 생각합니다 인터넷 강의, 현장 강의를 들어보셨다면 수업 시간에는 다 이해가 되고 기억이 남을 것 같지만 수업이 끝난 후 일정 시간이 지나면 어떤 내용을 배웠는지 기억이 가물가물하신 적이 있으신가요? 저는 PT도 마찬가지라고 생각합니다. "분명 수업 시간에는 기억이 났는데..." "막상 헬스장에 혼자 오면 어떤 걸 해야 할지 모르겠어요" 제가 트레이너 초반에 항상 받던 피드백입니다. 운동이 처음이신 분 / 유튜브로만 운동을 배우신 분 / 내 몸 상태에 맞는 운동방법과 프로그램이 필요하신 분들에게 추천합니다 꼭 1회 체험PT를 해보시고 결정하시는 것을 추천드립니다.
PT 가격
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회 당 60,000 24 기준
운닥 전용 혜택
    운동 닥터 전용 혜택으로는 1세션 추가입니다
1회 체험으로 먼저 경험해보세요!
PT 1회 체험
83%
10,000
60,000
검증 자격 6
레슨 시간
평일오후 12:00 ~ 오후 9:00
수업 일정은 매주 변경이 있어 일정에 관한 상담은 따로 진행됩니다
운동 프로그램
1
바디프로필 준비
다이어트식단관리바디프로필
바디프로필 준비 과정 운동이 처음이라 바디프로필 도전하는 것이 어려워도 괜찮아요 1. 현재 몸 상태 확인하기 - 다이어트 기간 설정을 위해 체성분 측정(INBODY) - 현재 식습관 및 생활패턴 확인하기 2. 원하는 스튜디오 선정하기 - 촬영이 처음이신 분들을 위해 스튜디오도 함께 선정합니다 3. 식단 구성하기 - 식상한 닭,고,야 (닭가슴살, 고구마, 야채) 아닌 데이터 구성하기 - 본인에게 맞는 음식을 찾는 것을 우선으로 합니다 - 생활패턴에 맞게 식사시간 설정하기 4. 수업 외 개인운동 프로그램 구성 - 수업 시간 외 개인운동 시 프로그램을 구성해드립니다 5. 촬영장 서포트 - 여성 회원님의 경우 동의 하에 펌핑을 위한 서포트바디프로필 준비 과정 운동이 처음이라 바디프로필 도전하는 것이 어려워도 괜찮아요 1. 현재 몸 상태 확인하기 - 다이어트 기간 설정을 위해 체성분 측정(INBODY) - 현재 식습관 및 생활패턴 확인하기 2. 원하는 스튜디오 선정하기 - 촬영이 처음이신 분들을 위해 스튜디오도 함께 선정합니다 3. 식단 구성하기 - 식상한 닭,고,야 (닭가슴살, 고구마, 야채) 아닌 데이터 구성하기 - 본인에게 맞는 음식을 찾는 것을 우선으로 합니다 - 생활패턴에 맞게 식사시간 설정하기 4. 수업 외 개인운동 프로그램 구성 - 수업 시간 외 개인운동 시 프로그램을 구성해드립니다 5. 촬영장 서포트 - 여성 회원님의 경우 동의 하에 펌핑을 위한 서포트
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위치머슬짐PT 분당서현점
경기도 성남시 분당구 황새울로342번길 19, 유성그린빌딩 6층복사
서현역 도보 7분
무료 제공
주차 1시간
운동복
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