“ 어디서부터 뭘 얼마나 뭘 어떻게 해야하지?” “ PT는 너무 비쌀 것 같은데” “ 지금 내가 하고있는게 맞는걸까?” 이건 당신만의 문제가 아니였습니다. 안녕하세요 PT트레이너 정서윤입니다☺️ 저는 광주광역시에서 제주도에 이르기까지 5000시간이 넘는 수업과 500명이 넘는 회원님들의 목표를 이뤄드려 왔습니다. 그 과정 속 자연스레 저는 여러 상황의 회원님들이 부딪히는 여러 고민(이만큼만 해도 괜찮을까?,웨이트를 꼭 해야할까?, 유산소만으로 살뺄수는 없을까?, 내가 잘하고 있는걸까? 등등)을 해결해 왔습니다. 이제는 당신의 고민을 해결해 드리겠습니다. 🔹당신에게 보장합니다. 당신은 일반식을 먹으면서 살을 뺄 수 있습니다. 당신에게 주어진 짧은 운동 시간은 충분합니다. 회식자리가 있어도 스트레스 받지마세요. 무엇을, 얼마나, 어떻게, 얼마만큼이나 할지 이젠 스스로가 알 수 있어요. 🔹 이런 사람은 신청하세요 • 내가 지금 잘하고 있는지, 어디서 부터 뭘 해야하는지 답답했던 분 • PT를 받아 봤었지만 불만족 스러웠던 분 • 지금 내 상황에, 나만의 환경에 맞게 운동을 하고싶은 분 • 과학적으로 입증된 나에게 맞는 나만의 식단이 필요했던 분