안녕하세요. 이정석 트레이너입니다. 건강한 몸을 만들기 위해 운동을 시작하여, 어느 순간 웨이트 트레이닝에 큰 흥미를 느꼈습니다. 처음에는 제 자신의 몸을 변화시키는 것에 흥미를 느꼈지만 클라이언트의 몸의 변화, 가치관의 변화에 큰 행복을 느껴 지금까지 10년이라는 시간을 트레이너로 지냈습니다. 지식적인 부분에서도 클라이언트에게 미안한 마음이 들지 않게 지속적으로 공부하고 자격증을 취득하고 있습니다. 아직도 부족하다는 마음으로 10년이 지났지만 다양한 교육, 강의,를 통해 정체되지 않으려 끊임없이 노력하고 있습니다. 저를 찾아오는 많은 회원님들은 모두 각자의 체형이 있고 근력, 체력, 바디컨디셔, 운동의 목적/목표가 다르기에 퍼스널 트레이닝의 전체적인 부분을 밸런스 있게 아울러야 한다고 생각합니다. 정형화된 틀이 아닌 회원님에게 맞는 트레이닝, 그리고 회원님들이 자연스럽게 혼자서 운동할 수 있게 만들어 드리겠습니다. 제 회원님들이 다른 센터에 가셔도 자신감 있게 몸을 사용하고, 올바른 운동을 할 수 있게 만들어 드리겠습니다. 감사합니다.