1:1PT

운동닥터 전용 가격 혜택 입니다. ☑️ 1회 PT 단가 60,000원

강남역 PT 바디스펙트럼

남궁혁

운동의 매너리즘에 빠져 흥미를 잃어갈 때 쯤 혁코치님을 만나게 되었어요. 코치님은 저의 상황에 대한 이해와 공감을 바탕으로 목표를 세우고 체계적인 플랜을 짜주었어요. 그리고 지금, 다시 운동을 즐길 수 있게 되었습니다.

남궁혁 코치님은요,

- 개인별 맞춤형 코칭이 뛰어납니다
운동 능력 뿐 아니라 개인의 성향도 고려하십니다. 저는 칭찬해주면 잘하는 사람인데 어떻게 아셨는지 매번 칭찬해주고 슬쩍 무게를 올려요. 덕분에 제 근육은 무한 성장중입니다.

- 엄격하지만 유연한 식단 관리를 해주십니다
맛있는 음식 먹는 것, 술을 좋아하는 사람이라 식단 관리를 거부하는 사람이었어요. 하지만 코치님은 평소 제가 먹는 음식들 안에서 균형잡힌 식사를 하게 해주십니다. 예를 들면 하체하는 날은 소금빵을 먹어도 된다. 이런식이요. 이렇게 되니 하체하는 날까지 참게 되더라고요.

- 무엇보다 수업이 너무 즐겁습니다
수업이 즐거운 덕분에 스트레스를 해소하고 집에 가니 가정의 평화를 유지할 수 있어요

김우리

혁쌤이랑 수업하면 맨날 웃다가 오는 거 같아요. 
수업 끝나고 나면 운동일지랑 자세 피드백도 따로 챙겨주셔서 복습하기도 좋고요. 힘든 척하면 눈치채고 단호하게 운동시켜 주시고 ^^ 항상 긍정적인 에너지로 수업을 이끌어주셔서 운동하면서도 기분이 좋아집니다. 
운동 시작하려는 분들께 혁쌤 추천드려용~

량량

PT 이용가격

⭐️PT S.V 이벤트 ( ~ 12월 말까지)

- 30회 1회 S.V session 증정
- 50회 3회 S.V session 증정

⭐️PT 3회 99,000원 (회원권 별도)

화이트짐 역삼점

배준영

혼자서 운동하다보니 어깨도 아프고 자세에 문제 있는거 같아 제대로 운동법을 배워보고자 먼저 체험 신청을 했습니다. 2분 정도 상담하시더니 곧바로 제 어깨 통증의 원인을 파악하셔서 놀랬습니다. 왼쪽 어깨가 지속적으로 아파서 오른쪽 힘을 과하게 쓰거나 자세 문제인지 알았는데 곧바로 골반이 틀어진거 같다며 진단해주시더니 원인을 알려주시고 어떻게 운동해야 다치지 않고 효과적으로 근육량을 증가할수 있는지 친절히 알려주셔서 정말 큰 도움 됐습니다. 신체 해부학적인 전문적인 지식을 바탕으로 꼼꼼하게 알려주시는 배준영 트레이너님 강추합니다

이교력

준영쌤이 역삼점에서 가르치실 때부터
회원이었는데 쌤 만나고 허리랑 목 디스크도 많이 좋아져서 강남점으로 옮기실때도 저도 옮겨서 일주일에 2회 pt받아요ㅎ
세심한 pt는 화이트짐 강남점에 배준영 쌤이 
최고예요^^

한금조

오현석

태어나서 운동이란걸 해본적이없는데
이사하고 집근처에 헬스장 등록만하구
첨엔 pt를 받아볼생각은 없었어요~~
근데 쌤한테 운동 배우면서 많은걸 느끼네요
왜 진작 시작을 안했을까란 생각을 많이 합니다
체력도 점점 좋아지는거같고 
그러다보니 운동이 재밌고 
꾸준히 배워야겠다고 생각하고있습니다!!
매번 수업마다 지루하지않게 진심으로
가르쳐주셔서 넘감사합니다 쌤!!!!^^

김슬아

운동이 익숙하지 않아서 걱정이 많았는데, 현석쌤 덕분에 지금은 운동하는 시간이 기다려질 정도예요! 처음부터 제 몸 상태에 맞춰서 차근차근 알려주시고, 어렵지 않게 따라갈 수 있도록 도와주셔서 정말 감사했어요.

특히, 자세 교정이 정말 꼼꼼해요. 혼자 하면 대충 하게 되는데, 현석쌤이 세심하게 잡아주셔서 확실히 운동 효과가 달라요. 힘들 때마다 응원해 주시고, 끝까지 할 수 있게 만들어 주셔서 더 열심히 하게 되는 것 같아요!

센터도 항상 깨끗하고, 분위기가 편안해서 운동하기 딱 좋습니다. 현석쌤이랑 운동한 지 얼마 안 됐는데도 벌써 몸에 변화가 느껴지고 있어서 앞으로가 더 기대돼요.

운동 처음 시작하시는 분들이나, 꾸준히 하면서도 재미있게 운동하고 싶으신 분들께 현석쌤 PT 강력 추천드립니다!

정현일

PT단가표

김성민

성민쌤의 PT 수업은 단순한 운동 지도가 아니라 제 삶에 강한 동기부여를 주는 시간이었습니다. 무엇 하나 허투로 하지 않으시는 꼼꼼한 지도와 세심한 피드백 덕분에 운동에 대한 저의 태도가 완전히 달라졌습니다.

특히, 제가 원했던 자세 교정과 근력 증진 목표를 이루기 위해 체형분석과 해부학적 지식을 바탕으로  맞춤형 프로그램을 설계해 주셨고, 그 과정에서 올바른 자세와 효율적인 동작을 반복적으로 체크해 주셔서 한층 더 효과적인 운동이 가능했습니다. 또한, 약속 시간도 철저하게 지키시고, 매 순간 열정적으로 지도해 주시는 모습에서 진정한 프로의 모습을 느낄 수 있었습니다.

강해지고 싶은 남성분들께 완전 강추합니다 !!

정봉진

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

진짜 피티받은 시간들이 너무 유익합니다 👍👍

기본적으로 보디빌딩부터 해부학까지 전문가셔서
제 체형에 맞는 운동방법과 자세 등 정말 꼼꼼히 수업해주셨어요.

저는 1년 회원권 프로모션에 있는 비교적 저렴한 가격으로 4회 PT 수업을 받았는데요 !

사실 시작 전에는 단발성 4회 수업이니 트레이너분도 대충 설렁설렁 임하실 줄 알고 큰 기대 안했었어요!

근데  제 PT 선생님으로 성민쌤이 배정된게 진짜 너무 행운이었어요
(다른 트레이너쌤들은 그렇다는게 절대 아닙니다 ! 그냥 제 개인적인 선입견이었고 ! 실제로 운동하면서도 다른 트레이너 선생님들도 먼저 다가오셔서 이것저것 알려주셨어요 👍)

매 수업마다 항상 꼼꼼히 높은 퀄리티의 수업을 제공해주시고, 분위기도 편안하고 최고였어요 👍

김주환 선생님

남궁혁 선생님

배준영 선생님

오현석 선생님

김성민 선생님

백주영 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.