굶는 다이어트가 아닌 운동과 음식으로 건강하게 다이어트를 하고 싶어 민지쌤께 생애 ✨첫 PT✨를 받게 되었어오ㅎㅎ 민지쌤이 식단과 운동부터 멘탈까지 관리해주셔서 스트레스없이 건강하게 체지방률 19% 까지 감량할 수 있었어요ㅎㅎㅎ 그리고 수업 끝나고 자세 피드백을 상세하게 적어서 보내주셔서 혼자 운동할때 참고할 수 있어서 너무 좋아요🫶🏻 또 제가 엄청 낯을 많이 가리는 편인데 이런 저의 성격까지 맞춰 수업을 진행해 주셔서 너무 편안하고 즐겁게 수업받고 있어요! 1:1 피티가 부담이라 고민하고 계신분들이 있다면 민지 트레이너쌤 추천드립니다👍
김미수
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23년 11월
30대 직장인이고 운동은 거의 처음이에요 복부비만의 몸과 저질체력때문에 운동을 찾았고 올해 2월에 민지쌤 만나서 약 9개월동안 주2회씩 새벽pt를 진행했어요🙌🏻 쌤이 디테일하게 피드백해주신 덕분에 직장을 다니면서도 꾸준히 운동할 수 있었고 체력도 생겨서 인생 첫바프도 도전했습니당🐣 근육이 생기고 체지방이 빠지면서 체형도 변하고 다이어트에 대한 인식도 바꼈어요😆 무엇보다 식습관도 좋아져서 건강하게 복부비만이던 제가 복근도 만들수있었습니다
체형교정 체력끌어올리기 바프도전에 마인드까지 민지쌤 트레이닝 정말정말 추천드립니다!🙌🏻
박지혜
5
23년 11월
웨딩준비를 위해 민지코치님과 개인PT(39회)를 하고 결혼한 새댁입니다♥️ 처음
PT를 시작 했을때에는 체지방률도 어느덧 24%가 되어있었고 몸이 무거운 상태였지만🫠 주2회 꾸준히 5개월동안 코치님과 함께 운동하면서 결국 본식때에는 19%대 체지방률과 잘록한 허리로 몰디브에서 인생 비키니샷남기고있는데요🕊️♥️ 운동하는걸 별로 안 좋아해서 개인운동을 거의 하지 않았는데도,, 1자 어깨라인과 잘록한
허리를 얻었는데요🫶🏻 헤헿 아마 개인운동하고 식단까지 잘 지켰으면 더 좋은 결과가 있었겠지만ㅎㅎㅎ 개인PT만으로 19%체지방률과 -6.5kg을 단5개월만에 성공했다니 꿈만같습니다!! 너무 행복해서 몰디브에서 쓰고있는 후기💙 개인PT고민이시라면 민지코치님에게 체험트레이닝 받아보시길 추천드려요👏✨ 내돈내산후기
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